做家务的体会与心得【精选19篇】
【前言】以下是热心网友“xincujia”收集的做家务的体会与心得（共19篇），供大家阅读。
妈妈做家务累坏了。所以我帮妈妈减轻负担。妈妈躺在床上睡着了。我便拿起了工具开始打扫卫生。我打扫的时候要特别的小心不要吵醒在睡觉的妈妈。我从我的房间开始打扫，我先动手整理自己的书本。我马上拿起书本一本本叠起来。然后，我把书本按照大小分好。接着，我把其余一些东西分门别类放好。接下来我拿来了扫帚先把垃圾扫掉。垃圾扫掉后我拿来了水桶放了一小桶水。然后，我把拖把放进去弄湿。然后，拿出来放在地板上来回拖。我仔仔细细地拖地板，一个角落也不放过。等我拖好以后，发现地板上还有许多头发丝。这里一根，那里一根。于是，我就弯下腰一根一根地捡。捡得我直不起腰来，这时我还以为地板已经非常干净了。可是，我看到头发是没有了，地板上面却添了许多脚印。我就去卫生间拿来抹布，蹲下身子在地上擦了起来。我擦了一遍以后，这时再看地面，发现脚印都不见了。我才刚刚打扫完我的房间，我就去打扫另外几个房间了。不一会儿，我打扫完了。
我走进厨房洗手，看见还有一些碗没洗，便想把碗洗干净。我先把碗放进水里浸着。我再拿来洗洁精放几滴进去。然后，我用手一拌，泡泡全是。我接着拿起碗一只一只地洗了起来。一个不小心，我打碎了一只碗。这时，妈妈正好醒过来了。她听见响声，马上走进厨房里来看我。我正想拾起破碗，妈妈立刻阻止不让我捡。她说：“孩子，别捡了。万一把你的手划破了，怎么办?还是我来捡。”妈妈连忙走过来帮我捡起碎碗。捡好后，她又对我说：“还是让我来洗吧!。”我说：“妈妈，请你放心。不会再出事了。”妈妈只好坐在一边看着我洗了。然后，我就不慌不忙地拿着抹布洗碗。我继续把碗放在有洗洁精的水里清洗了一遍。再拿到自来水龙下去清洗一次。妈妈说：“你做得对，这样做才能够洗得干净。”我听着妈妈的话继续把一只一只碗洗干净。我想把碗放进去了。妈妈立刻说：“不行，还要用热水冲洗一下。”我照妈妈说的做，用热水又冲洗了一次。
碗全部清洗干净了。
通过劳动，我发现做一件家务事也不是一件简单的事情，但是妈妈经常在为我们做家务。所以我要经常帮轻妈妈的负担。
擦窗户
在我们家里擦窗户是我的专利，经我擦过的窗户纤尘不染，在阳光下熠熠生辉，这让我很有成就感，也就越发爱擦窗户了。
擦窗户事虽小，看起来也很简单，可做起来却丝毫不能马虎。不然窗户虽然擦过了，可却是个大花脸，没有起到清洁的目的。我还常常看到有些人家的窗，下半截非常明亮，中间部份一个大弧形，上半截却是依然故我，模糊一片。我知道这不是主人擦窗不专，而是因为没有专用擦窗工具仅靠人手臂的长度而达不到那上半截，所以留下这样“弧形的窗”有碍观赏。
我擦窗户时，会准备几块质地很好的毛巾(以不掉细毛为好)，一个简易的T型擦窗器。擦窗器的杆可以伸缩，擦窗器的头是由不沾布包着海绵组成。擦窗时采用由上而下由内而外的程序。因为家住六楼，擦阳台外侧的高处时，为安全起见就使用擦窗器。擦窗器先在清水中泡湿，擦脏后再在水中洗清，如此循环反复。擦窗时窗框一定不能漏擦，不然一阵小雨，就能让窗框上的污垢顺流而下，污染了你的劳动成果，所以千万不能因小失大前功尽弃。
窗户去尘后，这才是成功的第一步。接下来要用洁净的干毛巾把玻璃上的水珠擦试掉，去掉潮气的玻璃会清晰的显示出哪块区域已经明晃晃了，又哪块区域还是个大花脸。这就很需要耐心和细致，把花脸处再做擦试。
我家西阳台下面是个围墙，没有人家的院落，所以擦窗时纵是滴落些水珠也无大碍。可是擦朝南阳台的窗时，却丝毫也不能大意的，因为一楼是人家的院落，二到五楼皆有可能有衣服晾晒。擦窗本是为除尘，可是却又不能除了自家的尘而污了人家的“地”。我在擦南阳台的窗时，一般会选择小雨初晴后或是傍晚时分，这样的时刻，楼下人家不会有什么东西晾晒，自已再把擦窗器上的水尽量拧干，确保万无一失。
擦了一天的窗，很累。可是华灯初上时，当我捧着茶杯，悠哉游哉地踱到我新擦的明晃晃的窗下，再一次检阅着我一天的劳动成果时，非常非常的有成就感，那个时刻感觉真的是好极了，累的感觉也就被喜悦的心情所代替了!
