立春的民间习俗_立春后哪些蔬菜可以种3篇(适合立春后种的菜)
下面是范文网小编整理的立春的民间习俗_立春后哪些蔬菜可以种3篇(适合立春后种的菜)，以供参考。
芹菜
芹菜性喜冷凉、湿润的气候，属半耐寒性蔬菜;不耐高温。干燥可耐短期零度以下低温。种子发芽最低温度为4℃，最适温度15～20℃，15℃以下发芽延迟，30℃以上几乎不发芽，幼苗能耐-5～-7℃低温，属绿体春化型植物，3～4片叶的幼苗在2～10℃的温度条件下，经过10～30天通过春化阶段。立春后温度适宜芹菜的播种，因此立春后适合芹菜的种植。
土豆
土豆利用块茎无性繁殖时，种薯在土温5～8℃的条件下即可萌发生长，最适温度为15～20℃。适于植株茎叶生长和开花的气温为16～22℃。夜间最适于块茎形成的气温为10～13℃(土温16～18℃)，高于20℃时则形成缓慢。出土和幼苗期在气温降至-2℃即遭冻害。
生菜
生菜喜冷凉环境，既不耐寒，又不耐热，生长适宜温度为15℃-20℃，生育期90-100天。种子较耐低温，在4℃时即可发芽。发芽适温18-22℃，高于30℃时几乎不发芽。植株生长期间，喜欢冷凉气候，以15-20℃生长最适宜，产量高，品质优;持续高于25℃，生长较差，叶质粗老，略有苦味。但耐寒也颇强，0℃甚至短期的零下低温对生长也无大妨碍。
上海青
上海青喜冷凉，在18～20℃，光照充足下生长最好，-2～-3℃可安全越冬。有些品种也可在夏季栽培，栽培时必须按季节选择适当的品种。栽培土壤以壤土或砂质壤土为佳，排水、日照需良好。
葱
葱起源于半寒地带，对温度的适应范围较广，喜冷凉不耐炎热，在冷暖的条件下，可获得较好的产量和质量。最适宜大葱生长的温度范围是13-25℃，最高能耐45℃的高温，葱耐寒能力较强，最低可耐-20℃。春化温度2-7℃，一般完成春化的时间为7-10天。温度在2-5℃范围种子可以始发芽，最适宜种子发芽的温度为15-20℃，在此范围内，温度越高发芽越快。
南瓜
长江流域一般在2-4月。早播用温床或冷床育苗，3月中、下旬以后，可催芽后直播。华南地区从2月至9月均可播种。主要分2-3月的春播和8-9月的秋播。具体做法是：将种子用55至60℃热水浸种15分钟，杀死种皮表面细菌，然后倒入凉水冷却至30℃，再浸泡4至6小时，取出后用湿沙布或毛巾包好放在25至30℃条件下催芽到0.3厘米左右就可播种。
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其一、躲春期间要放松身心，尽量选择一个安静的房间，一个人默默静坐。不要心绪复杂胡思乱想，更不能玩手机、看电视，或是打游戏等等。躲春期间要一心一意，不能干其他的事情，哪怕是看书学习也不行，不能吃喝水更不能吃零食，总之不能让外界的一切信息干扰到自己，尽量保持大脑放空状态，这样才能达到躲春的目的。
其二、躲春期间不要和人说话，哪怕是家人也不可以，只能一个人单独待着。不要和网上的人聊天，也不能刷微博、看微信，更不能躺在床上迷迷糊糊打瞌睡，要保持头脑清醒，否则都达不到躲春的目的。要调整好心态，让自己心胸开阔积极向上，不能太多消极灰暗，更不能满脑子都是这一年自己发大财，或是中大奖的痴心妄想。
其三、躲春期间不能吃东西，更不能喝酒，也不要到处乱跑或是走来走去。还要注意到自己的生肖，屋里尽量不要放和自己属相相冲的物品，否则都会给自己带来很多不利的影响。尤其是2022年犯太岁的几个生肖，躲春期间更要谨慎小心，否则接下来一年之中，各种倒霉的事情必将接踵而至。
其四、在进行躲春之前，务必要整理好躲春的房间，要将东西整理好，地面和桌面都要保持清洁干净，最好可以打开窗户通风换气。同时还要认真洗个澡，换上干净舒适的衣服。这样等到躲春开始后，便可以全身心投入到其中，不被其他乱七八糟的东西所干扰。躲春时要将窗户和房门紧闭，将手机关机，最好可以提前和家人说清楚，免得到时候受到打扰。
其五、躲春期间不要目的性特别强，满脑子都在想躲春成功之后，是不是这一年就能运势腾飞，人生顺畅，甚至还会做很多不切实际的美梦。一旦在躲春期间拥有这些烦乱的思绪，都会让效果变得特别差，甚至没什么效果。
只要做到了以上提到的几点，基本上就算是成功躲春了，在接下来的一年之中生活将会变得顺畅很多。想要达成的目标，只要甘于付出时间和精力，必将心想事成。不管是学业、事业、财运、感情，还是健康运势，都能够朝着很好的方向发展。
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1、早起早睡以养肝
《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝……”。意思是说立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形体，使情志随着春天生发之气而不可违背它，这就是适应春天的养生方法。违背了这种方法，就会损伤肝，这是因为春天生养的基础。因此，春季以舒畅身体，调达情志为养生方法。
2、防止旧病复发
古谚语：“百草回芽，旧病萌发。可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等。因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防。
3、不要过早减衣
“春不减衣，秋不戴帽”。立春气温还未转暖，不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。
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