军训总结高中400字【优秀14篇】
军训是我迈入高中的第一门课程，也是值得我一生受用的一门课程。
说实话，在军训之前，我感到很害怕，因为我军训过，知道军训的苦和累。可经过这七天的训练后，我的感受截然不同。
教官——有铁骨也有柔肠
当迈入军训基地的第一步，就看到门口两位站岗军官严肃的表情，挺直的身躯，一丝不苟的工作态度，使人感到敬佩。在后来与教官的接触中，我们还得知他们的训练内容包括五公里越野，400米的障碍跑，还穿着四层的衣服在太阳的暴晒下站军姿，不合格的还要受到惩罚。即使是这样他们依然选择留在部队，他们的格言就是：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，”真是铮铮铁骨;而在生活方面，教官对我们却怀着一颗慈心。队列训练时，总是怕我们累着，只要做得好就可以休息，也从不打骂我们，累的时候还给我们讲笑话，舒缓一下我们压抑的心情。而当我们问到教官的个人问题时，他又会腼腆的笑笑，真像军歌《当你的秀发拂过我的钢枪》中的那句一样“其实我有铁骨也有柔肠。”
军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。
渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首"日落西山红霞飞，战士大巴把营归……"了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;知道全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。
军训这几天，我们学会了很多动作，第一天教官教我们站军姿，两脚要分开约六十度，双手紧靠裤缝，挺胸抬头收腹，两眼平视前方;第二天教我们下蹲、稍息、齐步走、向左看、向右看和向左向右看，其中下蹲最难做;第三天教我们敬军礼和走正步，这两样都很难做标准，特别是走正步，不知要流多少汗水才能练到大家整齐划一。
站军姿是最基本也是最重要的动作，因为所有动作都从它开始;下蹲和稍息都用于休息，齐步走、向左看、向右看和向左向右看则是最常见的动作，平常的体育课都要用到;敬军礼则是作为一名军人最基本的动作，而走正步，则最能体现我们团结一致，积极向上的精神风貌。
军训让我明白了“一份耕耘，一分收获”。烈日下，我们一遍又一遍地练习同一个动作，一圈又一圈地绕着操场走正步，一天比一天有进步，用我们的汗水收获了“优秀集体”的光荣称号;军训还让我牢牢地记住了“坚持就是胜利!”这句名言。多少次又累又热，汗水湿透了衣服，但我咬牙坚持下来，直到军训胜利结束。军训还培养了我们的集体荣誉感，个人正步走得再好，如果集体走得不整齐，那也拿不到高分。我们是一个集体，每个人都要融入她，为她争光添彩。
高中军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样：“还硬比钢还强”。
在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子”。
军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备。在这里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，军训――我们不后悔
军训已过去四天，这四天中我的感触很深。感觉到我比以前坚强多了，总觉得自己全身都是力量，叠被子是我在军训四天中觉得最难的，因为以前没有叠好过被子，叠起来就头大，怎么也叠不好，尽管教官一而再的教，可我还是叠不好，使我都觉得我没有喝方面的天赋，经过不懈的努力，我最终还是会叠了，军训中还有很多很多的感慨，它们都会影响我的一生。
感谢军训，它教会了我很多以前没学到的东西。
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。
开学啦!军训紧随其后，也跟着来了。
我们的教官姓杨，他教我们一周多的时间，让我们学会了军姿。
在一周的时间内，我们上了五节军训课，练了“稍息、立正、跨立”、“停止间转法”、“踏步走”、“军号”等。练了这么多，就挑精彩的“停止间转法”谈谈吧!
记得那天军训课，教官教我们停止间转法，也就是向……转，一开始，我见只不过是转来转去，心里便不安分地犯起嘀咕：“傻子都会!”练习的时候，教官一声令下要我们“向右转”，然后，连续再向右转了好几次，突然下令：“向左转”时，我一时没反应过来，居然忘了哪儿是左?哪儿是右?出尽了洋相。窘得我真想钻进地洞藏起来。但转念一想：我是个男子汉，怎能因为这点挫折便成了“缩头乌龟”，于是我下了决心，要好好学习，不再小看它。我先分清了左右，认真转了几遍，感觉熟练多了。教官又下令向后转，我们齐刷刷地转过身，只见康铭宏正朝着我们，他自个儿也蒙了，过了一刹那，他才觉悟了，于是脸像番茄一样红，灰溜溜地转过身去了。教官又讲解：向左转是左脚跟顶地，右脚尖顶地，右转、后转也以此类推。我向右转多了，向左转，左脚尖便老不听话，一直顶地。我想：要是会操上，岂不羞死啦!还是好好练吧!我又继续一丝不苟地练起来，练了好久，终于可以不用想，凭感觉转且准确无误。这大概就是“熟能生巧”吧!
