军训的总结500字（锦集13篇）
时间过得真快，日夜交替，今天已经是我们学校军训的第四天了。经过这么多天的训练，孩子们渐渐融入了这严格、艰苦的军训生活。现在走起路来个个昂首挺胸，可神气啦！
清晨，我来到学校，操场地刚刚披上了暖暖的阳光，我们的一天艰苦的.训练又开始了。穿装军装的我们各个都是小军人，我们都正确摆正军姿，一动不动地站在训练场上听从教官的安排。今天，教官先给我们复习了站军姿和走正步。军姿站了一会儿，我们开始走正步我们的教官教的很好，大家都走得很整齐，其他班的教官见了，就叫我们的教官暂时换一下班级，因为我们觉得自己的教官训练太严格了，一听其他班的教官来换一下队伍，我们便大叫着“换、换、换、换……”可是我们不知道的是这个教官更严历，噩梦开始了，因为我们班以前有几位同学说教官是“猪八戒，逗逼……”其他班的教官听见了，再加上同学们动来动去的，便狠狠的罚我们站军姿二十分钟，而且只要一个同学动就要加两分钟，而我们中有一个动了，就站了二十二分钟，直到站着的时候，我才发现我们之前的教官真的好仁慈，好可爱啊！二十二分钟站好后，教官终于换回来了。接下来，开始齐步走，“齐步走”看起来就像普通的走路，很简单，其实很难的，手要摆好，小队要整齐，我们练了一个上午还练不会。
下午，我们听完语文老师、数学老师的自我介绍和上课要求后，开始军训了。上午之时我们“齐步走”还不整齐，就又开始练习起了“齐步走”，下午练习到了四点左右才结束。
军训的第四天，对于同学们来说，身体上已经是很辛苦的了，但是大家都没有放弃，军训这是个被艰苦浸透的词，却被我们用坚毅诠释着！
口号嘹亮，步履整齐，挺拔的身影让我再次回想起军训的那些日子，信笔游走，想留下点军训的感言，却发现那日的军训在脑海中只存留了一个概念。
对于我们的学校，我们是开拓者，大学新校区第一批入住的学生，那时的校园冷冷清清，没有绿树茵茵，更没有鸟语花香，满眼的`黄土和荒山，我们简陋的军训日子由此开始。那该算是怎样的经历？我想，那要算是世界上最轻松愉快也是最失败失望的一次军训。没有穿军装的教官，只有大三的师哥师姐做教官；没有嘹亮的口号，只有一起疯玩歌唱的欢笑声。
回想起高中时的军训，累得趴下了，却也快乐地心都飞起来了。那种正规的军训不仅让我们感受了部队的规整，纪律的严明，也给了我们战无不胜的勇气，勇往直前的信心，自信的我们神采飞扬。于是抱着大一时的遗憾，我走过一个又一个春秋，直到现在的我站在步入社会的起跑线上，心跳已经加速，全神贯注，只等枪声一响，我便会如上战场般的踏入这个大熔炉里，去拼去搏。
我想，或许是我们的到来太仓促，没有时间让我们去接受正规的训练，因为还有更重要的建设任务等待着我们。对这个决定有人乐得手舞足蹈，我却是那么的失望，感慨失去了一次让自己有第二次深刻回忆的机会。望着窗外穿迷彩服的孩子们，有一种想加入他们的冲动，却又不得不加以压抑，毕竟，自己已不再是那个时候的孩子。
军训倒计时：“五……”，还剩五天，我们麻木的味蕾就舔苦尽之甘甜，且不言苦后是否真的会甜，但“苦”尽了就是一种“甜”。军姿，齐步，正步……简单而不枯燥，想练好就不能急躁，要记住：有历练的痛苦自然会有甘甜的回报。当这些军训时光渐行渐远不知道是否还会爱这具有节奏感的日子;是否还会爱大家团结一致的日子;是否还会爱这苦尽甘来的日子。
军训的时光接近尾声，接下来的.时间还要分去打靶，分列式，所以严格来说我们已经没有多少时间去练习，矫正队列，这时候更要珍惜每一点训练时间，争取在分列式上拿出最好的成绩给班助、教官、学院，更重要的是给自己留下的汗水、付出的努力一个满意的答复。
虽然都说：“苦不尽，甘不来”，但是这只是偏美好的一项说法，所以说吃苦也要吃出味道，别苦也吃了，时间也浪费了，最后啥也没得到。最后几天一定要拿出成效，最后的比赛是公平的，台上的几分钟取决于十几天的辛勤付出，也决定了我们的收获。既然花了时间，就要对得起所花的时间。
午后的阳光再次打在队员们墨绿的帽檐上，今天的训练又将落下帷幕，此时应该尽情挥洒汗水，期待明天的朝阳微风，期待明日的苦尽甘来。
回想起这十几天军训日子，我感慨良多。宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来是军训的体会。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的职责，它告诉了我们应对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的`孩子，我明白应对高峰，我们须自我去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自我去连结绳索。我们的命运在自我的手中，只是看是否去把握!
