中学大课间活动方案共3篇(学校特色大课间活动方案)
下面是范文网小编整理的中学大课间活动方案共3篇(学校特色大课间活动方案)，供大家阅读。
李寨中学体育大课间活动方案
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展师生体育运动。通过开展体育大课间活动，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，增强体魄。
二、活动时间：
周一至五上午第二节课后
二、活动负责：
组长：苏昌平
副组长：陈占林苏永华
成员：全体教师
活动参加人员：全体师生
器材准备：器材（学校统一提供和学生自己购置），根据学校安排活动内容进行活动，鼓励班级根据本班情况进行活动。
三、活动要求;
1.要求全体教师和学生进行活动，不能活动的人员要做好登记，达到全体健身的目的。
2.各班学生由班主任及教师带队。到达规定场地，进行相应的活动。
3.负责教师组织好本班活动，体育器材要保管好，人为损坏要赔偿。
4.每个负责老要清楚学生进行活动的要求和所需要注意的安全问题。如活动场所的安全隐患，班级之间进行活动场地的避让等。
5、如遇天气不好，听广播通知。
四、活动的内容（广播操、跳大绳、跳小绳、乒乓球、毽子、羽毛球、跳皮筋等）
五、活动安排
1、七年级学生在教学楼前活动，先以跳绳为主.
2、
八、九年级在操场活动，先做广播操，然后再做其他活动。
3、做其他体育活动时以班为单位分成若干小组，学生和教师排好队有秩序参加。
4、若有参加乒乓球活动的受学校场地限制，要求参加人员不能太多，必须每个人都有锻炼的机会。
5、班主任及分到各班的教师负责所参加活到班级学生的安全。
附活动分布图
李寨中学
2011年10月
初中大课间活动方案
中学体育大课间活动方案
中学大课间活动实施方案
大课间操活动方案
中心学校大课间活动实施方案
2015中学大课间活动方案
方案一：迎春中学大课间活动方案 为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，扎实有效地开展阳光体育运动，促进学生加强体育锻炼，提高身体素质，结合我校的实际情况（班级多、学生多及运动场地偏少等），现制定我校20xx—20xx学年第二学期大课间活动实施方案。
一、健全组织、加强管理
1、学校成立了由校长、各处室主任、各年级组长和体育教研组长组成的学校体育工作领导小组，定期召开会议，加强对学校体育工作（特别是阳光体育运动）的领导和管理。
2、学校建立了校领导→处室主任→体育任课教师→班主任→体育班委→全体学生的管理网络，加强对大课间活动的监督和管理。
3、由学校德育处和体育组负责，对各班级大课间活动的组织实施情况进行打分，并将分数列入班级常规管理之中。
二、各部门职能
校长室：负责统筹安排，组织评价。
体育组：负责制定实施方案、协调与指导各班级开展活动，负责对大课间活动进行理论指导和帮助。
德育处：配合校长室做好评价工作。
班主任：为班级第一责任人，负责组织和参与本班的活动，监督本班学生在活动中的纪律与安全。
任课教师：自由参与，穿插参与组织活动。
三、精心设计、合理安排
1、活动内容
健身跑和跳绳（约8分钟）
2、组织形式： ①跳绳：初一年级
4、
5、
6、9班各班成四路纵队在食堂门口前的水泥路集合从南到北依次是
4、
5、
6、9班；
1、
2、
3、
7、8班在篮球场集合，从体育馆北侧依次是
8、
7、
3、
2、1班，以上班级各班成3路纵队。
初一年级跳绳组织和负责人：张晓丹 ②健身跑：初二年级和初三年级 初二年级跑步组织和负责人：顾缨 初三年级跑步组织和负责人：吴康
张晓英老师负责打分和全校得分的统计。张兴宇和张根荣协调各年级。
3、器材、场地安排：
①短绳由学校提供，每个班由体育委员负责器材的发放和回收，短绳在体育馆领取。
4、组织要求
①健身跑各班主任是主要负责人，各班按要求集中后统一听音乐节奏进行，跑步过程中体育委员在队伍前领跑，班主任在队伍后陪跑。
②初二年级成3路纵队逆时针跑，跑在跑道的内侧1-2道；初三年级成3路纵队顺时针跑，跑在跑道的外侧4—5道；跑道的第三道空出。各班跑完三圈就直接退场，初二年级从跑道西侧的出口；初三年级从跑道的北侧出口。
