防近视宣传活动总结合集12篇
眼睛是我们心灵的窗口,是我们的通向美丽新世界的桥梁,是获得光明的器官,教育局文件要求将每年的3月、9月作为近视防控宣传教育月,今年活动的主题为“共同呵护好孩子的眼睛,给他们一个光明的未来”。
学园根据上级文件精神,通过开展“关爱眼睛从我做起”近视防控主题宣传活动,向全园师幼、家长宣传护眼保健知识,进一步增强全园师生爱眼护眼的意识。活动期间,幼儿园以“爱眼护眼从我做起”为主题,教育幼儿要从小养成爱护视力,爱护眼睛的好习惯。具体实施如下:
一、科学护眼知识宣传,有效带动家长参与
1、我们利用学园平台,向全园家长发起《“爱眼护眼从我做起”近视防控倡议书》《幼儿园防控近视手册》《孩子护眼注意饮食营养》等文章,让家长了解如何科学用眼护眼,除了视力保健、用眼卫生、饮食营养也很重要。呼吁家长参与到活动中,加强家长在爱眼护眼方面的宣传,提高家长育儿的知识范围,一起为保护幼儿明亮的双眼尽心尽力,让孩子的心灵之窗更加明亮!
2、各班老师利用班级群向家长宣传保护视力、预防近视知识,引导家长以身作则,周末多陪伴幼儿参加户外活动,陪伴幼儿时少使用电子产品,随时纠正幼儿不良读写姿势,保障睡眠时间,帮助其养成良好用眼习惯,在家配合指导幼儿学做护眼操、保证家园同步。
3、家长助教活动
充分利用家长资源,邀请大二班卜睿妍小朋友的妈妈——厦门大学附属厦门眼科中心泉州分院眼科医生:施如娟,来园为孩子们开展《爱眼护眼小科普》活动。通过图片和视频,让幼儿了解眼睛可以拿来干嘛?在生活中有什么作用?如何保护眼睛的几点做法?了解眼球的结构、眼睛在生活中的重要作用,近视带来的后果等等,还通过与幼儿互动游戏“触物猜物”,在游戏中幼儿感受到看不见的烦恼,懂得了保护眼睛的重要性和爱眼护眼知识,帮助幼儿从小强化健康意识,学习科学的用眼知识,养成良好的用眼习惯。
二、创设轻松的活动环境,注重幼儿的护眼培养
我园根据三个不同年龄段幼儿的特征,将爱眼护眼渗透到一日活动中,通过集中活动前、集中活动后引导幼儿学做护眼操,进一步增强幼儿爱眼、护眼的意识,帮助幼儿养成良好的爱眼习惯。
比起在室内,户外视野开阔,能无限望远,这样能够有效调节睫状肌,缓解视觉疲劳。各年段开展形式多样的户外活动,引导幼儿积极参与体育锻炼和户外游戏活动,孩子们带着愉快的心情融入到活动中,在无形中增强了身体,缓解了眼睛的疲劳。
在幼儿园随处可见的绿色植物,能够让幼儿的视网膜组织得到充分的休息,缓解视疲劳。利用餐后散步时间,老师带幼儿在散步时引导幼儿观察近处的树,再观察远处的树,观察的时候提醒幼儿多看树的细节,这样有效地调节幼儿眼睛肌肉,达到放松作用,可以很好预防近视。
在一日活动中老师也着重引导幼儿掌握正确看书、绘画的习惯和姿势,并结合实际生活培养幼儿良好用眼习惯,增强幼儿爱眼护眼意识。
三、班级开展形式多样的近视防控教育活动,提高幼儿护眼意识
1、结合图片、绘本故事、健康活动等形式,与幼儿交流分享保护眼睛的重要性,让孩子知道眼睛对自身的重要性及如何保护好眼睛。并且引导孩子们不要在光线暗地方看书,不要耀眼的强光下或日光下看书,不要在走路或乘千时看书,不要躺着看书,不要长时间看电视,培养幼儿从小养成保护视力,爱护眼睛的好习惯。
2、通过蒙眼睛游戏体验,让孩子们切实感受到眼睛的重要性,从而激发了他们爱眼、护眼的强烈意识,感受眼睛的重要性。
四、定期开展幼儿视力检查,做好视力防控措施
6岁是幼儿纠正视力的最佳时期,为避免错失良机,我们每学年邀请鲤城区妇幼保健院的医生来园为幼儿检查视力,检查后针对有疑似情况的幼儿一一分发复检回执单,与每一位家长面谈,要求家长一定带幼儿到儿童医院进行复检和配合治疗。
通过以上一系列活动的开展,提高了全园师幼的爱眼护眼意识,对预防近视起到了很好的效果。
一、工作原则
1.坚持预防为主原则。把近视眼防控(以下简称"防近")的重点放在预防工作上,面向全体学生实施预防措施,有效预防近视眼的发生,降低学生近视眼新发病率。
2.坚持综合防控原则。针对导致近视眼发生的多种因素,采取综合防控措施。切实减轻学生课业负担,控制学生近距离用眼时间;改善教学卫生条件,创建良好的视觉环境;普及视力保护知识,培养学生科学用眼习惯;落实学生体育活动时间,促进学生积极参加体育锻炼。
3.坚持常抓不懈原则。把"防近"工作作为学校日常工作,按照不同年龄、学段要求,将其贯穿教育教学各个环节中,坚持常抓不懈,促进"防近"工作经常化、制度化。
