初中计划作文400字3篇
下面是范文网小编整理的初中计划作文400字3篇，供大家参阅。
每日【具体】
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20----7：50：锻炼【跑步，爬山等】
8：00吃早饭
8：20---9：05做作业【第一节课】
9：15—10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10：10---10：55复习【第一科】
11：05---11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】
12：00吃午饭
12：30---13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】
13：40—14：25做作业【第三节课】
14：35---15：20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】
15：50---16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)
16：45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
吃完饭后——21。：30进行一天的`总结，检查背诵、默写等签字类作业，并背单词或古诗古文等
10：00睡觉
注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。
小学的生活已经结束了，转眼间我就要迈入中学的大门，成为一名七年级新生。
与众多新生一样，我带着充满好奇和有着强烈求知欲望的心来到了神圣的殿堂。来到这个新的校园，即将开始了新一学期的征途。
在过去的征程中，曾拥有过欢笑，拥有过阳光，曾拥有过坎坷。这都已成为永远的记忆，现在加上一把锁将它封锁起来，摆在我们面前的一切都是新的'。看呀？新的学期正在向我们招手。我们都是一个个战士，抹去心灵的灰尘，拿上我们的武器，整装待发[注: 整理好行装，等待出发。]。
在每一个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼：明天的我要更精彩。因此，我一定在美好未来的憧憬中，展现着自己迎接新学期的新气象。
在这个学期，我有一个新的目标——在学习中想要有更好的成绩，就要不断地取努力。只有付出努力才会换取一份收获。学习不但一种乐趣，更是一种责任，是我应该做而且必须做好的事情。学习中负担是必不可少的。倘若学习没有苦、没有累的过程，就不会有进步和提升。我还要把自己的喜悦，悲伤都化作前进的助力和动力，就会因此不断克服重重困难，度过重重关卡，一直到达胜利的彼岸，取得新进步。在这个学期中，我还会努力地争取一切机遇。当我遇到问题搞不懂的时候，我就会把自己当成“傻瓜”，不懂就问，这样我才能够学到更多。在这个新学期，我还要把我的缺点——马虎改掉。这个缺点已经伴随了我六年了，我很想改掉它。可是，我怎么努力也无济于事。
看着镜子，我好想变瘦，也好希望能长高，因为有很多人都笑是个又矮又肥的“矮冬瓜”，听了很受伤。我决心要努力减重、长高才可以，才不要继续背负这个我一点也不喜欢的绰号呢！
可是要做什么运动才可以有减重又可以长高呢？班级里的“运动小天使”为我拟定的一个量身订做的拯救身材大计划，就是天天打篮球、天天找时间跳绳，一定可以完美的达成我的愿望。
每天的作息正常便是??最重要的条件，三餐吃的食物也是重要关键，但是如果不“动”，那身上的热量就会变脂肪，所以多运动消耗热量也是很好的。但太过度消耗也可是会让身体吃不消的.。
有时减肥错误也会造成身体上水不根治的后遗症。严重的话可能会得到可怕的厌食症，最后瘦成竹竿然后saybyebye。
网络上的减肥方法五花八门，并让很多人不知是真是假，有人还因为误解因此食物中毒，使自己的肾脏再也无法运作，一生只能在洗肾之中度过，真是太得不偿失了。
这些计划，不是说说就算了，要有全面坚持的决心和毅力，天天都要做，才会看到成果。为了跟矮冬瓜告别，我一定要拿出魄力和自尊，严格的完成这个计划，就从这一秒开始，拼了！