近视调查报告8篇
一、问题的提出
我们班有好多同学都近视,仅仅是不良习惯造成的吗?近视与年龄有关系吗?
二调查方法
1、 查阅有关书籍并调查询问同学,了解近视的主要原因、
2、 通过多种途径,了解近视可能会引发的并发症、
三、调查情况和资料整理
四、结论
(1)近视的主要原因、
1、看电视距离近
2、看电视时间太长
3、所有电视的画面浓度太浓
4、写作业的姿势不正确
5、在太强或太弱的光线下看书
6、长时间的坐在电脑,电视前
7、不合理饮食
8、在车厢里看书
9、遗传因素
10、不认真做眼保健操
在这里我想给大家提出几点建议、
1、看书时姿势要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远”
2、不要坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书
3、每天坚持做两次眼保健操
4、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,注意休息时间的安排不能让眼睛长期处于疲劳状态。
学校:xx一中
xxx
一、研究背景
在我国近视的中学生越来越多,据教育局调查,在我国近视青少年约占60%,我校宁乡一中,是宁乡重点高中之一,而我校共5000多名学生中,近视人群约有3000余名学生,近视人数仍在不断增长,呈现出十分严重的现状。我们希望能了解宁乡一中具体有多少人近视,并针对此问题提出一些建议或解决对策。
二、研究目标
①用数据和事实说明我校近视的问题引起学生对近视的认识养成爱护眼睛
的好习惯。
②通过此次课题研究,学会课题确定的方法,学习设计研究方案的方法③学习多角度,多方面研究事物的方法,培养互相交流,互相学习的能力。 ④锻炼自生的能力,使自己更加了解社会和学校。
三、研究方法
①文献研究法:通过查阅相关文献资料,了解我国的中学生的近视情况。 ②问卷调查法:通过制作问卷,了解我校宁乡一中的近视人数,具体度数,对生活影响以及学生对近视的了解、预防情况。
四、研究步骤
(1)准备阶段(20xx年10月~12月)
小组内讨论确定课题为中学生近视情况的调查研究问题,分组调查,制定研究方案,分配任务搜集相关数据和信息,设计并完善调查问卷和数据记录表。
(2)实施阶段(20xx年1月~2月)到各班进行问卷调查,并观察学生的近视情况,对调查结果进行整理、统计,运用统计学计算数据情况,补充搜集数据,准备撰写研究报告。
(3)结题阶段(20xx年3月)撰写研究报告。
五、研究结果与分析
我们从是否近视、眼镜度数、换镜片的频率及学生认为近视的影响、是否有保护眼睛的意识、保护眼睛的措施和同学们认为可能导致近视的原因等方面对宁乡一中高一年级的部分同学进行了问卷调查,回收有效问卷88份。具体调查结果如下:
1、是否近视:近视的人有73人,约占%;不近视的人有15人,约占%。
2、眼镜度数:近视人群中100至200度的人有34人,约占%;400至500度的人有21人,约占%;600度以上的有10人,约占%;100度以下的有15人,约占%。
3、换镜片的频率:几个月一换的有14人,约占%;一至两年一换的有45人,约占%;两至三年一换的有9人,约占%;三年以上的有10人,约占%。
4、可能对生活产生的影响:有34人,认为会影响看书,这部分人占19。18%;有23人认为影响购物,约占%;有60人认为影响上课,约占%;有41人认为影响休闲,约占%;6人认为毫无影响,约占%;9人认为还有其它各方面影响,约占%。
5、认为保护眼睛是否有意义:认为很有意义的有67人,约占%;认为不是很有意义的有12人,约占%;认为没多少意义的有3人,约占%;认为毫无意义的有5人,约占%。
6、保护眼睛的措施:常做眼保健操的有64人,约占57。14%;曾做过手术的有11人,约占9。82%;使用食物疗法的有21人,约占18。75%;有16人使用了其它措施,约占14。29%。
7、认为可能导致近视的原因:上网过度的有46人,约占%;看电视过度的有53人,约占%;看书姿势不当的有65人,约占%;疾病所导致的有15人,约占%;认为有其它原因的有8人,约占%。近视眼产生的原因大致归结为遗传因素和环境因素。
遗传因素:
1、高度近视
关于高度近视眼的遗传属于常染色体隐性遗传,属于隐性遗传的应符合3个条件