4.坚持全员参与原则。充分发挥全体教师和家长、社区的作用,建立教师全员参与,学校、家长、社区联动的机制,形成共同做好学生"防近"工作的合力。
二、工作措施
(一)加强规章制度建设,规范管理"防近"工作。
1.将学生视力保护工作纳入学校管理、教师管理和班级管理内容,按照《中小学学生近视眼防控工作岗位职责》(见附1),落实各有关部门和人员的职责,并作为年终考核、班级评优评先的依据,以此形成学校领导、教师、学生人人重视,齐抓共管的"防近"工作机制。
2.制定科学规范的学生在校作息制度。严格按照规定的课程计划,安排每周课程和作息时间。依据学生学习和生活规律,按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动。保证小学生每天睡眠10小时,初中学生9小时,高中学生8小时。
3.切实减轻学生课业负担。改进教学方法,提高课堂教学的质量和效率,切实做到不拖堂。严格控制考试的科目与次数,限制课外作业量。不随意增加学科教学学时,不占用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课。学校要统筹学生的家庭作业时间,小学一、二年级不留书面家庭作业,小学其他年级书面家庭作业控制在60分钟以内;初中各年级不超过90分钟。
4.建立健全眼保健操制度。将每天两次眼保健操时间纳入课表,组织学生认真做好眼保健操。
5.根据教室采光照明情况和学生视力变化情况,每月可调整一次学生座位。根据学生身高变化,及时调整其课桌椅高度。
6.建立视力定期监测制度。每学期对学生视力状况进行两次监测,做好学生视力不良检出率、新发病率等各类指标的统计分析,对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档管理,并有针对性地实施相关"防近"措施。
7.坚持学生每天一小时体育锻炼制度。保质保量上好体育课,认真开展大课间体育活动和丰富多彩的户外体育活动,切实保证学生每天参加一小时体育活动。
(二)开展视力保护宣传教育,培养学生良好的用眼卫生习惯。
1.按照《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》(见附2),在学校师生及家长中,广泛、深入开展视力保护宣传教育。
2.每月利用广播、宣传栏等多种形式,经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。
3.每学期开学初和学期结束放假前,通过品德与生活课或体育与健康课、主题班队会等,集中对学生进行一次保护视力教育,使之与经常性"防近"宣传教育有机结合,促使"防近"宣传教育经常化、制度化。
4.教师应将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中,随时纠正学生不良读书写字姿势,帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。
5.通过家长会、家长信等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法,指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间(看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟,应休息10-15分钟时间)、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就医。
6.每年6月6日的"全国爱眼日",开展形式多样、内容丰富的"防近"宣传活动,积极争取和动员专业机构、新闻媒体的参与,扩大宣传的效果。
(三)积极改善教学条件,为学生创建良好的视觉环境。
1.保证教室内所有学生合理的用眼距离,教室前排课桌前缘与黑板应有2米以上距离,后排课桌后缘与黑板的水平距离:小学不超过8米,中学不超过米。
2.按国家规定的标准要求,提供与学生身高相符合的课桌椅,每间教室内应预置1-3种不同型号的课桌椅(有条件的学校应配置2种以上型号的课桌椅),或配备可调试课桌椅。
3.教室黑板应完整无破损、无眩光,挂笔性能好,便于擦拭;黑板下缘与讲台地面的垂直距离:小学为~米,中学为1~米;讲台桌面距教室地面的高度一般为米。
