自我介绍的注意事项12篇 自我介绍应注意事项
下面是范文网小编收集的自我介绍的注意事项12篇 自我介绍应注意事项，供大家参考。
首先，自我介绍为什么这么重要。
对于面试官而言，通过你的自我介绍，可以快速获取对你的第一印象，包括你的衣着、面相、谈吐等，而且也可以通过你的介绍为后面的面试提供话题，为面试问题提供线索，最重要的是，其实这是的面试考察就已经开始了，你的语言组织能力与演说逻辑，你的紧张程度，你的沟通能力，要知道，这些可是产品经理最基本的素质啊。
对于面试者呢，这是最好的破冰机会，很大程度上可以奠定整个面试的氛围基调，是一个很好地展示自我的“业务场景”，需要展现亮点，相关的产品经历以及性格上的优点等。
插一句，曾经在知乎上有人问到，为什么面试官不做个自我介绍呢，这样有助于双方理解啊，太弱了，这是因为劳动市场供需关系不平等啊，求职者都处于弱势群体。
其次，自我介绍的三要素。
自我介绍应该注意什么，确切的说，自我介绍都应该包括哪些内容，我们在构思时应从哪些方面考量，主要是以下三方面吧。
第一， 自我认知。
也就是说要对自己有一个全方位的认识，一般是从性格到工作经历，性格特点是什么，在诚实真诚的基础上，最好像产品经理需求的素质靠拢，比如开朗、平易近人，静如处子，动如脱兔。
产品方面最好重点说一下与求职岗位相关的经历，如果没有相关实习经历，要找一些与产品相关的例子，比如营销比赛、公众号运营等自己的作品。
实在这些都没有的话，就找自己生活中用心做的一些事，比如给女友或暗恋对象精心策划准备的礼物或者是制定的详细旅游攻略等等，梳理好讲给面试官就可以。
如果这些都没有的话，那你就要重新审视一下自己的职业生涯规划了。
第二， 对求职岗位的认知。
在面试前，要通过各种方式详细的了解求职岗位，包括是要干什么，需要什么素质，那么在面试自我介绍时，就要“投其所好”，阐述自己对求职岗位的理解以及个人的潜在素质，间接说明自己对这个岗位的“eager”。
要知道，激情是可以感染人的，有时甚至可以改变一个人的决定。
第三， 内容介绍的顺序。
这个有很多种，因人而异吧，我比较倾向的是循序渐进型。简单说，就是先是个人信息的介绍，然后是性格方面的，接着是产品方面的，当然肯定是与目标求职岗位相关的产品经历介绍，放在最后面的是对岗位的理解以及对这个岗位的渴望。
最后，自我介绍表述时的注意事项。
一是时间。一般2-3分钟为宜，最长不要超过5分钟，对于一些群面等特殊面试，时间也会被要求在1分钟之内，所以，对于正规的面试，最好提前准备几种不同时间类型的自我介绍。
二是语速。正常语速就可以，不要过快与过慢，切记不要卡顿，呼吸要均与，最重要的是不要紧张。
三是超短总结。比如“自我介绍请用一句话总结你自己”，“你身上的五个关键词是什么?”，这些相对不太常见的自我介绍偶尔也会被问到，看起来比较奇葩，实际上考察的要求都涵盖在产品经理的必备素质内。
基本上就这些吧，可能也不完全对，也不是完全适合每一个人，但是你的自我介绍一定是自己真正去构思策划了，别看这是一件小事，但是非常锻炼产品思维与逻辑能力的。
其实仔细想想，苏杰说的“人人都是产品经理”在某种程度上是成立的，因为每个人都有锻炼产品思维与产品能力的机会和潜质，关键就在于我们自己是否抓住机会并用心去做了。
如何做好自我介绍，应注意如下问题：
“蹩脚”的自我介绍，会在主考官面前大打折扣。
急于表现自己，在不适当的时候打断考官的谈话；夸大表现自己，长篇大论，夸夸其谈，说得太多；不敢表现自己，遮遮掩掩，唯唯诺诺，生怕考官摸了自己的底细，而小看自己；不能表现自己，吞吞吐吐，含糊不清，不能给别人一种清晰的要领和印象，甚至别人连名字都听不清楚；其实，有时候，自我介绍比证件，名片之类的东西更重要，它可以“先声夺人”，很快给主考官留下良好的印象。
成功的自我介绍，不仅依靠声调、态度、言行举止的魅力，而且还要考虑适当的时间和地点以及当时的氛围。比如：
把握好时机。所谓好时机，一方面不破坏或打断考官的兴趣，另一方面又能够很快抓住对方的注意力。在需要等待的时候，一定要等待，而且努力使自己当好考官谈话的听众。
一定要自信。如果你先前了解考官和与其相关的人，话题涉及他们时，尽可能以自然流畅的语调来赞美对方，让人感觉你是从心里发出的，而不是过分奉承和吹捧。
尽量表示友善、诚实和坦率。这不仅要从你的话语中自然流露出来，更应该从态度和眼神中体现出来。
清晰地报出自己的名字。你尽可能用诙谐的方式加深考官对自己的印象乃至好感。