洗衣服
自从洗衣机进入千家万户以后，确实让大多数女性从洗衣这项家庭劳动中解放出来了。
但是用手洗衣者却也依然存在。有些手洗衣服者是条庭条件的限制，也有些手洗衣服者是天生的劳碌命运更是出于对水电的节约。我们的邻居吴姨就属于后者，吴姨赋闲在家且很爱干净，洗衣也从不惜力，大到被套床单小到毛巾袜子，全是手洗。所以有阳光的日子总能看到她家小屋的平台上彩旗飘飘。
我没有吴姨的空闲也没有吴姨的力气，不管大件小件只要能用机洗的，从不用手洗。反之，必需用手洗的，也从来不用机洗，这是我的洗衣原则。我用手洗的衣服有二类。一类是羽绒服，另一类是羊毛衫和内衣。羽绒服如果放进洗衣机，只会浮在洗衣机的上面，不会沉入到洗衣机的水中，所以达不到洗衣的效果。羊毛衫和内衣如果放进洗机里去转，那么势必会造成变形。所以这两类衣服我选择了用手来洗。
羽绒服的面料很是光滑但也极容易脏，孩子们常常穿不到一周就要换下来洗，如果再加上我自已的一件，那么一洗就是三件，其间辛苦只要洗过羽绒服的同仁一定是深有体会。羽绒服没入水时看似庞大，可是一旦被水浸湿，就会显得非常的“渺小”。“渺小”了的羽绒服不难洗，可是难以涤清。没涤清爽的羽绒服如果晒干了，一定会留下污渍。所以洗羽绒服，“涤”可是关键，马虎不得。
相比之下羊毛衫要比羽绒服好洗的多。先将羊毛衫在温水中浸湿，其次再在温水中放入适量的洗涤剂，然后用手将羊毛衫轻轻搓净涤净即可。我家两宝穿小的羊毛衫，一般都会送给亲朋好友，每次亲朋好友都会诧异这些线衫的新，其实也穿过不少回，只是保养得当吧!
一次如果洗了多件衣服很是累人，曾经为了向爱人“邀功”，我诉说了洗衣的累。本想得到爱人的盛赞，哪知他振振有词地说：“媳妇媳妇，就是洗衣的妇。”天!原来媳妇就是洗衣的妇啊，我还是生平头一次听说呢。再想爱人的懒惰，家中的事全由我一人承包，他常常是袖手而不旁观。当时愤愤不平的想，以后爱人的衣服脏了，我才不帮他洗呢。可是转念又想，如果爱人穿着不整洁的衣服走出家门，那么熟人见了一定不会说他有多懒，一定会想他的老婆怎么那么懒呢?如此看起来媳妇还真是洗衣的妇啊!呵呵。
洗锅碗
小妹说，她最怵洗锅碗，杯盘狼籍油腻一片令人生畏。可是我和小妹正相反，餐桌上的杯盘狼籍，水池中的“大珠小珠落玉盘”，灶台上的油迹斑斑，厨房地板上的块块污垢，都为我所“爱”。在经过我一系列的洗刷擦冲之后，锅碗瓢盘恢复了它们本来的“容颜”，餐桌灶台乃至厨房地板皆光洁可鉴，那将是怎样的一个爽是了得啊!
我之所以如此兢兢业业钟情于洗锅碗“事业”，其实也是我不得已而为之的。因为我的做菜水准实在是差强人意，只能“题内损失题外补”，后勤工作也很重要的嘛，所谓勤能补拙说的就是这个理吧?
说到洗锅，我们家里还有一段有兴趣的往事呢!