4.教室采光应符合国家相关卫生标准。单侧采光的教室光线应从学生座位左侧射入,双侧采光的教室主采光窗应设在左侧;教室墙壁和顶棚为白色或浅色,窗户应采用无色透明玻璃;教室采光玻地比(窗的透光面积与室内地面面积之比)不得低于1:6(新建教室采光玻地比应达到1:4)。
5.教室照明应配备40瓦荧光灯9盏以上,且灯管应垂直于黑板;教室照明应采用配有灯罩的灯具,不宜用裸灯,灯具距桌面的悬挂高度为米;黑板照明应另设2盏横向40瓦荧光灯,并配有灯罩;课桌面和黑板照度分布均匀,照度应符合国家标准(建筑照明设计标准GB-20)要求。自然采光不足时应及时辅以人工照明。
为全面提高我国居民眼健康水平,为降低学生的视力不良率、控制新发病率,根据潜山市局《关于开展第X个近视防控宣传教育月活动的通知》有关要求,我校认真开展爱眼宣传月活动,具体总结如下:
一、加大爱眼、护眼宣传
我校在全校集体晨会启动了“爱眼护眼宣传周”活动并向学生大力宣传爱眼活动,让学生真正掌握保护眼睛的,正确保护好眼睛。在七年级学生进行了“爱眼护眼专题知识讲座”,并利用健康教育课向学生播放了“爱眼护眼VCD知识片”。同时在学校卫生宣传栏刊出了“心灵的窗户,我的眼睛”宣传专刊。我校利用多宣传爱眼护眼的重要性,使每一个学生都知道6月6日是“国际”,明确保护眼睛的重要性。
二、落实爱眼、护眼实效性
为了让爱眼、护眼更有实效性,我校教导处组织开展了丰富多彩的活动,让学生真实体验眼睛的重要性,引起师生对眼睛保护的重视。
爱眼月期间对学生读写姿势、眼操动作进行检查,对学生不良的读写姿势和做操动作及时纠正不规范的姿势,还对班主任进行了眼保健和眼操的再次指导,以更好的规范学生的动作。
三、构建平台、全员协助
积极与家庭、社会沟通协调,通过家长会、互联网、家长群等形式,传播眼保健知识,特别是青少年视力保护知识,提高青少年的防盲治盲意识。学校教育与的同步进行、紧密配合是各种健康教育的重要环节。
发挥学校健康教育阵地的作用。建立了一支学生健康教育宣传队伍,在学生及家长中展开更为广泛的宣传活动。组织开展新的眼保健操学生高低年级学习互助活动等。
总之,我校认真贯彻上级指示精神,加强爱眼月教育,通过多种形式,采取多种,切实做好了各年级学生的爱眼工作,为学生的全面发展打好坚实的基础。
6月6日是全国“爱眼日”。为增强青少年爱眼护眼意识,促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯,结合《关于开展20xx年全国“爱眼日”活动的.通知》提出的.具体要求,我校组织开展了“‘目’浴阳光,预防近视”的主题宣传活动,现小结如下:
一、宣传教育,提高认识
近视眼是学生当中的常见病、多发病,同时限制了学生的升学及就业,给学生的身心健康带来了严重危害。因此,我校利用早会、红领巾广播站、公众平台等进行宣传,各班还利用班会课给同学们上了一节预防近视的健康课,出了一期“爱眼日”活动宣传版报,进行有关爱眼知识卫生宣传,培养学生良好的用眼习惯,降低青少年近视率。
此外,学校为了保证学生眼操质量,组织劝导队学生,每天对眼操进行检查督促,做到一天两检查,一周一公布,提高了我校师生保护眼睛卫生知识水平。
二、通力合作,双管其下
学校与家长通力合作,要求家长在家学习时督促学生科学用眼,及时给近视眼学生配眼镜,切实保障学生眼睛的卫生。班主任定期给学生调整座位。通过以上方法实施,对我校近视眼发病情况有所控制,大大降低了近视眼发病率。
三、课外活动,锻炼身体
此外,我校每天安排跑操、体育课或大课间活动时间进行体育锻炼,老师们鼓励学生多到室外活动,参加有益的体育锻炼。注意眼睛的营养供给,呼吁学生共同参与,积极投入防近视的活动中。
通过开展“爱眼日”宣传活动,进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识,推动我校预防近视的工作起到了积极的作用,收到了良好的效果。
保护视力,预防近视是关系到下一代的健康成长。因此,我校根据上级文件精神,为减轻学生的课业负担,切实做好防治近视工作,开展了护视力月活动,现在活动总结如下:
一、成立组织,健全制度,近视防控工作制度化
学校成立了以校长为组长的预防近视工作领导小组,分工明确,责任到人,近视防控工作学期列入学校工作计划,制定详细工作方案和明确任务目标。
