实用体育工作计划6篇
时间在转瞬中流逝，从来都不等人，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，写一份计划，为接下来的工作做准备吧！拟起计划来就毫无头绪？下面是范文网小编整理的实用体育工作计划6篇，供大家阅读。
一、指导思想
教师是学校发展的第一要素。新的课程理念、新的教材、新的课程评价观对广大教师和教育工作者提出了新的更高的要求。为切实提高教学质量，促进体育教育向更高层次发展，从我自己的实际出发特制定如下个人教学计划。
二、个人计划及目标：
1、计划在本学期完成《情系操场》和《体育教学》等书籍的阅读，并撰写阅读心。
2、争取本学年撰写至少一篇以上的论文，参加市各部门组织的论文、教案等评比。
3、认真参加各级各类的培训活动，积极参与《教师的教学行为》的课题研究。
4、坚持参加继续教育学习。新课程的实施，迫切要求广大教师加强学习、进修，尽快提高专业化水平。教师既需要有扎实的学术根底，广阔的学术视野，又需要把握教育的真谛，了解青少年发展的规律，这就需要我们与时俱进，与新课程共同成长，丰富自己的专业知识。
三、教学措施及目标
1、重视安全教育。严格上课要求。
2、认真钻研教材，认真备课，不断改进教学方法，认真上课，提高45分钟效益。多听课、评课、做好教学反思。
3、抓好“两课两操活动”，增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素质。
4、抓好体育队训练工作，并积极开展田径训练，争取在市比赛中取得好的成绩。
5、积极开展教研组活动，虚心听取其他老师的课堂教学，取人之长，补己之短，提高自己的教学水平。
6、认真学习，创造机会，争取能够参加区级的优质课比赛，并取得好成绩。
总之，我要在教育教学中不断的锻炼自己，在实践中积累知识，提高能力，挖掘潜能，塑造一个全新的的自我。
一、工作职责
我院体育部是我院学生会的主要部门之一，工作职责是：
1、坚持不懈地抓好学生早操检查、评比和公布工作（出勤率、质量）。
2、积极组织各项体育活动，主抓运动会。
3、协助团委、学生会其他部门开展工作。
二、活动计划
篮球赛：本次篮球赛,活动将以“人人参与、展现风采”为宗旨，把“加强体育活动，增强学生素质”作为主题中心，同时应注重与各系部之间的联系，在校内掀起一股体育运动潮。首先在赛前都会对参加比赛的运动员做好动员工作，不仅要赛出成绩也应赛出风格；其次，将“文明比赛”的精神传达给每个参赛球员，保持我们学院道德风尚突出的优良传统；再次，我们还将在每次活动之前开展前期宣传工作，使尽可能多的同学参与进来；最后，在活动结束后，还会进行总结，为下次活动积累经验。1、拔河比赛: 拔河是一项体现团队协作精神、增强凝聚力量的体育活动、健康的身体是革命的本钱，在认真学习的同时我们不仅要有清醒的头脑还要有一个健康的身体，为了丰富学生的课余文化生活，培养学生的团结协作精神，我们会举行一次拔河比赛,这样的比赛还可以促进班与班之间的交流，让大家相互了解，也可以加强学生之间的交流。运动会：新世纪元旦，学校将组织以系为单位的冬季万米接力赛。将在12月份上旬做好人员选报，并在中下旬对运动员进行耐力跑，加速跑强化训练，争取在接力赛中取得好成绩。
三、注意要领
1、按时到岗，不得误时，有其它事情必须及时请假。
2、认真清点人数，不慌报。
3、维护两操纪律，及时记录。
4、不得提前离开岗位，要以身作责，对工作充满热情。
5、有极积的进取心，努力为体育部的建设提出自己的建议。
四、认真完成本职工作：
1．积极组织各项体育活动
2．坚持不懈的抓好体育方面的工作
3．协同好学生会其它部门做好相应的工作
4．带动起系同学热爱体育的风气，提高同学们的身体和心理素质
5．要通过举办体育活动，促进系里同学们之间的了解和情感的沟通，使我系全体同学融为一体
6．积极参加体育部的有关会议，明确工作的安排和工作的重点以及要求以上是我们体育部要求自己的，所以我向学校保证，我将会更加努力工作，团结成员，共同建设崭新的体育部。同时，我作为体育一员、我会严格要求自己，在以后的工作中，我也会更加重视在我肩上的责任。我相信以我可以做好任何一项事情。
新的学年开始了，学生会的工作也步入正轨。继承和发扬北京奥运会留下的体育遗产，乘着十一运在山东举办的东风，体育部的工作也将在继承过去经验的基础上，不断创新。努力使化工学院的体育事业有更加优异的成绩。
