近视眼的调查报告11篇
下面是范文网小编收集的近视眼的调查报告11篇,以供参考。
一、问题的提出
我们班有62个人,其中18人带上了眼镜,为什么么逐渐近视的人那么多?为了了解近视情况,我做了这个调查报告。
二、调查方法
1、上网浏览近视的原因,级中小学生近视情况
2、访问近视的同学,了解他们近视前的症状和生活习惯
3、问长辈近视的危害及预防近视的`方法
三、调查情况和资料整理
信息渠道 涉及方面 具体内容
上网浏览 近视的原因 1、不注意用眼卫生
2、长期近距离游戏方式过多
3、遗传因素……
访问了解 近视患者的感觉 看远不清、眯眼、眼睛疲劳等
问爸爸 近视的危害 近视不仅要过早的受到用眼的不便和威胁,还会影响身心的健康成长,更重要的还会因视功能而影响今后的学习和就业,成为一生的障碍。
四、结论、提出建议
近年中小学生健康调查显示,我国的近视率已接近30%,小学生22.7%患有近视,初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%。现在小学生近视率很高。虽然近视存在某种的遗传因素,但更重要的是外界因素的影响。目前除了配戴眼镜外,没有更有效的治疗方法,唯有持久地开展预防措施。中学生极高的近视率和现行的教育制度虽然有一定的联系,但更多的是因为用眼习惯而导致近视的发生。近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯。
我提出几点建议:
11、每日坚持远眺、坚持眼保健操,下课后要闭眼一分钟
2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要近距离地看电视,不能玩电脑太长时间。
5、要注意均衡饮食,多点户外活动。
一、问题提出
现代社会科学技术突飞猛进地飞快发展,高科技电子家电产品也越来越多。面对五花八门的家电产品,大部分家庭往往一应俱全,致使人们用眼时间越来越多,逐渐出现实力下降的状况,这在小学生中反映最为强烈。这次,我们就对班里同学近视的情况做了简单的调查与分析。
二、研究方法
我们组成员通过上网搜集资料、读书查询了解了相关知识,制作了调查表格,对本班同学一一进行了实际调查,并对近视同学与视力正常同学的各项指标进行了比较分析。
三、调查资料统计
调查内容近视同学不近视同学
读书时间每天3小时左右每天2小时左右
玩电脑时间每天30—60分钟每天10—30分钟
看电视时间每天1—2小时每天30分钟左右
爱吃什么肉类、油炸食品水果、蔬菜
是否挑食挑食不挑食
是否眼痛有时眼痛从不
其他用眼时间每天3小时左右每天2小时左右
左眼视力4.2——4.85.0——5.2
右眼视力4.3——4.95.0——5.2
四、结论
经统计分析发现,近视的同学大部分都出现眼痛的症状,有的还影响了学习。分析发现,用眼时间过长会导致视力下降;同学们的近视状况与饮食有很大关系,近视同学大部分挑食,视力正常同学大部分不挑食。多吃水果蔬菜,有利于保护视力。
经过这次调查,我们为同学们提几点建议:
1、每天坚持做眼保健操。
2、每天用眼时间不要过长。
3、多吃黄瓜、胡萝卜等含维生素C多的`食物。
希望同学们做到以上几点,切实保护好自己的眼睛
一、研究目的
眼睛是心灵的窗口。但是随着年级的升高戴眼镜的同学越来越多,我也是其中一员,戴眼镜给我的生活带来了许多麻烦,让我们近视的原因是什么?怎样预防?发现近视之后戴眼镜还是不带眼镜?