古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。在这次的军训中也应当是最艰苦的了，每一天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来十分简单的而此刻做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的十分严格，对同学们也充满很高的期望。
在这短短的十多天里，我不仅仅学到了军人的一些技能，同时还学到了不少的军歌，这给了我的军训生活中增添了不少的色彩。
未来的道路可能充满荆棘，但只要我们秉承着自身的信念，应对困难和挫折绝不退缩，就能为自我的未来生活描绘成一幅蓝图。我相信自我必须行。我也将会为自我的未来而努力奋斗!
记得军训的第一天，教官就给了我们一个下马威——站军姿。虽然短短的十分钟，但站在骄阳之下十分钟纹丝不动，这十分钟比一个小时还长，那是烈日炙烤过后的操场，热气不断往上透，脚底板又酸又疼，豆大的汗珠顺着脸颊流下，而且口干舌燥，几乎把我们的信心消磨殆尽。
教官一声令下“休息”，大家匆匆的说了声“报告喝水”，如饥似渴的我们便像脱缰的野马奔向放水的地方，那一刻我才真正体会到云南山泉是多么的甜。
休息了一会儿，教官又说：“为了锻炼你们的体能，我决定让你们练习深蹲一百下。”我听了以后，坚强地擦了擦额头的汗珠，做好了抱头准备，前四十个还行，到了第六十个，我累得筋疲力尽，双腿好像灌了铅一样，我咬紧牙关，心中默默地祈祷快点结束，终于熬到了第一百个……我再也站不起来了，一屁股坐到了地上。
幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠沛流离，怎能交汇于浩瀚大海;而年少的我们，不经历艰苦磨难，又怎能成为国家栋梁之材。在军训中，我尝到了其中的酸甜苦辣，它值得我回忆一辈子。
前几天，我参加了一次军训。在我小时，我就知道小学升初中的时候会有一次军训，我一接到军训的通知，就吓出了一身冷汗。因为，我害怕军训。
军训的第一天，老师先点名分组，校长讲话，军训就正式开始了。教官先教我们站军姿，然后又教我们稍息和立正。下午，我们发了军服，有衣服和帽子，还有帽徽和皮带，我的衣服有点大，也能穿，就穿着军服去参加军训，我们先学了跨立，然后是向后转，向左传和向右转，回到家，都6点半了。第一天的军训，我认为军训没有想象的那么苦，上午三个半小时，要休息三次，每次差不多半小时。
军训的第二天，我六点半起床，可是下雷震雨，雷打的特大，上午我就在家呆着，很无聊，一个人在家，我希望雨快点停。下午雨真停了，我去参加军训，这次练的是齐步走，齐步走不算太难，一下午的时间，我们把它练得差不多了。
军训的第三天，我六点半起床，去参加军训。上午我们仍然练的是练齐步走，下午我们练走正步。正步很难，我们练了一个下午才刚刚入门。
军训的第四天，上午，我们仍然练正步，不知为什么这天的状态没前两天的好，顺拐了两次，我找到了问题，是手的摆动出了问题，我马上纠正过来，果然感觉好多了。
