初中学生暑假学习计划合集12篇
为了我初三能够更好的学习，减轻开学之初的学习压力，让我能够很快的投入初三的紧张的学习氛围之中，我决定制定一个暑假学习计划，在暑假也继续学习。我制定的时间安排表跟学校的上课时间一样，每学习四十五分钟就休息十分钟。我每天上午写假期作业，下午预习初三的学习内容。具体的计划内容如下：
一、上午
上午我的主要任务还是完成暑假作业。我的暑假作业不仅有全国统一的《快乐假期》的作业，还有每个科目的老师另外布置的作业。虽然提前预习初三的课本内容很重要，但完成暑假作业更加重要。只有完成了作业，我才能够报名。
因为这个学期经历了生地会考，所以需要写的作业就只剩下语文、数学、英语、政治、历史和物理这六个科目。我把这几个科目的作业按科目汇总到了一起，除以暑假的时间，就得出来我每天需要做的作业。虽然这样完成作业的时间就延长了，但我就可以有时间预习。其实作业都比较的简单，所以也不需要花太多的时间。其实也可以第一个月写作业，第二个月预习，但我认为预习和复习结合我才会把知识掌握得更好。
二、下午
午休过后，我就开始了下午的学习。一周有七天，我的计划是每天预习一个科目的内容。我爸爸妈妈非常支持我的这个计划，所以给我借来了初三一整套的课本，让我能够好好的预习。因为语文预习的话只需要看课文，记住一些词语，还有背诵课文，比较简单。所以语文预习我只安排了半个下午，多出来的时间用来预习化学。化学是到初三才会增加的学科，之前也没有接触过，自学比较有难度，所以需要多安排一些时间。
化学预习对我来说确实比较难，好在邻居家有一个上高中的大姐姐，平时跟我们家的关系也比较好，所以遇到不会的，我就厚脸皮的去问这个姐姐。渐渐的，我也学会了不少东西。在那个姐姐那里，我也看到了高中的课本，比初中难度高了不少。
三、晚上
晚上就是我的休息时间了，劳逸结合才能够提高我的学习效率。一直学习没有休息也可能会让我产生厌学心理。所以晚上的时间我会和爸爸妈妈一起看电视，到了要睡觉的时间就准时睡觉。
这个暑假，我不打算就这么玩下去，小学的时候暑假已经玩够了，现在应该是学习的时候了，在这个暑假我做了一下学习计划。
一、读书
暑假那么长的时间，没有课上，那我觉得可以来读一读一直以来都想看的课外书籍了，我决定读《西游记》我的计划是在初中的三年时间里把我国古典的四大名著都看完，首先最想看的也就是《西游记》了，虽然小时候看过动画片，电视剧，还有各种版本的电影，但是原著却是一直都没有看过，这次一定要好好的看一下。毕竟其他的`电影，电视这些都是再一次创作的，肯定和原著有一些区别，我那么喜欢孙悟空，一定要看看原著里的他究竟是怎么样的。
二、学习
虽然没有上课，但是我是个学生，怎么能不学习呢，我决定暑假的时候，把语文的一些课本，英语的单词，数学的难题都重新复习一遍，只有加深印象，这样才不会忘记，特别是英语，我们生活的地方并没有时刻讲英语的环境，所以更要多记忆。我也把邻居家读高中姐姐的初二课本借了过来，预习下，可能有些也看不懂，但没关系，记下来，到时候上学了，课堂上学习的时候再仔细听老师讲解。
三、锻炼
暑假的时间那么多，而且我还是那么喜欢运动的一个人，怎么能缺少了锻炼，在这个暑假我要报名游泳班，争取一个暑假，可以把游泳这项运动学会，而且这是项很好的运动，锻炼了身体也能体验到乐趣。学习要精力旺盛，就少不了身体的支持，所以更需要做好锻炼了。
我的学习计划就是这样，把《西游记》读完，学会游泳，复习预习课本的知识，当然暑假的作业也是要做好的，虽然计划的东西并不是太多，但是只要把这些做好，我相信我的暑假是会过得很充实的，不单单是学到了东西，也体验到了乐趣。假期那么长，可不能白白浪费在玩游戏，打闹娱乐上面。
终于，我们即将迎来一个崭新的学期了，为了这一刻，我等待了太久。我是那种属于离开学校太久就想立马回校的人，所以这一次开学对于我来说，是一个非常重要的事情。而对于下学期的学习而言，我也为自己做一些计划了。以下就是我对下个学期的学习计划，希望对我的学习能够有所帮助。
1、时间的合理利用
