师范生实习报告【汇编8篇】
历时两个月的实习接近了尾声。回想两个月前刚踏进这所学校，那时是抱着一种完成学校任务的心态来任职，前面的几个礼拜就机械的帮着老师批改着一叠叠厚厚的作业本，完全没有一点乐趣，只想着实习能早点结束，我也好放下这繁忙而无意义的工作。不知不觉的，这一想法从第一次上讲台开始慢慢改变。
第一次上台讲课是在实习一个月以后，之前一直在拖，没有那种想讲课的冲动，直到那次指导老师临时有事我才不得不上去给他们上课，由于是第一次的关系，无论是我还是台下的同学都很是兴奋，毕竟这节课对大家来说都是新鲜的，在讲课期间台下还是会发出那种上课开小差的声音，因为之前听课的时候早就领教到这个班的风格，所以也没那么生气，只是跟指导老师的方式不一样，没有任由他们在下面折腾，而是让他们一个个站上讲台回答问题，对于这种师生斗的情形我早就在心里彩排过好几次了，不管他们有什么样的举动都将在我的意料之中，可能是年龄比较相近的关系，他们对我也没有任何的拘束，看着我的时候脸上都带着笑容，真不知道是他们天真还是我在引诱他们笑，本来严肃的课堂气氛变得比较温和，四十分钟的时间也就在不知不觉中过去了，我想跟他们的羁绊就是在那堂课以后慢慢形成的。
自从第一节课以后，学生们就开始陆续跟我交流起来，原来一开始他们误以为我是那种很凶的恶魔老师，所以都不敢接近，直到上课之后才发现不是那样，就算在楼道里迎面走过也会很有礼貌的说声“老师好”，这种感觉是以前没有过的。
之后没多久，甲型流感爆发，学校里人心惶惶，因为学校是这种流感的易发地点，几乎每天都陆续有人因为发烧而请假，学校对此也非常重视，命令老师们白天一大早就要在校门口站岗，测每一个进校学生的体温，如发现异常马上报告，那几天对我来说真是痛苦，本来学校开放时间就早，这么一来我们就要比学生们更早到学校，每天五点半就早早的从床上爬起来，到学校也已经六点半，手里拿着个温度器，朝着每一个走来的学生脑袋上照一下，每次碰上自己班的学生就会不老实，在那里跟我躲，照一次不行还得照第二次，都是群爱动的小鬼，估计就是这个爱动的原因使得我们班的学生免疫力个个都很好，在那段时间竟然都没人发烧，全员到齐。进行着正常的考试，有几个调皮的孩子还怨气冲天，只怪身体太好，不然就能请假回家不用考试，典型小孩子的幼稚想法。
随着时间的推移，来办公室问问题的学生越来越多，有的甚至滥竽充数，拿着作业跑来跟我聊天，当时还真有点后悔给了他们这种友善的印象，否则我就可以清净很多，其他的任课教师也开玩笑说我的人气很旺，让我着实风光了一把。
没过多久，校运动会就要举行了，怎么什么事都在这两个月里冒出来了，接下来我的工作就是带着这帮学生排练运动会的入场式跟训练参加比赛的运动员们，一到中午，整班人浩浩荡荡的来到操场，排好了方队，在那里走着正步喊着口号，看着平日里嘻嘻哈哈的他们一脸严肃的走着正步嘴里喊着口号让我忍不住在一旁偷笑，被他们发现，跟着也一个个笑起来，结果第一次彩排就这么给糟蹋了，还挨了老师一顿训，当然，我不在挨训的范围里。傍晚放学以后，我被班里的女学生拉着去了操场跟运动员们比试，跑步，跳远。他们以为能赢我，又是小孩子幼稚的想法，好歹我的体育成绩在以往就不逊色，跑步把他们远远的甩在了后头，跳远也留给了他们一个很难跨越的记录，我相信，那次以后我在他们心目中的地位肯定提高了不少，我甚至能想象他们崇拜的表情。
一个礼拜之后，走着训练过的正步喊着熟悉到不能再熟的口号，运动会正式的开始了，跑步，实心球，跳远，运动项目虽然寥寥无几，不过孩子们的热情不会因此减弱，那天我的任务是计时，所以只能在一个点，不能看到他们所有的比赛的确有点可惜，不过偶尔会看见几个头上冒着汗的我们班的同学经过，我也忍不住帮他们加油，虽然到最后还是跑了个最后一名，但是在他们眼里名次根本不重要，重要的是能跟自己的伙伴一起参加比赛。这也将是他们学生时代不可或缺的宝贵财富。运动会在上午就全部结束，结束之后我叫齐了几个没拿到名次的一起在外面吃了午饭，就当是给他们的安慰奖，其实对我来说也代表着我的实习即将结束，那天我让他们破例喝了点啤酒，而且都保证回家绝不跟父母说，就当是男人们之间的承诺。 就这样，运动会之后的第二天也就是我实习的最后一天也到来了，其实那天上课的内容也不是很重要，我还是保持着一贯的轻松气氛结束了最后的一节课，下课铃响后也像往常一样跟着上来的几个学生聊天，还有同学在问明天上什么课跟期中考试什么时候考之类的问题，也难怪，我没告诉过他们我的实习结束了，他们也以为我还会上明天，后天甚至以后的课，那天放学后跟他们打招呼也是“明天见”，因为我知道我还会回来给他们讲题目，就算以后我不在这所学校教书，但是他们算是我的第一批学生，凡是第一都是最难忘的，两个月之前的我万万没有想到这两个月的实习生活更加坚定了我当初想当老师的决心。
虽然两个月的实习时间很短，但我认为我的收获很大，我相信在以后的日子里，随着我深入学习和实践，我会当好一名人民教师。
在实习期间上的第一堂课并不是数学、语文，而是卫生科学。当天上课的老师因开学没有来讲课，校长通知让我为学生带一节课。当时心情很激动又很不安，真正的教这对我来说是第一次，从学生转变为老师，这之间需要付出很多的努力。可是我并没有准备教案，只是在短时间内翻阅课本，看看内容。这是我的第一节课，站在讲台上的一刹那，我感觉并不紧张，虽然我没有作好充分的准备，但是同学看我是第一次讲课也是很配合的。
通过这一次没有准备的讲课，课后我也和学生在一起聊天问到对于这节课的印象是什么？学生面面相觑，茫然无语。我从此也就明白到，今后我要上好每一节课，一定要做到以学生的思维来考虑问题，以学生考虑问题的方式来授课。有了这一次小小的经历和学生的配合，我对自己的要求更加严格。决定一定要精心准备一堂优质课，并且备课一定要认真。