③篮球场上的5个初一班成3路纵队，水泥路上的三个班成4路纵队，进行跳绳练习，统一听信号指挥集体跳绳，两人一组,一跳一数,每人跳2--3次，每次一分钟。
5、退场顺序：
初二年级从田径场西侧出口退场，依次是
1、
2、
3、
4、
5、
6、
7、8；初三年级从田径场北侧出口退场，依次是
1、
2、
3、
4、
5、
6、7；初一年级从篮球场西北出口退场，依次是
1、
2、
3、
7、8班，初一
4、
5、
6、9班紧跟在初二（8）后面退场。 迎春中学"大课间活动"方案评比细则：
1、整队10分：音乐响起，学生成两路纵队进入集中区域，快、静、齐。 学生的服装是否符合中学生日常行为规范，是否整齐。
2、做操情况30分：动作整齐有力、节奏一致。
3、跑步及跳绳情况30分：学生是否按照跑步组织要求进行，领跑员和最后外侧同学是否佩带班级标准，队伍整齐，纪律好。
4、班主任20分：能到场指导、管理学生并和学生一起跑步练习。
5、退场10分：各班成两路纵队按组织要求有序的慢跑退场，并及时归还器材； 整队回教室，退场过程中纪律安静，整齐。 方案二：三江中学体育大课间活动方案
为全面推进"亿万学生阳光体育运动"，进一步加强学校体育工作，切实提高广大学生的健康素质，促进学生的全面发展，特制定大课间活动方案。 一．指导思想
全面贯彻党的教育方针，认真落实"健康第一"的指导思想，为全面实施素质教育，牢固树立终身体育的新课程理念，引导学生养成良好的体育锻炼的意识、能力和科学的生活方式，落实国家学生体质健康标准，把开展大课间活动作为重要途径之一；让减轻学生过重的课业负担落到实处，切实保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，特别是学生的力量素质和耐力素质；培养学生的心理素质和道德素质，促进学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识。
二．活动原则 1.科学性原则。
活动的设置要符合学生的年龄特点和生理变化规律；要科学地安排好活动内容及活动量，保证时间的同时也不要严重超过时限，不影响下一节课的正常学习。 2.实效性原则。
开展大课间活动的最终落脚点就是增强学生体质，各班要结合实际，因地制宜，积极建设快乐活动园地，集思广益，自备器材和设施，为学生提供锻炼的条件并具有实际操作性，切实有效地开展班级活动。 3.特色性原则。
各班的大课间活动的开展要有所创新，既要符合标准，又要能充分发挥班主任、协管教师及班级学生的特长，形成班级特色。 4.艺术性原则。
大课间活动要体现德育、体育与艺术的完善结合。学生在欢快优美的乐曲声中，自由地、有节奏地进行身心活动，从而达到德育、体育与美育的相互渗透，完美结合。 5.安全性原则。
无论是在选择活动项目还是在活动过程中，都必须充分考虑其安全性；既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理；教师要高度重视，要组织、指导好，避免任何伤及师生的事故发生。 三．活动管理 1.组织分工：
学校领导：学校主要领导到操场，亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全校师生对大课间活动的重视程度。
政教处：负责统筹安排，组织年级段长进行活动评价，并将评价结果做为评选先进班级的必备条件；
年段长：组织好年段、班主任工作，协同政教处组织评价；
体育组：负责制定实施方案，协助与指导各年段、班级开展活动；
班主任：为班级第一责任人,负责组织好本班的活动,监督本班学生在活动中的安全、考勤、纪律；
任课教师：自由参与，穿插参与组织活动；协助当天第二节课任教班级做好学生课间活动组织工作。 2.组织形式
定场地，定班级。以班级、年级为单位，每天、每周进行轮换一次。 四．活动项目
1.全校集体做广播操《舞动青春》
2.分年级体育活动：健身跑、篮球运球、投篮、跳绳、排球垫球、腹背肌练习、引体向上、俯卧撑、各班自创项目 五．活动时间
每周二到周五上午第二节课后9:30-10:00，时间30分钟。（每周一安排为升旗仪式国旗下讲话）
六．活动场地方案轮流安排表（见附表） 表格略