格外表示自己渴望认识对方，使对方觉得他自己很重要。如你知道对方的职务，可以多重复一二次地称呼对方“某处长”、“某主任”的，千万不要直呼其名，以表示自己对对方很尊重，且很荣幸结识对方。
当然，自我介绍并不一定要很完善，有时候可以留有余地，有时候需要借助旁人来介绍自己，有时候需要采取间接的行动方式，这就要看你能否灵活处理了。
自我介绍的注意事项一、注意介绍时间
最好能够简洁的进行一分钟自我介绍或不超过一分钟都行。话说得多了，不仅显得罗嗦，而且交往对象也未必记得住。为了节省时间，作自我介绍时，还可利用名片、介绍信加以辅助。
自我介绍的注意事项二、注意自我介绍基本内容
包括3项基本内容：本人的姓名、供职的单位以及具体部门、担任的职务和所从事的具体工作。这3项要素，在自我介绍时，应一气连续报出，这样既有助于给人以完整的印象，又可以节省时间，不说废话。要真实诚恳，实事求是，不可自吹自擂，夸大其辞。
自我介绍的注意事项三、自我介绍时机
不同的场合要进行不同的自我简介。如：应试求学时、在交往中与不相识者相处时、有不相识者表现出对自己感兴趣时、有不相识者要求自己作自我介绍时、有求于人，而对方对自己不甚了解，或一无所知时、旅行途中，与他人不期而遇，并且有必要与之建立临时接触时、自我推荐、自我宣传时、如欲结识某些人或某个人，而又无人引见，如有可能，即可向对方自报家门，自己将自己介绍给对方。
自我介绍的注意事项四、注意介绍方法
进行自我介绍，应先向对方点头致意，得到回应后再向对方介绍自己。如果有介绍人在场，自我介绍则被视为不礼貌的。应善于用眼神表达自己的友善，表达关心以及沟通的渴望。如果你想认识某人，最好预先获得一些有关他的资料或情况，诸如性格、特长及兴趣爱好。这样在自我介绍后，便很容易融洽交谈。在获得对方的姓名之后，不妨口头加重语气重复一次，因为每个人最乐意听到自己的名字。
自我介绍的注意事项五、讲究介绍态度
态度一定要自然、友善、亲切、随和。应镇定自信、落落大方、彬彬有礼。既不能委委懦懦，又不能虚张声势，轻浮夸张。表示自己渴望认识对方的真诚情感。任何人都以被他人重视为荣幸，如果你态度热忱，对方也会热忱。语气要自然，语速要正常，语音要清晰。在自我介绍时镇定自若，潇洒大方，有助给人以好感;相反，如果你流露出畏怯和紧张，结结巴巴，目光不定，面红耳赤，手忙脚乱，则会为他人所轻视，彼此间的沟通便有了阻隔。
第一、形象一定要好。
面试时的服装一定要穿得整洁、最好简洁大方、不随意邋遢。
第二、面试时口齿清晰响亮，语言流利。
面试时为避免尴尬，千万不要说很多或者很少的话。说话时要有重点，不能什么都说。再就是根据不同的部分简单介绍自己，突出自己在这方面的特长。
第三、面试时注意礼仪。
进门时要先敲门，得到考官允许后方可坐下，面试完后要记得说谢谢，把椅子放回原处，出门后轻轻带上门。
第四、如果有机会，多像学生会的学哥学姐交流，给他们留下好印象，顺便问一下面试时可能问到的问题。
技巧：
1、要有针对性。如果你想进入体育部，在自我介绍时，就要把自己运动方面的特长凸显出来，比如短跑400米等。
2、要体现你的个性和才能。在演讲时最好涉及到当选之后，你对这个工作的具体规划和目标。要显得有远见，有创造性。
3、要自信。
4、做好准备工作，准备好演讲内容，多多练习。
第五、学生会面试自我介绍禁忌
1、不要夸耀自己的“丰功伟绩”，小心在别人眼里不值一提。
2、不要篇幅较短，那会显得你很没有文化；也不要长编大论，那会很冗长，让人对你没有兴趣。
3、在不同的场合要有不同的自我介绍，不要用同一种，那会显得很分不清场合，就是老人常言的“拎不清”。
4、自我介绍切忌话多。比如说，交行二面要求每个人用三句话介绍自己，难道真的只能姓名+专业+学校了？当然要变通。像我就说：第一句话，英语好；第二句话，专业对口；第三句话，性格优势。然后扩展稍微讲几句，效果非常好。
5、要注意逻辑和结构。有些人的自我介绍信手拈来，随便讲，天马行空，没有重点和结构，势必让人摸不着头脑，因此要自己理出一条线，有条不紊地讲。
6、语速要慢一点，注意抑扬顿挫。
7、可以说一下自己的不足，但是可以以另一种方式，比如我的处理方式，如果有时比较急躁，可以说成太急于求成；有时对于细节不肯放过而误了大局，可以说成太过于追求完美等等。总之，处理得好就可以了。
8、团队精神或者协调能力越来越受到用人单位青睐，因此这一层需要个人大致作出自己的态度与信念。
9、不能重复。
第六、学生会面试常见问题
