大学生实习计划书12篇(大学生实习工作计划范文)
工作计划对大家来说是利大于弊，可以将大家常常忽略的问题落实于纸上，时刻提醒自己，你还在惆怅相关的工作计划怎么写吗？下面是范文网小编整理的大学生实习计划书12篇(大学生实习工作计划范文)，供大家参考。
一、前言
无论是作为一位合格的公民，还是作为一名人民教师对德育的学习都是时时刻刻无时无刻不在的。师德的学习应该是自始而终，在各种场合都要学习，立足于“学高为师，身正为范”的要求。
二、指导思想与学习目标
作为一名实习中的教师，要把《义务教育法》和《教师法》作为指导，本着“以德修己，以德育人”的原则，以教师职业道德规范为标准，结合学校对于教师的德育要求，坚持教育与德育改革和发展的实际相结合，利用余时间努力学习《教育法》《未成年人保护法》《中小学教师职业道德规范》等，塑造自己成为有学识与人格魅力的优秀教师，以求真正提高自己的思想道德素质。
三、具体学习措施
1、做好本职工作，爱岗敬业
教师，尤其是我们实习老师，要真正的做好本职工作，教书育人。在教育活动中，要不断地完善自己，才能在堂与教学中提升自己。平时要备好，根据学生与自己的情况，做好组织活动，认真的上好。
教师工作是辛苦的，尤其是班主任的工作，要付出心力与体力，但在付出与辛劳之中，又能充实自己，让自己有着成就感与幸福感，我更要苦中作乐，乐于其中，爱岗敬业。
2、做好学生的引路人，关爱学生
在堂上，要认真传授知识，做好学生在知识方面的引路人；在生活中，要从心底里关心学生，做好学生的良师益友，循循善诱，引导与教育他们走上正途，在平常热爱学生，了解学生，尊重他们，建立平等的师生关系，不体罚学生。
发现他们的优点与闪光点，相信学生，让每一位学生都能品尝到成功的喜悦。只有真正的爱他们，他们才会“亲其师”，进而“信其道”，在此过程中，教育才实现了它根本的职能。
3、创新拼搏，锐意进取
我要时刻更新观念，不断地进步。跟上时代的步伐，做一名适应时代发展的老师，我觉得这也是师德发展的一部分。从以前的“教教材”，到现在强调要“用教材教”；从以前的教师“唱独角戏”，到现在要以学生的“学”为出发点，要启发与引导学生，堂要在教师的指导下获取新知、提高能力、努力思考以及做好思想情感的熏陶，让学生不再是“高分低能儿”，能够在生活中应用知识与学习知识。不能有懈怠的情绪，要及时排解压抑的情感，不断拼搏与进步。不仅要有知识与业务方面的进步，还要合理的安排好自己的生活，尽量做到工作与生活两不误。
4、为人师表，以身作则
“学高为师，身正为范”我不仅要有良好的知识去教书育人，我们还要做一位堂堂正正的人，要做一位有人格魅力的老师。为人师表是教师的美德，教师在教育人应该怎样做人之前，要先知道自己应该怎样做。教师有强烈的典范性，我会以身作则，感召学生，自己做到言行一致，才能培养出言行一致的学生。
5、爱国守法，终身学习
爱国守法是每一位中国公民都应该做的，作为一名人名教师更应该爱国守法，从点滴小事做起，尤其是在我在实习过程中，更是应该做到这一点，这也是对师德做基本的要求。
在信息大爆炸的时代，知识易得但是我还是要不断地充实自己，从各个方面汲取营养，实习过程中多向一些经验丰富的教师学习，勤奋点，多去听，也多向我们实习的岗友学习，一些为人处世方面，要有“边学边干，边干边学，终身学习”的观念，紧跟时代发展的步伐。
在实习期间要多看书，丰富自己，多学习新的教学方法，多了解最新的教育动态，多写反思，加强自己理论与实际相结合的能力，多上努力与学生共同进步。
四、实习期间师德学习场所
1、堂教学中
2、教育调研
3、与实习学校领导与老师
4、与学生家长交流过程中
五、检验与反思
在实习中后期，要定期做好对师德学习的检验与反思，及时的做好师德的反馈，不断地提升自己的思想道德素质。师德的学习与进步也不是一朝一夕的工作，就连教育也是如此，要长久以往的坚持下去，不断的进步，不断地学习，做好自己未的主人。
万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都会有失败。很多事情说起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。希望通过此次暑假实习可以学到很多知识，同时对我们的专业学习有一定的帮助。加油吧！
一、实习者：XXX
一、实习目的
尝试经商的滋味，增加自己的阅历，因本人是文科生，需要有更多的体验，更多的经历。毕竟身在学校，接触社会的机会很少，趁着暑假有这样一个机会，好好大干一场。
二、实习时间
20xx年-7月—20xx年—9月
三、实习地点
佳惠超市
四、实习内容
炎炎烈日当头，正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
实习的帆船已经起航，愿每个踏上征途的同学，不管在哪个岗位上工作，都能勤勤恳恳、踏踏实实地工作，都能够收获自己想要的东西，都能带着满意的笑容和会心的笑意归航，尽管这对我们而言是一个新的挑战??