方案三：中学大课间活动方案
为更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体全面发展的人才，落实科学发展观，以保证学生每天一小时的体育活动时间为基本要求，以提高学生身体素质，增强学生自我保护能力，促进学生个性发展，增进学生身心健康为根本目的，结合"2+1工程"的基本要求,开展丰富多彩的大课间活动。针对目前我校的现状，力求加强领导，加大工作力度，加快大课间活动的组织实施进度，务求活动实效。经学校研究决定，特制定《陆渡中学大课间活动实施方案》。
一、目标
1、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与。
2、根据学生的身心发展需要，积极创新大课间活动，力求以活动保安全，以活动强身体，以活动励志气，以活动促团结，以活动创氛围，以活动促进和谐校园的构建。
3、全面提高学生的综合素质，强化学生的"会健体"意识。
二、活动原则
1、全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生，要做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。
2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
3、创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了游戏、跳绳、球类、踢毽子、学生舞等丰富多彩的体育活动，将艺术、体育融为一体。
4、实用性原则。学校教育阶段是未成年人身心健康发展的关键时期，增强学校对未成年学生人身安全保护及增强学生自我保护意识，提高自我保护能力要求，学校从实用性着手，将紧急疏散演练列为大课间活动的固定项目之一。
5、安全性原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和 管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。
三、活动口号
我运动我健康我安全我快乐
四、活动领导小组
组长：葛解明（校长） 副组长：张健（副校长） 顾士杰（副校长）
组员：张倩、顾蓉云、薛俭、张建芬、陈裕、张晓俊、陈凯、陈可、倪贵忠、朱媚明、各班主任 具体分工：
德育办、教务处：整体活动方案制定及落实
德育办：检查各班学生大课间活动的参与情况，评比及考核 总务处：大课间活动器材的购置与维修
体育组、艺术教师：大课间活动的设计与指导 广播室：大课间活动音乐选择与更换
医务室：受伤学生的简单医护，较严重的送医院 班主任：负责本班大课间活动安全教育与管理
五、时间
20xx年3月1日起，9：20分~9：45分，每周一为升旗仪式
六、大课间活动项目说明
（一）、活动设置
1、集体项目：紧急疏散演练、长跑、第三套广播体操、集体舞（韵律操、学生舞、兔子舞等）。
2、自选项目：游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球、三人四足等。
（二）、具体要求 集体项目
1、紧急疏散演练
说明：利用各班进出场这一时间与顺序，进行紧急疏散演练。
安排：各班听到哨声后马上离开教室，在行进中整队跑向操场，从一楼到四楼依次是初一年级、初二年级、初三年级。
要求：安全、有序，时间控制在2分30秒以内，所有学生集中在学校篮球场。 目的：每日进行紧急疏散演练，增强突发事故、灾害发生时学生的自救能力。 负责教师：张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任 背景音乐：哨声（一短一长），时隔五秒。
2、长跑
说明：结合"阳光长跑运动"，每学年的11月1日起至次年3月31日止，各班呈两列纵队在指定场地，按照规定圈数，进行长跑运动。 安排：初三年级绕教学楼跑5圈（1000米） 初二年级绕篮球场跑6圈（1080米） 初一年级绕大操场跑3圈（750 米加来回路程300米共1050米）