这几天的军训，我有很多的感受，做什么事都要团结，军训中这是必不可少的，如果没有团结，正步就会走不好。作什么事都要认真，要不然正步就走不好，平时也要多锻炼身体。这样才能成为一个合格的军人。
军训的第一课是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，脚后跟并拢，脚尖分开60度，不能动。在教官的指导下，我们动作标准，整齐划一，纹丝不动。哪怕是只飞虫落在脸上，也不敢移动早已僵硬的身体。因为害怕影响队列的整齐度。调皮的汗珠从我的脸上划过，可我没有被汗珠影响，犹如一座屹立的小山。虽不巍峨，但也挺拔。听教官说，这看似没有用的站军姿其实是一种意志力的锻炼，一个星期后，我的意志力得到了提高。
后来是转体训练，开始，因为大家的动作都不太标准，教官让我们连续转了好多次，在大家被转的晕晕乎乎的时候，教官伸出了一根手指。“这是几?”教官问道。就在大家齐刷刷喊“一!”的时候，我诧异了，心想：那不是二么?“连续转动”好几次之后，我们的动作开始标准。
然后就是训练走步，为汇报表演做准备。有几天太阳像是跟我们作对一般，朝着我们的方向发出耀眼的光芒。烈日下刺眼的阳光，晒得眼睛只能微微睁开，汗珠顺着发梢，慢慢流下，淌过脸庞。额头上的汗水在阳光的照耀下，闪着晶莹的光彩。偶尔有微风催过，带来些丝丝凉爽。炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的.脚步依然整齐，口号依然有力，几天过去，我们的脸晒红了，晒黑了。却收获到了坚强。
最后一天是军训汇报表演。起先是领导检阅，然后是阅兵，经过了一周的训练，每个班都走得十分整齐，响亮的口号一次次荡漾在操场上空。
我在军训中体会到了一个个甜美的劳动成果：军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神……参加这次军训，真是受益匪浅啊!
开学啦!军训紧随其后，也跟着来了。
我们的教官姓杨，他教我们一周多的时间，让我们学会了军姿。
在一周的时间内，我们上了五节军训课，练了“稍息、立正、跨立”、“停止间转法”、“踏步走”、“军号”等。练了这么多，就挑精彩的“停止间转法”谈谈吧!
记得那天军训课，教官教我们停止间转法，也就是向转，一开始，我见只不过是转来转去，心里便不安分地犯起嘀咕：“傻子都会!”练习的时候，教官一声令下要我们“向右转”，然后，连续再向右转了好几次，突然下令：“向左转”时，我一时没反应过来，居然忘了哪儿是左?哪儿是右?出尽了洋相。窘得我真想钻进地洞藏起来。但
转念一想：我是个男子汉，怎能因为这点挫折便成了“缩头乌龟”，于是我下了决心，要好好学习，不再小看它。我先分清了左右，认真转了几遍，感觉熟练多了。教官又下令向后转，我们齐刷刷地转过身，只见康铭宏正朝着我们，他自个儿也蒙了，过了一刹那，他才觉悟了，于是脸像番茄一样红，灰溜溜地转过身去了。教官又讲解：向左转是左脚跟顶地，右脚尖顶地，右转、后转也以此类推。我向右转多了，向左转，左脚尖便老不听话，一直顶地。我想：要是会操上，岂不羞死啦!还是好好练吧!我又继续一丝不苟地练起来，练了好久，终于可以不用想，凭感觉转且准确无误。这大概就是“熟能生巧”吧!