二、认真落实有关精神,高度重视预防近视月活动。
首先,我们召开了班主任会议,传达了榕教办体19号文件精神,要求各班级学生要高度重视,认真开展预防近视月活动。主要做好以下几点:
1.每天必须做两次眼保健操,上午一次下午一次。
2.每班下发视力表,要求表不能弄脏弄坏,贴时要注意距离与高度的要求。
3.每班选一名“视力监督员”随时检测学生的视力情况。时时提高学生的防近意识,纠下自己的读写姿式。
4.学校每学期对学生视力检测一次,严格控制新发病率。
5.张贴标语,加大宣传力度,提高师生认识。对保护视力“三个一,四个不要,五个注意”定期抽检。
6.按上级精神要给学生减负,一二年级不能留书面作业。在校时间不能超过六小时。不能压堂。
三、加大宣传力度,营造良好氛围
教师要懂得防治近视眼的知识,熟悉有关制度和措施,培养学生良好用眼卫生习惯。在师生及家长中,广泛、深入开展视力保护宣传教育。充分利用校园板报、墙报、班会、等多种形式,经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。
1、利用预防近视月活动,开展预防近视卫生知识讲座一次;
2、把预防近视宣传标语张贴在宣传板内。
3、利用宣传板等多种形式,宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。
4、在班会课上,利用眼睛模型、电脑教学软件直观展示眼睛的视物原理和眼睛的基本构造,了解近视的发病原因,了解保护眼睛的重要性,让学生对近视引起足够的重视。
四、规范眼保健操,培养良好习惯。
眼操这项活动是学生在校期间不可缺少的一项重要工作,这项工作做的好坏关系到学生的切身利益。如果做的不好,会直接影响学生们的学习及身体健康、因此,我们就怎样做好眼保健操为主题,每天做两次眼操,向学生讲解如何正确做眼操的重要性,推动眼操的广泛开展,目的就是进一步推动这项活动,引起学生们的高度重视,养成良好的习惯,纠正错误的做操方法,使自己有一双明亮的眼睛,更好的投入到学习中去。
认真做好眼保健操,力求按揉穴位要准确,手法要适当,用力不要过轻过重,以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。每天播放两次眼保健操的音乐,学生随音乐节拍做操,教师指导、纠正穴位不够准确的学生。为了做好这项防近视的活动,使这项工作真正落实到实处,而且每天都检查各班的眼操情况。
五、加强与家长沟通,完善监督机制。
向家长宣传保护视力的重要性和预防方法,积极争取和动员家长及社会的参与,扩大宣传效果,形成全社会都来重视并参与预防近视工作的良好局面。为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间(看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟,应休息10-15分钟时间)、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就诊。
总之,我校由于领导重视,措施具体,采取多种防近措施,对保护视力、预防近视有一定的促进作用
一、成立组织,健全制度,近视防控工作制度化
学校成立了以校长为组长的预防近视工作领导小组,分工明确,责任到人,近视防控工作学期列入学校工作计划,制定详细工作方案和明确任务目标,争取用3年左右的时间,使学生近视率控制在50%以下,确保近视发生率每年以3%递减。
学校把预防学生近视工作作为学校卫生工作的重要内容,从提高学生健康素质的高度出发,结合本校实际,先后制订了《我校学生近视防控实施方案》《我校学生近视防控工作考评细则)《我校关于减轻学生各科课业的细则》《我校学体育卫生制度》《我校健康教育实施方案》等,落实近视眼防控工作规划和实施办法,确保我校近视防控工作目标的实现。
二、加大投入,改善环境,近视防控工作保障化
学校主动加强与卫生院、防疫站的协调合作,根据上级规定的中小学教室采光与照明、课桌椅配置、黑板及教室布局等教学条件要求,对现有学校的卫生设施设备逐一对照检查,对存在的.问题及时加以解决。一时难以解决的,列出具体的解决方案和时间表,逐年加大资金投入,保证学校的教学条件和设施配备符合相关卫生标准。一是保证每个教室内。光线充足。二是每个教室都安装暗色遮光的窗帘,以防黑板反光。三是每学年初调试桌椅高度,各班按学生身高坐高标准选择相应型号的课桌待,以坐着舒服为准。四是学校规定至少每两周调换一次座位,方式为列轮换,以免两边的学生总是处在斜眼视位置。五是每间教室张贴视力表,供学校定期检测和学生随时检测。