要求：各班呈两列纵队，队伍整齐，步伐一致，大声喊口令（一二一，一二三四），班主任跟随队伍慢跑；学生会体育部对各班跑步纪律、精神面貌进行打分。 目的：增强学生体质，增强学生的集体主义观念。 负责教师：初一年级：陈可、初一班主任 初二年级：张晓俊、初二班主任 初三年级：陈凯、初三班主任 背景音乐：《团结就是力量》
3、广播操
说明：各班长跑结束后利用2分钟时间集中篮球场，整队，做广播操。 安排：从东至西依次为初三年级、初二年级、初一年级
要求：2分钟内全体学生静、快、齐，回到篮球场班级指定位置，音乐响起开始做操，广播操结束后，退场从初三（5）班、初二（4）班开始分两个方向跑步回教室，初
三、初二其它班级依次退场，最后为初一退场。学生会体育部对各班情况进行打分。
目的：在长跑后利用广播操适当调整呼吸与运动状态，并使身体其他部位与关节得到锻炼。
负责教师：张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任 背景音乐：《第三套广播体操音乐》
4、集体舞
说明：集体舞包括学生集体舞、韵律操、兔子舞等，由体育老师在体育课上教跳。 安排：全校学生共同参加，地点：篮球场，由陈凯老师指挥，学生集体跳舞 要求：动作整齐，节奏感强，有一定的运动量及艺术表现力。
目的：运动与艺术相结合，既锻炼身体又提高学生的舞蹈能力，使学生能掌握一项艺术技能，进一步创造校园浓厚的文化氛围，丰富学生校园生活。 负责教师：陈凯、张建芬、朱艳
背景音乐：根据舞蹈要求选择相关音乐。
自选项目（游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球等。）
说明：各班由班主任安排，每位学生自带一定器材，到体育器材室借一定器材，在指定场地进行活动。
方案四：汶阳中学阳光体育大课间活动方案
为了认真贯彻与落实"阳光体育运动"，吸引学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起青少年体育锻炼的良好风气，进一步加强青少年体育、增强青少年体质，真正让"每天锻炼一小时，健康生活一辈子"成为实际行动，让每一个学生的健康受益。根据我校的实际情况拟订以下方案：
一、活动的目的
1、本学期我校开展的大课间活动，在原来的基础上融入了其它丰富多彩的体育活动，其目的在于普及和提高学校体育项目，使学生全员参与，培养兴趣和爱好，同时也培养学生的特长能力。推进校园群众性体育活动的开展，切实提高学生身体素质和身心健康水平。
2、为进一步保证学生每天一小时的活动时间，将原课间操时间延长，并丰富形式，充实内容。本学期延续增设新版眼睛保健操，学校计划在两周之内完成指导、纠正的过程，形成完整的大课间活动。
3、领导机构 （1）、组长：张建民 （2）、副组长：武卫东 （3）、组员：德育处、体育组、班主任
二、活动时间和内容
▲夏季时间：上午：9：40—10：00 下午：5：05—6：00 ▲冬季时间：上午：9：40—10：00 下午：4：05—5：00
1、体育活动的内容及要求
体育活动以学校为总体，以年段为单位，由班主任负责组织活动，副班任协助，体育教师参与技术指导，学校推荐活动内容及器材。每个月学校还举行小型的体育活动比赛，希望班主任利用好大课间带领学生活动好、玩好、练好。并注意活动中的安全，加强管理和督促，保证安全。 具体要求：
★七年级：趣味游戏《夹球接力》《迎面接力》、乒乓球（班主任、体育教师）、手球 ★八年级：篮球运球、跳小绳（班主任、体育教师）、羽毛球
★九年级：篮球运球、定点投篮、跳长绳、踢毽子（班主任、副班任、体育教师）
2、广播操内容及形式
眼保健操→体育活动→变成体操队形→一分钟军姿站立、一分钟踏步走→广播操→队列入室。
以上内容及形式由学校统一组织。一分钟军姿站立、一分钟踏步走、手语操《隐形的翅膀》三个新内容，需要尽快教会学生，让学生掌握基本的动作要领及方法，达到会说、会做的目的。具体安排如下：
第一周：宣读大课间活动方案，明确活动的目的、内容、要求。加强间操的集队和队列入室的纪律性。体育教师要利用中午时间培训各班级选派的领操员，同时利用中午时间组织各班学生观看手语操的视频。
第二周：进行分阶段分内容学习，由音乐、体育教师与班主任负责指导、纠正。
三、具体措施
