小学四年级晨跑作文4篇(晨跑的快乐作文)
下面是范文网小编分享的小学四年级晨跑作文4篇(晨跑的快乐作文),供大家参考。
今天,我们去参加了20__首届飞云江环跑比赛。
到了起点,我和爸爸先热身了一下。然后排队,等待主持人喊声:“跑!”
10分钟后,支持人在台上拿着纸,说:“我宣布,2018首届飞云江环跑比赛,正式开始。跑!”
声音刚落,大家都跑了起来。我们也不甘示弱,也跑了起来。
可跑了1公里左右,我开始走了起来。爸爸回头,看看我,说:“跑啊!”
我摇摇头,说:“太累了,跑不动!”
爸爸见我这样,鼓励我说:“你以为他们晨跑的很舒服吗?他们也很累的!他们是坚持下来的!”
我心想:也对,他们也很累,他们是坚持下来的!我应该快速跑!追上他们!我跑了起来,觉得身体充满了正能量。不过多久,我又“打回原形”。
爸爸又见我这样,说:“别走了!我刚刚不是说了吗?要坚持跑!”
听了爸爸的话,我二话不说,心里也不想,跑了起来。又过了10分,我再次“打回原形”。
爸爸再见我这样,停下来鼓励我。我再次站起来,跑。可又过了10分钟,我又“打回原形”。爸爸又鼓励我N次这样的来回后,爸爸鼓励我鼓励得有些烦了,并不跑了,与我一起走。
走了2公里后,我们看到了终点:亲子跑终点站。(我和爸爸参与的是亲子跑)我的心里不由自主地产生了正能量,便快速地跑了起来,冲向终点。几秒钟后,我到达了终点。领了奖品,回家了。
这次晨跑,对我来说非常有用。
11月来临,我们早上的大课间不再是做操了,而是晨跑!
晨跑,多么简单的一个词啊!可那其中的累绝对超乎你的想象。更可怕的是我们竟然要围着篮球场跑6圈!很多人,也包括我自己,都想哀嚎几句。可与其这样,还不如来点实在的。
开始跑了!充满活力的音乐响起。随着贾老师的一声令下,整个学校都跑了起来。其实我心里还是挺开心的,因为我听到了风在我耳边悄悄细语。浩浩荡荡的脚步声,让我充满活力。
但这只是前三圈我的感受,等到第四圈的时候,感觉就不是那么美妙了。我的体力在渐渐消逝,腿像灌了千斤重的铅,在不断地往下坠。我的呼吸变得紊乱,耳边的声音也不再美好。风已经很少从我耳边掠过,我每次感觉到它的存在时,那声音就在向我咆哮。浩荡的脚步声,就像一只被敌人打乱了节奏的队伍,头也愈来愈沉,愈来愈沉
但比起做一个半途而废的人,我更想做一个胜利之人!我咬紧牙齿,晃了晃脑袋,努力让自己变得清醒点,努力跟上队伍。就算越来越吃力,但我不能放弃。人生难道不是勇往直前吗?而我就要做那个勇敢之人,做那个胜利之人,即使我会摔倒,即使我会受伤,但总有办法解决。
我认为跑步就像追逐梦想。它是一种考验,考验你的毅力!如果这6圈你都跑不下来,那又哪来的梦想可言呢?
一个晚上,我突然发烧了,全身冷得发抖。没过多久,我难受得开始抽泣。
您听见了,飞快地冲了过来,把我搂住,紧张的地问:“我的宝贝女儿,你怎么了?”
“我好好冷。”我艰难地说道。
您本能地伸手摸了摸我的额头,发现我的额头特别烫,断定我发烧了,急忙叫醒爸爸送我到医院,自己折腾得一夜没睡。
几天后,我的病情慢慢好转了。一天早上,您早早地起了床,把我叫醒。
我吃惊地望着您这一身运动的装扮,不明白地问:“妈妈,您要干什么,穿成这样?”
“我要去晨跑。”妈妈回答道。
这时候我更不了解了:妈妈去晨跑,跟我有什么关系?
我正准备躺回去睡,您却一把把我从床上拉下来:“我要你和我一起去晨跑。”
我有点生气:“妈妈,我的病才刚刚好转,您怎么又让我去晨跑?”
妈妈见我不听话,脸上的笑容现时不见了:“我让你去就去,别那么多话!”
“不要,不要!”我坚持着。
您的脸一下子乌云密布,我只好和您一起晨跑。
以后的每一天,妈妈您都让我晨跑。刚开始,每次跑完回来,我都要扑到床上哭湿半个枕头。我恨您!恨您让一个病还没痊愈的孩子天天早起晨跑。
有一天,我终于鼓起勇气来问您:“妈妈,您为什么让我去晨跑。”妈妈说:“你没发现你现在身体比以前好多了吗?就是因为我让你去晨跑你才好得这么快。”
被妈妈您这么一说,我真得觉得自己的病已经好很多。
现在,晨跑已成为我的一种习惯。谢谢您,妈妈!
“一天之计在于晨,一年之计在于春。”春天到了,妈妈建议我和爸爸早晨跑步,不能再贪恋被窝睡懒觉了,浪费了早晨的大好时光。于是,我和爸爸做好了晨练的计划。
我们开始执行计划。第一天,一开始,我跑的节奏不紧不慢。可是,到中途时,我上气不接下气,小心脏“扑通扑通”直跳。步伐就开始乱了起来,我也有心打退堂鼓。正在此时,我看到鸟儿在枝头上对我叽叽喳喳叫个不停,好像在说:“做事不能半途而废,加油!”我耳边也想起爸爸经常对我说的一句话:“不管做什么好事,只要你坚持了,你就进步了,你就成长了。”于是,我又打起了精神,继续向前跑。
我和爸爸围着学校跑了一圈,大约有一公里,用了十分钟。虽然大汗淋漓,累得要死,但回过头来想一想,我居然也能跑出这么远的路程,自信心倍增,自豪感油然而生。
此后的日子里,我们一直坚持着,真是越跑越轻松,越跑越有活力,越跑越有激情。爸爸的大肚腩也明显变小了。
没事的时候,我在总结:跑步的好处非常多,可以使我们这一天都非常精神。跑步既可以使我们身体健康,又可以锻炼我们的意志,还能使我们的思维更加灵活,越来越聪明,真是一举多得啊!
我常常给自己打气加油:只要是对健康、对成长有益处的事,就要坚持;坚持,就一定有不一样的收获。