每天看以看,反省一下自己3篇(我今天反省了一下自己)
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一个人内心怎样看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光。“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。来源： ~潘洋~的日志
美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验，名曰“伤痕实验”。
他们向参与其中的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。
每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后，镜子就被拿走了。
关键的是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。
对此毫不知情的志愿者，被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。
规定的时间到了，返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受—人们对他们比以往粗鲁无理、不友好，而且总是盯着他们的脸看！可实际上，他们的脸上与往常并无二致，什么也没有不同；他们之所以得出那样的结论，看来是错误的自我认知影响了他们的判断。
这真是一个发人深省的实验。
原来，一个人内心怎样看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光。同时，这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言：“别人是以你看待自己的方式看待你。”不是吗？
一个从容的人，感受到的多是平和的眼光；
一个自卑的人，感受到的多是歧视的眼光；
一个和善的人，感受到的多是友好的眼光；
一个叛逆的人，感受到的多是挑惕的眼光……
可 以说，有什么样的内心世界，就有什么样的外界眼光。
如此看来，一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠、不公、缺少阳光，那就说明，真正出问题的，正是他自己的内心世界，是他对自我的认知出了偏差。这个时候，需 要改变的，正是自己的内心；而内心的世界一旦改善，身外的处境必然随之好转。毕竟，在这个世界上，只有你自己，才能决定别人看你的眼光。
台 湾心灵作家张德芬说过一句话“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”，你有什么样的内心就会有什么样的世界。我们往往花大力气去了解别人，认识别人，却很少 花精力去了解自己，认识自己。我们一般是不能直接看到自己模样的，只能通过镜子、照片。同理我们一般也是透过别人的眼光来认识自己，每一个人眼里的你都是 不一样的，100个人眼里就有100个你，1000个人眼里就有一千个你，在不同的人眼里你是不同的，善良的、聪明的、可恶的、愚蠢的、忠诚的、虚伪的、背叛的，不胜列举。那么真实的你究竟是什么样的呢，真正的你又在哪里呢，“伤痕实验”明确的告诉我们答案——内心，一个内心烦躁的人纵然身处幽静也是狂躁 不安的，一个内心清净的人虽然深处闹市，他的世界还是清净的。无论是追求幸福、宁静、安全……都到你内心去寻找吧，那里有无穷无尽的资源和能量。
“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。
背景：adele-daydreams 吧
歌单：江美琪-路人井柏然-爱情掉在哪里 黄义达-如果爱就现在
一点一滴看自己
湖北枣阳吴店二中七（2）班李思怡
我以前也许不是一个好孩子，因为我是一个不讲文明的孩子，是一个没有良好的行为习惯的孩子。
以前的我懒惰，不讲卫生。走进我的房间，你会觉得是走进了一个垃圾的世界——本应堆满书的书桌上却堆着一堆零食袋；被子乱糟糟地蜷缩在床上；布娃娃到处扔的都是；地板上、床上、桌子上，哪个不是我的布娃娃？
在家尚且如此，在学校里就更不用说了。
在这种只有垃圾的地方也使我养成了不好的习惯，手里握着一袋零食，漫步在校园里，呀！吃完了，顺手丢掉，这并不稀奇。
但现在不同了，自从学校里开展了养成教育的活动，这种情况虽说没有彻底消失，但也已经改变了很多。
现在的我勤劳，讲卫生。再次走进我的房间，你还会觉得这是垃圾的世界吗？你会相信这是以前那个乱糟糟的房间吗？一定不会了吧！这是一个充满温馨的世界——桌上的书整整齐齐，一盆仙人掌站立在桌子的一角，像一个忠诚的卫士；布娃娃排着队整齐地靠在床头柜上，一幅大大的全家福挂在洁白的墙上，地板干干净净。
在学校的改变丝毫不逊于在家里的改变。手握一袋零食，在校园里走着，吃完了，快步走到垃圾箱前，准确的扔进去。看见地面上有一张纸，顺手捡起，扔进垃圾箱里去。这个场景也不稀奇。
这还不够，我要继续改变。在明天，你们又会看见一个全新的我，文明的我。我们不能改变世界，但我们能够改变自己；我们不能使天变得更湛蓝，不能使水变得更清澈，但是，我们能够使自己变得更干净，使自己变得更文明！
评语：
“我们不能改变世界，但我们能够改变自己；我们不能使天变得更湛蓝，不能使水变得更清澈，但是，我们能够使自己变得更干净，使自己变得更文明！”说得多好！小作者从自身讲起，拿从前懒惰的我，不讲卫生的我与现在勤劳，讲卫生的我作对比，鲜明地表现了我在学校养成教育的教育下，发生的巨大变化。
当然，“这还不够，我要继续改变。在明天，你们又会看见一个全新的我，文明的我。”让养成教育深入开展，让良好的行为习惯伴我们终生！
置评教师：闻世军
自 荐 信
尊敬的领导：
您好！
感谢您在百忙之中抽出时间来阅览我的这份自荐书。
我叫张倩，是陕西电子科技学院09届交通工程专业的毕业生。经过三年的刻苦努力，我以优异的成绩及综合能力毕业。我知道未来的道路上充满机遇和挑战，我正激越豪情、满怀斗志准备迎接。我坚信“天生我才必有用、付出总会有回报！”
大学期间，我在抓好专业课学习的同时，更注重综合素质的提高。
专业学习上，我主修了城市轨道交通运营管理、铁路行车组织、铁路客运组织、铁路旅客运输服务、行车安全组织、现代物流学，毛泽东思想概论，思想道德修养，马克思主义哲学，计算机基础，大学英语，同时阅读了大量的书籍。为将来的工作打下了坚实的专业基础。
在班务工作和学生工作中，作为副班长，工作认真负责，时刻以饱满的热情为同学们服务。一年多的班务工作，不仅使我在工作能力，综合能力和组织能力上得到了很好的锻炼，还提高了我的社交能力和语言表达能力。认真的工作态度得到老师和同学的好评。
昨天的成绩已成为历史，在今天这个竞争激烈的社会，只有脚踏实地，才能获得明天的辉煌；只有不断培养能力、提高素质，挖掘潜能，才能使自己立于不败之地。我相信自己有能力做好，我不在乎自己的工作将是的尊卑，我只愿自己在自己的岗位上，尽我所能努力完成上级下达的任务！
也许我并不完美，但我很自信，请给我一次机会，我会尽我最大的努力让您满意。我将以自己的青春和智慧无悔的奉献给贵单位。“敢于创新、勇于开拓”是我执着的追求。“精诚所至，金石为开”我相信自己有足够的实力与能力来胜任贵公司的职位。
也许我不是您唯一的选择，但我将是您最好的选择；也许我没有工作经历，但我有最年轻的活力；也许我不能给您辉煌的过去，但我有无限的潜力。最后，预祝贵公司的事业蒸蒸日上！
此致
敬礼！
自荐人：张倩
2011年10月