为了进一步贯彻落实国家关于高职与中职人才培养的有关文件精神，主动适应社会发展对人才培养的要求，以就业为导向、面向市场，切实加强校企合作、工学结合，提高学生综合素质、动手能力，缩短学生走上工作岗位的适应期，达到我院人才培养目标的要求。根据学院下发的《学生顶岗实习管理办法》文件精神，特制定20xx级学生顶岗实习工作计划：
一、顶岗实习性质和任务
1、顶岗实习性质：顶岗实习是各专业人才培养方案中的重要组成部分，是学生职业能力形成的关键教学环节，是强化学生职业道德和职业素质教育的良好途径。通过顶岗实习，有助于学生更全面地了解企业、了解社会，树立起理论联系实际、实事求是的工作作风和踏踏实实的工作态度；有助于培养学生综合运用所学知识和技能分析问题、解决问题的能力。
2、顶岗实习任务：学生到顶岗实习企业从事建设、管理、生产、服务一线的定岗工作，通过实际工作掌握处理有关的机械加工工艺编制，普通机加工设备的操作，数控机床的程序编制与操作，产品销售与售后服务等方面的工作方法，在工程师和实践教师指导下，完成预定的学习任务，同时培养学生综合择业能力和工作能力。
二、顶岗实习目标
通过顶岗实习，要求达到下述目标：
（1）理论联系实际，巩固、深化和扩大已学知识。
（2）深入工厂（公司），向广大工人、工程技术人员、管理干部学习，学习他们的技术和管理方法，使学生适应社会，面向市场。
（3）熟悉和掌握生产中的技术，科学的工作方法以及解决问题的技能。
（4）通过实践，使学生获得生产实际中的技术管理，全面质量管理，生产调度管理和市场营销等知识，从而培养学生解决和处理实际问题的能力。
（5）通过实践，加强学生纪律观念，提高学生自觉遵守工作纪律能力，遵守各项设备的操作规程。
（6）了解工厂的先进设备，先进技术及重大的技术革新。
（7）了解人才市场需求，更新就业观念，树立先就业后创业的理念，调整就业心态，适应人才市场的需要，提高人才市场的竞争能力，为毕业后顺利就业打下基础。
三、实习专业与班级
四、实习地点
五、实习指导和管理
为了使实习落到实处，将实习分为两个阶段
（一）准备阶段的实习指导
1、建立实习就业基地。
2、对学生进行实习与就业指导。
3、要求学生认真阅读实习计划，详细了解本次实习目的和要求，掌握实习中的注意事项及相关指导书，查阅相关资料，做好实习准备。
（二）实习阶段的常规管理
根据《国务院关于大力发展职业教育的决定》（国发[20xx]35号）提出的“实习期间，企业要与学校共同组织好学生的相关专业理论教学技能实训工作，做好学生实习中的劳动保护、安全等工作”要求。在学生离校上岗前对学生开展岗前安全教育。并要求学生在顶岗实习期间遵守如下安全纪律要求：
1、严格遵守实习单位的各项规章制度，尊重实习单位的领导和师傅，搞好与实习单位的关系；
2、遵纪守法，实习期间不得擅自离开实习岗位，不得参与任何形式的赌博和其它任何非法活动；
3、严格遵守操作规程，虚心向师傅、技术人员学习，熟练掌握基本操作和生产工艺，圆满完成实习任务；
4、凡实习报告弄虚作假或抄袭者，一经发现，以不及格论处。待写出合格实习报告后方可毕业；
5、爱惜公物，损坏东西照价赔偿；
6、注意安全，保管好自己的财物。
（三）实习过程中的要求：
1、在实习过程中，每一位学生必须做到勤奋好学、虚心求教、一丝不苟、刻苦钻研，尽快掌握生产工艺和操作技术。
2、学会在生产实践中补充、巩固所学知识，提高发现问题、解决问题的实践能力。
3、了解工程技术人员在生产中的作用和主要任务，以及他们处理技术问题的思维方法和技巧。
4、按实习进度和实习内容掌握本专业的基本技能，对专业相关知识有进一步的了解和认识；了解各门课程在专业教学中的关系及相互间的联系和作用，掌握综合应用所学专业知识解决实际问题的方法；学会现场绘制草图和工作原理图的能力，提高自己的实践动手能力。
5、实习中每日应按实习内容和问题认真记录实习笔记，每周进行一次小结，为实习报告的撰写打下良好的基础。实习结束后应写好实习总结和实习报告。实习报告内容必须真实、详细、全面，要能反映规定的实习内容，表达学生自己的实习收获体会，反应学生对知识的掌握程度与对生产实际问题的认识和分析能力。实习报告要求条理清楚，文字通顺，书写工整，重点突出，并附上必要的简图或原理图。在实习结束时，学生应提交4000字左右的书面报告。
（四）实习中的跟踪调查工作：
由实习领导小组成员（系领导、辅导员、班主任）负责定期跟踪检查学生的实习效果和其他情况。个人联系的实习岗位要建立顶岗实习学生QQ群，收集学生的QQ、邮箱、手机、家庭住址电话等联系信息。
（五）学生实习结束时成绩的评定：
1、实习结束后，每位学生必须上交以下实习资料：
1）实习笔记；
2）实习周记；
3）实习报告；
4）实习鉴定表。（统一由教务处制作下发）
2、实习考核方法：
1、学生必须完成实习规定的任务，交实习日（周）记、实习报告及顶岗实习手册，方可参加实习成绩评定。
2、学生实习成绩的评定，由系部组织有关教师根据学生在实习期间的劳动态度、思想表现、实习报告、实习日（周）记、实习考核等进行综合评定。实习成绩分为四个等第：优秀、良好、及格、不及格。评定成绩为不及格者，必须重修，重修一般由学生自己联系实习单位，并报系部批准备案，系部安排人员检查考核。实习优秀比例控制在20%以内。