通过这么久的学习，我们都知道时间是一种很重要的东西，但是我们每个人却很少能够好好的进行合理利用，这一点是非常艰难的，但也是一件很严肃的事情。所以这一次为了合理利用好时间，我把各个科目进行一个整合，根据难易度和当日的课表安排，对其进行了时间的分配，让每一分每一秒都合理运用到各个层面上去。我相信这会是我学习突破上的第一点，也是至关重要的一点。
2、全面进行复习整理
已经初二了，一门大考即将到来，而现在的我也没有做好充分的准备，更没有很大的把握去打赢这一场硬仗，所以首先我都应该先把复习放在第一位上，当我有了一个全面的复习之后，才能在以后的考试中以及最后的那一次大考中获得一个更好的成绩。而复习的安排，我也已经做好了准备，我会根据我的时间安排，进行细分，将我的复习容纳进各个科目里，正常进程的学习和复习同步实行，完成学习效率的最大化。
3、把控学习节奏
学习节奏是我们平时学习中一件非常重要的事情，首先我们对自己的学习要有一个把控，先了解了自己的学习节奏，然后再找出自己的一些优缺点，从而进行整改，讲学习节奏调整到一种自己感觉最舒适的状态，从而将学习效率提升上去。这样我相信自己学习起来就不会那么费劲，也不会觉得没有任何生机了。对于学习，我应该花更多的时间去思考，不管自己即将面对怎样的问题，或者说将来会有怎样的变动，我都应该保持一种积极向上的态度去进行学习，当我的态度正确了，离成功也就不远了。
未来的一个学期是至关重要的一个学期，我会做好思想准备，做好行为准备，热烈的去迎接这一个新的学期，为我自己的未来，为了我们的班级荣誉，去创造自己更多的光芒，让我的价值得以体现，让我的岁月更为饱满。
七月的每天计划：
早上：1.晨练30分钟
2.学习新概念2(加上上课和来回的时间大概有三小时左右)
下午：1.预习新课，复习新概念的内容1小时
2.做暑假的假期作业2小时
3.进行适当的休息
4.去图书馆看书1小时
晚上：1.和家人一起外出散步或进行锻炼(也可去逛书店)
2.写作业1小时
3.休息
八月的每天计划：
早上：1.进行1小时晨练
2.复习新概念所学内容(最好每天1-2课)
3.做作业
下午：1.和同学参加社会实践
2.去图书馆或书店
3.做作业
4.复习自己在七月份时所预习的新课
晚上：1.散步
2.做作业
3.休息
千呼万唤始出来，同学们终于迎来了自己的暑假，可是，在这个暑假过后，大家需要迎来紧张的初三生活了，因此，就是在暑假里，大家也要学习，制定良好的初二暑假计划。
1.早上起床时间控制在6点至6点半左右，然后马上去做一下运动，大概持续到7点钟(适当的运动有助于大脑血液循环)。然后你吃一下早餐等等的。
2.上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书(课外的，但是适合初中生的)，那样有助于培养语感、积累词汇;然后(大概10点)你可以看一些文学类的课外书(当然不是英文的了)。适当地让自己有一个闲适的生活状态。
再说一下，你可以有针对地看书，上午你也可以看一些自己较弱的学科的书
3.下面说说下午的任务(忘记说了，午饭之前你也可以去运动一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作业，注重理解。因为下午背的东西，一般都不太容易记住。
4.晚上，你不必太紧张，如果稍微勤奋点的话，你可以再做做作业;但我觉得晚上大可以看一下课外书，看一些新闻，或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了。
这就是我的暑假学习计划，希望这个暑假的生活变得更充实，希望在学习上有更大的收获。
愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的`健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划、我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划、