1、主管领导、班主任、德育处、体育教师要高度重视。平时做好监督和检查工作，做到落实到位、责任到人，为大课间活动的实施提供有力保障。
2、大课间活动不得以任何理由挤占或早退。
3、活动前和活动中要对学生加强安全教育，落实好安全防范措施。
4、各班要根据学生需求，努力自创、自选一些适合学生生理、心理特点的活动内容，学校定期组织比赛，对有创新的活动进行推广。活动所需器材原则上由学校统一安排，也可自备器材。
5、各班必须在指定场地开展活动，不得擅自改变活动地点（如有需要应事先与德育处联系）。
6、如遇雨天（或其它不良天气），由各班班主任、班干部组织学生在教室内做游戏、猜谜、唱歌等活动。
7、体育组要组织好每天的间操，并及时总结、反馈，做好活动记录。
总之，大课间体育活动是人人参与、策群力、全校上下齐心合力的系统工程，对提高师生的身体素质和健康水平颇有益处，既激发学生参加体育锻炼的兴趣，又使学生变被动参与为主动锻炼，养成良好的锻炼习惯，为终身体育奠定基础。
为更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体全面发展的人才，落实科学发展观，以保证学生每天一小时的体育活动时间为基本要求，以提高学生身体素质，增强学生自我保护能力，促进学生个性发展，增进学生身心健康为根本目的，结合“2+1工程”的基本要求,开展丰富多彩的大课间活动。针对目前我校的现状，力求加强领导，加大工作力度，加快大课间活动的组织实施进度，务求活动实效。经学校研究决定，特制定《陆渡中学大课间活动实施方案》。
一、目标
1、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与。
2、根据学生的身心发展需要，积极创新大课间活动，力求以活动保安全，以活动强身体，以活动励志气，以活动促团结，以活动创氛围，以活动促进和谐校园的构建。
3、全面提高学生的综合素质，强化学生的“会健体”意识。
二、活动原则
1、全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生，要做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。
2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
3、创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了游戏、跳绳、球类、踢毽子、学生舞等丰富多彩的体育活动，将艺术、体育融为一体。
4、实用性原则。学校教育阶段是未成年人身心健康发展的关键时期，增强学校对未成年学生人身安全保护及增强学生自我保护意识，提高自我保护能力要求，学校从实用性着手，将紧急疏散演练列为大课间活动的固定项目之一。
5、安全性原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和
管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。三、活动口号
我运动 我健康 我安全 我快乐
四、活动领导小组
组长：葛解明（校长）
副组长：张健（副校长）
顾士杰（副校长）
组员：张倩、顾蓉云、薛俭、张建芬、陈裕、张晓俊、陈凯、陈可、倪贵忠、朱媚明、各班主任
具体分工：
德育办、教务处：整体活动方案制定及落实
德育办：检查各班学生大课间活动的参与情况，评比及考核
总务处：大课间活动器材的购置与维修
体育组、艺术教师：大课间活动的设计与指导
广播室：大课间活动音乐选择与更换
医务室：受伤学生的简单医护，较严重的送医院
班主任：负责本班大课间活动安全教育与管理
五、时间
2012年3月1日起，9：20分~9：45分，每周一为升旗仪式
六、大课间活动项目说明
（一）、活动设置
1、集体项目：紧急疏散演练、长跑、第三套广播体操、集体舞（韵律操、学生舞、兔子舞等）。
2、自选项目：游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球、三人四足等。
（二）、具体要求
集体项目
1、紧急疏散演练
说明：利用各班进出场这一时间与顺序，进行紧急疏散演练。