经过了这次军训，我悟出了一个道理：没有苦，哪来甜。心得嘛，用句老话：不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。
军训的第一天我们进行了闪电大行动，这个训练它考验了我们一个整体的团体配合力，如果一个人稍稍的动了一下就会被扣掉10分，还有就是闪电报数这个环节中，考验了我们的心里素质，让我们知道在任何时候都不能因为紧张而犯下过错。
如果我们一个整体只靠彼此之间的配合是远远不够的，我们之间还需要相互的信任对方，认为彼此之间是可靠的，这样才能取得胜利。
我在当天使的时候，努力不让贾金霖受到一点伤害，可是我们在躲避大坑的时候，不小心让贾金霖他撞大树上去了。可是即使这样，我也没有体会到一点信任的重要性，可是当我在当盲人的时候，那我可是深有感触，当我戴上眼罩的那一刻什么也看不见，眼前一片红色的，只能让贾金霖带我走。
我这也是第一次闭着眼睛走路，但贾金霖和我是好朋友，所以我充分的相信贾金霖，最后我们终于走出了森林。
在这三天多的军训中，我收获了很多，它让我明白了要勇于承担责任，自己不能总是依靠别人，还有父母对我们的关爱，我们总是不当一回事一样，总觉得他们就应该问我们来付出，可是你想过没有等他们老了之后谁又来为我们继续付出，对的!那是我们就要靠自己了。
我们每个人都有自己得优点与缺点，那我们为什么不能让缺点变成优点，让优点变成优秀，让优秀成为我们的一种习惯。相信自己，体谅自己的父母亲。相信自己一定可以为爸爸妈妈们做得更好，我们每个人都是一样的，自己就是最优秀的。
让体谅、宽容、信任、与团结伴随我们503班。让体谅使自己的父母亲减轻身上的负担，让宽容使你我之间变得更加友好，让信任使你我之间不再有任何隔膜，让团结使我们503班展翅高飞。
自从得知我考上了一中后，我变得骄傲自大了，在学习和生活上遇到困难，不再像小学那样打破砂锅问到底;平时跑步时 ， 我不像小学那样凭着坚持 ， 跑了下来。爸爸为了改变我的骄傲自大，特地为我在军训中报了名。
当我们满怀着对初中生活的憧憬，来到撷秀中学时，军训开始了。军训第一天，教官教我们站军姿。教官让我们挺胸、收腹、抬头，并且让我们站半小时，然后他自己到树荫下休息去了，我们站了一会儿，就觉得背和手臂十分酸痛，
太阳好似一团浮在空中的火，大地就像一只大蒸笼，要把我们烤焦。汗水像一只只小虫子，从我们脸上滑行到地上。手臂酸痛的像针扎似的，时间好似停止了一样，一秒像一个世纪那么漫长。许多同学已经向老师报告休息去了。
我也想休息，刚举起手，又转念一想，到这儿来是干什么的?这不为了磨炼自己的意志，锻炼自己的身体素质的?我可不能这么轻易的放弃，我一定会通过这次军训来改变我自己的。我在心里默念着。我一边咬紧牙关，一边在心里想。不知过了多久，老师突然说：“全体休息!”那一刻我是多么高兴，心里像吃了蜜一样甜。
军训后没过多久 ， 新学期就开始了 ， 与以前不同的是 ， 在学习、生活中遇到的同样的问题 ， 我都能迎刃而解：在数学难题上 ， 我不像军训之前那样草草了事 ， 而是打破砂锅问到底 ; 在耐力跑上 ， 我不像军训之前那样跑一点走一点 ， 而是凭着坚持 ， 跑了下来 ……
军训，磨炼了我的意志，锻炼了我的身体素质 。 军训，改变了我。
半个月的军训就这样结束了，让我体会很大。
吃苦不一定能成功，但是成功一定是吃过苦的，这十几天的军训，有苦也有甜，有句话俗话“先苦后甜”没有付出，那来的收获，还没军训的时候，我认为军训是件好玩的事，在鹤山4号的晚上，看到上夜班的同事集合时，第一就可以看出“严肃”两个字来，快、静、齐，都到位，并不是自己所想像中的玩，后来调到江门五邑碧桂圆，说实话在这里军训是比较累的，我印象最深的就是在这里军训的第一天站军姿的时候，一站就是一个钟，双脚都动不了，又麻又痛，心里就开始想，从来都没有受过这样的苦，当时眼泪不知不觉就流出来了。休息的时候，我觉得自己这次好失败，同样是女孩子，同样的训练，为什么人家就那么坚强，这时也教训了我，不要那么脆弱、要知道现在是出来工作了，要学会坚强、学会独立、要坚强，天下没有什么事是做不到的，只要自己肯去做，别人能做到的自己也能做到，这是军训第一次哭，也是最后一次哭。