每当听课前，我都认真阅读教材中的相关章节，如果是习题课我就会事先认真把题目做一遍，想一下如果是我来讲我会怎样讲。到了听课时，我会认真做好听课笔记，听课的重点是注意科任老师讲解过程中与自己思路不同的部分，以吸收老师的优点，同时简单记下自己的疑惑，思考老师为什么会这样讲。在此期间还与学生建立了良好的师生关系，每当上完一节课，指导老师都会告诉我们这节课的重点与难点是什么，以及怎样突出重点和难点，才会让学生更明白。
在实习期间，我们每个人都要准备一堂汇报课，让带队老师来验收实习期间的成效和自己的收获。为了把我所学到的知识展现出来，我精心的准备最完美的一节课，为此我付出了许多的努力，反复阅读有关内容，一次又一次的修改教案，一次又一次的向指导老师请教。最后教案终于可以出课了。
晚上回到寝室开始备教案，自己亲手做教具，当我真正通过自己的努力与付出站在讲堂上，虽然上课前不断的告诉自己要镇定，要循序渐进教学。同学们走进教室时不断给我自信、加油的力量，当时真的特别的感动。可是在上课铃声响起的瞬间，望着台下几十双好奇的眼睛，紧张还是不请自来，调整一下呼吸准备上课。一开始头脑的思绪还是清晰的，可是当我叫同学上来回答问题的时候，却让同学给我弄的乱了套，明明在他的视线可以看见两个面，可是偏偏要说一个面，当时心想不要乱，慢慢讲。当时真正体会到当一名老师不容易，慢慢的把内容又带到了设计好的进程，于是剩下的内容变越讲越顺了。
（二）班主任工作：
要想当好一名班主任首先还要在平日里关心和爱护学生们，要信任每一位学生。班级的学生较少，在不到几天的时间里我就可以叫出全班学生的名字，并了解学生的性格、特长以及优缺点。由于经验不足，刚开始的几天与学生们建立了朋友之间的关系，但尚未能把握一个度，以至于在第二个星期上课时同学们不能很好的遵守课堂纪律。在课下，我和同学们一起玩耍，主要想和他们建立友好的关系，平日里我也在关注每一位学生，当他们表情难过时我就与他们沟通，了解情况，做好学生们的思想工作。
班主任工作是琐碎繁复的事情，然而每天当我面对这些学生的时候，觉得是那么的亲切，那么的朝气，让我有责任感，有动力来开始新一天的工作，我又从原任班主任那里学习了班级管理方法和学生教育方法，这是一笔宝贵的财富。
经历了这次实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。在这次实习里，作为一名实习教师，我以教师身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己言行和仪表，本着对学生负责的态度尽全力做好班主任及教学的每一项工作；同时作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务，很好的塑造了我们教育技术专业的形象，给实习学校留下好的印象。
20年月日到月日在中学高中部实习的生活，已在我的记忆中添上一个重要的页码。常常听说，将来自己从事的工作并不一定都是我们当初喜欢的工作，如果真是这样，这个实习的意义无非就是一个记忆的标签。不过，在这段日子里，我受益匪浅，学到的东西也会让自己更加勇敢、自信地努力向前。因此，在这个实习报告里，我将认真地对我的实习做一次认真、全面的总结，谈谈自己在实习日子里的体会、感受。
月3日，我们顺利抵达了中学，在学校的安排下，当天就开始熟悉实习学校、班级的情况。最初的两周主要的工作是配合老师上课，老师上课主要是针对每个学生不同程度、不同问题单独设计的，这在正常的学校是不会专门关注这些问题孩子的。特殊教育为这些孩子提供了适合他们的成长环境。在第一周里，我们主要是随班听课(不少于八节课)，作好听课笔记，看其他老师是怎样讲课的。这种听课和我们上学时听课是不一样的，因为这种听课的重点是观察徐老师怎样讲课，学习如何传授知识，如何驾驭课堂，如何控制授课时间，而并不是学习老师所讲的知识。第二周，我们就开始认真备课，在指导教师的帮助下，熟悉教材、大纲。写出一课详细完整的教案、板书，经指导教师审阅后，先进行试讲。若试讲不合格，经帮助达不到要求者不能上台讲课。第三周，我们就陆续上讲台，开始了真正的实战训练。我们每个人的课时都不少于16节，经过几周的训练，我们每个人都得到了不同程度的提高，也从中体会到了快乐。我跟的老师是徐老师，为人大方，善良，尽责。在讲台上，我是一个实习老师，但是在徐老师面前，我就是一个不折不扣的学生。每次新课前，我都会带好听课记录本和课本听一两节徐老师的课，做笔记，划重点，学习她的上课方法、思路，遇到疑问的地方做好记号，下课及时向她请教。在这些工作后，参照她的板书，自己备课。开始备课比较辛苦，在徐老师和其他几位老师的建议下，几乎把上课将要讲到的话都事先写好，后来比较轻松。每次自己上完课，如果时间允许，我都会到办公室主动听听徐老师对我上课情况的总结，一般都会遇到如下问题：时间分配把握不够；与学生的互动不够充足；知识点讲解有时不够详细，等等。也会说一些做得比较好的地方，然后就是鼓励我下次改正，继续努力。她常说，以前自己也是这样走过来的，有些事情需要时间。
我们的教育实习还有除了教学工作，还有班主任工作，也就是既要教课又要带班。无论是带班还是教课，作为实习老师，都会有一个该校的正式老师带我们。首先，我主动了解高一(10)班的情况特点。第一次和班主任杨老师见面的谈话，大部分内容就是关于高一(10)班的情况。谈话后，就感到有点压力。因为杨老师说，部分男生比较调皮，上个学期考试的成绩也不太理想，尤其几个顽皮的男生常常气到某些科任老师没话说。所以，在和他进入教室之前，他似乎就在开玩笑的向我“施压”，究竟怎样才能把这个班搞好。开始的时候我还是有点郁闷，怎么会遇上这样的班级要熟悉一个班级，能记得别人的姓名是对别人的一种尊重，可惜在上面那些交往中，我认识的学生多数都是班干部。后来我提出，我想承担更多的任务。于是，从第三周开始，他们的早读、晚读，我都去检查了。见面多了，交流也多了。学生说，虽然有时候我像一个“严师”，但更多时候是他们的一个朋友。