实习成绩评定参考标准：
1）优秀：
①完成实习大纲全部要求，实习报告能对实习内容进行较完整、系统地总结，实习周记质量高，并能运用所学理论对某些问题加以深入分析或某些问题有独到见解或提出合理化建议。
②实习考核优秀或实习单位评价优秀。
③实习态度端正，遵守纪律好。
2）良好：
①完成实习大纲全部要求，实习报告完成得较好，实习周记认真，能运用所学理论对某些问题进行分析。
②实习考核良好或实习单位评价良好。
③实习态度端正，遵守纪律好。
3）及格：
①能达到实习大纲基本要求，能在指导老师的指导下完成实习报告，内容基本正确，按要求完成实习报告和实习周记。
②实习考核较好或实习评价较好（含一般）。
③实习态度较端正，能遵守纪律。
4）不及格：
①没有达到实习大纲的基本要求。
②缺席累计时间达实习时间三分之一（工学交替或毕业实习期间累计缺席两周）以上者。
③实习期间有严重违纪现象者。
项目介绍：
美国国务院教育和文化交流司指定的官方文化交流项目——大学生赴美带薪实习项目（Summer Work & Travel）已经在欧洲、韩国、日本、新加坡等全球数百个国家和地区成功运作了30余年，每年都有数万名大学生利用寒暑假持J-1签证赴美进行为期8-16周的短期实习，并在实习之余在美国境内旅游或实地体验美国生活，了解美国风土人情。
该项目旨在为中国广大高校学生提供赴美短期实习机会，在帮助中国大学生亲自体验外国文化的同时，获得美国企业实习工作经验，增强大学生的社会综合竞争力，与此同时，还使参加的同学在纯美语环境中提高口语水平，同时又能亲身体验美国生活，开阔视野，增长知识。
作为由美国国会立法、由美国国务院授权机构操作的官方项目，此项目获得了美国驻华各使（领）馆的支持和协助以及中国各层级教育部门的高度重视。20xx年首次在中国推广，来自国内多所知名大学的同学经过层层遴选参加了项目并圆满回国，在校园内引起极大轰动。整个项目得到参加学生、家长及学校的高度评价。同时也得到美国使馆领事的高度认可。
实习生在完善的美国劳动制度保障下进行实习工作，所有实习岗位均为非专业的基础性工作岗位，无须工作经验，学生不会有很大的心里压力，有利于在美国轻松工作，自由生活，深层次地认识美国，
了解美国文化。与此同时，劳动所得还可以在很大程度上抵消出国成本和在美生活费用，甚至还有盈余，缓解了广大学生的经济压力。学生在实习期间的工资将根据美国国会的最低时薪法制定，并且全程享受事故及健康保险。同时，美国机构在当地的协调员，会协助参加项目交流的学生解决工作和生活中遇到的问题。
各种完善的措施让广大学生可以在美国度过一段无比精彩、充实的生活，为自己的人生经历添上绚烂的一笔！
项目优势：
★ 开阔国际眼界，感受多元文化
美国是一个多元文化的国家，这里汇聚了各种文化元素。每年通过项目来到美国的学生有数万人，中国学生有机会和世界各国的学生一起工作、娱乐、旅行，充分体验文化交流的乐趣，深入了解美国的社会和生活。 ★ 全英文环境中与美国同事并肩工作，让学生拥有良好口语和沟通能力
在美期间的工作和生活，大量场合需要以英文沟通，学生的英语能力在不断的强化锻炼中获得极大提高。培养出地道的美语口语和交流能力。
★ 培养自立自强的精神和独立生活的能力，获得不一样的成熟和自信
参加美国暑期带薪实习项目让学生勇敢走出国门，走向新的世界，接受在异国他乡独立生活的挑战，培养自立自强的精神，学习处理事情、解决问题的技巧和方法，提高应变能力、适应能力以及综合素质，获得真正的自信和成熟。
★ 获得美国实习经历，提高就业优势
丰富大学生在校期间的社会实践和实习的经历，增加就业优势，有利于提高自己的竞争力。实习期间锻炼的英语能力，独立能力和综合素质将成为你就业优势中的重要组成部分。
★ 提前适应美国社会和文化，为就读世界名校和进入世界名牌公司做准备
通过几个月的实习工作，可以充分了解和适应美国的社会、文化和生活。英语也有质的飞跃，所以不论是以后想继续留美深造还是进入美国企业，这段实习经历，都极大的提高了自己的竞争力。
★ 良好的美国签证记录，对于学生将来赴美留学和工作极有帮助
众所周知美国签证是目前出国目的地国家中审查最为严格的。参加美国政府指定的该活动，能顺利地获取美国签证，对于将来赴美留学和工作极有帮助。
申请条件：
1. 年龄在18-28岁之间的全日制在校就读大学生。按照美国活动法案要求，所有申请人必须是全日制在校大学生，包含研究生、博士生，要求申请人在申请期间具有学籍。暑期个人关系已转出学校的应届毕业生不可以申请，已被录取的大学生、研究生、博士生可以申请。
2. 身体健康，无传染性疾病，有过敏反应、特殊疾病及需要特殊食物疗法的学生不能参加。
3. 英语水平良好，有较好的英语沟通能力，通过美国委托我们组织的SLEP 英语测试，（建议提供相当于托福500分以上的英语水平测试成绩）。最后需要通过用人单位的面试。
4. 申请人可以在工作开始之前抵达美国，可以在美国工作至少2个月。
5. 按时回国，继续完成国内的学业。
申请材料：