二、调查方法、研究背景
1、调查时间:20xx年3月20日
2、调查范围:班里47名同学
3、调查方法:上网查资料
三、研究情况分析与整理
通过我的调查发现近视的原因是:
1、长期不注意用眼卫生。
2、长期疲劳用眼,看手机电脑等电子产品。
3、写作业姿势不正确。
4、光线过强或过弱。
四、研究结论
如何预防近视
1、不能用手揉眼睛,在眼睛不舒服时要洗干净手,闭上双眼用手轻轻的按摩。
2、看书时间不适宜过长,40到50分钟应休息10到15分钟,不要沉迷于游戏要合理规定时间。
3、写作业时眼与书本应距离30厘米左右,字不要写的太小,不要趴着写作业看书。
4、不能在太阳光底下看书,光线反射会刺激眼睛,如果光线弱眼睛看书会很费力。
每天做眼保健操劳逸结合,多看绿色植物,多望远处,保证充足的睡眠。多吃蔬菜补充维生素。如果发现近视一定要上正规医院进行检查,假性近视表现为短时间视力出现下降,经过闭眼或远眺等休息后视力会适当恢复,假性近视可不带眼镜。真性近视必须带眼镜。
同学们眼睛一旦近视就很难恢复,所以请同学们好好爱护眼睛。
小学生近视眼调查报告2
一、调查目的
从网上获悉,我国在校学生3.2亿,平均近视率超过60%,其中小学生为35%,初中生为65%,高中生达79%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。最近“近视”这个冷酷的杀手以排山倒海之势也向我们学校发起了进攻,因此,必须要制止这种“疾病传染”。那么,为什么患近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎么近视的?于是我们针对我们学校五六年级的部分同学作了调查。
二、调查方法
1、问卷调查
(1.你是不是近视?
A.是的B、不是
(2.你是如何近视的?(不近视的可不答)
A、看电视过度B、坐姿不端C.其它
(3你近视多少度?
A.100以下B.500以下C.更高
2、走进同学们的学习和生活。
3、查阅有关书籍并调查询问同学,了解近视的主要原因及近视给自己带来的影响。
4、通过多种途径,了解近视可能会引发的并发症。
三、调查分析:
导致眼睛近视的.原因:
大多数同学都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如没有良好的看书与写字姿势、看电视和上网过长等等)是现代儿童近视大增的主因。归纳总结如下:
1、看电视距离太近、时间太长
2、写作业时的姿势不正确
3、读书姿势不正确
4、在光线太强的地方看书
5、在光线太弱的地方看书
6、长时间坐在电脑前
7、边走边看书
8、在床上躺着看书
9、不认真做眼保健操
10、不合理饮食
11、遗传因素
四、我们采取的防控措施
1、给家长宣传预防近视眼的相关知识。
2、学校加强对学生科学用眼的管理与监督。
五、研究成果
1、了解了近视的原因。
2、我们形成了一套科学用眼的方法:三要、五不要、三个一,及时有效地预防了近视眼的蔓延。
三要是:读书写字的姿势要正确;看书写字40分钟后要到室外活动或向远处眺望一会儿;要认真做眼保健操,所按穴位要准确。
五不要是:不要在暗弱光线下和直射的阳光下看书写字;不要躺在床上、在公共汽车上或走路时看书;不要看字体过小、字行过密、字迹印刷不清的读物;做作业不要用淡色铅笔;看电视时间不要太久。
三个一是:一尺、一拳、一寸,即读书写字时,眼睛和桌面要保持一尺的距离;身体和课桌之间保持一个小拳头的间隔;握笔时手和笔尖要保持一寸的距离。
3、帮助近视眼患者恢复健康的建议:
一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时治疗。
一、问题
据调查我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此,儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多?孩子们的眼睛到底是怎样近视的?仅仅是不良用习惯所造成的吗?
二、调查分析:
大多数同学都是因为平时不注意保护眼睛而造成近视的。不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等.),则是现代青少年近视眼大增的主要原因。还有一部分青少年的近视原因是营养不良、环境影响等其它因素所造成的。最典型的近视原因是:
1用眼时间太长;
2看电视太近;
3看的电视画面浓度太深、色彩太刺眼;
4写作业时的姿势不正确;
5在光线太强的阳光下看书;
6在光线太弱的光下看书;
7长时间的用电脑;
8不合理饮食;
9在教颠簸的车子里看书;
10遗传因素;
11不认真地做眼保健操。
三、调查结果:
通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。
四、建议
(一)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
(二)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉。
(三)时常佩带一些滴眼液,如:珍视滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在课间十分钟坚持做眼保健操。
(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。
(六)定期到眼科专医作检查,听从仪医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
五、体会
为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生,我们要爱护我们的眼睛,不让我们将来后悔!