第一、学习计划，具体
1、争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业、计划大概每天完成6面暑假作业、
2、预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等、并有重点的选择背诵、
3、预习六年级上册数学相关内容、
4、预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带、
5、每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长、
6、写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字、
第二、生活计划具体
1、培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服、帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等、
2、要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事、
3、要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山、每个星期六去游泳馆游泳一次、每天还要早起，不睡懒觉、如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话、见人要有礼貌、
这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假！
中考并不是结束，而是我近十年学习生涯的又一个开始。高考是我学习里的头号大敌，而这之前，我首先要做的，就是在三年的高中学习里努力进取。
高考前的这一个暑假，我就要开始我的学习，而不应该把时间浪费在娱乐里。很多时候，学习比的就是谁更加认真，更加刻苦，我并不是什么天才，天才尚且需要拜百分之九十九的`努力，那我就要付出百分之一百二的努力才能追上他们的脚步。
暑假里，我首先要做的是报名一个学习辅导班，提前开始高中的学习。通过从邻居家的姐姐那得来的课本，我对高中学习的内容有了一个大概的了解。只靠我自己学习，是远远不够的，所以需要其他人的指点，因此报名一个辅导班是很有必要的，而且辅导班的学习是比较系统的学习，而因为我的数学方面比较弱势，所以这个辅导班学习的科目，就定为数学了。
化学和物理这两科属于理科的类别，是我的弱项，但我已经决定好在高中学习文科了，因此这两门科目暂时以能考到85分为目标进行学习，不会花太多的时间在这两科目上面。
以高中即将区分文理科来看，我在文科方面的学习还是非常不错的，尤其是百科之母语文。高中的语文学习和初中比差别并不是很大，高中的语文更像是初中语文扩展开来，不过也许是因为高一上期和初中有所接轨，考虑到教学难度，一开始并不会让我们学习比较复杂的知识。
英语是我的强项，初中的英语，几乎每次考试我都能拿 0分以上，所以我很有自信能够在高中把英语学好，但是我也不能因此而小看英语，所以我将每天花费一个小时的时间去记忆并背诵英语单词，单词记忆的越多，对学习就更有帮助，就像语文一样，认识的字越多，越能帮助我们理解文章。语法也是非常重要的，但是语法的学习并非记忆就能够解决，而是需要大量的练习，从中找到规律才行。
历史和政治这两门是比较麻烦，要学习好，只能靠多读多记。所以我觉得每天下午花三个小时来学习这两门科目，复习巩固一下初中的历史政治，并提前学习高一的内容，买一些课外辅导书做题目，通过练习而进行学习。
大致上的安排为，早上一个半小时的数学辅导班，然后是一个小时的英语学习。下午则是三个小时的历史与政治的学习，并抽空看一看高中的语文课本，晚上的时候花一个小时进行物理和化学的学习。这将会是一个忙碌而充实的暑假。