在把握老师与朋友这两种角色的时候，我对他们的学习、纪律有了更多的监督，并不忘向他们灌输一些人生道理和一种团体意识，正如杨老师说的，我们的课程很大程度上说就是进行思想道德教育。有一段时间，班长想辞职，因为心里背负着比较大的压力，我常和她谈话，尽管后来辞掉了，但也看到了她的释然，然后身不在其位，也依旧承担着一些工作；还有一次，帮他们买板报参考书并对他们的工作提了一些建议，在现在的学生留言录上，其中一个男生就写道：老师你好！老师你真好！老师你非常好！老师你实在太好在这次实习中，我充分体会到“爱心”在师生中的关键作用，只有你对学生付出真爱，你才能取得学生对你的尊重和信任。
虽然这次实习时间比预期的短了，但也给自己留下了思考。面对各种情况，各种学生，作为一个师者能做的是什么？如何才算得上是一名合格的老师？更重要的是，在体会到教师工作的性质后，教师职业在自己未来的工作定位中又有着怎样的改变？
可能是因为，理想与现实永远存在差距，才有我们一次又一次的转变和努力。曾经梦想的老师，并不是自己想像中的美好和伟大，他们也会感到累，会遇到某些难处理的问题，然后时不时抱怨一下这位那位学生，甚至做出一些令人发指的事情。人，都会在现实中成长，并在变化中成熟。曾自以为成熟的看法，到今天看来是多么的幼稚。说不定某天后，对今天的想法又有了另一番的看法。社会，是一本在学校无法读到的书。
不过，我始终相信，在教师队伍当中，大部分都应该是有良知的人。师德是教师素质的灵魂，那不仅表现在他们对学生的关爱，还表现在他们对自己的要求，对社会的责任，对这种职业的热爱。在我实 习期间，就看到了很多这样的老师，也衷心感谢他们对我的教导和鼓励。
这是一个实习课程，更是一段让我体会教育工作以及思考自己人生定位的经历。当然，现实的很多因素不得不让自己改变初衷，所以，以后走这一条路的可能性或许很小。但是，在实习日子里学到的，感受到的，都将是一种财富。实习已经结束，学生也偶与我联系。第六周周末，他们告诉我，他们班获得一奖状——第四周举行的综合水平测试中班排全级第二名。
实习虽然很辛苦忙碌，但对我们来说是都一次非常有益的磨练和尝试。最后我想衷心感谢中学让我们有了这样一段实习经历，同时也衷心感谢我们的指导老师徐老师和班主任杨老师，他们给了我们很多的指导和帮助。
一、实习基本情况
20xx年10月9日，我怀着无比兴奋的心情和队友来到位于广西钦州市新华路北的广西钦州市第一中学，开始了将近一个月的教育实习。我所在实习班级是1211班，实习期间的点点滴滴、酸甜苦辣，让我体验到了作为一个“人类灵魂工程师”的崇高与艰辛。在实习学校，我时刻牢记“德才并育，知行合一”的校训，一直以教师的身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，努力做好实习工作；同时，作为实习生的一员，一直紧记实习守则，遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校的领导和老师，尊重带队老师，虚心听取他们的意见，学习他们的经验，主动完成实习学校布置的任务。20xx年11月6日，整个实习工作落下了帷幕，下面就是我对这次实习的一个总结：
二、实习的主要内容
（一）教学工作方面
1、听课
怎样上好每一节课，是整个实习过程的重点。而刚开始的一两个礼拜的主要任务是听课。这期间，我听了指导老师（张语薇老师）及罗老师和洛老师的课。听课时，认真记好笔记，重点注意老师的上课方式，上课思想及与自己思路不同的部分，同时注意学生的反应，吸收老师的优点。同时简单记下自己的疑惑，想老师为什么这样讲；随后，我也听了本组成员其他同学的课，并且对一些比较优秀的教学方法及思路进行记录，并对比别的班级学生和自己班级学生有什么样的不同，最后再课外关于这堂课的一些意见和建议写在听课记录旁，并且同任课老师进行交流。
2、备课
在实习之前，我已经根据实习学校所给的进度备好了所需要上的课，但“计划赶不上变化”，到达实习学校后才发现实际进度并没有那么快，而且备课不是简单地看教材，而是认真地梳理教材的内容并想方设法地用自己的语言表述出来。单是这个重新复述的过程就已经很考验我们的能力了，不但要用严谨且通俗易懂的语言来描述枯燥的化学知识，而且还要设法把它上得有趣味，让学生感兴趣，这颇让我头痛。所以在上课之前更是花了大量的精力去找资料，准备教具，写教案和制作PPT，每一样都是改了又改，直到自己认为能教好的符合班级情况为止，这样才交给指导老师审批，在指导老师的批改和建议下再做修改，修改好后，与小组成员及带队老师进行多次的试教，吸取老师及同学好的建议，以确保在上课的时候让学生易听懂，且乐意去听。
3、上课
在我上第一节课前，指导老师提醒我说，讲台下坐着的不再是与你一起在微格教室训练的同学，而是真正的学生，他们可能不会像你的同学那样，准确无误地答出问题，也可能不会那么踊跃的举手发言，他们需要真正的思考或等待着我们的解答，在听不明白的时候，会突然提问或者干脆就趴在桌子上看书或睡觉。还可能会出现讲小话，做小动作的学生。所以你要做好充分的思想准备。在后面的教学过程中，还真多亏了老师的提醒。
刚站上讲台上第一节课的时候，我感到自己的每一个细胞都绷得紧紧的，并且粉笔都感觉有点拿不住。随着新课导入环节很顺利，又因为是新老师的原故，所以学生都很兴奋，前半节课同学们都很积极，也听得明白，慢慢地就不紧张了，但后半节课，也就是讲到“HCl的形成过程中，其化合价发生变化的本质原因是什么”时，学生们就难以理解了（第一节课讲的是“氧化还原反应”）。特别是讲到“共用电子对”问题时，有学生就直接提出疑问：“为什么是这样？”“一方拿出一个电子共用，电子拿出来了，不就没了吗？为什么双方就能达到稳定结构了？”多亏上课前指导老师的提醒，让我有心理准备，要不然就自乱阵脚了。第二节课上的是“氧化剂和还原剂”的内容，由于学生已经没了第一节课的好奇，且内容比较枯燥，再加上刚好是同学们睡午觉上来的第一节课，所以教学效果甚微，并且学生举手寥寥无几。但前面那些只是造成收效甚微客观原因，而最本质的原因是自己缺乏教学经验，不懂得如何才能把枯燥的知识讲活，不懂得怎样才能唤醒沉睡状态的同学们，不懂得怎么样才能激起同学们的兴趣。这些都是作为一个实习老师需要深刻思考的问题。