小学生近视眼调查报告4
1.提出问题
我们班的几个学生戴上小眼镜看着他们。我真的'为他们感到难过。现在他们近视了。将来他们学习、生活和工作肯定不方便。但是他们经常无助地开玩笑:“我们是眼镜蛇,值得研究。”所以我决定给那些还没有近视的学生一些帮助来预防近视。
2.调查方法
1)阅读相关书籍和报纸。
2)在互联网上浏览。
3)、询问、了解在校学生的近视情况,以及近三年来视力不良的发展情况
3.调查和数据安排
1)近视原因:躯干阅读;在阳光下看书;躺在床上看书;长时间看电视或玩电脑;阅读和写作离书太近了。
2)、正确的方法:
胸部一拳,笔尖一英寸,眼睛一英尺。坚持每天做眼保健操。写作时,心应该平静,人应该坐直,脚应该平。
看看外面。不要用脏手擦眼睛。当你的眼睛疲劳时,看看远处一些绿色的东西。小心让你的眼睛休息。
4.结论
如果你不想近视,照我的方式做,这样我们就不会戴小眼镜了。让我们都有一双明亮的眼睛。
一、问题的提出
据调查我国现有盲人500多万,低视力人近千万,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。为什么会有这么多的人近视?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?
二、调查方法
1、查阅有关书籍并调查询问同学,了解近视的主要原因。
2、上网浏览,了解先天性和后天性近视。
3、通过多种途径,了解近视可能会引发的并发症。
三、调查情况和资料整理
四、结论
1、看书时作姿要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。”
2、不要在坐车或行走的'时候看书。
3、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好爱护它。
在现今社会,其实近视眼的情况到底是怎么样的呢?我们通过相关的调查报告去了解吧!下面是小编推荐给大家的近视眼情况调查报告,希望大家有所收获。
我国一向是近视眼大国,近视眼的人数已经达到3亿左右,因为学生课业的繁重和人们对自己视力的不重视,近视眼的发病率也在逐年增加,近视眼及其病症已经成为我国中高级知识分子最常见的眼病和第一位的盲眼病。
本次报告希望通过对大学生的实际调查,来了解大学生的近视眼的实际情况,分析其产生的原因,调查大学生对近视知识的了解情况。
首先本次调查总计调查人数为:30。其中男生为16人,女生14人。保持了近似男女比例为1比1的比例。
30个人中,近视的人数达到了26人,占总人数的87%,是一个相当高的比例,可以看出来,在大学生之中,只有很少部分的同学不近视了,不近视视力正常的人数为4人,占总人数的13%。这也恰恰说明了目前近视眼的情况非常严重。
然后是近视开始时间的.调查。没有人在小学时就近视,有4人在小学时就近视,有23人在中学近视,没有人在大学近视。说明学生们基本没有先天就近视的,大部分学生是在进入初中和高中时近视的。那时课业逐渐加重,学生们逐渐的视力下降,大学近视的同样没有,说明眼睛成年之后便逐渐稳固,不怎么会下降了。
在近视程度的调查中,没有人的近视程度在50~150之间,这种近视程度是假性近视,可以算作不近视的,20%的人处于150~250,34%的人的近视程度在250~350,13%人的近视程度在350~450,23%的人的近视程度已经超过450。
从戴眼镜的时间来看,相当部分的人都已经戴眼镜时间长达4年以上。
用眼习惯的调查结果:
首先是关于是否喜欢在阳光下看书。3%的人有经常在阳光下看书的习惯,30%的人有时会在阳光下看书,40%的人很少会在阳光下看书,27%的人从不会在阳光下看书,这点可以看出大家对于阳光下看书还是很不赞成的。
是否会在微弱的灯光下看书。
关于是否会做眼保健操。 额,很遗憾,从来没有同学每天会做眼保健操,有40%的人偶尔会做眼保健操,有60%的人经常会做眼保健操。这点看出,大家对于做眼保健操不是很在意。
从调查中看,有一部分大学生由于姿势不正确和距离近造成了视力下降,说明这些学生对日常行为中保持正确的姿势、适当的距离对保护视力的重要意义还没有正确的理解和重视。这就要求我们的老师在教学和日常生活中要不断地对学生的行为习惯进行教育、强调,加强学生保护眼睛的意识。我们认为,眼睛的卫生教育应从小学开始,一上学就要进行“三要两不要”的习惯教育,使学生把这些基本要求从小习惯化。 许多学生都可以在学习完后到处走走,看看周围的青山绿水,放松一下自己,这对眼睛也有很大的帮助,所以我们要多于大自然接触。而大沥生活富裕,电视、电脑和游戏机每户都有,学生课余时间都沉迷于电视、电脑或游戏容易造成视力下降。
一、问题的提出
据调查我国现有盲人500多万,低视力人近千万,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22、8%,中学生为55、2%,高中生为70、3%。为什么会有这么多的人近视?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?近视,与年龄有关系吗?