填写完整的申请表格，如果申请人小于21岁，其监护人必须同时在申请表上签字。
推荐信
英文简历（附电子相片）
学校证明、学生证
护照
申请美国J-1签证所需的相关材料等
项目时间：
参加项目的学生必须在学校官方放假时间内，以学校出具的放假证明为准。
每年的6月下旬出发，9月下旬回国，为期10-12周。最长不超过16周。
报名截止时间：20xx年3月1日前。 但工作岗位有限，先到先得。
费用说明：
■ 报名费：人民币2，000元
费用包含：申请学生英语程度测试和综合初审面试费用
报名费退费说明：未通过英语考试者全额退还报名费；未通过雇主面试者退还报名费2，500元。
■ 项目费：人民币18,800元
费用包含：
美国企业带薪实习岗位申请
美国专业简历制作、美国实习企业面试、长途电话
核发DS-20xx Form（申请 J-1签证必备文件）
签证前辅导
美国使（领）馆签证预约
安全教育、行前培训
抵达美国后的集中培训
实习指导手册
美国社会安全卡（Social Security Card）
美国实习期间全程医疗保险以及美国当地紧急支持服务
费用不含：
中国大陆—美国往返机票、美国内地交通费
护照申请费、美国使馆签证费
在美国期间之食宿费用
旅游及个人费用
I-901 SEVIS费用（US$35）
项目费退费说明：
1、申请者在已通过雇主定岗面试，申请20xx表之前退出，退还学生80%项目费。
2、申请者在已核发20xx表，签证之前退出，退还学生60%项目费。
3、因学生提供虚假签证材料导致的拒签，项目费恕不退还。
4、因其他原因导致的学生拒签，扣除申请岗位所产生的成本费用人民币3500元后，其余项目费全部退还学生。。
5、学生获得签证后退出项目，项目费恕不退还。
6、其他退费细则，遵循学生签订项目服务协议。
注意事项:
■ 申请项目注意事项
1、项目结束后，必须保证按期回国，继续完成学业。
2、学生必须在规定时间内提供各类真实资料信息，否则将被取消申请资格，所缴交之报名费与项目费恕不退还。
3、如果获得签证者不能接受美国主办机构的实习安排，则视为自动放弃，所缴交报名费与项目费恕不退还。
4、基于学生语言能力水平，美国实习企业可能更换学生已定实习职位或项目。
5、若不能按时抵达美国实习地点，则实习资格将失效，J-1签证将被注销。
6、中途离开实习或自行回国，则视为自动放弃，所缴交费用恕不退还。美国主办机构将立即通告美国移民局。
■ 获得赴美带薪实习机会后注意事项
1、保证按期到岗，在项目结束后必须按时回国。
2、遵守美国实习公司的各项规章制度。
3、申请学生不能提前离开自己的工作岗位。
4、如果需要变更工作地点，请在面试时提前表明。
5、在申请表上填写的时间即为申请者的工作周期，此周期不能变更。
6、项目不能保证根据学生的要求来安排工作，许多美国企业会等到学生到达后才安排具体工作。学生应该做好作任何基础性工作的准备，并保持开放的态度。
实习地点：
实习地点分布在美国境内各个州，主要在美国的东西部及中部地区的旅游度假胜地、主题公园，疗养中心等游客集中的地方。具体实习企业包括宾馆饭店、游乐场、度假疗养中心、大型超市、购物中心、餐厅酒吧咖啡馆、快餐零售等等。
部分岗位介绍：
度假村工作
度假村可以提供许多暑期工作的机会，最常见的岗位是度假侍者或服务员，洗碗工，或酒店服务生的工作。虽然这些工作很平凡，但是你可以在一个美丽，和平的工作环境中工作并获得薪水，还可以在这里帮助和认识许多美国人。
酒店工作
酒店的工作类似度假村的工作，不需要很高的技能。其中大部分是打扫房间，但也有担任门童和行李员，一般在前台，酒店洗衣房，餐厅设施，酒店维修等。这些工作的工资大部分很少但主要靠小费的收入。 ? 餐厅工作
餐厅的工作很容易找到。虽然工作很累，但是你可以接触到不同类型的人，而且有不菲的小费。高档的餐厅工作机会竞争激烈，因为会提供更好的工资和较多的小费。
百货商场
美国百货公司提供多种就业机会。最常见的工作是销售助理，客户服务或收银员。大型百货公司每周营业6或7天，其中许多是夜晚也营业。这样，你就可以安排一个相当灵活的工作日程。超市对工作人员要求很高，主要的岗位是收银员，包装工，库房管理员，销售助理。找到这些工作最好的办法是带着你的简历见经理。
美国有许多主题公园，如迪斯尼世界，六旗，并布施花园，每年夏天都雇用了许多学生。岗位有出售爆米花和糖果，还有各个纪念品商店。
一、实习目的
为提高湧德电子集团（UDE）在大陆地区重点大学院校中（二本以上）的知名度，帮助学校培养优秀的大学生，提高学生专业技能和社会适应能力，同时方便公司人才的选拔和任用，实现人力资源储备与接收的顺利接轨，特拟定此实习计划。
二、实习对象
西南科技大学20xx届大学生
三、具体要求为：
1、专业要求：工业工程、工业设计、机械设计及自动化、材料成型及控制工程、过程装备与控制工程（详见附件1）；
2、愿意在广东东莞市虎门镇或德阳中江县长期发展；
3、有良好的道德品德，在校期间没有违反校规的行为。
四、实习人数
20xx年实习人数：105人（其中中江厂69人，东莞厂36人）。
五、实习时间