经过了这次军训，我悟出了一个道理：没有苦，哪来甜。心得嘛，用句老话：不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。
步入了高中生活，首先让我么品尝的大餐是军训，哈哈，这为期八天的军训会为我们带来什么惊喜呢?让我们拭目以待吧。
在第一天时，我们看见了我们的教官，一个拥有者小麦色皮肤的帅气小伙儿，大大的眼睛，大大的鼻子和一张大大的嘴。一米八的身高看起来没有任何的不妥，一脸的严肃神情。哈!你一定以为他是一个不苟言笑的人吧?错了，他反而很滑稽。但是在那名女教官的面前，他又恢复了那张不苟言笑的脸，我怀疑他是不是变脸运动员?这名教官非常严，每次休息完站队时教官从座位哪里走来，也就100米。不到2分钟。如果站不好的话，那么我们就开始练蹲姿，听起来很有趣是吧?可是一蹲就是半个小时，只能右脚脚掌着地，非常疼，教官生气起来不可小视，记得一次把一个同学给打晕了。哇塞!听起来就恐怖，我有一次扭了一下头，结果被“重击”了一下，我差点差了气，还有一次打了个喷嚏，结果又被教官蹂躏一番。
军训虽然苦，但是有一定的收获啊，这些收获会让人一生受益匪浅啊!!
为期x天的军训已圆满落幕了，这是我班的第一堂特别的、与众不同的、远离教室、没有课本的课，有的是“风一样的行动，钢一样的意志，铁一样的纪律”，体验着不同往日的生活，期盼着同学之间的友谊。这次军训给同学们都留下了深刻的印象。
随着军训的开始，懒散了一个暑假的学生很快就在这紧张的军营中少了许多娇嫩，多了一点吃苦耐劳;少了一些懒散度，多了一些紧张度，能按照军营管理的要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。
在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。
随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。
在军训期间，涌现了许多感人的事情，如：-同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。学生身体有点不舒服，老师让他们休息，但是他们都说没事，我能坚持。
坚持，一切皆有可能。
为期五天的军训结束了，我相信这绝对是一段人生中难以磨灭的美好回忆。
我们从繁华的都市来到了郊区的军营，去体验军旅生活。在这几天当中我们不仅认识了新同学，也体会到了团结协作的力量。我们用五天的时间，挥洒辛勤的汗水，在最后的分列式表演上惊鸿一瞥。我相信我们的表演一定给领导和其他同学留下了深刻的印象，即使最终我们与优胜擦肩而过，但我们赢得了自己发自内心的喝彩。
为期五天的军训十分难忘，这期间有汗水，也有欢乐；有难过，也有精彩。在忙碌的时候，我们各司其职，努力做好分内的事；在休息的时候，我们大显身手，各自拿出自己的绝活展现给大家。在同学有困难的时候，大家纷纷伸出援手来帮助。就是在这样紧张而又不失欢乐的节奏下，我们圆满的完成了这次军训，向自己，向老师，向教官，向学校都交出了一份满意的答卷。
训练场上的气氛严肃紧张，宿舍里的气氛就会轻松许多了。笑声不断从各个房间里传出，好玩好笑的事情每时每刻都在上演，为我们每天辛苦的训练分担了不少压力。我们还在宿舍里办起了演唱会，大家都十分享受这样轻松快乐的生活，为我们的军训增添了不少色彩。
这十分难忘的军训给我们留下了许多回忆，给了我们许多的教育，是一次非常有意义的活动。它告诉我们团队合作的重要；互相帮助，互相体谅是集体中每一个成员都应该做到的。军训是高中三年的第一课，它将勇往直前，奋勇拼搏的精神深深地烙印在我们心里，助我们在今后的学习，生活中直面挑战，勇攀高峰！