三、培训师资,提升能力,近视防控工作专业化
学校每年遂请相关医院眼科和卫生防疫部门来校培训教职工,要求校医、班主任(兼眼保健教师)和生物教师掌握必要的眼保健知识。通过培训,我校大部分教师掌握了基本的眼保健知识。如眼保健法:眼珠运动法、眨眼法、热冷敷交替法:眼睛体操:多维视觉操、常规眼保操、看远看近法、眼呼吸凝神法等;增强视力的营养元素:蛋白质、钙锌、维生素等:指导电脑设置:调节窗口颜色、调节网页颜色、在电脑屏幕上贴一张黑客防蓝光保护膜,避免视网膜细胞受到蓝光伤害,造成近视等视力疾病。
为贯彻落实《xx市建设全国儿童青少年近视防控改革试验区实施方案》,进一步营造近视防控宣传教育氛围,推动全社会行动起来,共同呵护好孩子们的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。我校广泛开展并启动了学生视力保护宣传教育活动,现将我校本次活动作如下总结:
一、高度重视、制定方案。
陈艳花校长高度重视本次活动,特别召开了专项会议并且制定了我校的近视防控宣传月的方案。会上成立了专项领导小组,明确分工,确定活动主题及活动时间,并结合各年级的学生特点拟定了不同的宣传活动。有效地保证了宣传教育活动的效果。
二、营造良好氛围,加大宣传力度。
1、各班召开预防近视主题班会。
各班主任通过班会的形式向学生讲解了产生近视的原因、近视的危害、近视的预防方法等知识,并希望同志们养成良好的生活习惯、学习习惯和用眼习惯、并做到“三要”、“四不要”,即读书姿势要正确;看书、看电视或者使用电脑过久后要远眺几分钟;要定期检查视力,认真做好眼保健操;不在直射的强光下看书;不在光线暗的地方看书;不躺卧看书;不在车上看书。
2、学生积极参与,提高爱眼护眼意识。
通过板报、手抄报等形式,让学生们懂得从小保护视力、爱护眼睛的重要性,从而培养学生爱眼、护眼的好习惯,加强学生保护视力的意识,预防眼睛疾病。
三、认真落实实施制度。
1、视力检查制度。
各班主任定期给学生进行视力测试,监测学生的.视力情况。记入学生视力档案,抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治、降低发病率和患病率。
2、眼保健操的检查评比制度。
每天上午第三节课的课间、由学校用广播乐曲统一指挥全校学生做眼保健操,做眼保健操时,班主任老师要在行间进行巡视,随时矫正学生的动作,力求学生按准穴位,保证质量。学校安排成员每天检查、记录,每周五进行评比。
3、增加户外体育锻炼制度。
我校全面强化体育课和课外锻炼,着力保障学生每天校内、校外各半个小时体育活动时间,多途径开展儿童青少年健康科普工作。
四、家校共育、密切配合。
1、广泛宣传,提高意识。
通过美篇等形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法,指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间。及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就医。
2、及时反馈,协同合作
通过学校宣传,家长充分了解到保护孩子视力、预防近视的重要性,不仅给孩子营造了良好的学习环境氛围,更能及时向学校反馈家庭教育在近视防控工作中的显著成效,更大程度上强化了家校协同合作。
此次活动,进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识,达到了预期的目的,收到了良好的效果。今后,我们将进一步加强教育,加大防近宣传力度,为保证学生用眼卫生、推进素质教育而作出应有的贡献。
近视是屈光不正的一种。当眼在调节放松状态下,平行光线进入眼内,其聚焦在视网膜之前,这导致视网膜上不能形成清晰像,称为近视眼(myopia)。此时检查验光则会提示近视度数,例如通常称近视50度,记录为“-”。今天为大家精心准备了2022年开展近视防控宣传月活动总结,希望对大家有所帮助!