初一生活即将结束了，接下来迎来的便是暑假生活了，作为一个在初一阶段自认为表现不错的中学生，在接下来的初二学习生活中自然要再接再厉，或者说这个暑假不应该白白浪费，应该有效利用起来进行学习。虽然说父母已经给我报了暑假补习班，但是光凭这个是不够的，我应该还要额外制定一份暑假学习计划。
首先是将初一知识的基础打好，然后才能在这个基础上学习初二的知识。因此我应该要抽空多背诵课文，然后就是多做题，训练好自己的逻辑思维能力，之前我有买过一些学习资料，只不过以前很少看，这次暑假比较长，因此我也有了充足的时间看书。然后暑假作业必须要早点写完，将暑假作业放到暑假的最后几天再去写的学生可不算是好学生，至少写完暑假作业以后能够大大减轻我的任务量，也能够让我轻松了许多。另外我也准备练一下字，毕竟自己的字迹并不怎么好看，老师以前也提到过这个问题，我应该要引起重视，不然的话以后即便想改也没什么时间了。
其次则是补习班的学习，既然父母给自己报了补习班，那么就不要浪费这个时间，上课的时候要认真听讲，要提前接到初二的教材，这份教材应该在补习班上课的时候能够用得上。平时在家的时候也不要荒废时间，买一些初二的数学题和物理化学题目做，像这类理科题目的学习没有什么别的技巧，就是要多做题，遇到不会的题目就记录下来，第二天的时候去问补习老师，重点是有不会的题目一定要问，不然的话补习班的学习也就没有什么意义了。至于语文历史政治之类的科目就应该多背书，背不下来就抄几遍，加深印象。
最后则是调整好作息时间，我可不想患上“假期综合征”，等到开学的时候出现哈欠连天的现象就不好了，晚上不能够熬夜太久，而且要尽量少看电视，多看书，看些与学习有关的书籍。有空的话可以在网上下载一些英语听力，自己尝试练习一下，毕竟英语这门科目是比较难的，可不能够在考试的时候因为英语拖后腿而无法取得高分，平时的时候，也要多默写单词。
上面的几点就是我在暑假期间的学习计划，初二是关键的一年，我可不能够做一个思想落后的学生，初一的时候我成绩不算差，初二的时候我一定要让自己的名次往上提一提，这样我制定这份学习计划才算是有意义的，真希望暑假快些到来啊。
千呼万唤始出来，同学们终于迎来了自己的暑假，可是，在这个暑假过后，大家需要迎来紧张的初三生活了，因此，就是在暑假里，大家也要学习，制定良好的初二暑假计划。
1.早上起床时间控制在6点至6点半左右，然后马上去做一下运动，大概持续到7点钟(适当的运动有助于大脑血液循环)。然后你吃一下早餐等等的。
2.上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书(课外的，但是适合初中生的)，那样有助于培养语感、积累词汇;然后(大概10点)你可以看一些文学类的课外书(当然不是英文的了)。适当地让自己有一个闲适的生活状态。
3.下面说说下午的任务(忘记说了，午饭之前你也可以去运动一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作业，注重理解。因为下午背的东西，一般都不太容易记住。
4.晚上，你不必太紧张，如果稍微勤奋点的话，你可以再做做作业;但我觉得晚上大可以看一下课外书，看一些新闻，或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了。
这就是我的暑假学习计划，希望这个暑假的生活变得更充实，希望在学习上有更大的收获。
一、（语文）多看书做“书虫”
升入初三后，学生要更重视平时知识的积累，多看书，做“书虫”，从书中汲取养分。
可以利用暑假给自己安排早读时间。一是背诵默写初一、初二4本语文课本中的古诗文，因为初三总复习时很难有空余时间来背诵古诗文。在背诵时，学生要重点找一些往年常考的名篇，而一些比较冷门的篇目大略通读一遍即可。二是阅读名著。古人云：开卷有益。阅读可以让准初三生更好地了解社会，开拓视野。名著的范围可以从老师推荐的书目里找。
同学们还要养成做读书笔记的好习惯，落在笔头的知识点更容易记住。笔记可包括诗词名句、名人名言、佳作美文及写作技巧、错别字、病句搜集、文学常识等多方面内容。