-----忐忑不安
怀着兴奋而又忐忑的心情，我随着同学一起来到了操场，看着身着军装教官们，不仅陷入回忆。在初中的三年，每一年我们都会跟着教官军训场面一度是惨不忍睹，原因就是我们班的同学都异常活跃，以致我们多受了很多罚，例如深蹲、蛙跳、走鸭子步、俯卧撑等等，还有很多叫不出名字的名堂。
回想到此，看着教官严肃的样子，我更加忐忑不安了。
------如释重负
很快教官带领我们开始军训。他首先让我们休息，我在一旁看着教官，不禁有些矛盾。看着他穿着的军装，给我带来一种不怒而威的感觉，但是，又有一分直觉告我们，他和之前我遇到的教官不一样。
果不其然，我的直觉是正确的。他同以前的教官相比更显温柔，更幽默一些，但是从他一举一动中有流露出特别的坚韧，让人不惧怕，但是又不敢轻视，总之我的感觉就是如释重负。
--------有惊无险
随着时间一分一分地流逝，太阳已经爬到了我们的头上，脸上的汗珠由小汇聚到大，顺着脸颊流下。在内心狐疑之时，用眼睛余光看到离我不远的一个女生身子往下软去，我心里一愣，她是晕倒了还是换一个姿势站着，在我还在思考这个问题的时候，我很快听到了她倒地的声音。
我的飞出的思绪立马被吓回了，我向她倒地的地方看去，正是哪位女生倒地了。我们以前都没有遇到这类事情，都有些不知所措，想扶她起来，又不敢扶。据说有的病人很奇怪，这些人是不能扶的，盲目扶起他们会有不好的后果。
后来在老师的帮助下，那位同学被送去了医务室，所幸那位同学没有什么事，否则，这件事可能让我觉得自己懦弱。
军训第一天，我收获满满；高中生活的时间安排十分充实，这也让我倍感压力，手表更是片刻不离身。我不知道我此时的热血沸腾多久，但我希望，在未来长久的战争中，我不会落伍。
3月3日，一个具有磨砺身心、激发感悟、促进成长、升华理想的一天，将会是我所捧着的一份考验。
那天，我和同学们踏着轻盈的脚步走进了园山实践活动基地。首先映入眼帘的十几个醒目的大字：磨砺意志、自信自强。也许这是经过岁月沉淀下来的主题吧!我们迅速穿好迷彩服，依照教官的指导分成四列整齐的队伍。
训练开始啦，教官先教我们一些基本动作，例如：立正、稍息、跨立等等。没等练习几分钟，我的双脚就在隐隐作怪，双手瑟瑟发抖，毅志力似乎也在慢慢退缩，汗水如溪泉慢慢往脸颊流淌着。当教官向我走过来时，我的心绷得更紧了，就连呼吸也屏住了——这苦的滋味。
一步一个脚印，自信、自立的信心驱使着我向“飞夺泸定桥”走去。当我走到筋疲力尽，正想放弃的时候，我看了看后面的同学，个个头上满是热汗，脸都红扑扑了，但仍然一步一步地往上爬，在他们的鼓舞下我又继续往上爬。这时，一滴滴汗水掉落在我肩上，好像在告诉我：只要努力，就能成功。近了，更近了，终于……终于……我爬上了山顶。回首遥望，那在石阶上的脚印，里面蕴含着成功的秘决。
在军事领导力与责任心的训练中，当我看到领袖们一圈又一圈地为我们奔跑时，我们非常伤心，全班都哭了，大家都拥抱在一起。以往，我在别人面前哭的是软弱的表现，而这次的哭，却不是软弱的，而是有责备，有惭愧。更重要的是这眼泪早已告别了以前的依赖。回想儿时的撒娇，莫名其妙的烦躁，我听到父母匆匆的脚步声，含辛茹苦的教导，我再一次体会到了幸福的含义。
新的一天，新的自我，经过这两天的军训生活，使我懂得同学之间应该互相帮助，互相鼓励，共同克服困难。我已经在感动中慢慢长大，我真的懂了。
经过这x天的军训，我内心有不少感悟。第一天看着教官们展示的x个科目，整齐标准，气势庞大，其中可以读出他们付出的艰辛是远远超过这x天里吃的所有的苦，流的所有的汗，因为他们知道自己肩上扛着的责任如此之重大，至今还有无限的敬仰与崇拜，让我对军人这份职业有更深刻的认识，正是有了他们，我们才会这么幸福快乐的生活着，所以我们要更加努力的学习，才能在将来回报社会，此外，在这x天里我的意志也得到了锻炼，没有以前那么懒散，动作也快了许多。