(1)4对高度近视夫妻,共生12人,均患高度近视,符合率100%,完全符合"子代应接近100%发病"的条件。
(2)双亲之一为高度近视,40个子女中,23人患高度近占%发病。
(3)双亲均为杂合子,子代应有25%发病,
2、单纯性近视
我国的高度近视为常染色体隐性遗传;一般性近视即低度近视,为多因子遗传,即服从遗传规律,又受环境因素的影响(详见眼科遗传学)。环境因素看近时调节功能落后于集合功能,因而在视网膜上呈像模糊,为了看得清楚,形成代偿性的眼球变长而成为真性近视。通过大量的动物实验可以认为,看近的近反射是形成近视的动因。
青少年在生长发育期近视眼易发生或加速。学生学习时间长,作业多,考试多,看电视、电脑及游戏机,课外活动少,休息时间短,用眼时间过久,眼球发生适应性变化——近视化。学生近视眼发生的空间因素:书本与眼之间距离缩短;照明不良;桌椅不合适;印刷不清;缺乏用眼卫生知识,过多甜食可助长近视眼的发生及发展。近来又有学者再次指出,看近的近反射是形成近视的动因。防治近视应从改善学生学习环境、精缩课时和增加体育锻炼等综合措施着手。近视眼的诊断:
近视:是视力概念;
近视眼:是屈光概念,两者不能混淆;
近视眼表现有近视,但有近视者不一定都是近视眼;
3、学生近视眼的防治。
造成学生近视眼的原因上讲已讲过,即缺乏看远所至。明白了这一点,才能设计出科学的防治方法。
一、增大读书的距离。
读书距离越大所用调节的力量越小,相反则越大。调节用的力量越大,激发真性近视眼的作用也越强。眼离书本100厘米远,需要300度的调节;离书20厘米远就需要500度的调节,所以要养成远距离看书的习惯,这对保护视力是很有好处的。再者是戴用视距扩大器,视距扩大器是根据光反射的原理,让光线在书和眼之间拐两个弯以延长视距,但写字距离不延长,它的缺点是在眼内成的像缩小了(因物距与像长成反比)。
二、远眺(多看远)。
在课间或其他可能的条件下去登高看远。看远时物距大眼内像距小,成像在近视者的视网膜之前,视网膜的像就不清楚,看不清就迫使眼调节放松,调节放松了,假近视眼就治好了。所以学生在课外时间不要打电子游戏机,多到外边放风筝、玩航模,晚上观天象、数星星等,以增加聚精会神看远的时间,可预防近视眼。
看远虽能防治近视,但学生没有时间看远,短时间看远又改变不了视远视近的对比,无济于事。因此只有防治近视三用眼镜可改变入眼光线的几何特性,变看书为看远,天天看书等于天天看远,把防治蕴于学习过程之中,对于预防学生近视可谓是一种最好的方法。
三、注意改造生活环境。
在室内要多挂些大镜子,尤其是住单元房的学生。卫生间、厨房都在室内,放开视距的机会更少。如果墙面是镜子,就不会切断视距。一边墙是镜子的话,3米宽的房子就成了6米。如果4面墙都是镜子,在室内居住也有在旷野的效果,对眼是非常有利的。体育课应增加射箭的内容。少看电视,因为电视是近距离用眼,可把看电视改为坐在远排看电影,因其是远距离用眼。
4、近视眼应注意那些方面
扼要:在日常生活中养成良好坐姿、阅读习惯,并让眼睛得到充分休息检测:建立眼保健档案定期每半年检查一次视力
姿势:养成良好的正确读写习惯,即"三个一"一拳,一尺,一寸
照明:改善照明条件,护眼灯放在左上方,不出现手的阴影处,25w灯距桌面50cm左右18w灯距桌面30cm左右
桌椅:桌面不要放玻璃台面,桌椅高度适中可以保持良好坐姿
合理教学:在学习过程中应有适当休息时间,学习时间过长眼睛会感到不适,如:酸、胀、视物不清等疲劳症状户外活动:经常参加体育锻炼,在课间休息时可以停止眼睛视近工作,有眺望的机会可解除调节紧张
充足睡眠:充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素,小学生约10小时、中学生约9小时、大学生约8小时。
饮食合理:近视的发生、发展与环境因素、体质因素有重要关系,请参阅下文《饮食与营养》
眼保健操:积极参加学校组织的课间操、眼保健操等有益活动。
5、确保视力健康的方法:
一要坐姿端正,保持眼睛距离书本33cm左右;
二要看书写字1小时左右,外出活动或看远10分钟;
三不要在走路或坐车时,在字体晃动的情况下看书;
四不要在光线不足的地方或阳光直射光线太强的地方看书写字。
6、视力低下影响一生