二、调查方法:
1、查阅有关书籍并调查询问同学,了解近视的主要原因。
2、通过多种途径,了解近视可能会引发的.并发症。
三:调查情况和资料整理
四、结论
(1)近视的主要原因:
1.在光线太强的阳光下看书;
2.在光线太弱的光下看书;
3.长时间的坐在电脑、电视前;
4.不合理饮食;
5.在车厢里看书
6.遗传因素
7.不认真做眼保健操
(2)在这里我想给大家提出几点建议:
1、看书时作姿要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。”
2、不要在坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书。
3、每天坚持做两次眼保健操。
4、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
为有效预防近视等眼病:
一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;
二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;
三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好爱护它!
近视是屈光不正的一种,是远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。大部分人近视是因为长期不健康用眼导致的,也有部分是与遗传因素有关。近距离用眼时间过长,睫状肌经常处于收缩状态,导致调节紧张或调节痉挛。晶状体失去了睫状肌的牵引就会增厚变凸,转为看远处时,焦点落在视网膜前面,看东西就会不清楚。时间久了就会引起近视。
近视的产生原因有多种。一般是近距离用眼时间过长,睫状肌经常处于收缩状态,导致调节紧张或调节痉挛。晶状体失去了睫状肌的牵引就会增厚变凸,转为看远处时,焦点落在视网膜前面,看东西就会不清楚。
近视也与遗传有关。父母近视,孩子有可能更容易近视。但目前大部分青少年近视都是因为后天不注意保护眼睛引起的。
近视眼的调查报告7
据调查我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22。78%,中学生为55。22%,高中生为70。34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的'防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多?孩子们的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解中学生近视情况及引起近视的相关因素,我针对我们学校的部分五年级同学作了一次调查。
一、调查问卷
为了防止中学生近视,我们为广大中学生出此问卷
1、你是不是近视?
A、是的
B、不是
2、你是如何近视的?(不近视的可不答)
A、看电视过度
B、坐姿不端
C、其它
3、你近视多少度?
A、100以下
B、500以下
C、更高
4、你近视几年了?
A、一年以下
B、五年以下
C、其它
5、你身边大部分同学近视吗?
A、是的
B、不是
二、调查分析:
导致眼睛近视的原因
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
1、看电视距离太近
2、看电视的时间太长
3、所看电视的画面浓度太深
4、写作业时的姿势不正确
5、在光线太强的阳光下看书
6、在光线太弱的光下看书
7、长时间的在电脑前
8、不合理饮食
9、看激光
10、在车厢里看书
11、遗传因素
12、不认真做眼保健操
三、建议
(一)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
(二)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉。
(三)时常佩带一些滴眼液,如:珍视滴眼液,明目滴眼液,珍珠滴眼液等。在课间十分钟坚持做眼保健操。
(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。
(六)定期到眼科专医作检查,听从仪医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
四、体会
为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生,我们要爱护我们的眼睛,不让我们将来后悔。面对21世纪视觉危机的挑战,我们要勇于接受挑战,战胜敌人!