爸妈有四个女儿，个个都是爸妈的牵挂。妹妹们因为读书都离开了家门，爸妈的理想是最好能有两个女儿生活在一座城市，这样彼此间也好有个照应。小妹上大学时，二妹三妹都已经大学毕业留在了南京工作，所以爸妈就希望小妹能回到靖江来工作。只是儿大不由娘的，小妹大学毕业时把男友带回了家，而且也打算到男友的家乡去工作。
小妹当时的男友，也就是现在的小妹夫，在第一次来我家之前，大妹夫对他进行一番苦口婆心的说教，即：第一次到老丈人家一定要做到嘴勤快人勤劳。小妹夫牢牢记住了大妹夫的话。当我在家拖地板时，小妹夫见了，会抢过拖把说：“大姐，我来!”当我在家洗锅碗时，小妹夫会抢过洗碗布说：“大姐，我来!”让第一次登门的客人做家事虽非我所愿，可是实在是盛情难却啊!只是在我走出厨房没多久，只听厨房里有悉悉索索的流水声，寻声望去，只见带着洗洁精泡沫的水顺着水池的边沿往下淌，小妹夫居然还在那里煞有介事地认真洗碗……劝下小妹夫后，问他在家洗过碗吗?答之：“生平第一次。”于是，当下次，小妹夫再说：“大姐，我来!”之时，我是说什么也不能答应他了，还是我来洗碗比较省事，否则还要处理“水漫金山”的地板，实在是得不偿失。
后来当小妹夫获得了爸妈的肯定，在我们家“站稳了脚跟”之后，再来我们家时，只是象征性的和我说过几次：“大姐，我来!”而再也没有实质性的行动了。只是三个姐夫的记忆力可没有那么差，他们有时会打趣他说：“晓亮，怎么不去帮大姐做事了?”呵呵!这就是曾经发生在我们家里的洗碗趣事，时间过的真快啊，如今，小妹家的孩子都上小学二年级了!
平时我上学的时候，都是妈妈早早地起床为我准备早餐。现在放假了，我也决定为爸爸妈妈做些事情。
一天早上，我早早地起床，因为今天我要体验一下“做家务”的感受。当我面对那锅、米、水、盆，我有点措手不及的样子，幸亏在爸爸的指导下，我终于做好一次，也是最好的一顿早饭。当我看到他们脸上露出笑容时，我才感觉到那种乐趣。
接下来，我主动请求爸爸带我去买菜。一进菜场，我就好奇的问爸爸：“这里怎么有这么的人呢?”当我听到爸爸说：“这个时候是买菜的高潮时候。”似乎我明白了什么。当看到了那么多新鲜的蔬菜，我有点眼花缭乱，不知所措。因为我们有自己的目标，所以很快地选择了我想买的菜。比如鱼、肉丝、毛豆、干丝还有西红柿等等。
回到家后，我就开始忙碌起来，幸好我家里有一套叫“皇后牌钢锅”，有了这个“帮手”做菜就会很简单，但尽管如此得简单，我还是累的满头大汗、狼狈不堪。不一会儿我终于顺利的做出一顿美味佳肴。这是，我想到古人说：“功夫不负有心人。”
当我们一家人坐下来吃饭时，特别是我那个既可爱又淘气的妹妹，我真拿她没办法，她虽然小，但并不简单，她就像一个美食评判家一样，小嘴不停地说“这个好吃，那个不好吃。”这时我的眼睛瞪得大大的，好像恶狠狠的说“我这可是第一次做饭，做成这样不容易了。”可是妹妹一点也不怕，幸好爸爸妈妈卡我做的不错，这是我的心里像抹了蜜一样甜，开心极了。
尽管心情这么快乐，但平时懒得我，看到吃过的碗和筷就像打完仗的战场一样，我有些忧郁，该不该收拾呢。就在这时，爸爸好像知道了我的心思，说“做任何事情要坚持到底，否则这叫半途而废。”此时我明白了，不一会儿，我就收拾完毕。
当我想起爸爸妈妈上完班还要回来做家务，还真是不容易，这是我才知道他们是那么幸苦，那么得伟大，以为我不会让爸妈操心，在平时和爸妈一起分担家务。
今天是星期天，妈妈因为去北京不在家，一切家务都要由老爸来处理。
清早，我刚起床，老爸就系上围裙，拿了几个鸡蛋，到厨房里去煎。因为我从没过老爸做饭，所以好奇地跟到厨房去看。只见老爸刚把蛋打开，可是还没有下锅就滑出了蛋壳，蛋白蛋黄流了一地，老爸忙用手去抓。过了一会，地上的蛋弄干净了，可是爸爸身上、衣袖上、脸上都沾满了鸡蛋，活像一个鸡蛋人。
不久，面包夹鸡蛋上桌了，我第一次品尝爸爸做的早餐。面包刚一入口，我立刻打了个喷嚏，爸爸关切地问：“你怎么了?”“爸爸，你放的不是盐，是胡椒!”爸爸尝了一口，不好意思的说：“我再给你做一个吧。”
到了中午吃午饭的时候，我闻到一股酸酸的味道，原来爸爸又把醋当成酱油放进了菜里，这下子，午饭又泡汤了。爸爸想了想说：“算了，我们还是去外面吃吧!”