第一阶段：1、5个月，20xx年7月10日—20xx年8月25日；
第二阶段：6—8个月，20xx年10月—20xx年6月。
六、项目负责人：
大学生实习：人事—何贵成
学校项目建设：新技术研发部—彭代辉，人事—何贵成
七、实习方式
第一阶段
1、了解公司各部门作业内容及作业所需知识；
2、理论讲座（根据20xx届大学生培训安排，适当加入实习生旁听）；
3、根据专业及个人发展适当安排意向部门。
第二阶段
1、课题研究，以完成毕业论文形式展开；
2、毕业论文的课题由公司、学校及学生三方讨论协商订立，考核在公司完成；该课题可以是部门内须解决的问题或其它相关课题。
八、考核方式：
公司考勤、主管考评及其它考评等。实习生奖励及福利待遇（详见表一）
第一阶段：根据个人表现，综合评分，分为A、B、C、D四个等级。
A级：综合评分为90分（含）以上，助学奖金1000元/人，并可直接签订就业协议成为正式员工（按20xx届大学生招聘待遇执行）。直接签订就业协议之学生，返校就读期间由公司提供助学奖金每月800元；
B级：综合评分为75分（含）以上，助学奖金600元/人，并可进入第二阶段实习；或由部门主管同意后直接签订就业协议成为正式员工（按20xx届大学生招聘待遇执行）。直接签订就业协议之学生，返校就读期间由公司提供助学奖金每月400元；
C级：综合评分为60分（含）以上，助学奖金200元/人，经需求部门主管同意后，可予进入
第二阶段实习；
D级：综合评分为60分以下，不发予助学奖金。
第二阶段：第一阶段表现优秀同学优先考虑。实习期间根据个人表现综合评分，分A、B、C、D四个等级。实习成绩由：每2个月1次的考核+毕业论文纸档报告+上台报告等三种成绩合并计算。在第一阶段直接签订就业协议之学生在第二阶段实习期间，其薪资（按20xx届大学生招聘待遇执行）；其它第二阶段实习学生，公司给予助学奖金每月20xx元。实习期间学生所需遵守的相关要求、规定及享受公司福利比照正式员工办理。
A级：综合评分为90分（含）以上，毕业后免除试用期，并在标准薪资基础上直接加薪600元—1000元/月；
B级：综合评分为75分（含）以上，实习生可签订就业协议，毕业后免除试用期，并在标准薪资基础上直接加薪400元—800元/月；
C级：综合评分为60分（含）以上，经需求部门主管同意后可签订就业协议，毕业就职后进入2个月试用期，试用期满根据工作表现进行调薪；
D级：综合评分为60分以下，公司不予以录用。
前几天突然意识到，如果今年暑假的两个月时间在家里晃过，未免有些奢侈。想想自己本科时凡事都不尽心（打篮球除外），已然落后别人好远。现在抱着去美国读博的计划，若再不努力，一年后必将重复本科申请时的感慨。于是，去做暑期实习的念头冒出来了。 身边的人听到说我想去做暑期实习，第一反应就是“你都要出国了，为啥不趁暑假在家多陪陪爸妈”。说的也是，此番出国不知何时才有时间好好陪家人，这样是不是有些不近人情？打电话告知家里，家里说年轻的时候就该把前途摆在第一位。多么有力的理由！我欣然忘了曾有的愧疚，坦然面对自己的不近人情。
找实习，我首先想到的是MSRA，于是去惊动系里已在MSRA实习的两个大牛，他们都热心地提供了建议和帮助，只是后来发现MSRA有只招在校生做实习的规定，于是作罢。然后我开始考虑中科院的研究所或者其他IT公司。很快，我决定先去了解北京自动化所有没有实习的机会，一来我想做偏研究而不是偏工程的工作，二来自动化所在我感兴趣的领域算是国内最好的。接下来事情进展得异常顺利。我把想到自动化所实习的计划告诉了保研在那的同学后，由于我们方向接近，他把我直接引荐给了自己的导师，而他导师又是一个非常非常nice的人，再加上科大学生的良好声誉，就这样，一切水到渠成。我真是个幸运的人！
最后，感谢家人，感谢在这过程中给我提供无私帮助的三位同学，感谢自动化所那两位很nice的老师，也感谢用自己的优秀诠释着“科大学生”的师兄师姐们。
实习目的
加强理论与实践的联系，巩固运用所学的知识，培养分析问题、解决问题的能力和创新能力，完成专业培养方案计划和实习大纲规定的目标。
实习方式：分散实习
实习要求
1、实习单位：实习单位由学生自己选择，经家长同意并报实习指导老师确认；实习内容应根据要求，由学生和实习单位决定，并经指导老师认可。实习单位与实习内容应与专业密切相关。
2、实习时间安排在第四学期与第五学期之间的暑假，实习时间不少于6周。
3、所有实习学生必须在规定的时间内将实习情况登记表、实习鉴定表，及实习报告交给实习指导老师。实习情况登记表中登记的单位、实习鉴定表中的盖章单位及实习报告中的描述的单位要一致。
4、实习学生必须端正实习态度，认识实习的重要性，积极认真地参加实习，保质保量地完成实习任务。
5、实习学生每周应至少主动与实习指导老师见面或联系一次，在实习工作中要服从指导老师指导，注意人身安全，维护学校形象，遵守实习单位的有关规定，不打听、收集与实习无关的资料和信息。
6、实习的主要成果为实习报告，实习完成以后，按规定认真写好实习报告。实习报告要求如实报告自己的经历和收获严禁抄袭，格式必须规范，要求理论联系实际，内容具体，观点正确，结构合理、逻辑清楚，字迹清晰，文笔流畅，符合“实习报告格式及要求”。