一、问题的提出。
我们班最近坐在后排同学看不见黑板,离开座位去前排看黑板的事频频出现,当然有的同学是凑热闹跟着起哄,有的的确是货真价实的近视眼。我很不理解,怎么班上突然出现了这么多近视眼,以前是很少的啊,于是,我决定做一次调查。
二、调查方法。
1、查阅网上提供的资料。
2、翻阅报刊资料。
3、查访班上患近视的同学,了解其原因。
三、调查情况和资料整理。
信息渠道
涉及方面
具 体 内 容
网络
中小学生近视人数
据网上情况所知,中学生人数占55.22%,小学生人数占22.78%。
报刊
全国近视人数
近年统计,全国近视人数大约有12.8672亿,且其趋势还在不断上升。
寻问同学
近视原因
大多数是因为上网时间长,看电视距离太近,写字姿势不正确,看书常在光线暗淡的'地方。
自己观察
班上近视人数
据观察,全班戴眼镜的同学约有25%左右。
四、结论。
据调查,本国纯属近视国,13亿人中有12.8672亿人为近视。目前本班大多数人近视原因基本上可以归纳成一个,就是上网时间长,而且不注意对眼睛的保护,不做眼保健操,不滴眼药水来解除眼疲劳,导致视力严重下降。所以,我在此奉劝一句,希望大家少上网,写字看书要有一个好的坐姿,在光线合适的地方看书,对眼睛给予适当的休息和保护。据医生介绍,大家现在正处于身体发育阶段,多数近视属于假近视,如果注意做好眼保健,及时治疗,还有可能恢复。希望大家一定要重视这个问题,不要让自己的锦绣前程毁在自己手中。
据调查我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22、78%,中学生为55、22%,高中生为70、34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多?孩子们的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解中学生近视情况及引起近视的相关因素,我针对我们学校的部分七年级同学作了一次调查。
一、调查问卷
二、调查分析:导致眼睛近视的原因:
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
1、看电视距离太近
2、在光线太强的阳光下看书
3、在光线太弱的光下看书
4、长时间的在电脑前
5、不合理饮食
一、问题的提出:
眼睛是心灵的窗户,拥有了一双健康明亮的眼睛,外面五彩缤纷,千姿百态的世界才能一目了然,才能更好的学习,生活。但进入高中以来,我们班越来越多的同学戴上了眼睛,同学们的视力越来越差为什么会有这么多的人近视?为什么会引发近视?近视有哪些危害?又有哪些预防方法?
仅仅是不良用眼习惯造成的吗?
二、调查目的:
调查我校学生的近视情况,找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。
三、调查方法:
1、通过网上调查和询问同学,老师,了解近视的主要原因。
2、走访当地小学,初中,了解近视的发病率及学生中存在的问题。
四、调查结果:
1、现象:
全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22、8%,中学生为55、2%,高中生为70、3%。
2 近视的.原因
专家分析,主要是四点原因:学生用眼过度;用眼不卫生;缺乏眼保健知识;饮食结构单一,缺乏眼营养。其中,63%的学生用眼时间过长,60%的学生不注意用眼卫生,50%左右的学生没有认真做好眼保健操,60%左右的学生缺少眼营养补充。
因此,近视的主要原因是看书学习,这是因为学生面临的学习压力较大,尤其是在高中生阶段有较多的作业和考试,导致了两长一短的现象,即每日学习时间长,一次连续作业时间长,睡眠时间短。
中学生眼球正处于生长发育阶段,调节能力很强,伸展性也较大。但是长时间的注视近物,视力负荷过重,致使眼睛得不到充分休息,是导致近视进展的主要原因。调查发现大部分同学的近视是始于高中阶段,或者是在高中时期,近视的程度变得更加深。所以同学们在学习的过程中一定要注意劳逸结合,适时放松眼睛,如眺望远方,做眼保健操等。
我们发现看电视和玩电脑对近视的影响也越来越大。如今生活水平高了,大家重视生活质量,家家户户都有电视机,现在的大学生的电脑普及率也越来越高。然而,这些电子产品给我们的精神生活带来富足的同时也给我们的健康带来了隐患。事实上,这些隐患是可以避免的,这就要求大家做到合理使用这些电子产品。
其他用眼不卫生情况包括使用不洁净的毛巾或手擦眼睛、走路、乘车时看书,在强光下看书写字等等。这些情况也不容忽视,因为它是20%的近视的引发因素。至于遗传方面的原因则要注意不能近亲结婚,近亲结婚加大了后代近视等疾病的发病机会。