晚上，妈妈回来了，我把爸爸做家务的事和妈妈说了，爸爸在旁边不好意思地说：“从今以后，我拜你为师，家务活我包了”，听了爸爸的话，妈妈开心地笑了。
大人们都说小孩好，可我不这么认为。我们小孩每天都被小山般的作业压得喘都喘不过气来。因此，我想当一天家，没想到妈妈爽快的答应了。
第二天，我早早的就起来了，为这一天的“工作”做好了充分的准备。坏了，该打早饭去啦，我急匆匆地穿好鞋子，便出去了。在路上，我怕丢面子，一直埋着头，生怕被人瞧见。终于到了，我打了好把钱递给了哪位阿姨。打饭这一关总算通过了，我心里这样想着。
到了上午，我突然闻到了一股怪味。哎，原来是爸爸的臭袜子。我打算洗洗袜子。对，说干就干。我一只手捏着鼻子，一只手拿着那双臭烘烘的袜子，奔向卫生间。来到那儿，我把袜子扔到了盆里端起盆来开始接水。只听“哗”地一声，水全都洒地上了。我自认倒霉，拿起拖把慢慢地打扫了起来。过了好一会儿，才把地板擦好了。然后又投入到洗袜子的过程中，功夫不负有心人，经过半个 我终于把袜子洗完了。
到了下午，我觉得肚子有点饿，边学这电视上的样子做起了小点心。吃着自己亲手制作的食品，心里别提有多美了!
今天真是个快乐的一天!从这次活动中，我认识到勤劳的可贵，并且了解到了父母往日的辛苦。今后，我一定要多帮助父母分单一些家务活!
看着爸爸妈妈平时干脆利落地干家务活，我的手也直痒痒，想尝尝当家的滋味。于是,我趁着今天爸爸妈妈都出去的时候,决定当一次家.
这天，我一大早起来，吃完早餐,拿着昨天爸爸给我的10元,就去市场买菜了.到了市场,就能听见一阵阵叫卖声、讨价声汇成了一曲曲新时代的交响曲。首先,我来到蔬果区,全都是绿油油的一片.我看着这么多的菜,不禁长叹一声.究竟买什么菜好呢?突然,我想起爸爸最喜欢吃菜心.我便去压价,把原价元压成2元.第一次交易就如此成功!
接着,我走到肉类区的时候,看到一个猪肉档,就走了过去.一问价钱,17元一斤.我问他能不能便宜一点,他却说:”小朋友,我已经亏给你啦.”我记得妈妈说过,现在的猪肉的价钱上涨了,只是15元一斤,还没至于17元那么贵.于是,我就想到了这档主是骗钱的,我就走了.谁知那档主破口大骂:”你这臭小鬼,不买还来捣乱.”
我离开了肉类区.又来到了海产区.我看见那一条条的草鱼很新鲜,就买了6元鱼腩. 我用了不到十元就买到了营养丰富的菜。我真是太高兴了!
回到了家,我先洗好米煮饭;然后洗好菜;接着把鱼腩洗干净,再放上姜,葱,油,酱油,等饭快熟的时候就把鱼放到饭上面蒸;一会儿饭熟时就从冰箱里拿出两只鸡蛋和菜心滚汤.
我心想：我忙活了半天就已经疲惫不堪了，爸爸妈妈每天都在勤勤恳恳地为这个家服务。他们为了这个家呕心沥血，却从未得到过什么，而我们干的家务活非常非常少，却生活得很好。我们的幸福生活是爸爸妈妈用辛劳和汗水换来的。我们真幸福啊!
“叮咚,叮咚”妈妈回来了.她看见一桌的菜,高兴对我说:你长大了!”于是,我们情不自禁地笑了.