7、实习报告包括中文版本和英文版本，中文版本的字数不得少于3000字，英文版内容与中文版内容相符。主要内容包括：
a、实习单位的基本情况。包括单位的历史、内部机构、人员组织、生产经营范围、业务运作模式、发展规划、经营和管理特色等。
b、实习内容的详细总结（重点）。
c、实习的收获和体会（重点）。
d、对实习单位经营管理方面的建议。
e、通过实习对学院教学工作的建议。
8、学生实习成绩不合格必须重修，直至合格方能毕业。
实习成绩不合格者，应重新实习。补作实习期间的费用，一律由学生个人自理。
未补实习或补作实习仍不及格者，按学籍管理的有关规定处理。
一 概述
大学生就业难已成为不容置疑的社会现实，大学生就业难，难在多个方面，其中工作经验已经成为求职的大学生被用人单位拒之门外的常见理由。因此，实习成为就业前最重要的和必不可少的一个环节。更加重要的是，实习是大学生了解自己、体认社会、熟悉行业、拓宽视野、为职业生涯规划提供理论依据的一个重要环节，而且一个成功的实习往往带来一个满意的就业。对于企业来说，招收和培养实习生不但是自己应尽的社会责任，更是为自己发现和培养人才的捷径。所以，实习的重要性不亚于就业!
但是在目前，实习还没有引起社会、高校和大学生的足够重视。社会没有给大学生提供足够的机会和实习权益保障，大学生在实习过程中也存在着许多误区，乃至于实习没有起到应有的作用。目前，有一些民间团体能够为大学生提供实习服务，但是没有一个具有相当社会影响力和规模的组织，更没有专门服务于实习的专业机构。北京高校毕业生就业指导中心实习部，作为以促进大学生实习与就业的'唯一权威的专业的官方机构，在带领与促进实习事业方面有着不可推卸的责任。我们已经为推动实习事业做出骄人的成就!但是面对每年递增的毕业生，面对越来越难的就业，我们感到任重道远!
综观社会事业发展史，媒介对一个时代或事业起到了不可替代的作用。在推动实习事业的道路上，这种媒介迟早也必须要出现的。有了这种媒介，就能更系统，更广泛，更有效，更深刻，更专业地宣传实习，并引导规范和富有成效的实习行动。
本手册是站在大学生实习的立场上，以宣传和引导实习为目的而出版的。本刊可以是一本内刊式的宣传手册，也可以是面向社会发行的，具有社会性，文学性和宣传性的专题读物。可以是电子刊物，也可以是纸质媒体。
二 出版目的
1宣传实习的必要性和迫切性，指导大学生理性实习
2宣传北京高校毕业生就业指导中心实习创业部
3为大学生实习提供提导和服务，为校园和企业建立平台
4通过出版，获得经济收益，作为本刊的经费
三 读者对象
高校学生、职场人士、就业指导人员
四 计划工作流程
1. 拟定计划书与各位同事进行讨论，达成共识后，确定每人要完成的工作内容、方向和交稿时间、出版时间
2. 向专家、高校和企业征稿
五 关于宣传册版块内容
1 版块说明：
本刊是以引导和帮助实习为方向，以北京高校毕业生就业指导中心实习部为载体，以出版为目的，因此，本书在不失去上述原则的条件下，一切皆向出版方向看齐。
本刊的版块构架，是站在市场角度，以读者心理需求和社会需求为基准而设置的，该版块构架无论从视觉、心理，还是思维上，都应达到渲染和鼓动的效果，迎合读者口味与兴趣，能够震撼和碰撞读者的心灵，并引导其思考、做出一定的行为。同时，这种版块编排也恰到好处地讲述和宣传北京高校就业指导中心实习创业部。该版块的设置顺序，本身就是在展现出一个实习事业的流程。
每个版块内容均围绕实习部的业务进行
I卷首语
II专家栏目：实习指导
III本期特别策划：焦点
IV媒体报道
V实习故事(或会员心声)
VI企业在线
VII实习部机构和业务以及近期活动介绍
VIII 实习信息
3 版块注释
I 卷首语(1P)
卷首语是一本刊物的画龙点睛之处，一些简单而意味深长的小故事告诉读者职场的智慧和隽永的人生哲理。这部分的原创不是很容易，可在结尾加入编者的思考，并进一步和本刊读者的生活更紧密的联系。
II专家栏目：实习指导(2-4P)
实践证明，很多大学生的实习是盲目的，实习不仅不能对就业和能力提升起到帮助作用，反而浪费时间和精力。大学生的实习也需要全程化的指导，本刊的这部分将对大学生实习进行全程化的指导。
该部分拟邀高校就业指导中心实习部的专家以及中心的顾问、就业指导专家撰文，对大学生实习进行指导，有实习前的规划、实习中的指导和实习后的经验总结等。体现权威性和指导性，并有一定的学术价值。
III本期特别策划：焦点(5-8P)
该部分主要配合就业指导中心实习部的大型论坛或活动而策划，新闻性强、全面、深刻，属于理论探索，站在社会层面的这一高度上，对实习中存在的各种现象作一些深刻的理性思考，从一些“点”上，引出并分析、研究整个“面”上的现象、产生原因、本质、发展方向等。同时，通过实习部在指导和帮助学生实习中遇到的困难和问题，引申到对实习制度等问题的最终出路的思考与探索。该部分的存在，有助于提升本刊的品位和思想深度。
IV 媒体报道(9-13P)
媒体文章具有一定的社会影响力和信用度，本刊重在宣传实习，同时讲述实习部，因此，该部分构成为：
1关于实习部的媒体报道