除了书籍外，学生还要做一个勤奋的`阅读者，充分利用课余时间，阅读健康的报纸杂志。学生要学会欣赏报纸杂志中的文章及标题，如《作文报》、《读者》等，养成剪报和摘抄的好习惯，扩充自己的知识储备。
PS：在上周我们已经向大家推荐了《中学生暑期必读书目》，大家可直接查看历史消息。
二、（数学）主动思考学“活”知识
暑期预习数学知识时，准初三生要会读课本并弄清例题。
想学好数学，首先要会读课本。要注意不是背公式，而是在理解的基础上把每一个概念、公理、定理和公式弄清楚。
其次，要多做习题，善于分析。弄明白最基本的概念和例题后，学生要多做课后配套的练习题。做题时，准初三生要养成准确计算的好习惯。如果题目会做，却因为计算马虎而导致答案错误，那就太可惜了。在做题中，学生要注重发现题与题之间的内在联系；在做一道与以前相似的题目时，要会通过比较发现规律、看到实质，以达到“触类旁通”的效果。
再次，要记录错题，避免再犯。准初三生最好能准备一本错题集，分门别类地收集自己的错题；没事的时候就翻一翻、看一看，这样会有很大收获。初三的数学更深、更难了，但只要掌握正确的学习方法，学好数学并不是难事。初三生还可利用假期提前总结梳理知识结构，如做一个知识表格，这样在复习时可以更一目了然。
三、（英语）暑假复习重在阅读
暑假新初三生英语复习要把重点放在阅读上。
学好英语科目要坚持大量阅读，只抱着课本看是不够的。准初三生可利用暑假多读书，如读读简写版的小说、英文报纸等，可以是无需完成任务的泛读，也可以是字斟句酌并完成各种练习的精读。读得多了，语感也就有了，阅读能力一定会有所提高。另外，作文与阅读的联系最为密切，阅读水平的高低直接影响作文水平的高低。准初三生要加强阅读训练，利用阅读来提高作文水平。对经典范文，学生要进行背诵和记忆，从而掌握优美的句型结构，为写好作文打下坚实基础。
不同层次的学生假期学习安排要有所不同。学习基础较差的学生要注意查缺补漏，把学过的词汇、语法知识复习一遍，看看自己存在哪些漏洞，并及时弥补。学习基础较好的学生可以提前预习一下新课程，还可以做做听力练练耳朵，既可以听听力训练磁带，也可以听听英文歌曲。
四、（物理）根据学习情况对症下药
新初三生暑假复习物理时，要根据自己初二的学习情况“对症下药”。
对于初二物理成绩较好的学生来说，可以根据教材，把已经学过的一些零碎知识点利用暑假做巩固复习。比如力学和电学部分是重要考点。有能力的学生可以做一些力学、电学综合性的往年中考题。通过做试题，查缺补漏，看看自己还有哪些知识点没有掌握。
对于基础较弱的学生，最好把初二的笔记拿出来，重新复习一遍，这样在将来面对新的知识时就不会陌生。在假期根据自己的学习情况做一些练习题，或者从以前的错题中汲取经验，以求达到不留漏洞，提前预热的效果，以饱满的信心迎接新学期的到来。
五、（化学）预习从现在开始
作为一门即将开始学习的新课，化学需要记背的知识较多，初三生利用暑假提前预习一些简单的知识点。在预习时要订好计划，可以分章节学习，比如熟悉化学元素周期表、了解化学仪器的使用要求或将同族元素分成板块，简单地了解元素性质、方程式等基础知识。
对于一门即将开始学习的新课，准初三生都在同一起跑线上。开学后紧跟老师的进度和要求并及时自检，学生都能学好化学。
不过，要注意的是，孩子的暑期生活不应完全是学习，因此家长们应合理安排孩子的假期计划，做到学习玩乐两不误！
教学目标：
1、认知目标：认识到每个人都有无限的潜质。
2、态度和情感目标：
(1)面对现实中的困难和挑战，学会用积极的心态面对一切。
(2)善于挖掘自己的潜能。
(3)遇到困难时善于利用自己的人际和社会资源。
3、能力目标：
(1)在生活中学会挖掘自身的潜能。
(2)遇到困难时学会寻求帮助，调动一切力量克服困难，战胜挫折。
重点、难点：学会挖掘自身的潜能，在必要的时候学会寻求帮助。
教学方法：活动、讨论 与体验式教学相结合
课前准备：录音、准备道具
教学过程：?
