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户外开展健身创意活动方案3篇 健身房拓展活动方案

2022-08-01 08:32:00综合

户外开展健身创意活动方案3篇 健身房拓展活动方案

  下面是范文网小编分享的户外开展健身创意活动方案3篇 健身房拓展活动方案,以供借鉴。

户外开展健身创意活动方案3篇 健身房拓展活动方案

户外开展健身创意活动方案1

  一、活动背景

  为更好地宣传体育强身精神,吸引更多的员工参与体育运动,增强健康素质,在中心领导的支持下,将举办户外低碳健步走活动。

  二、活动可行性分析

  健步走是国家体育总局从20年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行,它是介于散步与竞走之间的一种简单运动,不需要任何复杂的装备,只需一双舒适的运动鞋,就可以达到锻炼身体的目的。

  三、活动目的

  为了更好的宣传低碳环保理念,营造浓郁的.全民健身氛围,引导广大员工积极参加体育健身活动,不断提高健身意识和健康水平。

  四、活动主题:(待定)

  五、活动地点:奥林匹克森林公园

  奥林匹克森林公园乐跑健走道概况:

  开放时间:6:00—20:00

  门票价格:免费

  交通情况:北二环中轴线驱车往北15分钟即到;地铁8号线到森林公园南门站下车即到。

  步道线路:南门—东门—北门—西门—南门(终点)步道特点:奥林匹克森林公园是北京长跑爱好者追捧的跑步地点,南园5公里,南北10公里的线路长度也非常适合各种水平的马拉松运动爱好者训练。其中奥森南园环线设有全程塑胶跑道,交通更为方便,特别是周末和节假日,运动氛围浓厚。而北园线路相对比较清静,更适合长距离训练的爱好者。整个园区景色形态丰富,设施比较完整,是北京不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地。

  六、参与人数:

(鼓励员工带家属参加,提前统计人数)

  七、活动现场人员安排:

  1.由行政部为参赛队员布置签到处和盖章处,参赛队员在签到处领取带有活动LOGO的不干胶贴。

  2.组建专门的宣传队伍,对活动的全过程进行拍摄宣传,积极营造良好的舆论氛围。

  3.全程设置3个盖章处,并提供饮用水、应急药品,集中收集个人垃圾。

  八、活动时间及流程

  1.活动时间:20年10月17日/18日

  2.活动流程:

  3.活动装备:舒适的运动鞋、运动服、毛巾

  九、活动规则及奖励

  1.活动规则

(一)路线识别:从起点沿红色塑胶道路行走,终点前100米处设有提示牌。

(二)全程需要获取三个盖章(红色、黄色、绿色)。

  2.奖励办法

(一)录取名次:按到达终点并成功集齐三个盖章的参赛者中评选出前十名予以奖励。

(二)奖品发放:以走完全程集齐盖章交回签到处,领取参与奖,名次奖奖品统一颁发。

(三)奖品设置:

  十、经费预算

  十一、应急注意事项

户外开展健身创意活动方案2

  为积极响应党中央、国务院关于广泛开展全民健身运动的号召,根据---直属机关工会《关于在---直属机关开展“天天健步走每天一万步”的实施方案》(机工﹝20﹞24号)和---工会的工作安排,公司拟组织开展健步走活动,制定活动方案如下:

  一、活动主题

“日行万步、快乐工作、健康生活”

  二、参加人员

  公司总部全体员工。

  三、活动时间

  20年-月-日—2016年-月-日举行,共100天。并拟定于-月-日(周三)下午,公司总部集中组织户外健步走动员活动。

  四、活动方式

(1)个人开展。公司员工可根据自身素质和情况,坚持“因人而异,适时适度”的原则,科学有序开展健步走活动,配合运动手环,记录每天健步走情况。

(2)集体组织。公司工会及党群办公室积极发挥作用,组织集体健步、健身活动,组织参加---、---工会组织的各项活动。党群办负责阶段性收集和统计个人开展健步活动的数据信息,在一定范围内公布,并对其中的成绩优异者予以鼓励。

  五、设施配备

  为更好的开展此次健步健身活动,拟为公司员工配备计步设备、运动服及运动鞋,鼓励员工科学合理安排健步健身活动,并做好保护措施。

  六、集体健步活动安排

  拟于11月3日(周三)下午,组织公司全体员工赴八大处公园开展徒步活动,午饭后统一乘车前往八大处公园,下午5点乘车返回公司,预计费用如下:费用共计约---元/人,包含运动鞋、运动衣、计步器,费用由公司工会经费列支。正值金秋时节,活动期间拟开展手机摄影比赛,鼓励大家在健步途中拍摄沿途风景,见闻,之后将统一组织评选。

户外开展健身创意活动方案3

  一、活动主题:

  迎新年健步走活动

  二、活动口号:

  快乐运动与你同行

  三、活动时间:

  201年12月31日下午3时

  四、活动目的:

  通过健步走活动,增强公司员工团队意识、协作精神,提高员工身体素质,营造健康积极的企业文化氛围。同时,活动贯以主题宣传,扩大企业社会影响力。

  五、活动组织单位:

  主办单位:公司工会

  承办单位:南京分公司支会

(一)组织机构职责

  1、活动总指挥:负责活动决策,全面指挥工作。

  2、活动工作组:负责活动策划、协调工作。

  3、活动项目裁判组:负责活动比赛项目的的裁判工作。

  4、宣传策划组:负责活动宣传策划,负责活动过程摄影摄像协调指导,负责全体集体照拍照。

  5、安全保障组:负责活动过程安全监督,安全预案的制订和执行。

  6、服务组:负责活动的音响、奖品发放。

(二)组织机构人员

  1、活动总指挥:--

  2、活动工作组:---

  3、活动项目裁判:---

  4、宣传策划:---

  5、安全保障:---

  6、后勤服务:--

  六、参加人员:全体员工

  七、活动地点:公司大门口

  八、活动安排

  201年12月31日下午:

  2:50在公司大门前集合3:00活动启动会。

  3:20拉横幅拍集体照,照相完毕分男女两个组,等待发令。

  3:30女子组开始。

  3:40男子组开始。

  4:30活动结束。

  4:30-5:00各职责部门清理现场。

  健步走线路安排:由公司大门开始围绕企业园区顺时针进行,全长大约3公里。

  九、活动奖项设置与领取办法:

  一等奖2名(男女各1名)

  二等奖6名(男女各三名)

  三等奖10名(男女各5名)

  凡参与者均有纪念奖一份

  领奖办法:公司园区四个点设专职安全员与裁判员,选手每到一处可领取健步走活动票一张,每人集够四张票就可换取相应奖品。

  十、温馨提示:

  1、活动前做热身运动,注意安全,特别是踝和膝关节要活动开。

  2、请保护好自己携带的手机和其他贵重物品。

  3、活动中要注意交通安全,不乱丢烟头和垃圾,保护环境。

  4、尽量穿运动鞋,禁止穿高跟鞋。