2 与实习相关的具有典型影响力的人物或团体
3 与实习相关的制度、政策等的报道
V实习故事(29-35P)
该部分主要是实习部会员来稿，记录自己的实习心得。文章主要体现学生参加实习后，在生活与学习上的所见所闻和感悟，个人价值观与人生观美好的转变，个人能力与见识的提高，并抒发自己梦想。该部分是实习事业成果的展示，旨在让大学生接触职场，通过实习形成良性推进。也让读者的心情再一次被感动留下深刻印象。真人真事更具有说服力、感染力与影响力。从而起到推广、鼓励实习之良好风气。
以后，我们将每年从实习生中评选“实习之星”，实习故事是一个参选的重要窗口!VI企业在线(23-28P)
深度报道招聘实习部企业会员情况，包括企业文化、实习生文化、福利、薪酬、制度、人物等，该部分文章采用原创或来稿，文章采访对象为企业人力资源或老总。为读者介绍最真实、最新的企业情况。
VII实习部机构介绍和业务介绍(36-40P)
该部分全面介绍实习部机构、功能、业务和实习部近期的活动通知。
VIII 实习信息(41-50P)
首先协调个组员之间的关系了解他们的详细情况，督促他们完成顶岗之内的工作。
每周向老师汇报本周情况有情况和老师联系。勤和指导老师沟通努力学习自己学科的讲课内容，搞好自己和当地老师的关系。
九月适应当地情况，参加岗前培训并做好相应的总结工作，争取早日开始讲课，采访当地名师，并且开始准备进行第一次录课;
十月进行爱国主义教育，举办爱国主义知识竞赛，参观孔融让梨体会历史文化，举办实习交流会;
十一月进行感恩节主题班会，举办感恩为主题的演讲比赛，举办班级之星的评选(班主任);
十二月参观xx与抗日英烈接触，采访抗日英烈，宣传爱国主义精神;
一月举行元旦联欢，进行火灾演练提高学生安全意识(过年燃放烟花爆竹)，举行调研活动了解学生对实习老师的评价，进行顶岗实习收尾工作。每周举行教学总结，举办教研活动，总结活动收获。
跟其他实习学校协调开展教研工作，相同专业互相探讨教学工作方法，努力提高自己。争取每月举办一次知识竞赛提高学生的学习积极性，讲一些与生活相关的知识提高学生的兴趣。如果情况临时有变再做更改。
毕业实习是学生生活中的重要的一个环节，它对学生将几年所学知识进行总结，理论与实际相结合，学以致用是十分重要的。对培养学生专业知识运用能力、动手操作能力、社会适应能力有着重要意义。现将毕业实习安排如下：
一、实习时间、方式
1见习时间：3月23日至6月14日
2见习方式：个人联系的形式到企事业单位进行会计、财务等相关岗位实习
二、实习目的
有些人一直不知道实习的目的是什么。毕业实习，目的在于亲身体验会计工作的具体内容和操作，积累经验，掌握技能，增长才干，为顺利毕业并走上工作岗位打好基础。
三、实习内容
1、了解企业（或单位）的经营特点
（1）企业（单位）名称、所在地点，开户银行。
（2）企业（单位）主要的经营项目，其他经营项目。
（3）企业（单位）的生产情况或经营情况。
2、了解企业（单位）的管理组织
（1）企业（单位）的隶属关系及所有制体制。
（2）企业职工人数及生产的规模，生产组织管理的建制。
（3）财务会计管理的组织及财务人员岗位设置。
前言：
毕业的前奏，抉择的开始
记得，
那年夏天，我们因梦相遇，一起走向属于我们的星光 尔后，
一些时光，一些迷惘
仓促而彷徨的过往，停停走走的回望
而今，
我们携手，为理想前行，为梦而战
期冀，
明天，希翼美好
二、自我岗位定位分析
1.自己优势盘点：做事认真仔细、锲而不舍、为人踏实、待人诚恳、热爱思考、有很强的学习能力 。个性比较开朗，学习能力比较强，喜欢与他人相处，抗压能力强，擅于交际，能够笑着面对一切。思维动作敏捷，心境变化剧快但强度不大，具有可塑性，外倾性较强。
2.自己缺点盘点：平日里总有些倦怠，没有最大化的利用自己的时间，自尊心比较强，不习惯请教别人，不会刻意去讨好别人，为人也比较固执,自尊心比较强，不习惯请教别人。
综上分析岗位定位：适合行政类、管理类、服务类工作
三、环境因素分析
1.社会环境因素：(a.社会越来越发展，为我提供很多机会，我能够利用自己所学的专业做自己喜欢的工作，而且多元化的社会能够给我们更大的发展空间。但是，就业压力比较大，对知识掌握的要求高，优胜劣汰激烈。(b.家乡正在大力发展旅游业，工作条件比较优越，而且和自己专业比较对口。
2.自身环境因素：(a.个性比较开朗，学习能力比较强，喜欢与他人相处，抗压能力强，擅于交际，能够笑着面对一切。思维动作敏捷，心境变化剧快但强度不大，具有可塑性，外倾性较强。但是，自尊心比较强，不习惯请教别人，不喜欢就是不喜欢，不会刻意去讨好别人，为人也比较固执。(b.父母亲朋对自己给予十分的支持，有着坚强内部后盾。
四、工作(实习)目标确定
(一)阶段目标：
大学毕业后(包括实习阶段)：尽快找一份适合自己的(实习)工作，在工作中开始的积累工作经验，发展和展示自己的技能和专长，为提升或横向职业成长打下基础。
(二)短期目标：
实习完成后必须达到的：
1.确定什么工作真正适合自己的工作;
2.适应企业工作环境;
3.成为企业的正式职工;
4.得到上司和公司同仁的肯定，在企业中找到自己的位置.