相信对待以后艰苦的高中生活能更加轻松乐观，并且更快的跟上快节奏的.生活与学习。在这短暂的几天里，我与同学们，与教官相处的很融洽，学会了包容，体谅，关心他人，在他们遇到困难的时候伸出援助之手，不仅快乐了他人，也快乐了自己。同时，在我身体不适的时候，也感受到了周围同学对我的关心及照顾，让我倍感温馨，身体也舒服了不少，但这离不开老师对我一次又一次的关心，如果没有老师的样，我可能就坚持不下去了，在此要对老师说声“谢谢”！
在训练期间也感受到了班级的凝聚力在增强，会相互照应，顾及彼此，团结友爱。日后，在常规上也可以做得更好，将集体荣誉精神发扬下去，在宿舍内务方面至今也有这样那样的毛病，说明我们的责任感还不强，对细小事物不留意，这还需要大家一起努力，相互提醒，才可以不在内务上扣分。总之，这段时间我学会了怎样与各种各样的人相处的融洽，学会了坚持，注意力也更加集中，这x天我过得还是很充实的，继续努力，加油！
如果说，人生是一本必读的书。那么，军训就是这本书中的一页，而且是最灿烂的一页。严酷的训练，铁一样的纪律，这短短的五天军训便给我留下了美好的回忆……
军训的第一天，我们满怀期待站在烈日下，等待军训的开始。原本以为军训只是像平时上体育课那样轻松简单，可是看似简简单单的军姿却把我们弄得连膝盖都直不起来。才一个上午，我们就开始喊苦喊累了。到了下午我们根本就没有兴趣练下去了，每天都要站站烈日下，进行枯燥的训练，想想都怕。
接下来几天我们都在烈日下，一动不动地站着，汗水不断地从我们的头上滚落下来，浸湿了我们的衣服。时间在一分一秒的走，我们坚持着，同学们个个都晒黑了，有的同学脚磨出了水泡，但是同学们都咬着牙坚持了下来……同学们现在唯一的愿望便是回到温暖而舒适的家。在第五天的下午，当我们班以标准的正步通过学校领导的检阅时，同学们欢呼着，五天的汗水没有白流。
军训虽苦，但它磨炼了我们的意志，让我们更加坚强。
俗话说得好：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。没有严酷的军训，我们又怎能惊受磨炼，变得更加坚强？
没有风雨，哪来的彩虹？没有严寒，哪来的梅花香？军训后我明白的道理，一定会让我一生受用。我要记住这次军训，记住“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”
这次军训，让我受益无穷。
一切都来得太快，在我还没有来得及体会春的多彩、夏的激扬、秋的丰硕、冬的静谧，岁月老人就已经将我送入了人生最美妙的花季。
同样的时刻，我们共同迎来了人生一个新开始——高中。新的校园、新的老师、新的同学，一切都显得那么陌生，但又处处充满了新的希望。
军训，是新学期的第一课，我们每一个人都怀着兴奋的心情去迎接它。对于军训，我是充满向往的，因为在我的心中有一个小小的梦，做一个巾帼英雄，飒爽英姿！但是，一天的军训下来，当我们保持立正姿势几十分钟而纹丝不动时，酸、疼、胀，一切难受的感觉都尝遍了，我才真正体会到"一切成功的背后都充满汗与泪"这句话。教官们训练有序的队列表演，更是让我们大开眼界，使我们打心底里更崇拜他们了！
当我们战胜一切困难，坚持下来时，我再一次感受到，即使是十五的我们，也同样可以经受住生活的锤炼。
无论前方等待我们的是什么，我想只要有着军训时的勇气、耐力与坚持，美好的高中生活不会拒我于千里之外的。同样，我也会用自己的努力去开拓、去进取，超越自己，用缤纷的高中生活构筑我唯美的花季。
阳光撒落，万物峥嵘，花儿已悄然绽放······