首先，做好体育部内部的组织工作。 今年体育部吸纳了16位大一新生，这些新鲜血液让体育部更加充满活力，但缺少工作经验是他们的短板，对工作的认真负责程度也需要再观察。作为学长的我们，应该多为他们创造锻炼机会，然他们尽快熟悉学生会体育部的工作，并且着重培养他们负责任的工作态度。希望在这学期里体育部能够成为学生会中最活跃的部门，最亮丽的风景线。争取工作比上学期做得更热情更好。天黑了，月亮爬上了山坡，我不安心出来看看，小金鱼们睁大着眼睛，张大嘴巴。我敲了一下鱼缸，金鱼们动起来了。我这才知道小金鱼们睡着了。
其次就是做好体育部的本职工作，主办好这个学年的体育活动，充分调动同学们的热情。考虑到本学年的具体情况，体育部初步拟定的活动计划如下：
（一）迎新杯篮球赛 比赛时间定在xx年十月中旬至十一月中旬
篮球作为学校的传统体育项目，其受欢迎的程度，从平时球场上的人山人海就可以看出。好的东西应当秉承发扬，举办篮球比赛，不仅可以强化同学的锻炼意识，还可以激起同学们之间良好的竞争意识。同时，大一新生而言，这是第一次较大的集体活动，也是他们班级团结合作的首演，相信篮球赛可以为他们良好班风的形成起到推动作用。
在比赛的过程中，我们体育部还肩负着组建院篮球队重任，选拨技术好的同学，积极准备校举办的育新杯篮球赛。
（二）举办院乒乓球赛 比赛时间定在xx年十一月下旬
乒乓球作为“国球”在学校里广受同学们的喜爱，乒乓球赛在化工学院也有了七年的历史。在乒协的协助下，相信今年的乒乓球赛，一定会有更好的组织和更大的影响力。
（三）飞跃杯足球赛 比赛时间定在xx年四月
足球一直是青岛科技大学的优势项目，多次在各项赛事中为学校取得荣誉。化工学院“飞跃杯”足球赛是校“科大杯”之下的重要足球赛事。足球以其独特的魅力，拥有许多热爱这一运动的同学。足球运动锻炼同学们的团结协作的能力，增强同学们的体质。
同时，在比赛中，寻找院足球队的后备力量。
（四）为校接力赛、科大杯足球赛、校运动会选拔队员，组织训练
作为校级活动，这三项赛事历来是体育部的工作重点。通过这三个活动，要向全校展示化工学院的精神风貌，团结合作能力、努力拼搏的精神。并为学院取得优异的成绩。我们体育部会在活动开始前组织队员的选拔，做好队员们的训练工作。相信今年一定会在上学年取得的成绩上有更大的成绩。
同时，本学期其它时间体育部将随时待命，根据团委学生会所下达的各项命令，积极完成。作为学生会的重要组成部分，体育部会积极配合学生会其他部门的工作，加强与各部的交流，积极取长补短。
一、指导思想：
为贯彻学校培训活动精神，本着“搭建平台、友好合作、互相学习、交流经验、取长补短、共同发展”的宗旨，根据学员实际情况，有计划、有组织、有步骤地通过学习交流方式，使浙江永康石柱初中赴我校交流的老师，在较短时间内感受学校优秀体育文化的建设及我校体育教师良好的精神风貌，了解现代教育教学理论在课堂教学中的实践和取得的经验，使其具有较强的体育教育教学能力，特制订本计划。
二、带教受训老师一名：
应红心男体育副校长
三、带教内容：
1、现代教育理论的了解、上海新教材新教法和学法、上海新教材实施情况的介绍和取得的经验及建议；
2、中学体育课听课、上课、评课能力的提高；
3、教科研论文或案例的探讨或撰写；
4、课余活动及运动队建设的探讨；
5、学校优秀体育文化建设及体育教研组管理探讨等。
四、带教任务和目标：
1、帮助赴我校交流教师确立现代教育意识和素质教育理念，努力帮助理解上海市体育与健身《新课程标准》，新教材实施情况介绍和取得的经验及建议；为课程改革的实施及增强学生体质奠定良好的基础；
2、通过合作交流使应老师能感受到学校优秀体育文化的建设及体育教师的工作热情与激情，通过听课、
五、浙江永康石柱初中体育教师开课时间：
第8周星期一下午第1节课老校区操场
一、提高速度（200M）训练方法及要求：
（男生满分为30秒、女生为34秒）
方法与步骤：
1、先进行热身：内容：跑步较差的可选慢跑2X200M，较好的可选跳绳3分钟。再做几节徒手操如膝、踝关节、腹背运动、弓箭步压腿等可结合原地支撑摆臂练习50—100次。（用时5—6分钟）
2、行进间的直道50M快速跑3—4组、弯道跑4—6组，要求每组必须尽全力跑。每组间隔1分钟。（用时10—15分钟）
3、素质练习：单脚交换跳（每只脚连跳三个换另只脚跳）要求：跳30MX4—6组。每步越大越好；高而远。每组间隔2分钟（用时8—12分钟）
二、提高一分钟跳绳的训练方法及要求：
（男女生满分为170次）
方法与步骤：
不会跳的同学：
1、空摇绳：拿两条跳绳。一手一条同时空摇，将绳摇成立圆。
体会抖腕动作。要求：摇到两手同时摇，左右两边绳都能成立圆。