面试其实就是一个简短的自我介绍，目的是让我们去大概了解你是个怎样的人，一定要短小精悍，没必要去掐时间说，尽量不要长，说说自己的特点，和对学生会的认识以及自己积极的态度就可，切记太过浮漂，因为面试的人很多，长了让人很反感！
一般有以下问题：
1、你高中阶段有没有担任什么职务，这些工作对你影响？
2、谈谈你对自己的认识？（以秘书部为例）
3、既然你想入秘书部，那你对秘书部有什么认识？
4、你进学生会的目的是什么？
5、你对学生会的理解和认识？
6、如果你进了学生会，怎么处理好学习和工作，干部和学生的关系？
7、谈谈你曾经组织或参加活动的经验和教训！
8、对你影响最深的一句话，
9、对你影响最深的一个人，
学生会招新干事，很看重的就是态度，没有积极的态度，很难相信你会在学生会里完成自己的工作。
其次看重你的能力，尽量展现自己自信的一面，只有自信才能让人相信你！
总之，学生会的招聘竞争还是很激烈的，你只有展现与重不同的一面，才能给人留下深刻的印象，
第七、学生会面试自我介绍范文
尊敬的面试官：
你们好！我叫×××，来自红色旅游城市江西。我想大家对这个经常出现在历史课本上的地方应该不陌生吧，什么南昌起义、井冈山革命根据地都在我的家乡。此外，我的家乡景色秀丽，有中国最美的乡村——婺源，有“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的庐山瀑布，还有流传千古的滕王阁。如果大家喜欢，可以和我一起去这个美丽的地方玩玩。好了，进入正题，我将向大家介绍一下我的概况。
我今年17岁，从小学开始便喜欢画画、写作、书法，小学期间，获得过书法比赛二等奖，以及校园写作比赛一等奖。中学时期，我是班里的语文课代表和宣传委员，负责班上黑板报的绘制以及运动会加油稿的写作。因此，我相信只要我加入了学生会我一定会努力做好我该做的事儿。
村官面试，是村官考试中很重要的环节，而其中的自我介绍，不仅是每次面试都必须进行的环节，而且处于整个面试过程的第一位。同时我们知道，当人们第一次与某物或某人相接触时会留下深刻印象。第一印象作用最强，持续的时间也长，比以后得到的信息对于事物整个印象产生的作用更强。这就是心理学中所说的“首因效应”。因此，成功的自我介绍能够给考官留下良好的第一印象，能使你在激烈的竞争中获得领先的条件。
在村官面试中，自我介绍应该注意以下几点：
第一，尽量克服怕羞、紧张甚至畏惧的心理。
其实，在这么重要的面试场合，大多数人都不同程度地存在这些心理。而某种程度的压力感对人的发挥是有益的，因为人天生就具有一种应付环境中不寻常挑战的能力。所以，应先正视这个问题，不要回避，同时要告诉自己，自己的竞争对手肯定也会有这些心理，重要的是，自己一定要镇定、自信，只有这样才能介绍好自己，给别人留下好的印象。
第二，要注意介绍时的态度。
在做自我介绍时，一定要做到自然、友善、落落大方，并且要面带微笑，要注意目光与所有在场人士特别是考官的交流，显得自己胸有成竹。语气要自然，语音要清晰，要注意说话时的语速、语调、重音和停顿。
第三，要注意时间的控制，内容要繁简适度。
在大多数情况下，自我介绍应该力求简洁，尽可能地节省时间，讲清姓名、身份、学历、工作经历、家庭概况等基本特征即可。总的面试时间是有限的，而且考官们要面对的考生一般都较多，工作任务很繁重，所以自我介绍的时间过长，有可能会使考官产生厌烦的心理，同时也会给人一种夸夸其谈、不踏实的感觉。另外，在做自我介绍前，还可以递上本人的名片或介绍信等资料加以辅助，这样不仅可以节省时间，还可以增强考官对你的良好印象。
第四，要把握说话的分寸。
自我介绍是对自己基本情况的客观陈述，同时也包含着自我评价。在进行自我介绍时，所说的话一定要真实可信，恰到好处。有些考生在考官面前可能会显得过分谦虚，以致贬低自己、妄自菲薄。这种不自信的考生，是很难获得考官的青睐的。要敢于肯定自己，亮出自己的闪光点，使考官有一种接近你的愿望。但也有些考生自我意识较强，甚至自吹自擂、夸夸其谈，这也是得不失的。说话要留有余地，不要说得太满，应避免使用“最”、“极”等极端的表述方式。其实严格剖析自己的短处，实事求是，反而容易使考官对自己产生信任。尤其要注意的是，千万不要刻意拔高自己的求职动机，说一些“因为这个地方的人民养育了我，所以我要留在这里工作以报答他们”诸如此类的话。这些话往往不但无法取得考官的信任，反而会适得其反。另外，在表述过程中要注意避免使用晦涩难懂的话语以及有歧义的话语。