为增强青少年儿童爱眼护眼意识,促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯,结合2021近视防控宣传教育月活动提出的具体要求,我校组织开展了内容丰富的宣传活动,现小结如下:
一、我校结合个学段的健康课大纲要求,利用班会课,让班主任给同学们上了一节预防近视的健康课,通过观看防控视频等方式从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解,重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导,并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识,培养学生良好的用眼习惯,降低青少年近视率。
二、运用学校LED显示屏全天滚动播放爱眼护眼、预防近视相关宣传标语,营造良好的宣传氛围。
三、积极与家庭、社会沟通协调,通过学生带动家长、家长群等形式,对家长进行了眼保健知识的宣传,传播眼保健知识,提高家长的护眼意识,让他们加强教育子女,并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。特别是儿童青少年视力保护知识,提高青少年的防盲治盲意识。学校教有与家庭教育的同步进行,紧密配合是各种健康教育的重要环节。
四、教育学生保证充足的睡眠时间,鼓励他们多到室外活动,参加有益的体育锻炼,注意眼睛的`营养供给,呼吁学生共同参与,积极投入防近的活动中。
我校通过开展近视防控宣传活动,进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识,尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。总之,我校认真贯彻上级指示精神,加强爱眼的教育,通过多种形式,采取多种措施,切实做好了小学各年级学生的爱眼工作,为学生的全面发展打好坚实的基础。
传说中的“小四眼”,我们班上可有不少。曾经听过医生说,环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因,而且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。
经过我最近在班上观察,罗、冯都是假近视,度速不是很深,不要长时间玩电脑,80%的可以不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多,我看环境应该不是近视的主要原因,应该是自立能力那一块。主要是学生做作业时照明不足,迫使学生把书本移近,长时间来,近视就会加深。
过量使用电脑,眼睛疲劳。而且千万不要把电脑放在卧室里,因为电脑有辐射,对身体不好,特别是眼睛。当有灰尘的时候,千万别用有细菌的手擦拭眼睛,要不细菌进入眼睛,眼睛会红肿,恶化,特别是别揉眼睛。
我曾经调查过一位近视的同学,他的写字姿势是:曲着腰、头死劲网下低,桌子和眼睛的距离没有一尺,所以导致他近视,但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢复健康。
大家记住几条预防近视的规则:
1、不要用有细菌的手擦拭眼睛;
2、少接触电脑和电视;
3、坐姿,桌子和眼睛的距离要有一尺;
4、不要让眼睛过度疲劳,要适当调整好睡眠时间,早睡早起。记住啦!一定要勤洗手。
保护眼睛,人人有责。
为增强广大少年儿童爱眼护眼意识,促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯,结合20xx近视防控宣传教育月活动提出的具体要求,我市组织开展了内容丰富的宣传活动,现总结如下:
一、根据各学段的健康课大纲要求,要求班主任利用好班会课给同学们上了一节预防近视的健康课,从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解,重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导,并通过形象生动的举例说明,让学生掌握科学用眼知识,培养他们良好的用眼习惯,降低近视的发病率。
二、结合本年"爱眼日”活动宣传主题,通过晨会、学校广播站、宣传栏等形式向全校师生进行了爱眼护眼常识的教育,提高广大师生的保护眼睛的意识。
三、通过开展"爱眼日”宣传活动,进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识,尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。“爱眼日”活动的开展对推动我校预防近视的工作起到了积极的.作用,达到了预期的目的,收到了良好的效果