4、后勤
课后，认真详细地批改学生的作业是必须的。通过作业，可以反应学生对知识点的掌握情况，从而可以针对性地在班上讲解一些普遍存在的问题，对个别掌握知识比较差的学生，可以课后特别辅导；另外，课后要多找指导老师交流，让老师多提自己存在的不足，从而改进自己的教学方法和确立教学内容；及时写实习日志，对自己教学的优缺点进行总结提升。
（二）班主任工作
1、在工作准备方面
首先熟悉实习班级的情况，认识班上的每个学生以及他们学习情况。记得刚开始到实习学校时，我和美萱就急着找班主张老师了解班级情况，向老师要学生名单以及座位表等。班主任很快就把名单和座位表复印给了我们，但对于班里的学生情况，班主任并没有直接告诉我们，而是让我们用自己的眼睛用心去观察去了解这个班级及学生，这样会了解得更深刻，对学生的认识也更全面。
2、在班级日常管理方面
我和美萱还通过班主任了解班级的日常管理，及作为实习班主任的要求。在班主任日常管理工作中，积极负责，认真到位，事事留心。每天早上6：50前，监督学生完成包干区的清洁工作，并在此时间前上到教室监督学生早读，9：00—9：20看学生做课间操，下午14：25前要上到教室监督学生午听，晚上18：50前要上到教室辅导学生并在19：10—19：25监督学生晚读，23：00后检查宿舍纪律情况。另外，还有作业的上交情况、自习课情况及星期一、三、五检查学生的穿校服情况等等。每样事物都负责到底，细致监督。当然，在监督他们的同时不忘结合他们的个性特点进行思想道德教育，以培养他们正确的学习目标，积极向上的乐观人生态度和正确的人生价值观。常常与他们交流感情，尽量帮助学生解决日常学习生活中的问题。
3、班级活动方面
良好班集体的建设必须依靠活动来实现，活动可以产生凝聚力，密切师生关系，使每个学生发挥主体的积极性，这时进行集体主义教育、健康的竞争心理教育是行之有效的。因此，在学校举办的“世界名曲”歌唱比赛文化节活动中，我主动积极参与当中，无论选歌还是歌唱的训练，都与学生一起。并告诉他们不用把名次的好坏，放在第一位，只要我们尽力了、问心无愧即可。果然，在“合唱”比赛中，荣获了“一等奖”，每个同学都感受到了自己是班级的一部分，班级的荣誉需要每一个人的共同参与。
4、主题班会
在实习期间，我一共策划并参与主持了两次主题班会。第一次班会为了缓解学生紧张的学习压力，增加同学间的了解，增进同学间的友谊而开的，此班会主题是：开心团体你赢？我赢？共赢！以小组为单位，玩脑筋急转弯及猜谜语的游戏，并设立了一定的奖罚制度，同学们的思维异常活跃，而且各小组之间竞争非常激烈，同学们玩的兴奋到了极点，起到了预期的效果。但那场面有点难以控制，同学们有点不听指挥（如：游戏规则规定必须站起来才能回答问题，但很多同学座位上就直接喊出答案了）。第二次班会，吸取了第一次班会的不足，开展了以“创新引领潮流”为主题的班会，这次同学们听话多了，同学们也充分感受到了创新的重要性，感受到要在学习生活中勇于创新、在实践中不断超越自己！
（三）教育调查报告开展方面
要写好教育调查报告，就必须要有敏锐的洞察力，在实习过程中，发现一些与教育相关的一些问题，并开展调查，收集资料，整理成文章。在这次实习过程中，我发现有些学生的学习态度不太好，也不知道是这些学生对化学不感兴趣，还是教学方式不当的原因，或是别的什么原因，所以，我设计了有关于“化学的兴趣，学习化学的态度，教学方式，多媒体与传统教学”这些方面的调查问卷。并在我所带班级：广西钦州市第一中学高一11班，发放调查问卷。教育调查开展得很顺利，发放的问卷全数收回，并得到了具有一定代表性的数据（在“教育调查报告”中详细分析了这些数据）。
三、对本次实习工作的建议
让实习生多上课。师范院校培养师范生主要关注学科知识的教育和一般教育学、心理学知识的教育，但是却没有明确告诉我们应该怎样把学到的学科知识和教育知识进行整合，只有多上课，才能把理论更好地联系实际。国外的教师本体知识研究提出，教师在学科知识和教育（课程）知识的基础上，会逐步形成一种特有的学科教学知识。而它的获得，需要一定的教学经验，多小时的课堂教学时间，而本次实习的上课机会相对较少，对于这个目标，我们实习生无疑有一段很长的路要走。
对于教学的过程，我们应该尽可能按照自己有效的逻辑思路来设计，进行的教学也是以这些线索来联系的。这次实习中，队员们基本上都是按照指导老师所给思路上的，连板书设计都规定得很死，组织课堂教学大多以完成教学目标为首要任务。换而言之，为了按照指导老师所给思路来完成教学任务，常常会忽视突发的提问和意外，而且也会常常因不是自己的思路而出现“短路”。当然，好的设计思路是值得借鉴的，但也是是完全照搬照抄，要根据具体情况而定。而对教学过程的有效控制，是值得我们实习生细致观察和揣摩的地方。
四、实习总结与体会
在教学工作方面，以前我是一个不敢在台上讲课的人，可是通过实习，我深深的喜欢上了上课，并且还努力去争取上课的机会。而且，我也掌握了一些教学技巧：要多表扬学生，切忌说消极的话语，对于教师来说，知识一句平常的表扬话语而已，但对于学生来说，那是老师给予的肯定，那是荣耀；走下讲台，一方面拉近与学生的距离，另一方面学生也会不由自主地增强自我控制力，他们觉得老师在看着他。有时候，走下讲台也不失是一个控制课堂纪律的好方法；要准备好几种临时应对突发状况的措施；另外，还要适当地提高自己的音量、提问特别吵闹的学生、上课以学生为主体上课时注意情感的把握等等。通过这一个月的实习，我觉得自己离合格的人民教师越来越近。