总之，在村官面试中，如何说好一个“我”字，是决定成败的关键一步。愿广大考生做好充分的准备，在自我介绍环节就力争让考官感受到你自信、自立而又自谦的良好形象。
一、 自我介绍
考生对自我介绍可以说是“又爱又恨”，而一旦准备不充足，很容易就陷入到无话可说的尴尬境界。反之如果滔滔不绝，又有“卖弄”的嫌疑。请大家答题时注意结构的完整性和逻辑性。选自己的几个方面来进行汇报即可，比如学术水平，社会经历，思想意识，个人特长等。
二、要注意这几点！
语言反映了一个人的思想、见识、能力、水平、文化素养和情操。语言表达能力在人才招聘中作为一个不可或缺的内容加以考察。
面试时尽量采用普通话，也要注意音量、语速、语气语调等方面。
音量
根据心理学、生理学原理，人处于兴奋状态下容易充满自信、声音洪亮，反之则相反。因此考生在答题的时候，音量适当提高半拍。声音洪亮有利于刺激潜能，让考生尽快进入状态，越说越兴奋、越说思路越开阔、越说越有激情。当然，音量适当提高并不是让考生扯着嗓子大喊大叫，而是要考生讲究答题的声音力度，同时注意抑扬顿挫。
语速
不要过慢，因为语速过慢会给人一种不流畅、不连贯的感觉，影响考官对考生语言表达能力的测评。当然也不要过快，因为语速太快思维空间小，考生更容易出现脱节卡壳的状况。这就对考生的语速提出了更高的要求，即说话掌握好节奏，不急不慌，边说边想，娓娓道来。
语气语调
语气语调要有高低起伏、抑扬顿挫，最忌死水无澜、毫无变化。同时大部分考生在表达的时候语气词过多，如：啊，呢，哪，喔，啦。平时，考生在练习的时候，可以给自己录音，反复拿来听，看看自己存在哪些语气词，多加练习，逐渐改掉这些毛病。
面试讲话时也要根据气氛场合和所讲内容注重情感的变化，或沉着、或喜悦、或自豪、或难过，进一步增强说话的魅力。
1.了解自我介绍的分类
自我介绍根据介绍人的不同，可以分为主动型自我介绍和被动型自我介绍两种类型。
(1)在社交活动中，在欲结识某个人或某些人却无人引见的情况下，即可自己充当自己的介绍人，将自己介绍给对方。这种自我介绍叫做主动型的自我介绍
(2)，将自己的某些方面的具体情况进行一番自我介绍。这种自我介绍则叫做被动型的自我介绍。
2.面试自我介绍的内容
包括本人姓名、供职的单位及部门、担负的职务或从事的具体工作等三项，又叫工作式自我介绍内容的三要素，通常缺一不可。
①姓名。应当一口报出，不可有姓无名，或有名无姓。
②单位。单位及部门，如可能最好全部报出，具体工作部门有时可以暂不报出。
③职务。担负的职务或从事的具体工作，有职务最好报出职务，职务较低或者无职务，则可报出目前所从事的具体工作。
举个例子，可以说：“我叫唐果，是大秦广告公司的。”
面试自我介绍应大体包括本人的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣以及与交往对象的某些熟人的关系等。如：“我的名字叫王光，是里润公司副总裁。XX年前，我和您先生是大学同学。”
3.掌握面试自我介绍的分寸
想要自我介绍恰到好处、不失分寸，就必须高度重视下述几个方面的问题：
(1)控制时间
①进行自我介绍一定要力求简洁，尽可能地节省时间。通常以半分钟左右为佳，如无特殊情况最好不要长于1分钟。为了提高效率，在作自我介绍的同时，可利用名片、介绍信等资料加以辅助。
②自我介绍应在适当的时间进行。进行自我介绍，最好选择在对方有兴趣、有空闲、情绪好、干扰少、有要求之时。如果对方兴趣不高、工作很忙、干扰较大、心情不好、没有要求、休息用餐或正忙于其他交际之时，则不太适合进行自我介绍，
(2)讲究态度
①态度要保持自然、友善、亲切、随和，整体上讲求落落大方，笑容可掬。
②充满信心和勇气。忌讳妄自菲薄、心怀怯藐。要敢于正视对方的双眼，显得胸有成竹，从容不迫。
③语气自然，语速正常，语音消晰。生硬冷漠的语气、过快过慢的语速，或者含糊不清的语音，都会严重影响自我介绍者的形象。
(3)追求真实。进行自我介绍时所表述的各项内容，一定要实事求是，真实可信。过分谦虚，一味贬低自己去讨好别人，或者自吹自擂，夸大其词，都是不足取的。
总的说来，面试自我介绍十分重要，良好的表达，不仅可以展现自己，而且可以大大提高用人单位的好感。
1、自我介绍的内容
首先请报出自己的姓名和身份。可能应试者与面试考官打招呼时，已经将此告诉了对方，而且考官们完全可以从你的报名表、简历等材料中了解这些情况，但仍请你主动提及。这是礼貌的需要，还可以加深考官对你的印象。