安排：各班听到哨声后马上离开教室，在行进中整队跑向操场，从一楼到四楼依次是初一年级、初二年级、初三年级。
要求：安全、有序，时间控制在2分30秒以内，所有学生集中在学校篮球场。
目的：每日进行紧急疏散演练，增强突发事故、灾害发生时学生的自救能力。
负责教师：张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任
背景音乐：哨声（一短一长），时隔五秒。
2、长跑
说明：结合“阳光长跑运动”，每学年的11月1日起至次年3月31日止，各班呈两列纵队在指定场地，按照规定圈数，进行长跑运动。
安排：初三年级绕教学楼跑5圈（1000米）
初二年级绕篮球场跑6圈（1080米）
初一年级绕大操场跑3圈（750
米加来回路程300米共1050米）要求：各班呈两列纵队，队伍整齐，步伐一致，大声喊口令（一二一，一二三四），班主任跟随队伍慢跑；学生会体育部对各班跑步纪律、精神面貌进行打分。
目的：增强学生体质，增强学生的集体主义观念。
负责教师：初一年级： 陈 可、初一班主任
初二年级： 张晓俊、初二班主任
初三年级： 陈 凯、初三班主任
背景音乐：《团结就是力量》
3、广播操
说明：各班长跑结束后利用2分钟时间集中篮球场，整队，做广播操。
安排：从东至西依次为初三年级、初二年级、初一年级
要求：2分钟内全体学生静、快、齐，回到篮球场班级指定位置，音乐响起开始做操，广播操结束后，退场从初三（5）班、初二（4）班开始分两个方向跑步回教室，初
三、初二其它班级依次退场，最后为初一退场。学生会体育部对各班情况进行打分。
目的：在长跑后利用广播操适当调整呼吸与运动状态，并使身体其他部位与关节得到锻炼。
负责教师：张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任
背景音乐：《第三套广播体操音乐》
4、集体舞
说明：集体舞包括学生集体舞、韵律操、兔子舞等，由体育老师在体育课上教跳。
安排：全校学生共同参加，地点：篮球场，由陈凯老师指挥，学生集体跳舞
要求：动作整齐，节奏感强，有一定的运动量及艺术表现力。
目的：运动与艺术相结合，既锻炼身体又提高学生的舞蹈能力，使学生能掌握一项艺术技能，进一步创造校园浓厚的文化氛围，丰富学生校园生活。
负责教师：陈凯、张建芬、朱艳
背景音乐：根据舞蹈要求选择相关音乐。
自选项目（游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球等。）
说明：各班由班主任安排，每位学生自带一定器材，到体育器材室借一定器材，在指定场地进行活动。
安排：初一年级活动场地：教学楼前场地。
初二年级活动场地：教学楼后场地。
初三年级活动场地：篮球场。
要求：各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱窜、乱跑的混乱现象。所有场地均安排体育教师及班主任进行现场活动指导，并督促学生安全有序进行。
目的：寓运动于乐，让学生在感兴趣的体育活动或体育游戏中得
到锻炼，放松身心，增进友谊，增强合作与竞争意识。负责教师：初一年级 顾蓉云、陈可、各班主任
初二年级 薛俭、张晓俊、各班主任
初三年级 张倩、陈凯、各班主任-
背景音乐：《运动员进行曲》
七、活动流程
1、四月、五月、六月、九月、十月：
紧急疏散演练 → 广播体操 → 自选项目（周五自选项目为“集体舞”）
序号
活动
具体时间
具体内容
音乐编配
1紧急疏散演练
9：25~9：28
各班快速行进，2分30秒内集中篮球场
哨声
2广播体操
9：28~9：3
3各班呈两路纵队在篮球场跟随音乐做广播操
第三套广播体操音乐
3自选项目
（周五为集体舞）
9：35~9：4
5各班学生自主选择活动项目，班主任老师与体育老师在旁指导
《运动员进行曲》
4结束
9：45~9：50
活动结束，各班学生休息做好上课准备
《春之声圆舞曲》
2、十一月、十二月、一月、二月、三月：
紧急疏散演练 → 长跑 → 广播体操（每周五广播操为“集体舞”）
序号
活动
具体时间
具体内容
音乐编配
1紧急疏散演练
9：25~9：28
各班快速行进，2分30秒内集中篮球场
哨声
2长跑
9：28~9：38