班主任工作方面，期间担任班主任工作，我有这样一个认识，班主任对学生的思想教育工作，实质上是一个与学生实行心理沟通的过程，只有真正了解了学生的内心世界，做到有的放矢，方法得当，才能达到教师对学生的成长提供帮助指导、学生对教师的工作给予配合支持的目的，从而收到好的教育效果。关于班主任的工作给我印象最深的就是后进生的改造方面了，先让他们明白现在自己还有哪些不足，再帮助这些后进的学生制定计划，最后通过每天完成一部分的计划来鼓励学生看到自己的进步。
当然在实习期间，我也有很多不足，比如上课的时候不是那么放得开，有时候在说话时容易形成口误；课堂上没有完完全全的将课堂还给学生，而是大部分采取讲授法；在如何调动学生的积极性方面还有所欠缺；表扬学生的语言和方式多样性都不够等。指导老师也说了，这是一个漫长的过程，在以后的教学生涯中也要注意这些问题，经验都是一次次的失败积累出来的，但是一定不能气馁。另外，班主任说，不要太过于纵容他们，要树立好威信，但是由于是第一次和学生接触我们都很兴奋，所以，开始都有点于心不忍，所以问题频出。班主任有句话说的很好：“我们可以和学生一起谈心、游戏，但是我们始终是老师，要让学生把我们当做老师而不是朋友。”以后我会把这句话深深的牢记在心。通过这次实习，带给我们许多珍贵的回忆，与学生建立了友情，在这个过程中我深切的感受到我的成长，也学到了很多，懂得了作为一个班主任该如何去管理一个班级，也尝到了当老师的酸甜苦辣，感受到学生的聪明可爱。
这次经历也是我们离开学校迈进社会前的不可或缺一步。这一个月的亲身体验，让我了解到了教师这个行业的伟大和神圣，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，我们不仅要传给学生知识技能，还要用心地去帮助学生，引导他们走向成功的大门。看到他们都健康快乐的成长，这才是作为一名教师最大的意义所在。要想成为一位优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面，如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等等都是很重要的，站在教育的最前线，真正做到“传道、授业、解惑”，是一件任重道远的事情，我更加需要不断努力提高自身的综合素质和教学水平。这也是我今后努力的方向。
作为一名已经步入教学实习的一员，我们已积累些许教学经验。也许，当我们准备好进入课堂，沉浸在自己精心设计的教学活动中时，学生的“节外生枝”却完全打乱了我们的教学构思，让我们措手不及。因此，如何机智的应对课堂中的突发状况就显得尤为重要。
我们所面临的是高一的学生，他们的心智还尚未完全成熟，也许，他们会在上课期间肆意的交谈打闹，打乱课堂秩序，这个时候，我们千万不要生气，冲动是魔鬼，我们应该及时的调节自己的情绪，转移注意力，告诉自己，如果和孩子置气那自己也成了孩子，先把眼前的状况放一放，稍后处理，不要站在与学生对立的一面，应遵循“自保第一”的原则。
其次，我们在处理孩子犯错的时候，要秉持“爱与宽容”的态度。这在教学过程中是尤为重要的，师生关系不能对立，应该是和谐共融的关系。孩子犯错是很正常的事情，屡教不改也不足为过，别老是以老师的权威站在制高点去评价别人，批判别人，人无完人，对孩子的要求不要太高，期望也不宜过高，当然也不要向学生流露出我们的心理底线。
再次，是要尊重和信任孩子。当学生出现厌学反应时，我们应该进行责任移交，及时让他意识到学习是他自己的事，要为自己做出的选择付出代价。当学生面临困惑时，不要着急帮他做选择，应询问他的想法，他更倾向于哪方面，帮助他看清现实状况，权衡利弊。
教育实习是师范院校的一门重要的综合实践必修课，也是对师范生思想和业务上的多项综合训练。教育实习激发了我对教育事业的理解和热爱。我会在以后学习专业知识的同时更多的了解有关教育的知识，以便更好的运用于教学中。
时光荏苒，岁月如梭。转眼间，实习工作已经接近尽头，在繁忙中，我成长着，在幸福中，我收获着，在实习的这一学期，我带了xx班和xx班两个班级的英语。
一、备课方面
认真备课，不但要了解学科课时要求，也要掌握学生的学习情况，对于不同的学生，因材施教。不但要备教材、备教法还要备学生。根据教材内容及学生实际，设计教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案，每一课做到“有备而来”。每堂课都在课前做好充分准备，并制作各种利于吸引学生注意力的教具。课后及时对该课作出总结，写好教学反思，并认真按照指示要求进行分类总结。
一堂准备充分的课，会令学生和老师都获益匪浅。例如：名词性从句内容多，较为复杂，为了上好这一板块内容，我认真研究整理了重难点，准备了教具和多媒体课件，让学生可以化抽象为具体，更有效的理解与记忆。
二、教学方面
以课堂教学为中心，充分发挥自习正课一体化的自学作用。课前认真钻研教材，对教学内容做到心里有数，着重进行单元备课。与同组老师探讨、集体备课。共同计划、安排，解决课堂教学问题。在多数的课堂教学中使用白板等多媒体辅助教学，为学生创设各种情景，激发学生的学习兴趣。激情更重要！
增强上课技能，提高教学质量，使讲解清晰化、准确化、条理化、情感化和互动化。做到线索清晰、层次分明、言简意赅、深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生间的交流，充分体现学生是课堂的主人，让学生学得轻松，学的愉快。
注意精讲精练，在课堂上，老师讲得尽量少，学生动口动手尽量多，同时在每一堂课上都能充分考虑每个层次学生的学习需求和学习能力，让每个层次的学生都得到提高。
三、培养学生学习习惯