(三)长远目标
1.通过实习熟悉掌握企业文化及公司相关制度;熟悉掌握公司审核制度、入职管理流程，了解企业薪酬管理，绩效考核流程。
2.通过实习阶段的磨练学习成为企业需要的人才留在企业，发展前景光明，开始人生的职业生涯。
五、工作(实习)概况
部门：人力资源部
岗位：人事专员、助理
地点：云南玉溪澄江希尔顿酒店
时间：20xx年x月x日20xx年x月x日
六、工作(实习)方式和要求
(一)前期准备:
1.完善和系统化所学专业知识;(相关人力资源管理知识的补充和系统化)
2.对所要进入企业进行多方位的全面了解;(企业文化、机构设置、考核方式等)
3.参加相应的培训班，增强职业素养;(礼仪风采培训等)
3.做好面试和工作准备。(简历，求职信等)
(二)工作(实习)要求
1.知识靠积累，积累靠勤奋。既然已经找到了自己所要从事的工作我们就必须认真的去对待，要以一颗感恩的心去工作，因为于茫茫人海，竞争激烈的人力资源市场了企业选择了我们。在工作过程中我们应该做到认真负责，不怕苦、不怕累，甘心从基层做起，积累经验，增强自己工作能力。
2.学习是进步的不二法门，在工作的过程过程中我们除了要认真的做好本职工作外还要不断的学习培训，从而来充实我们自己，以满足公司发展进步的需要。
3.工作中勇于创新，因为我们是新生力量，思维没有形成固定模式，我们的加入必定会为企业带来新的思维，这时候就需要我们开动脑筋，为企业带来更多利益。
4.相信团队的力量是无穷大的，在工作中要做到虚心向他人请教，三人行，必有我师焉。，要精诚与同事合作，有团队精神。
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5.工作负责任做到今日事今日毕，多一点热情，少一点抱怨。
(三)工作(实习)时间安排
1.第一阶段：(第一个月)
对自己的工作岗位有一个清晰的认识，融入工作团队。
2、第二阶段(第二、三个月)：
工作进入正轨，能够全力投入到工作中。
3.第三阶段(第四、五、六个月)：
在完全能胜任初步实习阶段的工作的基础上，能独立完成其他的工作，针对所涉及的工作有自己的见解和能够提出有建设性实施方案等。
4.第四阶段(第七、八、九个月)：
完全融入企业，得到公司所有人员的认同，成为企业希望留下的有用人才，有发展的空间。
七、工作(实习)总结
认真回顾总结自己在这段时间里工作的表现和及时发现自己在工作中存在的问题，并找到相应的解决办法。根据实习情况生成实习报告。
八、附件
附件一：个人简历 附件二:求职申请表
一、实习专业及人数通信1710班42人二、实习单位1、京信通信2、百科融创3、学
电子信息工程系20xx级专科生顶岗实习工作计划
根据我校《关于做好20xx级专科生顶岗实习的意见》，为加强对实习过程的指导和管理，特制定我系20xx级专科毕业生顶岗实习计划。
一、实习专业及人数
通信1710班42人
二、实习单位
1、京信通信
2、百科融创
3、学生自行联系的实习单位
三、实习时间
实习时间为7月20日----7月20日。顶岗实习分为四个阶段：
第一阶段(5月14日----6月19日)：顶岗实习岗前培训阶段;
第二阶段(6月20日----7月1日)：召开动员大会，安排顶岗实习的有关事项，学生办理离校手续、实习手续;
第三阶段(7月20日----6月20日)：顶岗实习，并在实习结束前完成实习报告撰写，准备答辩;
第四阶段(6月20日----6月30日)：提交顶岗实习报告等材料，毕业答辩，成绩评定。
四、实习内容
1、熟悉企业文化，培养学生良好的职业道德。
2、熟悉本岗位的工作环境、工作对象、工作性质，掌握本岗位使用的设备、工具的操作方法，培养与领导和同事正常沟通的能力。
3、了解实习单位的各项规章制度，熟悉国家电子产品生产的法规，熟悉电子产品生产企业员工规范、岗位职责。
4、了解安全生产、环境保护、技术保密的相关要求。
5、了解产品生产工艺，熟悉设备操作规范，了解实习单位管理工作状态。
6、熟悉生产现场工作流程，能正确操作生产设备，掌握各种测试仪器的使用，制作现场需要的工作文件，解决生产现场的一般工作问题。
7、进行资料的收集和整理，根据要求编写技术报告。