一、导入主题
二、辅导过程
活动1、听故事《你比想象中更优秀》
1796年的一天，在德国哥廷根大学，一个很有数学天赋的19岁青年吃完晚饭，开始做导师单独布置给他的每天例行的三道数学题。
前两道题他在两个小时内就完成了。第三道题写在另一张小纸条上：要求只用圆规和一把没有刻度的直尺，画出一个正十七边形。
他感到非常吃力。时间一分一秒地过去了，第三道题竟然毫无进展。这个青年绞尽脑汁，但他发现，自己学过的所有数学知识似乎对解开这道题都没有任何帮助。
困难反而激起了他的斗志：我一定要把它做出来!他拿起圆规和直尺，一边思索一边在纸上画着，尝试着用一些超常规的思路去寻求答案。
当窗口露出曙光时，青年长舒了一口气，他终于完成了这道难题。
见到导师时，青年有些内疚和自责。他对导师说：“您给我布置的第三道题，我竟然做了整整一个通宵，我辜负了您对我的栽培……”
导师接过学生的作业一看，当即惊呆了。他用颤抖的声音对青年说 ：“这是你自己做出来的?”
青年有些疑惑地看着导师，回答道：“是我做的，但是我花了整整一个通宵。”
导师请他坐下，取出圆规和直尺，在书桌上铺开纸，让他当着自己的面再做出一个正十七边形。
青年很快做出了一个正十七边形。导师激动地对他说：“你知不知道，你解开了一桩有两千多年历史的数学悬案!阿基米德没有解决，牛顿也没有解决，你竟然一个晚上就解出来了，你是一个真正的天才!”
原来，导师也一直想解开这道难题。那天，他是因为失误，才将写有这道题目的纸条交给了这位青年。
每当这位青年回忆起这一幕时，总是说：“如果有人告诉我，这是一道有两千多年历史的数学难题，我可能永远也没有信心将它解出来。”
这个青年就是数学王子高斯。
当高斯不知道这是一道有两千多年历史的数学难题，仅仅把它当作一般的数学难题时，只用了一个晚上就解出了它，高斯的确是天才。但如果当时老师告诉他那是一道连阿基米德和牛顿都没有解开的难题时，结果会是怎样呢?生活中你有没有类似的经历?读完这个故事你有什么感触呢?先小组讨论，后班级发言。
活动2 亲手验证，我比想象中更优秀
同学们，让我们想象一下，此刻正在观看一台精彩的演出，台上是你最喜爱的偶像。演出结束，演员向你走来，你无比激动。好了，游戏现在开始——请你预计一下，假如你用最快的速度双手鼓掌，一分钟能鼓多少下呢?把第一个进入你脑海的数字写在纸的左上角。写好之后，就把纸倒扣在桌面上。
现在让我们实地测验一下，鼓掌10秒钟，请注意，以尽快的速度鼓掌，也许当你鼓到六七秒钟时感到很累，但是一定要坚持下去哦。
然后请大家把鼓掌的数字乘以6，就得出了自己一分钟鼓掌的数字，把这个数字写在纸的正中央。
现在你得到了两个数字，一个是你在鼓掌之前预计的掌声数字，一个是你的实际鼓掌数字。看一下这两个数字哪个大?大多少?
看着这两个数字，你有什么感想呢?
在我们每日无数次摩擦的双手之中，居然都蕴含着你我所不知道的潜能，只要你尽全力去做，你就会看到数倍于你的估计的结果出现。但我们平常却总是被一些习惯思维阻碍自己对自己有一个真实更高的评价，那么阻碍我们的到底是谁呢?那就是“我不能”先生。
活动3 将阻碍我们更优秀的“我不能”先生火化
1. 首先请同学们在纸上写出自己不能做到的事。
2. 在哀乐中请大家把写好的纸折好按顺序来到讲台前，把纸扔进一个瓷碗中，用火柴点着，我们一起把“我不能”先生火化。
3. 跟随老师默念下面的悼词。
“同学们，今天我很荣幸能够邀请你们前来参加‘我不能’先生的火化仪式。‘我不能’先生在世的时候，曾经与我们的生命朝夕相处，您影响着、改变着我们每一个人的生活;有时甚至比任何一个人对我们的影响都要深刻得多。您的名字几乎每天都要出现在各种场合。当然，这对于我们来说是非常不幸的。现在，我们已经把您火化了，希望您能够安息。同时，我们更希望您的兄弟姐妹‘我可以’、‘我愿意’，还有‘我立刻就去做’等能够继承您的事业。虽然他们不如您的名气大，没有您的影响力强，但是他们会对我们每一个人、对全世界产生更加积极的影响。愿‘我不能’先生安息吧，也祝愿我们每一个人都能够振奋精神，勇往直前!