在培养学生学习习惯的过程中，首先鼓励学生养成独立完成作业的习惯，针对部分学生作为懒散，应付公事，我通过同桌和小组之间的完成情况，让他们形成竞争，不做学习的懒人，对激发学生的学习兴趣起到了很好的效果。
四、后进生的培养辅导
在后进生的辅导方面，我要求他们有不明白的知识在中午自习可以找我补习功课。在课堂上，对他们多提问、督促他们学习，让他们对每天学过的知识点进行总结，同时也让他们采用自己的学习方法，慢速学习，在教学中，逐步培养他们的学习兴趣，提高他们学习的自信心，使学生敢于回答问题，积极思考，并在学习中，开展互帮互助，组长带头作用，组与组之间竞争，最后表彰奖励。
五、提高自身学习方面
在平时的教学工作之余，我喜欢静下心来思考回顾这段时间内的问题，在教学工作反面及在与学生交流成长方面，品味着工作中的苦与乐，用自己真实的声音写下每一天的感受。用心去体验生活与工作，感悟其中的进步与成功。在这一实习阶段，不仅使自己的教学技能从最初的青涩到逐步的成熟，在与学生交流中也变得更加干练，更加了解学生的内心。
每一个孩子，都有不同的性格，拥有自己的个性，实习这一学期所带来的经验，是在我一生中都适用的，我要不断去思考，其提高自己的人生价值。
作为师范生，在大学里要是有几次到学校当教师实习的机会，那是最好的了，不过这样的机会并不是很多，所以我一直在不断地寻找中，可是一直找不到，现在的学校不多了，想找到一次实习的机会不是很可能的。
不过努力的话，机会总会有的，终于我们几个同学找到了一所学校，让我们参加实习，这真是令我喜出望外，我可以做一名实习教师了。
本次教育实习按照学校的要求，任务有二：教学任务与班主任工作。另外，我们二附实习小组还共同完成了一个教育调查。完成情况如下：
1、教学任务。 在教育实习的四周内，听取指导教师王华老师的课11节。其他物理教师授课6节；听取组内同学讲课9节； 共完成了4个新课的实习教案：其中《欧姆表》和《分析电路》进行了试讲，得到了指导教师、带队老师和同学们的意见和建议； 共讲课3节：《欧姆表》一节（高二1班）；《电路分析》两节（高二1班，2班）； 平时。协助教师批改作业，对同学进行个别答疑。了解教师的工作安排并参与集体备课。指导教师的授课做教案式记录。
2、班主任工作。 在日常方面，按照要求每天7：20按时到班，检查班级情况。午间操跟操。每周一、二、四的午自习到班进行个别答疑。平时，注意和同学们的交流，观看了全校运动会。并与高二1班的另外两位实习班主任一起，在原班主任和各位同学的帮助下，完成了一次主题班会——《life story——大小孩的故事会》。
3、其他。 我们的教育调查对象是师大二附的高一高二学生。高一7个班，高二6个班，文理均衡。大约收回500份左右的有效数据。调查内容与中学物理课现状有关。问卷由我初步草拟，经过全组评议，带队老师评议最终定稿。具体完成情况将在调查报告中提交。
为期四周的教育实习，不但使我在物理教学与班级管理上学到了很多，也增进了我对自己的认识。我实习的班级是二附高二年级的理科实验班。同学们聪颖、独立、有创新精神。开始与他们接触我还有些紧张，常被他们的提问难住，无所适从。但他们却反过来安慰我，鼓励我慢慢来。在他们的宽容与鼓励下，我进步了不少。尽量作到每次答疑都有备而来，每次批改作业前都把作业自己先做一遍。对所有可能出现的问题提前准备。几周下来，我回答不上来的问题就越来越少了。在他们中间，我才深刻的体会到大学老师常常提醒我们的一句话：
"教师，就是为学生服务的。在学生眼里找自己的问题，才能获得长足的进步。"
班主任老师平时很严肃，言语很少。可是对管理班级很有一套。我们1班的管理就象是一部全自动的机器，绝大部分靠同学自己和班委管理，自觉、自发的进行。象我这样的年轻老师最头疼的就是班级的管理。通过每周班会课的学习，确实体会到了班任老师的方法。我想，那就是：恰到好处和用心。该奖的奖，该罚的罚。学生的事永远是大事。
我的指导教师和班主任老师给了我很大的帮助。作为教师，他们永远都是我的榜样，也是我想要超越的目标。在我讲第一堂课之前，指导教师把他自己的教案拿给我看。我虽然写了教案但是并没有准备讲稿。这样，给老师试讲的时候，由于准备的不细，将整堂课的结构都破坏了。该讲清楚的东西一点也没交代清楚。他听完之后毫不客气的一一指出所有的错误和缺点，告诉我应该怎么讲。带队老师也严厉的批评了我，叫我回去一定要写讲稿，第二天绝不能讲成这样。那时，我真的觉得讲课好难。自己的心态也摆的特别不好——因为我太想把课讲好了，压力特别大。当天晚上，我准备到2点多，第二天终于把课顺利的讲完了。从那堂课以后，我才真正理解“教师”与“好教师”的差距。对我来说，他的课就是标准：如果课讲不到他那么清楚，根本不能算是好课。
我还想感谢我的同学和搭档。没有他们的帮助，我根本不可能顺利完成这次的实习任务。比如我们的班会。我和同是实习班主任的马佳费了不少心思，配合的非常默契。班里的讨论气氛调动了起来，每个人都在积极的思考。达到了预期的目的。还有我同组的八位同学和我们的带队老师罗老师。是他们让我体会到集体的巨大力量。从开始评课，修改教案，到我们的教育调查，实习小报。每个人都付出了认真的工作，非常辛苦。罗老师更是为了我们费了不少心，花了好多时间来指导我们讲课。她的态度感动着我们每一个人。 也许明年，我就会成为一名真正的物理教师。负起一个教师应该担负的责任与义务。这次的教育实习是我人生一笔巨大的财富。要当好一名教师，我还有很长的路要走。
以后的路还有很长，但是我已经知道了该怎么样教学生了。在以后工作后，如果我可以做一名教师的话，那么这次实习就极有意义了。可是前面的路谁也不清楚，我也不知道自己的路在何方，我也只有不断的努力，直到自己能够成功的那天起，我才会忆苦思甜，找到成功的方向！
一、实习基本情况