近视、弱视是儿童、青少年视力减退的最主要原因,目前我国青少年弱视发病率为3—5%,患病人数高达20xx万。青少年近视发病率高达50-60%,在全世界的排名从1998年的第四位上升到1999年的第二位,全国每年因高度近视而失明的患者达到30万人。儿童和青少年视力音量日益普遍,对青少年身心,包括体格发育、性格的形成、未来的择业和生活都会产生深远的影响。
●视力低下影响学习成绩
学习过程是学生将学习信息通过视觉、听觉传感系统与大脑思维记忆系统完美结合的一个过程。视觉障碍致使看、听、说、写等过程的大脑传感记忆思维活动能力降低,进而影响学习成绩。
●视力低下影响身体的发育
青少年儿童由于视力低下,导致活动范围受到限制、从而容易养成不爱参加体育活动的习惯,时间久了,身体的生长发育就会受到影响。
●视力低下影响未来择业、婚姻
来自招生办的统计数字表明:因视力问题而受限报考的专业达50多个,其中就包括最让青少年向往的“飞行技术”、“航海技术”、“生物工程”、“军事工程”等等专业。当孩子手持高分却不能如愿时,他内心的伤痛是刻骨铭心的,他未来的成长之路也是万般艰辛的。
●视力低下,影响心理发育
●视力低下的儿童和青少年在生长发育过程中,因学习、生活等多方面受到视力影响,常导致自卑、形成不自信等心理,影响心理发育。
●高度近视易遗传下一代
高度近视患者,带有遗传基因,很有可能遗传给下一代。如果父母均为高度近视,则子女患近视的可能性为93%。
调查结果表明:我校学生近视人数偏多,近视程度较深,而且近视对生活的影响较大。导致近视的原因主要为:上网、看电视过多;写字、看书姿势不当,大部分学生保护眼睛意识较强,但仍有少数人保护眼睛的意义不大,甚至毫无意义。
一、研究问题
随着年级的上升,班上近视的同学越来越多。听爸爸说:“近视会给生活带来极大的不便。”那么,他们为什么会成为“四眼”呢?我开始明查暗访……
二、信息渠道
1、询问近视的同学,提及他们近视的度数、用眼习惯和近视的后果等问题。
2、查阅书刊杂志,了解有关近视的原因、治疗、预防等方面知识。
三、调查结果
四、结论得出
1、近视的原因多种,主要因为看书姿势不正确,用眼时间过长、受到辐射太大等原因造成近视。
2、眼睛是心灵的窗户,让我们共同保护眼睛,一起去探索世界吧。
一、调查目的
通过本次调查,了解同学们的近视情况和产生近视的原因,以及近视的矫正方法、近视的预防措施,增强同学们保护眼睛的意识,预防和减少近视的发生。
二、调查范围:
我校六、七、八、九年级的所有同学。
三、调查内容:
1、通过查阅学校学生近视情况的相关资料,了解同学们近几年的近视情况。
2、通过调查问卷和询问同学的方式找到同学们产生近视的原因。
3、查阅资料,调查整理,了解近视产生的机理。
4、咨询我校的校医,了解近视的防治措施。
四、调查方法:
调查法、问卷法、图表说明法、访谈法、归纳法、总结法。
五、分组情况和调查分工:
我们的调查小组采用分工合作的方式进行活动,我们经过协商决定分两个小组进行各自的工作,一组的同学负责查阅资料,询问学校卫生室的医生,搜集整理相关近视的原因和矫正方法,二组进行问卷调查和问卷的统计整理,两组同时进行,完成后进行汇总。具体分工是这样的:
一组:秦明君 赵兵营 王东辉
二组:杨 莹 秦秀红 张雪萍
五、调查情况及调查结果统计:
1、通过查阅学校档案和20xx年3月底的学生体质表,调查了解我校各年级近视人数以及各年级近视人数所占该年级总人数的百分比。如下表:
从上表来看,学生近视率有随年级的增高而逐渐增大的趋势。
2、二组的同学制作出有关近视的调查问卷,然后在各年级各班发放调查问卷,调查分析造成同学们眼睛近视的主要原因和同学的日常用眼情况。同时第一组的同学通过上网和查阅资料,得出引起近视的主要原因:
⑴环境因素
①照明与阅读姿势
不良的局部照明方式严重影响视力,环境与作业面的亮度对比越大,越易引起视力疲劳。白炽灯对视力的影响要比荧光灯大。
阅读姿势不良会造成视力减退。阅读时间长的学生近视眼患病率表现高于阅读时间短的学生,阅读距离越近近视眼进展越快。
②营养及饮食
同学们的体质、营养和健康状况在一定程度上可以影响近视的形成和发展。体质弱时或重病后身体抵抗力下降,此时如用眼时间长,容易发生近视。此外,
一些报刊和资料指出:儿童时期近视与糖、蛋白质、钙摄入量以及体内缺乏某种微量元素(如铬、锌、铜、钠)等有一定关系。
③地区差异及社会经济因素