四、根据相关文件标准,开展了一次自查自纠。即对照学生的身高,对学生的课桌及时进行了认真的检查和调整,并且教育学生采取正确的读写姿势,认真做好一天两次的眼保健操。
五、学校教育与家庭教育的同步进行、紧密配合是各种健康教育的重要环节。我们积极与社会、家庭沟通协调,通过群、家长会、给家长的一封信等形式,对家长进行了爱眼护眼知识的宣传,传播眼保健知识,提高家长的健康意识,让他们加强教育子女,并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。
六、呼吁学生共同参与,积极投入预防近视的活动中,教育学生保证充足的睡眠时间,鼓励他们多到室外活动,参加有益的体育锻炼,注意摄取有益于眼珠的营养食品。
总之,我们认真贯彻上级指示精神,通过多种形式,采取多种措施,引导学生爱眼护眼,为学生的全面发展打好坚实的基础。
为切实加强学生视力保护工作,实现中央7号文件提出的通过5年左右的时间,使我国青少年近视的发生率明显下降的工作目标,我校结合区保健所《中小学学生近视眼防控工作方案》及《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》对学生开展了一系列的防近视工作,现将工作总结如下:
一、贯彻落实国家教委关于减轻学生学习负担的通知精神,学校将每周二定为无作业日,使学生的视力情况得到缓解。改进教学方法,提高教学质量,向课堂要质量,做到不拖堂,不占用学生自习课,不随意补课。课外作业量适当,保证学生每日睡眠时间。
二、加强宣传教育
保健教师利用广播、板报和健康教育课对全校学生开展宣传教育;结合区保健所要求每年的11月份对全体学生开展眼操和读写姿势比赛活动,增强了学生的爱眼和护眼意识;保健教师还结合每年3月份的防近宣传月和6月6日的“全国爱眼日”开展形式多样的宣传工作,增强了学生保护眼睛预防近视的意识。保健教师利用学校仅有的两台近视矫治仪器在午休时间对各年级边缘近视的学生进行了矫治,使一部分学生的视力恢复到正常。
三、各班教室内布置做到了整洁、明亮,黑板平整、不反光。每周调换学生座位一次。
四、全校认真做好眼保健操,保证每天两次。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。有值周生到各班循环检查,看是否认真做操。
五、要求教师做到:上课板书工整、字迹不要过小;不要拖堂;严格执行课表,不变相占用学生的活动课时间。
六、保证体育活动的时间和质量。
我校保证了学生每天上、下午大课间活动时间;任何教师不占用体育课时间。
七、加强新生良好卫生习惯的教育,重点做好眼操、读写姿势指导工作,为学生从小养成良好的用眼卫生习惯打下坚实基础。提高了学生眼操质量和预防近视的意识。
由于学校领导的重视和师生的共同努力,我校学生的近视眼发病率得到了有效的控制,绝大部分在校学生形成了良好的用眼习惯,已发生的学生近视现象也得到了有效的治疗。今后,我们将进一步加强教育,提高防近宣传力度,为保证学生用眼卫生,推进素质教育而作出应有的贡献。
6月6日是全国“爱眼日”。为增强青少年爱眼护眼意识,促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯,结合《关于开展20年全国“爱眼日”活动的通知》提出的具体要求,我校组织开展了“‘目’浴阳光,预防近视”的主题宣传活动,现小结如下:
一、宣传教育,提高认识
近视眼是学生当中的常见病、多发病,同时限制了学生的升学及就业,给学生的身心健康带来了严重危害。因此,我校利用早会、红领巾广播站、公众平台等进行宣传,各班还利用班会课给同学们上了一节预防近视的健康课,出了一期“爱眼日”活动宣传版报,进行有关爱眼知识卫生宣传,培养学生良好的用眼习惯,降低青少年近视率。
此外,学校为了保证学生眼操质量,组织劝导队学生,每天对眼操进行检查督促,做到一天两检查,一周一公布,提高了我校师生保护眼睛卫生知识水平。
二、通力合作,双管其下
学校与家长通力合作,要求家长在家学习时督促学生科学用眼,及时给近视眼学生配眼镜,切实保障学生眼睛的卫生。班主任定期给学生调整座位。通过以上方法实施,对我校近视眼发病情况有所控制,大大降低了近视眼发病率。
三、课外活动,锻炼身体
此外,我校每天安排跑操、体育课或大课间活动时间进行体育锻炼,老师们鼓励学生多到室外活动,参加有益的体育锻炼。注意眼睛的营养供给,呼吁学生共同参与,积极投入防近视的活动中。
通过开展“爱眼日”宣传活动,进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识,推动我校预防近视的工作起到了积极的作用,收到了良好的效果。