4. 每人走到纸灰前，鞠躬跟“我不能”先生告别，并跟“我不能”先生说句话。
5.每人用纸做一个墓碑，上面写着“我不能”，中间则写上“安息吧”，或写上自己想写的内容。下面写着这天的日期。每人把自己做的纸墓碑放在桌子上。以后再想说“我不能”的时候，就看看墓碑，便会想起“我不能”先生已经死了，进而大家去想出积极的解决方法。
活动4 发掘隐形的翅膀，迎接新人“我能行”先生
同学们，下面我们在欢快的音乐中鼓掌欢迎“我能行”先生，他的别名叫“不倒翁”。
同学们，你们愿意和“我能行”先生做朋友吗?
现在就先跟“我能行”先生交流一下你的情况，然后和大家共享你的交流成果吧。
1、我的能力、优势、潜能等：
我在方面行。
我在方面行。
我在方面行。
我在方面，如果更一些，我也能行。
我在方面，如果更一些，我也能行。
我在方面，如果更一些，我也能行。
……
2、我的人际与社会资源：
现在想一下：假如你遇到了困难，你可以向哪些人寻求帮助呢?写下来跟大家分享一下吧。
我很庆幸，我有，他(她、它)。
我很庆幸，我有，他(她、它)。
我很庆幸，我有，他(她、它)。
我很庆幸，我有，他(她、它)。
……
三、歌曲齐唱
隐形的翅膀
每一次都在徘徊孤单中坚强，
每一次就算很受伤也不闪泪光，
我知道我一直有双隐形的翅膀，
带我飞，飞过绝望。
我知道我一直有双隐形的翅膀，
带我飞，给我希望。
我终於看到所有梦想都开花，
我终於翱翔，用心凝望不害怕。
哪里会有风就飞多远吧，
隐形的翅膀让梦恒久比天长，
隐形的翅膀让理想变成现实，
我会永远留一个愿望让自己想像。
四、我的感悟和收获
通过今天这堂课，你有哪些感悟和收获呢?跟大家一块分享一下吧。
教师总结：请记住这句话：你比自己想象的更优秀!因为我们每个人的潜能是无穷的，我们平时对自己的感觉只是冰山的一角，还有更多的优秀品质等待着你去挖掘。请不要让“我不能”束缚自己的手脚，多给自己一些肯定，把自己想象得更优秀一点，这样你就会变得更加优秀。
暑假学习安排愉快的暑假到了，为了使女儿的假期生活过得健康充实，欢乐而有意义，我们和她特别制定了如下的学习计划：
6：30起床
7：00游泳
7：40早餐
8：00看报纸
8：40家务
9：00休息
9：30复习旧知识
11：30午餐
12：45玩游戏13：00午休14：00数学作业15：00围棋16：00看课外书并完成语文作业16：30户外运动（学骑自行车或打球等）17：00休息
18：00晚餐19：00收看新闻联播19：30休息20：00学习英语20：40听英语磁带21：00
睡觉说明：
1、随父母出去旅游
2、去乡下亲戚家体验生活
3、其他：根据具体情况，灵活安排
1.每天坚持锻炼2小时，早晨6：00---7：30活动，晚上8点---9点散步。
2。每天读书20页，写博客。（8篇作业）先读《陶行知教育名篇》，具体日程安排如下：
7月12日第1页-----24页完成7月21日第190页----218页
7月13日第25页---39页完成7月22日第219页----241页
7月14日第40页--61页完成7月23日第242页-----282页
7月15日第62页--84页完成
7月16日第85页---106页完成7月27日第283页-----304页
7月17日第107页---119页完成7月28日第305页-----327页
7月18日第120页---139页7月29日第328页------349页
7月19日第140页---160页7月30日第350页------373页
7月20日第161-------189页7月31日第374页-------393结束
月1号----10号专业培训
月11号----20号旅游或探亲
月21日----8月31日，每天写普法笔记1000字，共一万字