各班呈两路纵队在指定区域绕场跑满1千米
《团结就是力量》
3再集合
9：38~9：40
各班跑步至篮球场，调整队形准备做操
《运动员进行曲》
3广播体操
（周五为集体舞）
9：40~9：4
5各班呈两路纵队在篮球场跟随音乐做广播操
第三套广播体操音乐
4结束
9：45~9：50
活动结束，各班学生休息做好上课准备
《蓝色多瑙河》
八、学生具体要求：
1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；
2、在指定地点
进行活动，不乱窜乱跑；3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；
4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。
九、教师具体要求：
1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。
2、按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。
3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。
4、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。
5、如有意外伤害事故，要严格按照《陆渡中学突发事件应急预案》进行处理。
6、值日的老师要认真巡视，并做好当天的活动记录。
“雨天”大课间活动方案
一、实施形式：
1．学校统筹与班级自主相结合。
学校统筹安排；具体活动内容由各班班主任结合本班实际自主确定。
2．学校管理与全员参与相结合。
学校教务处以班级为单位，将所有任课教师划分到所任课班级中，全过程参与该班活动，并协助班主任做好活动组织、纪律管理和安全保障等工作，确保每次活动都能高质量、高标准、有条不紊的正常开展。学校所有行政人员确定责任班级，准时进行督促、检查，并将检查结果于当天记录行政检查手册。
3．体育活动与艺术赏析相结合。
在活动内容上，要将德育、体育、综合实践活动和艺术赏析有机地融为一体，整体提高中学生的综合素质。活动中要尽量体现班级特色和学生的个性发展。
二、实施要求：
1．学校在制订大课间活动方案的基础上，加强对室内大课间活动意义和作用的宣传和教育，引导全校师生高度重视该项活动。
2．各班要高度重视室内大课间活动。班主任和任课教师要根据活动内容在班内进行科学分组，并配备好指导教师。
3．各班要制定详细活动计划和活动安排。所制定的班级活动计划既要充分考虑到季节气候因素的影响，根据春冬季和夏秋季的气温状况设计不同类型的活动；又要充分发挥本班教师的特长，把综合
实践活动、体育锻炼和艺术有机地结合起来。4．各班的活动开展要有组织、有步骤；要认真组织本班学生准时参加活动，保证出勤率，合理掌控学生的运动量。
5．所有教师要更新管理观念，注重过程指导和管理，并积极参与到学生活动中去。
6．教师必须密切关注活动过程中的安全问题，活动的内容和形式的设计必须建立在安全的前提下，尽可能排除各种安全隐患。
三、班级自主活动项目（推荐）：
1．综合实践类：
编织、折纸、剪纸、科技制作、扎染等。
2．艺术类：
合唱、独唱、绘画、硬笔书法、小舞蹈、乐器表演、小品表演、小相声、影视欣赏等。
3．室内体育小游戏：
如：趣味报数、钩肘站立、击掌传球、大小西瓜、游戏乒乓球、负重蹲起、两人一条心、手指拔河、传口令、报数比快、写反字、钓鱼、拉绳比赛、俯卧撑等。
4．文学类：
演讲、故事会、诗朗诵、颂读等。
四、说明：
以上项目只提供给各班安排活动内容时参考，各班可根据本班教师和任课教师实际进行选择，鼓励教师积极创新，尽量呈现各班特色。
五、建议：
①综合实践类考虑到活动量较小，建议尽量安排在比较炎热的夏季和秋季节开展，而把体育小游戏安排在春冬季。
②综合实践类的所有活动成果要求各班要整理和收藏，建议定期在班级或年级内进行优秀作品评比和作品展，以调动学生的积极性，让学生充分体验成功的喜悦。
③艺术类、文学类可单独作为活动内容，也可与室内趣味体育小游戏结合起来开展活动，以表演性质作为体育小游戏的辅助部分，具体安排各班自行考虑