其次，你可以简单地介绍一下你的学历、工作经历等基本个人情况。请提供给考官关于你个人情况的基本的、完整的信息，如：学历、工作经历、家庭概况、兴趣爱好、理想与报负等。 这部分的陈述务必简明扼要、抓住要点。例如介绍自己的学历，一般只需谈本专科以上的学历。工作单位如果多，选几个有代表性的或者你认为重要的介绍，就可以了，但这些内容一定要和面试及应考职位有关系。请保证叙述的线索清晰，一个结构混乱、内容过长的开场自，会给考官们留下杂乱无章、个性不清晰的印象，并且让考官倦怠，削弱对继续进行的面试的兴趣和注意力。
应试者还要注意这部份内容应与个人简历、报名材料上的有关内容相一致，不要有出入。在介绍这些内容时，应避免书面语言的严整与拘束，而使用灵活的口头语进行组织。这些个人基本情况的介绍没有对或错的问题——都属于中性问题，但如果因此而大意就不妥了。
接下来由这部份个人基本情况，自然地过渡到一两个自己本科或工作期间圆满完成的事件，以这一两个例子来形象地、明晰他说明自己的经验与能力，例如：在学校担任学生干部时成功组织的活动；或者如何投入到社会实践中，利用自己的专长为社会公众服务；或者自己在专业上取得的重要成绩以及出色的学术成就。
接下来要着重结合你的职业理想说明你应考这个公务员职位的原因，这一点相当重要。你可以谈你对应考单位或职务的认识了解，说明你选择这个单位或职务的强烈愿望。原先有工作单位的应试者应解释清楚自己放弃原来的工作而做出新的职业选择的原因。你还可以谈如果你被录取，那么你将怎样尽职尽责地工作，并不断根据需要完善和发展自己。当然这些都应密切联系你的价值观与职业观。不过，如果你将自己描述为不食人间烟火的、不计较个人利益的“圣人”，那么考官们对你的求职动机的信任，就要大打折扣了。
这里我们介绍了一条清晰的线索，便于你组织你的自我介绍。为了保证结构明确，有条有理，你可以多用短句子以便于口语表述，并且在段与段之间使用过渡句子，口语也要注意思路、叙述语言的流畅，尽量避免颠三倒四，同一句话反复说几遍的“粘糊劲，同时不要用过于随便的表述。
2、自我介绍的时间
一般情况下，自我介绍应该是三～五分钟较适宜。时间分配上，可根据情况灵活掌握。一般地，第一部分可以用约二分钟，第二部分可以用约一分钟，第三部分用1～二分钟。
好的时间分配能突出重点，让人印象深刻，而这就取决于你面试准备工作做得好坏了。如果你事先分析了自我介绍的主要内容，并分配了所需时间，抓住这三、五分钟，你就能中肯、得体地表达出你自己。有些应试者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问。但也有的应试者想把面试的全部内容都压缩在这几分钟里。要知道面试考官会在下面的面试中间向你提有关问题的，你应该给自己也给他人留下这个机会。
3、自我介绍的重要性：通过自我介绍，主动地向面试考官推荐自己，这是面试组成结构的重要内容，同时也是面试测评的重要指标。
4、自我介绍的要点
（1）自我介绍是应以面试的测评为导向。
自我介绍也是一种说服的手段与艺术，聪明的应试者会以公务员考录的要求与测试重点而组织自我介绍的内容， 你不仅仅要告诉考官们你是多么优秀的人，你更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。而与面试无关的内容，既使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃，以突出重点。
（2）自我介绍要有充分的信心。
要想让考官们欣赏你，你必须明确地告诉考官们你具有应考职位必需的能力与素质，而只有你对此有信心并表现出这种信心后，你才证明了自己。
应试者在谈自己的优点的一个明智的办法是：在谈到自己的优点时，保持低调。也就是轻描淡写、语气平静，只谈事实，别用自己的主观评论。同时也要注意适可而止，重要的、关键的，要谈，与面试无关的特长最好别谈。另外，谈过自己的优点后，也要谈自己的缺点，但一定要强调自己克服这些缺点的愿望和努力。
1、在收到面试通知后，最好在家里写一份自我介绍草稿，然后试着讲几遍并感受一下。
2、在面试过程中自我介绍时，首先要做一个非常简短的开场白，并向所有面试官发出信号（如果面试官不止一个），如果面试官在关注其他事情，你可以稍等一会儿，直到他的注意力转过来再开始你的表演。
3、注意掌握时间，如果面试官指定时间要求，必须注意掌握时间，不要太长也不要太短。