3、近视的危害:
近视对人造成一定的困扰,就调查显示,这些影响大部分表现在生活中。据资料显示,近视对生活具有如下危害:
①视力低下,给生活带来诸多不便;
②中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌;
③近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人;
④中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲;
⑤近视超过600度可产生一定的遗传因素,不但影响自己,而且会影响下一代,这是最可怕的。
人们也考虑到了近视对学习的影响,如一些专业对视力有着较为严格的要求:
①单眼视力低于1、0者,不能录取理工类的海洋运输、船舶驾驶、民航航行管理业;
②双眼视力低于1、0者,不能录取警校、军官学校、精密仪器、海关专业;
③单眼视力低于1、0者,不能录取医科、艺术类的舞蹈、音乐、电影、摄影专业;不认真做眼保健操
三、调查结果:
通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。
四、建议
(一)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。
(六)定期到眼科专医作检查,听从仪医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
五、体会
为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生,我们要爱护我们的眼睛,不让我们将来后悔。面对21世纪视觉危机的挑战,我们要勇于接受挑战,战胜敌人!
一,课题提出
现在不少人都患近视眼,其中由于用眼习惯不当引起的近视的所占比例居多。近视给他们带来了不少的困扰,那么究竟是哪些用眼不当的行为习惯引起近视?近视给他们造成了什么后果?如何预防和矫正近视眼呢?
二,课题目的
让同学们远离近视。从根本上解决近视烦恼。加以预防和矫正近视。
三,研究过程
1.确定研究思路,方法,进程;
2.制作调查问卷,统计整理;
3.讨论课题,撰写报告,提出建议;
四,调查研究
(一)调查问卷
我们根据研究后发现的问题,设计了调查问卷,从全校个别班级做了调查,下面是对调查结果的分析 物理综合实践活动调查问卷
本卷为不记名问卷。请您根据您自身的实际情况,回答以下问题,回答时请注意出粗体字部分(注:问题7中的选择可多选,如无建议请在横线上填“无”)。谢谢!
问题1.请问您现在的近视度数为多少?( )
A. 不足100度或恰好为100度
B. 100度以上300度以下(不包括300度)
C. 300度以上400度以下(包括300度)
D. 恰好为400度或400度以上
E.没有近视
问题2.请问您造成近视的原因(或认为造成近视的原因)是?
A. 长期读写姿势不正确造成的
B. 长期看电视或电脑或游戏机一次性持续时间过长造成的
C. 长期看书写字一次性持续时间过长造成的
D. 其他因素或原因不明
问题3.请问您是否经常在发觉眼中有异物时用手揉眼?( )
A. 是,几乎每一次或每一次都有
B. 否,但还是有些时候没有(即有的时候比没有的时候偏多一点)
C. 否,几乎每一次或每一次都没有
D. 否,但还是有些时候有(即没有的时候比有的时候偏多一点)
问题4.请问您是否长期用眼一次性持续超过1小时?( )
A. 是,但不超过2小时
B. 是,且超过2小时
C. 否,但接近1小时
D. 否,且不超过30分钟
问题5.请问您是否经常在用眼超过1小时后,自觉休息至少5分钟?( )
A. 是,大概有5分钟
B. 是,且大大超过5分钟
C. 否,但接近5分钟
D. 否,且大大少于5分钟
问题6.请问您在校期间是否有按要求认真做好眼保健操?( )
A. 是,几乎每一次或每一次都有
B. 是,但还是有些时候没有(即有做的时候比没有做的时候偏多一点)
C. 否,几乎每一次或每一次都没有
D. 否,但还是有些时候有(即没有做的时候比有做的'时候偏多一点)
问题7.在以下青少年预防近视的有效方法中,您认为哪(几)种您能做到?( )
A. 尽量增多做眼保健操的次数(尤其是在用眼一次性持续超过1小时的时候)
B. 尽量减少看电视或电脑或游戏机的次数及时间
C. 坚持看书写字的时间不要过长,防止眼睛疲劳
D. 坚持卫生的用眼习惯
E. 矫正错误的读写姿势或(并)坚持正确的读写姿势
F. 不在强光直射的地方或太暗的光线下或摇晃的车上或躺卧着看书