一天天的的军训，这觉得自己也在一天天的长大，军训那么久，我们学的并不是很好，从中体会到集体中要团结，要懂得配合，军训是在吃苦，也是在锻炼一个人的意志力，我时候提醒自己即然选择来了，就不要放弃，一个人要想成功，必须先在吃苦，在奋斗才有得成功，所以我们现在吃这点苦又算得了什么呢?细节方面可决定一个人的成败，不管走到哪里我们都要细心，也让我更懂得怎样去尊敬一个人，真的很荣幸能进入碧桂圆，通过这次军训让我收获很大，希望接下来的工作能让我学到更多的知识。
军训已结束，这周我们正式步入了学习的殿堂，这次军训我也收获颇多。
回眸过去的两周里，我们基本上都在军训。全体同学肃立在操场上，接受太阳的“关爱”。体育老师给我们的第一印象就是强壮、严肃。只要体育老师在我们面前，就完全感受不到炎热，只会觉得是在寒冬腊月的雪地里站军姿，但汗水还是止不住往下流。渐渐地相处下来，我们发现体育老师是有两幅面孔的，训练的时候十分严肃，冷冷的；下课后便会把笑容挂在脸上，和我们一起玩耍。体育老师教会了我们向左转，向右转，向后转，起步立定，起步走，跑步立定，跑步走，稍息，跨列。听起来简简单单的九个动作，大家也都会，但是要做到整齐，又何谈容易？在烈日下，我们大约练了两周，才勉勉强强做到整齐。除了这些，我们还要唱军歌《打靶归来》，喊口号。每次演练大家都尽量做到最好，喊完之后嗓子都要冒烟儿了。体委更是我们学习的榜样，为了让我们听到更有节奏感、更响亮的口号，他经常独自一人利用休息时间练习口号。嗓子疼就吃药，为了鼓舞士气，他仍然用最响亮的声音喊口号，唱军歌。向体委致敬！体育老师也没有松懈，细心纠正每位同学的错误，并亲自示范。我们每天在太阳下都大汗淋漓，训练完，回到家后腰酸背痛的，但我们都坚持下来了。
严师出高徒。队列比赛中，我们超常发挥走出了整齐的步伐，喊出了嘹亮的口号。在下午拉练时，即使走了很长很长的路，但大家仍然没有喊累。功夫不负有心人，在所有人的努力下，我们班荣获初一年级组第一名。
这次军训虽然很累，但也收获满满，与新同学们更加熟悉了，也培养了我们之间的默契。团结就是力量啊！这次荣誉是全体同学努力的成果，雨露均沾，每个人都是这张奖状的主人。
睡梦中，教官的一声哨响把我们大家都惊醒了，大家一起去洗漱间洗漱。我们在洗漱间里，淘气的互相向对方扑水，玩了一会儿打水仗。洗漱完毕后，我们就去食堂吃饭，我安安静静的坐在椅子上，吃着不太可口的早餐。
饭后，我和大家又一起跟着教官去木工教室学习。木工老师给我们每个同学发了一块木板，然后在黑板上画了一个小花，又教我们怎么锯掉多余的木板，才能做成一朵小花。还要求大家不要浪费木板，用自已的想像力和劳动来完成一件作品。听完老师的讲解，我开始在木板上作业了。我画了一只鹅，然后顺着它的形状小心地锯着。一只小鹅终于锯下来了。然后我又把小鹅沾在一块木板上。瞧！一只白白胖胖的小鹅就在我的手下诞生了！木工老师看了看我的小鹅，特别高兴，随即发给我一张奖状，我别提有多高兴了。
木工课结束后，我们又去了美工班。课堂上，我仔细的听老师讲平结的打法，跟着老师的做法，一步一步的编织着手链，用了好大功夫，终于编织出一条精美的手链。
时间过得真快，教官一声哨响，让我们整队集合。教官告诉我们训练结束了，让我们收拾行装，准备回校。大家一听马上欢呼起来，我也不例外，但，我还是有些不舍，我还没有玩够呢！同学们各自收拾好行装，排队上了车。车启动了，我怀着别样的心情，离开了训练基地。
军训不经锻炼了我们的自理能力，还培养了我们的自信。还让我们体会了友爱。真希望在参加一次军训。