4、介绍的内容不应停留在姓名、工作经验、时间等方面，因为这些内容已经在你的个人简历上，你应该更多地谈论与你申请的职位有关的工作经验和成就，以证明你确实有资格胜任你申请的职位。
5、自我介绍时，眼睛不能环顾四周，不要四处游荡，显得过于随意，这会给人一种做事随便、注意力不集中的感觉，最好注视着面试官，但不要长时间注视。另一种是尽量少加辅助动作，因为这毕竟不是演讲，保持适当的姿势是非常重要的。
6、在你的介绍完毕后，别忘了说谢谢，这有时会影响考官对你的印象。
如何顺利通过面试？以下细节需要注意
1、面试前一定要仔细了解雇主的特点和工作职责范围。
2、准时到达面试地点。准时到达意味着你信守诺言；
3、衣着得体；
4、第一印象非常重要。与考官握手要表现出你的自信和热情；用两只眼睛看考官，注意考官的眼睛，而不是环顾四周；
5、注意礼貌，尽可能的多使用"请"、"谢谢"和"非常荣幸"诸如此类的礼貌语。
6、注意面试，不要忽视主考人提出的任何问题；
7、少说话，避免滔滔不绝和过于浮夸的言论，在回答问题时要清晰明确；
8、不要做太多的小动作。面试中任何不经意的小动作，比如抚摸你的头发，转动圆珠笔，舔嘴唇等等，都会使考官对你的印象大大减少，因为这些行为反映了应聘者的紧张情绪；
9、不要在面试中表明你渴望得到这份工作的情绪，但不要表明你对这份工作不感兴趣的样子；
10、让考官更好地了解你。向考官简要介绍你的才能以及你打算如何在你的工作中发挥作用；
面试时最好不要触碰的着装禁忌
1、不化妆或过度浓妆艳抹
也许你是个自然主义者，不喜欢化妆，但在面试时，最好还是略微化点淡妆为宜，适当遮盖黑眼圈、黑点和雀斑，让自己看起来气色更好些。不过，过度的浓妆艳抹显然是不合时宜的，会让你看起来太过匠气，要尽量避免。
2、全身上下都是名牌
参加面试，确实需要花钱打扮，但并不意味着你需要名牌满身。遍布全身的名牌，往往给人以“败家子”、“吃不了苦”、“娇生惯养”的负面印象，即使是申请精品行业的工作，也大可不必这样。不过，携带一个材质更好的名牌包包是允许的，但上面最好不要有太过明显的品牌标志。
3、太过性感或裸露
你的身材可能很性感很火辣，但在面试时，最好把自己裹得紧紧的，以免火辣的身体蒙住面试官的眼睛，只看你的身材，不看你的才华。
4、脏污和皱褶的服装
各种破洞、脏兮兮或是皱得像酸菜干一样的衣服，可能是很“酷”，但绝对不适合面试这种场合。这样的打扮会让人觉得你这个人不正经，吊儿郎当，缺乏诚意。另外，目前流行的仿脏、故意皱前的前卫风服装，同样并不适合。
5、装可爱或太花俏
也许你不能忍受刻板印象，喜欢“与众不同”，疯狂迷恋粉色系的娃娃装等等。但请记住这次面试或许将决定你的人生，所以忍下来，暂时把心中的“粉红狂人”收起来，摘下五颜六色的花朵、粉色的洋娃娃、毛绒的玩具和公主发夹，乖乖正常的去参加面试吧！
6、露趾鞋
流行的“露趾鞋”，一直是时尚圈争议的焦点。虽然很多人认为露趾鞋可以用在优雅的地方，外国女演员甚至会穿着它们去参加宴会！然而，专家仍然建议你在求职时尽量避免这种情况，因为你也不知道你是否会在面试中遇到思想老派的面试官。
面试时需要自我介绍，回到面试官的问题，向面试官提出自己的问题，以及向面试官告别这四大步骤，那么先让我们来为您总结下自我介绍的注意事项：
一、自我介绍
首先请报出自己的姓名和身份,其次，你可以简单地介绍一下你的学历、等基本个人情况。请提供给考官关于你个人情况的基本的,完整的信息，如：学历、工作经历、家庭概况、兴趣爱好、理想与报负等。这部分的陈述务必简明扼要抓住重点。
一般情况下，自我介绍应该是三～五分钟较适宜。时间分配上，可根据情况灵活掌握。一般地，第一部分可以用约二分钟，第二部分可以用约一分钟，第三部分用1～二分钟。
二、回答面试官的问题时的注意事项
把握重点，简捷明了，条理清楚，有理有据。一般情况下回答问题要结论在先，议论在后，先将自己的中心意思表达清晰，然后再做叙述和论证。否则，长篇大论，会让人不得要领。
要谦虚谨慎，切勿不懂装懂。要机智勇敢，随机应变，可以充分的把自己的聪明才智发挥出来。冷静思考，从容应答，不要语无伦次的答非所问，要听清楚面试官的问题在做出好的回答。回到问题也要全面具体。
三、向面试官提出自己的问题
是否向面试官提问，还要根据自己的临场表现决定。如果你的临场表现很好，就不要再恋战，免得出现差错，反而画蛇添足;如果临场发挥不佳，则尽可能抓住提问的机会，争取最后一搏，打个漂亮的翻身仗。如果你面试的过程比较顺利，面试官就可能会给你机会让你提出几个问题，这时你能根据现场的氛围提出一些合适的问题最好，否则，直接调动你准备好的问题提问，也能应付。