其他,如果你有更好的建议请写在下面横线上:
问题8.请问您认为近视会在学习和生活方面给您带来多大的困扰?( )
A. 一点都没有困扰
B. 有点困扰而已
C. 困扰比较大
D. 困扰很大
如果您选择的是B,C,D其中的一个选项,请您在本题横线上写下您的困扰:
五,研究成果
(一)近视已成为普遍现象。
现在大多数班级患近视的人数比没患近视的人数所占比例越来愈多。
(二)造成近视的原因。
近视的原因除了:长期读写姿势不正确造成的。长期看电视或电脑或游戏机一次性持续时间过长造成
的。长期看书写字一次性持续时间过长造成的。之外,还因为大多数人不重视眼睛的保健问题。没有坚持做眼保健操,用眼卫生等等。
(三)矫正近视的方法。
近视往往不能痊愈,但可以使近视度数降低。具体方法如下:
1、近距离用眼的时间不宜过长 ,每隔 45~60分钟要休息 10~ 15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动 ,使眼球调节肌得以充分放松。
2、近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成 近视眼的重要因素。因此 ,在夜晚或光线暗的环境下 ,照明最好采用 40~ 60W的白炽灯 ,放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和 ,显色性能良好 ,眼球容易适应 ,防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。
3、近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时 ,桌椅高低比例要合适 ,端坐 ,书本放在距眼 30cm的地方。坐车阅读、躺在床上阅读或伏案歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼的调节负担和辐辏频率 ,增加眼外肌对眼球的压力 ,尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段 ,球壁伸展性比较大 ,长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常 ,导致近视眼的形成。
4、积极参加体育锻炼 ,增强体质。机体素质的好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联。比如说 ,营养不良、患急慢性 传染病、体质虚弱、偏食或贪吃甜食的孩子常见有近视眼。
5、眼珠运动法: 头向上下左右旋转时眼珠也跟着一起移动。
6、眨眼法:头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。
7、热冷敷交替法: 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。
8、眼保健操:中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。
(四)预防近视的方法。
1、 使用正确的姿势,使眼与书面的距离保持在25厘米以上,并养成好习惯。读书写字用的桌子不能太高。使眼与桌面的垂直距离不小于27厘米(眼与书面的距离决定近视程度的大小,连续阅读的时间决定近视发展的速度),最好控制在27—33厘米。
2、读书写字近用眼时间较长(10分钟以上)时,书面要有稳定合适的光照(最好用台灯。日光虽好,但不稳定)确保眼与书面距离的稳定。
3、.应该保持足够的睡眠时间和室外有氧运动,提高身体素质和抗疲劳能力,保持健康的视网膜视力。
4、必须树立防微杜渐从一点一滴一时一事做起的思想,树立科学的思维方式。因为预防近视的产生和发展不是做一次两次或一天两天可以完成的,而一次一小时不预防,就可以使近视产生和发展一度(0.01度)。
5、近视遗传。近视有40﹪是遗传形成的。那么,这就要更注意预防了。不预防很可能高度近视。 六,收获体会
这是我们第一次的物理综合性实践活动。虽然对此比较陌生,也有许多的困难,但是我们小组二人同心协力,分工明确,凭着团结的精神,克服一个个困难,完成了这第一次的综合实践活动。虽然有许多地方尚需完善,对我们来说也是一个费时费力的工作,也是对我们自己的一次考验,考验自己的能力!虽然这篇报告并不完美,但是是我们一个月来的努力以成果的形式总结出来,心中的激动难以用语言来表达。一切流去的汗水都不是白费的,这一次的物理综合实践活动,让我们自身得到锻炼和充实,能力也得到体现和提升,也让我们记住:团结就是力量,合作就是精诚!