20xx年10月9日，我怀着无比兴奋的心情和队友来到位于广西钦州市新华路北的广西钦州市第一中学，开始了将近一个月的教育实习。我所在实习班级是1211班，实习期间的点点滴滴、酸甜苦辣，让我体验到了作为一个“人类灵魂工程师”的崇高与艰辛。在实习学校，我时刻牢记“德才并育，知行合一”的校训，一直以教师的身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，努力做好实习工作；同时，作为实习生的一员，一直紧记实习守则，遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校的领导和老师，尊重带队老师，虚心听取他们的意见，学习他们的经验，主动完成实习学校布置的任务。20xx年11月6日，整个实习工作落下了帷幕，下面就是我对这次实习的一个总结：
二、实习的主要内容
（一）教学工作方面
1、听课
怎样上好每一节课，是整个实习过程的重点。而刚开始的一两个礼拜的主要任务是听课。这期间，我听了指导老师（张语薇老师）及罗老师和洛老师的课。听课时，认真记好笔记，重点注意老师的上课方式，上课思想及与自己思路不同的部分，同时注意学生的反应，吸收老师的优点。同时简单记下自己的疑惑，想老师为什么这样讲；随后，我也听了本组成员其他同学的课，并且对一些比较优秀的教学方法及思路进行记录，并对比别的班级学生和自己班级学生有什么样的不同，最后再课外关于这堂课的一些意见和建议写在听课记录旁，并且同任课老师进行交流。
2、备课
在实习之前，我已经根据实习学校所给的进度备好了所需要上的课，但“计划赶不上变化”，到达实习学校后才发现实际进度并没有那么快，而且备课不是简单地看教材，而是认真地梳理教材的内容并想方设法地用自己的语言表述出来。单是这个重新复述的过程就已经很考验我们的能力了，不但要用严谨且通俗易懂的语言来描述枯燥的化学知识，而且还要设法把它上得有趣味，让学生感兴趣，这颇让我头痛。所以在上课之前更是花了大量的精力去找资料，准备教具，写教案和制作PPT，每一样都是改了又改，直到自己认为能教好的符合班级情况为止，这样才交给指导老师审批，在指导老师的批改和建议下再做修改，修改好后，与小组成员及带队老师进行多次的试教，吸取老师及同学好的建议，以确保在上课的时候让学生易听懂，且乐意去听。
3、上课
在我上第一节课前，指导老师提醒我说，讲台下坐着的不再是与你一起在微格教室训练的同学，而是真正的学生，他们可能不会像你的同学那样，准确无误地答出问题，也可能不会那么踊跃的举手发言，他们需要真正的思考或等待着我们的解答，在听不明白的时候，会突然提问或者干脆就趴在桌子上看书或睡觉。还可能会出现讲小话，做小动作的学生。所以你要做好充分的思想准备。在后面的教学过程中，还真多亏了老师的提醒。
刚站上讲台上第一节课的时候，我感到自己的每一个细胞都绷得紧紧的，并且粉笔都感觉有点拿不住。随着新课导入环节很顺利，又因为是新老师的原故，所以学生都很兴奋，前半节课同学们都很积极，也听得明白，慢慢地就不紧张了，但后半节课，也就是讲到“HCl的形成过程中，其化合价发生变化的本质原因是什么”时，学生们就难以理解了（第一节课讲的是“氧化还原反应”）。特别是讲到“共用电子对”问题时，有学生就直接提出疑问：“为什么是这样？”“一方拿出一个电子共用，电子拿出来了，不就没了吗？为什么双方就能达到稳定结构了？”多亏上课前指导老师的提醒，让我有心理准备，要不然就自乱阵脚了。第二节课上的是“氧化剂和还原剂”的内容，由于学生已经没了第一节课的好奇，且内容比较枯燥，再加上刚好是同学们睡午觉上来的第一节课，所以教学效果甚微，并且学生举手寥寥无几。但前面那些只是造成收效甚微客观原因，而最本质的原因是自己缺乏教学经验，不懂得如何才能把枯燥的知识讲活，不懂得怎样才能唤醒沉睡状态的同学们，不懂得怎么样才能激起同学们的兴趣。这些都是作为一个实习老师需要深刻思考的问题。
4、后勤
课后，认真详细地批改学生的作业是必须的。通过作业，可以反应学生对知识点的掌握情况，从而可以针对性地在班上讲解一些普遍存在的问题，对个别掌握知识比较差的学生，可以课后特别辅导；另外，课后要多找指导老师交流，让老师多提自己存在的不足，从而改进自己的教学方法和确立教学内容；及时写实习日志，对自己教学的优缺点进行总结提升。
（二）班主任工作
1、在工作准备方面
首先熟悉实习班级的情况，认识班上的每个学生以及他们学习情况。记得刚开始到实习学校时，我和美萱就急着找班主张老师了解班级情况，向老师要学生名单以及座位表等。班主任很快就把名单和座位表复印给了我们，但对于班里的学生情况，班主任并没有直接告诉我们，而是让我们用自己的眼睛用心去观察去了解这个班级及学生，这样会了解得更深刻，对学生的认识也更全面。
2、在班级日常管理方面
我和美萱还通过班主任了解班级的日常管理，及作为实习班主任的要求。在班主任日常管理工作中，积极负责，认真到位，事事留心。每天早上6:50前，监督学生完成包干区的清洁工作，并在此时间前上到教室监督学生早读，9:00-9:20看学生做课间操，下午14:25前要上到教室监督学生午听，晚上18:50前要上到教室辅导学生并在19:10-19:25监督学生晚读，23:00后检查宿舍纪律情况。另外，还有作业的上交情况、自习课情况及星期一、三、五检查学生的穿校服情况等等。每样事物都负责到底，细致监督。当然，在监督他们的同时不忘结合他们的个性特点进行思想道德教育，以培养他们正确的学习目标，积极向上的乐观人生态度和正确的人生价值观。常常与他们交流感情，尽量帮助学生解决日常学习生活中的问题。
3、班级活动方面
良好班集体的建设必须依靠活动来实现，活动可以产生凝聚力，密切师生关系，使每个学生发挥主体的积极性，这时进行集体主义教育、健康的竞争心理教育是行之有效的。因此，在学校举办的“世界名曲”歌唱比赛文化节活动中，我主动积极参与当中，无论选歌还是歌唱的训练，都与学生一起。并告诉他们不用把名次的好坏，放在第一位，只要我们尽力了、问心无愧即可。果然，在“合唱”比赛中，荣获了“一等奖”，每个同学都感受到了自己是班级的一部分，班级的荣誉需要每一个人的共同参与。
