校园爱眼日宣传活动计划

一、设计理念：

　　在庆祝“全国爱眼日”的时刻，我们要向家长传授帮助孩子保护眼睛的知识，让他们认识到眼睛是最珍贵的感官，与幼儿共同学习眼保健知识。通过创新的方式，如儿歌和讨论等形式，向幼儿介绍近视的发生原因，教育幼儿讲究卫生保护眼睛并进行眼保健操，以帮助他们认识到要爱护眼睛，并在幼童时期就树立良好的观念。

二、活动目的：

　　1、了解6月6日是“全国爱眼日”，认识到眼睛的重要性，增强爱眼、护眼的意识。

　　2、变成小小宣传员，勇敢传播爱眼知识。

　　3、养成良好的眼卫生习惯。

三、活动计划：

　　1、眼睛真棒（讨论活动）

　　2、我所看见的世界（绘画活动）

　　3、如果失明（触感体验）

　　4、我是宣传小达人（社区宣传活动）

四、眼健康儿歌：

　　歌谣：保护眼睛

　　1、歌谣一：小小眼睛亮晶晶，能看清所有东西底细。好孩子要勤卫生，不要弄脏手揉眼睛。

　　2、歌谣二：看书近视也要紧，要是不注意眼会累。躺在床上不看书，在车上不看画报，守着距离看电视，宝贝眼睛看不累！

五、家园共育：

　　如何保护孩子的眼睛：

　　1、要注意看书、写字的正确姿势。

　　孩子的看书、写字姿势很重要，特别是在刚刚上学的时候要养成好的习惯。身体挺直，眼睛与书或者笔记本之间的距离为33厘米，不要太近或趴桌子上阅读、写字，时间长了会导致驼背和眼睛疲劳。

　　2、收看电视时要保持一定的距离。

　　看电视节目是一种正当的娱乐活动，但过长时间观看或不适当的电视距离会影响孩子的视力。此外，玩电子游戏机对孩子的眼睛更具损害性，因此家长需要高度警惕。为保护孩子的视力，人与电视机之间的距离应保持在电视屏幕尺寸的6至8倍，并以看不清屏幕上细小横线条为宜。同时应关注孩子的坐姿，保持眼睛与屏幕的水平位置，并让孩子坐在屏幕中央。此外，电视机的亮度和对比度应适宜调节，使图像清晰柔和，而不是过亮或过暗。家长还可以在室内开启3瓦左右的小电灯，以防止眼睛疲劳。

　　除了注意电视观看，对于孩子看书或写字，家长还需关注室内照明条件。为避免眼睛感到刺眼，光线应从左侧射入，且不应太强或太弱。台灯效果较佳。

　　面对患有近视眼的孩子，家长应为其配带合适的矫正眼镜。青少年近视眼治疗的首要措施是进行充分的散瞳验光。验光前应解除睫状肌的紧张度，使眼的调节力完全松驰，这样才能准确测量眼球轴的真正屈光度。如果不进行散瞳验光，直接使用眼镜，睫状肌的紧张会持续过度收缩，最终导致眼球轴的拉长和近视度数的增加。因此，散瞳验光是治疗近视眼的重要环节，不容忽视。

　　眼睛是了解世界的窗口，保护孩子的视力是非常重要的。因此，为了让孩子从小养成良好的保护眼睛习惯，让我们一起采取行动吧！