四、向面试官告别
面试结束时要根据场景，根据自己的表现及面试官当时的话语，说再见或感谢之类的话，没有统一的模式。比如，在面试时由于当时的发挥较好，整个面试过程流畅，所以当面试官告诉时间到了的时候，你可以脱口而出说：“噢，没想到时间过得这么快，真想再有更多的时间和老师们探讨这些有意义的话题，希望今后能有机会在学校接受老师们的教导。谢谢各位老师，再见!”
牢记这些面试时的注意事项，灵活应用，以免出现不利于面试成功的状况，更好的掌握面试流程，做好充分的准备，已最佳的状态去迎接面试，完美的通过面试，顺利的就任走向社会的第一份工作。
和培训公司合作，我的原则是把给培训公司，带来的麻烦，减到最低程度。去上课时，提着行李就走，到现场把一切事都搞定，那是我的风格，不用助教也很正常，这是我在竞越养成的职业习惯。但很多培训公司，出于种种原因，在培训中派出了助教，做现场服务，我也只好适应她。但在我这个挑剔的讲师眼中，这些助教各有长短，基本都达不到我的要求。
我和助教说的最多的一句话是：我不叫你，你不要站起来，因为你太漂亮了，会干扰学员。那培训公司派助教了，助教在现场要做什么呢？
1、上课前：
在上课前，助教要按照讲师的要求布置教室，有的讲师要求排排坐，讲师上课以讲授为主，有的讲师要求分小组，讲师上课以研讨为主，这是助教的常识。但有个助教给我留下了深刻印象，她布置完教室后，用手机拍了教室的重要地方，给我发了几张带图片的短信，于是我了解了现场全貌，该调整就可以调整，真是个有心的助教。你作为培训公司的领导，想到这样的方法了吗？很简单，但很实用。难得是她还自拍一张，方便讲师到现场认识她，避免在客户面前互相不认识的尴尬。
在课程开始前，助教要对现场设备很熟悉。
教室里灯的开关在哪里，哪个开关分别是控制哪个灯。助教要征求讲师的意见，看讲师喜欢什么样的灯光（每个讲师的癖好不同）。当讲师放一个电影片段时，助教要及时出手，在一秒钟之内，把相应的灯关掉，在放完电影片段时，在
一秒钟之内，把相应的灯打开。
助教要熟悉空调的开关，并把控制器掌握在手上，数量调节温度摆风大小等，如果看到有学员抱着胳膊做冷状，或扇着书本做热状，要及时调节教室温度。一般来说在课程开始前，教室的温度要有意识地调低一些，把学员冻精神一点。 助教还要熟悉音响设备，会使用调音台。对胸麦和手持麦克的使用，要很熟练，手边随时有两个9伏的电池，随时准备换麦克的电池。在课程刚开始时，助教要站在音响设备旁，根据现场情况，讲师手势，调整到合适音量。
助教要协助学员签到，发放学员讲义，和学员互相交换名片，让每个学员都认识助教，把自己推销给每个学员，让每个学员都对助教有印象，为以后建立学员档案，后续课程的销售打下基础。在助教旁边旁听的人，不能超过两位，三人成众，他们会互相交流，干扰培训。讲师在带动小组研讨时，小组在研讨，旁听的人之间很难研讨，他们也很难受。如果学员不按现场的要求，乱坐，甚至是熟悉的人坐到了一起，助教要及时上前纠正。学员到了培训现场，只能坐在规定的位置上，多少个学员就有多少个座位，小组人数一样多，这样有利于教学。 在课程开始前，助教还要和培训经理多沟通，了解学员的情况，体谅培训经理的难处，和他搞好关系，为后续的课程销售打下基础。如果发现问题，要及时反映给讲师。比如发现客户高层到场（培训杀手到了！），助教要及时提醒讲师，让讲师上前做个简单的介绍和认识，高管感到被讲师重视，很“爽”！如果高管，也来参加课程，助教要有意把高管，安排在教室后面靠门口的位置，方面他进出。而且高管习惯坐在后面观察学员，不喜欢坐在前面被学员观察。
2、上课中：
在课程开始时，助教最好做个开场。开场时，助教首先要介绍自己，介绍公司，介绍讲师，并带学员做个破冰小活动。总时间大概花5分钟，但可以让学员认可助教，认可助教所在的公司，更为讲师上课打下基础。我认识的一家深圳的培训公司，助教的水平，达到了企业内部讲师的水平。她们可以带学员做一分钟演讲，带学员做自我介绍，带学员做小活动，助教对整个培训起到了润滑。 在课程开始时，助教最好不要坐在，正对着讲师的位置，而要坐到角落里，靠门的位置。当有学员出去接打电话，助教要关注门，不要发出大声。如果有新到的.学员，助教要引导学员坐到人少的位置上，保证小组的人数一样多，不要让学员自己找位子，这样会对讲师和学员造成不必要的干扰。