城市比乡村学生近视眼的患病率明显高,这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然,空气新鲜,并且农村学生看电视和用计算机的机会少。
⑵遗传因素
调查表明,学生近视的发生与其父母或兄弟姐妹有无近视有密切关系,高度近视基本上是由遗传造成的。父母或家族中有近视的儿童应该作为保护视力、预防近视的重点对象。
综上所述,同学们不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视过多,上网时间过长等)是造成学生近视率增高的主要原因之一。通过调查问卷获得的同学们认为造成近视的大多数原因如下:
①看电视距离太近;
②看电视的时间过长;
③所看电视的画面色彩太浓;
④写作业时的姿势不正确;
⑤在光线太强或太弱的地方长时间看书;
⑥长时间注视电脑;
⑦不合理的饮食;
⑧遗传因素;
⑨不经常做眼睛保健。
3、通过向学校卫生室医生询问和查阅资料,我们总结了预防和矫正近视的一些方法,希望同学们结合自己的实际情况,做好以下要求的各条,以保护好自己的眼睛,保护好自己的心灵的窗户,内容如下:
⑴看书时坐姿要端正,光线要充足。读写坐姿要正确,手离笔尖—寸远,眼离书本—尺远,胸口离桌一拳远。
⑵不要在坐车和行走时看书,不要躺着看书。学习1小时后要远眺10分钟或到户外走动,以调节眼睛肌肉。
⑶长时间的用眼可以使用一些缓解眼疲劳的滴眼液。
⑷坚持做眼睛保健操。
⑸尽可能少上网或者长时间接触一些辐射光较强的物体。
⑹注意作息时间的安排,不要让眼睛长期处于疲劳状态。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
⑺合理饮食,不偏食,少吃辛辣的食物,多吃含维生素C和维生素A、D的食物。
⑻定期到眼科做检查,逐步矫正视力、防止近视度数的增加。
⑼睡眠不足身体不仅容易疲倦,还易引起视力下降;要少吃含糖量高的甜食。
⑽少吃烧烤类食物,不偏食、厌食。多吃对眼睛健康有益的食物,如动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、海鱼、淡菜、肝脏、牛羊奶、小麦、玉米等。
六、调查体会
通过这次调查,我们了解到了同学们的近视发病率现在仍在逐年提高。究其原因,是多方面的,而最主要的原因是大家用眼知识太贫乏,长时间看电视,玩电脑,近距离写字、看书,久而久之,导致视力下降,造成了近视。希望这一现象能引起大家的足够重视,多了解用眼知识,注意用眼卫生,自觉保护好这扇“心灵的窗户”,使每个人都有一双明亮的眼睛。
一、儿童近视眼的症状
1、视力减退:
近视眼主要是远视力逐渐下降,视远物模糊不清,近视力正常,但高度近视常因屈光间质混浊和视网膜、脉络膜变性引起,其远近视力都不好,有时还伴有眼前黑影浮动。
2、外斜视:
中度以上近视患者在近距离作业时很少或不使用调节,相应地减弱辐揍作用,可诱发眼位向外偏斜,形成外斜视。
3、视力疲劳:
近视眼患者调节力很好,但在近距离工作时需要过度使用辐辏力,这样破坏了调节与辐揍之间的平衡协调,导致肌性视疲劳症状。其表现为眼胀、眼痛、头痛、视物有双影虚边等自觉症状。
4、眼球突出:
高度近视眼由于眼轴增长,眼球变大,外观上呈现眼球向外突出的状态。
环境因素是目前临床研究最易引起眼部屈光的原因,制造恶劣的视觉环境,形觉剥夺和限制看远可使幼小动物变为高度近视眼;儿童繁重的近距离作业和不良视觉卫生条件是儿童少年单纯性近视发生发展的重要原因。所以防治近视眼应从改善儿童学习环境,养成良好的用眼习惯,增加户外活动,增强体质等入手。
二、妈妈该知道的预防儿童近视食谱
食谱一
枸杞子10克,陈皮3克,红枣8个,蜂蜜2汤匙。将枸杞子、陈皮、红枣放人锅内,加水适量,用文火煮沸20分钟,取头汁,再加水煮,取二汁。每日两次。上午头汁,下午二汁,服时待温后加蜂蜜1汤匙。
红枣含有丰富的蛋白质、糖类、维生素A、维生素B、维生素C及钙、磷、铁等,具有增强肌肉力量的功效。枸杞子补益肝肾,陈皮开胃,增强食欲,加上营养全面又丰富的蜂蜜,对于因睫状肌紧张而引起的假性近视及由于巩膜脆弱而引起的轴向性近视都很对症。
食谱二
鸡蛋1个,牛奶1杯,蜂蜜l汤匙。将鸡蛋打碎,充分搅匀,冲人加热的牛奶内,用小火煮沸,待温,加蜂蜜。每日早一次(当早点),加面包或馒头。
