如何制定有效的学习计划

1、充分分析，真实认识自己。

　　准确找出自己的强项和弱项，以明确自己的学习特点和发展方向，发现自己在学习中能够发挥最佳才能。

2、结合实际，确定目标。

　　在制定计划时，不要脱离学习实际。目标既不能太高也不能太低，需要依据以下方面确定：（1）实际知识和能力；（2）自己的不足之处；（3）时间的限制；（4）教学进度。这样设定目标，通过自己的努力可以实现。

3、长远计划，短期安排。

　　需要在时间上确定学习目标的长期、中期和短期目标。在内容上确定各个功课和学习活动的具体目标，可以分为以下目标：（1）掌握知识目标；（2）培养能力目标；（3）掌握方法目标；（4）取得成绩（分数）目标。长远计划指明确学习目标，确定学习内容、专题和大致时间安排；短期计划指具体的行动计划，即每周、每天的具体安排和实施。

4、强调重点，不要平分秋色。

　　所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩较差的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。在制定计划时，一定要集中时间和精力保证重点学科的学习。

5、计划要全面，与班级计划相匹配。

　　除了学习时间外，计划中还要有时间用于社会工作、集体服务，以及保证睡眠和进行文体活动的时间。时间安排要考虑到班级和家庭的正常活动和生活，避免冲突。

6、安排好常规学习时间和自由学习时间。

　　常规学习时间是指用来完成老师当天布置的学习任务，巩固当天所学知识的时间。自由学习时间则是完成老师布置的任务后自己支配的学习时间。在自由学习时间内，可以进行课外补习或深入钻研初中英语，发挥自己的学习优势或特长。不管是补习还是提高，最好围绕一个专题进行，这样学习比较容易取得成果。

　　在自己的学习过程中，利用自由学习时间来获得更好的学习效果是非常重要的一点，因此在制定学习计划时应特别注重这方面的安排。

7、学习和其他活动的合理安排。

　　在计划安排时，不要长时间只从事一个单一的活动。应该交替安排学习和体育活动。例如，在学习了一个下午之后，应该去锻炼一会儿，然后回来继续学习。还要注意安排文科、理科的学习时间错开，不要集中学习相似的内容。同时，对于同一学科的材料，也应使用不同的方法来学习。

8、提高学习的时间利用率。

　　时间非常宝贵，所以我们应该自觉地提高时间利用效率，这也是每个中学生学习过程中进行自我修养的重要内容。可以安排重点记忆的科目，如英语等在早晨或晚上的学习时间，因为这段时间较为适合集中注意力。在心情愉快、注意力集中、时间完整的时候可以安排比较枯燥的或者是自己不太喜欢的科目。而零星的或注意力不易集中的时间可以安排学习自己最感兴趣的学科或者是做习题，这可以提高时间的利用率。

9、制定计划要留有余地。

10、定期检查，注意效果，以便及时调整。

　　检查计划中的学习任务是否完成，是否按计划去做，学习效果如何，总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。通过这样的方式，可以达到自我管理、自我控制、自我激励、自我调整的目的。