在讲师授课时，助教不能在后面一味地打电脑。我见过一个助教，还和朋友聊得很高兴，甚至笑出声来，干扰了后面的学员。助教要随时关注讲师的情况，学员的情况，现场的情况，为培训做出服务。
3、下课后：
课间，助教要主动和学员交流，询问他们对培训的看法，把学员的想法带给讲师。并和学员交流，甚至成为好朋友，这样有利于今后课程的销售，更有利于本次课程的满意度。一天课程下来，助教认识了所有的学员，了解了所有学员的情况，并可以配合讲师，调整授课的进度，那才是优秀的助教。最忌讳助教在课间，只是打自己的电脑，不深入“群众”。
课程结束时，最好让讲师发调查问卷，毕竟讲师是主角，只要课程不是很差，学员会给讲师面子，虽然着急着回家，也会坐下来填写，并打比较高的分数。而助教发的话，很多学员会不填写，影响了调查。助教此刻要辅助讲师，最好站在
能挡住出口的位置上，暗示学员：你们不填写问卷，不打高分就想走，没门！呵呵。如果有学员走，助教还要问一下这个学员：填问卷了吗？
在学员离开时，助教要站在门口，和学员告别，最好是握手告别，有的男学员出门后，可能忘记了讲师的授课内容，而对年轻美丽助教，温暖的小手，有深刻的印象。
课程结束后，助教还可以给学员群发短信，介绍相关网站或组织学习，如果每次培训都能积累一些学员的话，不久培训公司的网站，就会访问量大增，学员被牢牢地锁定了。
“如何作自我介招?”这个问题看上去似乎很简单，人人都会。其实并不然，有很多人说的并不是很理想的。主要的现象有几下几点：
1、 不知从何说起。有很多同学当听到老师问：“Can you make a self-introduction?”时，首先迟疑几秒，然后怔怔的看着：“老师说什么呀?”这一类算是“无准备型”。自我介绍是你与人打交道，参加各类口语考试，职场面试不可或缺的一部分，同时也是非常重要的一部分。在面试时，我们经常会被要求自我介绍，所谓自我介绍，就是把自已介绍给出别人，以使别人认识自已，所以恰到好处的自我介绍，可以大大提高面试的好感。
2、缺乏逻辑性。还有一些同学在作自我介绍时，要么只说两句话名字，年龄;要么夸夸其谈但缺乏逻辑性。别看简简单单的一个自我介绍有时也能反映出一个人的逻辑思维和做事态度。
3、缺乏幽默感。幽默的开场除了可以营造出活泼和睦的气氛外，还能给对方留下深刻的第一印象，即使对象是以建立了朋友关系或同事关系的外国人，在酒会或聚餐等各式场合，同样可以用诙谐的方式来表现自我，使你和他们之间的关系达到更圆满的程度。
面试自我介绍应大体包括本人的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣以及与交往对象的某些熟人的关系等。如：“我的名字叫王光，是里润公司副总裁。10年前，我和您先生是大学同学。” 其中本人姓名、供职的单位及部门、担负的职务或从事的具体工作等三项，又叫工作式自我介绍内容的三要素，通常缺一不可。
①姓名。应当一口报出，不可有姓无名，或有名无姓。
②单位。单位及部门，如可能最好全部报出，具体工作部门有时可以暂不报出。
③职务。担负的职务或从事的具体工作，有职务最好报出职务，职务较低或者无职务，则可报出目前所从事的具体工作。
举个例子，可以说：“我叫唐果，是大秦广告公司的公关部经理。”
【应聘者具体应注意以下几点】：
1、接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。
2、自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员(如果有多个面试考官的话)示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。
3、 注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。
4、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。
5、在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。
6、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。
初学英语的各位人士，可以学着用一下;对于自认为用英语作自我介绍已经易如反掌的英语高手，不妨在平时也试试使自我介绍增添一些新意:)