鸡蛋、牛奶含有丰富的蛋白质;维生素、钙质、磷质,充分搅匀易吸收、消化。注意要和其他食品一同进食,才能发挥牛奶的营养价值,也可用豆浆代替牛奶,但豆浆中不能放鸡蛋,因为鸡蛋中的黏液性蛋白和豆浆中的胰蛋白酶结合后,会失去一定的营养价值。
三、家长如何防治儿童近视眼
要预防近视有以下几点:
1、培养孩子正确的读书、写字姿势,不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺,身体离课桌应保持一个拳头(成人)的距离,手应离笔尖一寸。学校课桌椅应适合学生身材。
2、看书写字时间不宜过久,持续30-40分钟后要有10分钟的休息。眼睛向远眺,多看绿色植物;
3、写字读书要有适当的光线,光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字,减轻学生负担,保证课间10分钟休息,减轻视力疲劳;
4、保证孩子每天进行至少一小时体育活动;
5、教导孩子写字,不要过小过密,更不要写斜、草字。写字时间不要过长;
6、让孩子学会做眼保健操;
7、看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯,有利于保护视力;在持续看电视30~40小时后要有一个短时间的休息;
8、家长应多让孩子吃些含甲种维生素较丰富的食物,各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲;存在近视的儿童普遍缺乏铬和锌,应多让孩子吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。补锌最好服用蛋白锌。少食用含糖高的食物。
9、对近视要分档防治,抓早抓小。积极矫治和防止深度发展。如果已发生近视,要到医院去验光,配戴适宜的眼镜。假性近视可采用远雾视法、推拿操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。
10、打羽毛球、乒乓球可防近视在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球和乒乓球这类灵活性很强的“小球运动”轨迹变化,这对5~9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。
四、治儿童近视眼的良方
1、镜片矫正
戴镜是矫正儿童近视的最基础措施。对于轻度的近视,并不影响生活、学习的,并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显,不矫正必然会影响生活、学习,必须配戴眼镜。在配镜之前,首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行,以控制调节作用,排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。
2、儿童巩膜加固术
6岁以下发生的儿童高度近视,以先天性、遗传性比较多见,往往属于近视眼病。这些的孩子的视力往往比较低,矫正视力也不理想。对于进行性加深的近视,可以考虑使用儿童后巩膜加固手术。广州市儿童医院眼科项道满主任医师发现:在临床上使用本办法治疗高度近视,不仅可以预防近视的加深,有时还可以提高裸眼视力。
3、准分子激光近视手术
这是一种确切地治疗近视的手段,但是,这种治疗方法不适合儿童使用。市场上各种治疗近视的医疗器械产品,种类繁多,花样千变万化。宣传中产品的作用神乎其神,有些对预防近视的发展或许还有一定疗效。但对于真正的近视,试图通过这样那样的治疗,达到不戴眼镜的目的都是徒劳的。
一.首先,提出了一个问题
近视是我国青年学生常见的眼病,被国家列为防治的六大常见病之一。近年来,中小学生健康调查显示,我国近视率接近30%,%的小学生患有近视,初中近视率飙升至%,%的高中生戴眼镜,大学生近视率高达80%,且有上升趋势。那么,为什么近视在增加呢?怎么预防近视?最近通过查阅一些资料做了一个调查。
二.调查方法
1.查阅相关书籍,了解普通人是如何近视的;
2.通过各种渠道了解青少年近视现状
3.查看互联网和相关信息
三.调查和数据整理
四.结论
1.总的.来说,大部分学生作业负担重,年级越高负担越重。
2.大多数学生在做作业时,眼睛没有得到很好的休息;
3.虽然近视人数远高于非近视人数,但相当一部分人不戴眼镜。这说明学生对近视不够重视!