2、双脚并拢跳：两脚并拢后脚跟不着地的连续跳。100个X4—6组。要求：靠踝关节的力量跳起。配合两手空摇。
3、一分钟跳绳：完整动作。由慢到快。跳5组。每组间隔1分钟。
会跳的同学：
每次跳时必须超长时间的跳。每组时长为1分30秒。10—12组。每组间隔30秒—1分钟。要求：不要因卡绳就终止，要学会脚快速往前跨同时起动跳绳。坚持这组时间完成。
三、提高实心球的训练方法及要求：
（满分男生8。60米女生6。20米）
方法与步骤：
1、热身运动：慢跑2X200M再做手腕、肩关节运动、腰部运动。
2、头顶手腕抛球：两脚前后开立，双手持球高举于头顶手腕后屈，抖腕将球抛出。（可先徒手无球进行动作模仿练习数次）20次。要求：要用手腕的力量将球抛出。
3、上体后弓抛球：两脚前后开立，双手持球高举，上体做后弓，重心落于后脚。后脚湾曲。用腰的力量将球抛出。20次。要求：尽可能用腰部的力量将球抛出。
4、全身协调用力抛球：后脚蹬地—腰部用力—手臂前挥—手腕抖腕的用力顺序。反复多次练习。要求：各环节要协调一气呵成。开始时不要用太大的劲抛球。不要一时追求远度，要认真体会用力的顺序掌握好动作要领后渐渐加大力度。
四、提高三级蛙跳的训练方法及要求：
（满分男生7米女生6米）
1、热身运动：慢跑2X200M再做徒手操：肩关节运动、腰部运动、弓步压腿、踝关节运动。
2、摆臂与起跳协调：原地摆臂起跳。
3、跳阶梯（连续跳三级，从少层到多层）。跳六个栏架8—12组。
第一学期我们体艺教研组在教导处教学工作思路指导下，认真贯彻以严格教学常规为抓手，以提高学校体育艺术教学水平为目标，关注学生，切实提高课堂教育教学质量。特制定20xx学年第一学期体育艺术教研组工作计划。
一、教育教学常规工作：
1、高标准、高质量、高效益地贯彻学校教育教学工作新思路
教研组老师要努力探讨体育艺术课教学形式、教学方法和教学策略，关注学生健身过程、艺术修养。让学生树立正确体育、美术、音乐价值观，并激发学生参与体育健身、绘画创作和享受音乐积极性。提高学生综合素质能力。使我们学生具有较强合作意识和克服困难竞争进取意志品质。
2、认真制定教研组工作计划和备课组教学计划
根据学校要求和各备课组特点制定出切实有效教研组、备课组教育教学计划，真正做到目标明确，措施落实，责任到人。
3、加强教研组校本研修，提高教学活动有效性
认真学习《十一五静安区教师教育实施细则》，按照体育艺术教研组基本活动要求及区校本研修要求开展研修活动。如：育才初中学生运用拳与操进行自主性体锻实践研究；“人手一绳自主体锻”主题活动实施；
4、认真完成教学常规工作
发挥备课组力量，群策群力共同讨论，认真备好每一节课，备好精备课，上好家常课。并要做到精备课可行性和实用性。组内老师相互听课、相互评课、相互激励。
5、抓好六、九年级教学工作
在抓好各个年级体育教育教学基础上，重点抓好起始年级和九年级教学工作。六年级主要是中学生行为规范教育、体育课课堂常规教育、广播操、男拳女舞教学工作和各项体育竞赛活动参与指导工作，为下学期展示活动作好准备。九年级重点抓好学生体能、技能、自锻能力和锻炼方法，提高优良率和合格率，使96%以上学生能达到合格水平，使40%以上同学能够达到良好以上水平，特别几个好班良好率希望在96%以上。
6、拓展课
继续开设有亮点、有特色学生喜欢拓展型课程，如：数字艺术、书法、动谩、韵律操、篮球、健身健美等，并在已有课程中进一步修改完善，形成具有体育艺术特色系列拓展型课程。
7、认真贯彻执行学校教学规章制度
（1）严格遵守学校规章制度，无故不迟到、不早退，不无故缺席。备
课组及教研组会议，确实有事离开，须提前两天向有关组长请假。
（2）不私自换课、调课，有特殊需要，必须提早两天以上向教导处提出申请。
（3）协助保管员保管好体育器材、专用教室（五楼多媒体室）器具、桌椅及教学仪器（投影仪、音像及供放设施等）以及音乐教具，提醒上课学生协助教师做好维护工作。
二、组织学生参加各项课外竞赛活动
体育：
（1）第07周秋季田径运动会
（2）第12——15周六、七、八、九年级为单位跳绳比赛。
美术：
（1）全校黑板报评比
（2）创新作品比赛
（3）区各类绘画比赛
音乐：
（1）班斑有歌声比赛
（2）乐器比赛
三、组织学生参加区级各项比赛
四、教研活动内容日程安排：
周次 内容
1 讨论教研组工作计划。
3 讨论“田经运动会”有关事先项
5 讨论学生课外竞赛活动事宜。
7 专题研修活动（一）
9 专题研修活动（二）
11 专题研修活动（三）
13 专题研修活动（四）
15 机动
17 教学质量分析