4、主题班会
在实习期间，我一共策划并参与主持了两次主题班会。第一次班会为了缓解学生紧张的学习压力，增加同学间的了解，增进同学间的友谊而开的，此班会主题是：开心团体你赢？我赢？共赢！以小组为单位，玩脑筋急转弯及猜谜语的游戏，并设立了一定的奖罚制度，同学们的思维异常活跃，而且各小组之间竞争非常激烈，同学们玩的兴奋到了极点，起到了预期的效果。但那场面有点难以控制，同学们有点不听指挥（如：游戏规则规定必须站起来才能回答问题，但很多同学座位上就直接喊出答案了）。第二次班会，吸取了第一次班会的不足，开展了以“创新引领潮流”为主题的班会，这次同学们听话多了，同学们也充分感受到了创新的重要性，感受到要在学习生活中勇于创新、在实践中不断超越自己！
（三）教育调查报告开展方面
要写好教育调查报告，就必须要有敏锐的洞察力，在实习过程中，发现一些与教育相关的一些问题，并开展调查，收集资料，整理成文章。在这次实习过程中，我发现有些学生的学习态度不太好，也不知道是这些学生对化学不感兴趣，还是教学方式不当的原因，或是别的什么原因，所以，我设计了有关于“化学的兴趣，学习化学的态度，教学方式，多媒体与传统教学”这些方面的调查问卷。并在我所带班级：广西钦州市第一中学高一11班，发放调查问卷。教育调查开展得很顺利，发放的问卷全数收回，并得到了具有一定代表性的数据（在“教育调查报告”中详细分析了这些数据）。
三、对本次实习工作的建议
让实习生多上课。师范院校培养师范生主要关注学科知识的教育和一般教育学、心理学知识的教育，但是却没有明确告诉我们应该怎样把学到的学科知识和教育知识进行整合，只有多上课，才能把理论更好地联系实际。国外的教师本体知识研究提出，教师在学科知识和教育（课程）知识的基础上，会逐步形成一种特有的学科教学知识。而它的获得，需要一定的教学经验，多小时的课堂教学时间，而本次实习的上课机会相对较少，对于这个目标，我们实习生无疑有一段很长的路要走。
对于教学的过程，我们应该尽可能按照自己有效的逻辑思路来设计，进行的教学也是以这些线索来联系的。这次实习中，队员们基本上都是按照指导老师所给思路上的，连板书设计都规定得很死，组织课堂教学大多以完成教学目标为首要任务。换而言之，为了按照指导老师所给思路来完成教学任务，常常会忽视突发的提问和意外，而且也会常常因不是自己的思路而出现“短路”。当然，好的设计思路是值得借鉴的，但也是是完全照搬照抄，要根据具体情况而定。而对教学过程的有效控制，是值得我们实习生细致观察和揣摩的地方。
四、实习总结与体会
在教学工作方面，以前我是一个不敢在台上讲课的人，可是通过实习，我深深的喜欢上了上课，并且还努力去争取上课的机会。而且，我也掌握了一些教学技巧：要多表扬学生，切忌说消极的话语，对于教师来说，知识一句平常的表扬话语而已，但对于学生来说，那是老师给予的肯定，那是荣耀；走下讲台，一方面拉近与学生的距离,另一方面学生也会不由自主地增强自我控制力,他们觉得老师在看着他.有时候,走下讲台也不失是一个控制课堂纪律的好方法；要准备好几种临时应对突发状况的措施；另外，还要适当地提高自己的音量、提问特别吵闹的学生、上课以学生为主体上课时注意情感的把握等等。通过这一个月的实习，我觉得自己离合格的人民教师越来越近。
班主任工作方面，期间担任班主任工作，我有这样一个认识，班主任对学生的思想教育工作，实质上是一个与学生实行心理沟通的过程，只有真正了解了学生的内心世界，做到有的放矢，方法得当，才能达到教师对学生的成长提供帮助指导、学生对教师的工作给予配合支持的目的，从而收到好的教育效果。关于班主任的工作给我印象最深的就是后进生的改造方面了，先让他们明白现在自己还有哪些不足，再帮助这些后进的学生制定计划，最后通过每天完成一部分的计划来鼓励学生看到自己的进步。
当然在实习期间，我也有很多不足，比如上课的时候不是那么放得开，有时候在说话时容易形成口误；课堂上没有完完全全的将课堂还给学生，而是大部分采取讲授法；在如何调动学生的积极性方面还有所欠缺；表扬学生的语言和方式多样性都不够等。指导老师也说了，这是一个漫长的过程，在以后的教学生涯中也要注意这些问题，经验都是一次次的失败积累出来的，但是一定不能气馁。另外，班主任说，不要太过于纵容他们，要树立好威信，但是由于是第一次和学生接触我们都很兴奋，所以，开始都有点于心不忍，所以问题频出。班主任有句话说的很好：“我们可以和学生一起谈心、游戏，但是我们始终是老师，要让学生把我们当做老师而不是朋友。”以后我会把这句话深深的牢记在心。通过这次实习，带给我们许多珍贵的回忆，与学生建立了友情，在这个过程中我深切的感受到我的成长，也学到了很多，懂得了作为一个班主任该如何去管理一个班级，也尝到了当老师的酸甜苦辣，感受到学生的聪明可爱。
这次经历也是我们离开学校迈进社会前的不可或缺一步。这一个月的亲身体验，让我了解到了教师这个行业的伟大和神圣，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，我们不仅要传给学生知识技能，还要用心地去帮助学生，引导他们走向成功的大门。看到他们都健康快乐的成长，这才是作为一名教师最大的意义所在。要想成为一位优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面，如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等等都是很重要的，站在教育的最前线，真正做到“传道、授业、解惑”，是一件任重道远的事情，我更加需要不断努力提高自身的综合素质和教学水平。这也是我今后努力的方向。