五.推荐
1.坚持每天俯瞰、眼保健操、课保健操,积极参加文体活动。
2.学习的时候光线要充足,光线要从左边来。不要在光线不足、阳光明亮、光线强烈的情况下读写。
3.不要在床上睡觉,也不要边走边看书。不要趴在桌子上看书写字。
4.不要长时间使用视力,每学习50分钟休息10分钟。
5.电视不要看太多次或太长时间,保持在1小时以内。不要靠得太近。至少两米远。
一、课题的提出:
我们班许多同学都陆陆续续带上了眼镜,我也是其中的一员。有多少人近视了?他们又为什么近视了?我做了一次调查。
二、调查方法:
1、查阅有关书籍,了解普通人是怎么近视的。
2、调查询问同学,了解他们是怎么近视的。
3、通过多种途径,了解我班一共有多少人近视了。
4、通过班级博客发表问卷。
三、调查情况和资料整理:
我国的近视率已接近30%,小学生22、7%患有近视,初中近视率猛增到55、8%高中生70、3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%。
近视成因较多,据我们猜想,造成近视的因素有:遗传因素,环境因素,个体因素,营养体质因素和睡眠因素。导致小学生近视的主要原因是作业做的太晚,使睡眠不足,过度地看电视、玩电脑,摄入大量的德和蛋白质。
现在小学生近视率很高。虽然近视存在某种的遗传因素,但更重要的.是外界因素的影响。目前除了配戴眼镜外,没有更有效的治疗方法,唯有持久地开展预防措施。中学生极高的近视率和现行的教育制度虽然有一定的联系,但更多的是因为用眼习惯而导致近视的发生。近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯。
四、结论
通过对调查问卷的分析,我发现:
1、从整体来看,作业负担较重的同学占大多数,作业负担随年级的升高而加重。
2、无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。
3、抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的,但却没有引起同学的高度重视。
4、近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视!
一、问题的提出
我们班有62个人,其中18人带上了眼镜,为什么么逐渐近视的人那么多?为了了解近视情况,我做了这个调查报告。
二、调查方法
1、上网浏览近视的原因,级中小学生近视情况
2、访问近视的同学,了解他们近视前的症状和生活习惯
3、问长辈近视的危害及预防近视的方法
三、调查情况和资料整理
信息渠道 涉及方面 具体内容
上网浏览 近视的原因
1、不注意用眼卫生
2、长期近距离游戏方式过多
3、遗传因素……
访问了解 近视患者的感觉 看远不清、眯眼、眼睛疲劳等
问爸爸 近视的危害 近视不仅要过早的受到用眼的不便和威胁,还会影响身心的健康成长,更重要的还会因视功能而影响今后的学习和就业,成为一生的障碍。
四、结论、提出建议
近年中小学生健康调查显示,我国的近视率已接近30%,小学生%患有近视,初中近视率猛增到%高中生%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%。现在小学生近视率很高。虽然近视存在某种的遗传因素,但更重要的是外界因素的影响。目前除了配戴眼镜外,没有更有效的治疗方法,唯有持久地开展预防措施。中学生极高的近视率和现行的教育制度虽然有一定的联系,但更多的`是因为用眼习惯而导致近视的发生。近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯。
我提出几点建议:
11、每日坚持远眺、坚持眼保健操,下课后要闭眼一分钟
2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要近距离地看电视,不能玩电脑太长时间。
5、要注意均衡饮食,多点户外活动。