通过这次当家，我深深体会到当家是很累的。当家要每天考虑吃、穿、用，要每天想到水、电、气，要计划用钱，要合理安排家庭生活。我真不想当家，但是我必须学会当家。
我起床后，看见妈妈睡的很香，我没打搅她，我轻轻地把她的房门关好。
我把我小家的被子叠好，把床上整理干净，把桌子上的书摆整齐，把地打扫干净，最后开了一壶水，端了杯水放到妈妈的床头。
妈妈醒后，看到我做的一切，高兴的说：“我的宝贝终于懂事了，说完深深地吻了我一口。”
我心里美滋滋的。
今天中午放学回到家,我看见妈妈坐在阳台上,面前放了一盆火红的小辣椒。哦,妈妈在穿辣椒。
看着妈妈一个接一个穿得很轻松,不一会儿就穿好了一串。好像很简单嘛!我也突然来了兴趣。
于是我放下书包对妈妈说:“让我帮你穿吧。”“不行,你不会穿的。”“让我试试吧!”“那好吧,记住要把针对准辣椒把子的中心,不要穿歪了......”“好啦,不就是穿个辣椒嘛!我年年看你穿,早就看会了。”我不耐烦的打断了妈妈的絮絮叨叨。
终于轮到我大显身手了。我拿起一个辣椒心想:穿辣椒有什么学问?对我来说还不是小菜一碟。谁知第一个就穿歪了,第二个由于我用力太猛,把辣椒把子拔掉了,第三个更可气,我一不小心把手指给扎破了。我生气的叫道:“妈,我不干了。这什么破辣椒啊,这么费劲。”妈妈连忙走过来说:“儿子,穿辣椒看起来容易,做起来难。要有耐心呀,你再试试吧!”可我还是很生气地说:“就不穿了。”妈妈语重心长地说:“做任何事情都不能半途而废,坚持到底才能胜利。遇到点困难就放弃,这怎么行呢?失败乃成功之母嘛!”于是,我重新拿起针细心地穿了起来,这一次果然很顺利。
看着自己穿好的辣椒串,心里美滋滋的。我深深地体会到妈妈的辛苦,也明白了做任何事都会有意想不到的困难,只要有恒心,有毅力就会成功!
寒假期间，我在家里做了一些力所能及的家务：拖地，洗碗，浇花，叠被子，收拾房间……,其中印象最深刻的是帮爸爸理发，虽然家里现成的剃发机，看似在头上推几下就能搞定，但真正实施起来，并没有那么简单易行。我拿着剃发机前前后后地在爸爸头上推动着，然而那一撮撮头发却像和我故意作对似的挺立在顶端，一动不动。我一会儿使劲地用扯的，一会儿又改用拉的，却半点效果也没有。“你别急，理发要有耐心，你要把握好力度，轻轻地推动机器。”听了爸爸的话，我换了一种方法，不像之前那么急躁，而是缓慢地，沉稳地推动机器，这一招果然见效，很快，头发就剃下来了。
寒假家务劳动让我体会到平常爸妈的辛苦，同时也让我明白了：做任何事都必须要有耐心，有方法，才能把事情做好。
通过假期帮妈妈做些家务，让我深深体会到了全职妈妈的辛苦。做饭，买菜，收拾卫生，洗衣……这些看似简单的家务，做起来，特别是做的好更是相当的不容易。
放假这几天，我干了些洗碗筷，拖地等简单的家务都倍感劳累，更何况日复一日，年复一年呢？这种辛苦只有妈妈自己知道。
我已经六年级了，是个大孩子了。以后每天帮妈妈做些力所能及的家务，让妈妈少一些辛苦。
看着洗得干净的碗筷，看着拖得光亮的地面；看着妈妈欣慰的笑容，劳动的快感、自豪感、成就感油然而生。深切的体会到了劳动的美、劳动的甜和劳动者的伟大！
“一分耕耘，一分收获”，通过这次劳动我体会到了，只有付出辛勤的汗水，才能收获丰硕的劳动成果。劳动让我不那么浮躁与凌乱，劳动磨练了我的意志。做好一件小小的事情，做其它的事情也变得容易。我爱劳动，劳动使我快乐。
今天，我听爸爸说今天有客人来我们家吃饭，所以，就要把桌子等等东西都要擦干净，说完，我就开工了。我拿一个盆，里面接满水，再放进一些洗衣液，再把擦桌毛巾放进里面洗，洗干净之后，我 先去把桌上的书和本都整理好，在把放到规定地方之后，我就开始拿毛巾擦了。
第一个擦的是我们经常用的餐桌，我前一擦，后一擦，把中间的那一块玻璃擦干净了我一看毛巾脏了，我就又去把毛巾洗了洗，洗干净之后，我就去擦红色的那个桌子，我用力地擦，努力地擦，终 于把这个桌子擦干净了，我一看毛巾已经的非常脏了，我就用盆里干净的水里面加进较多的洗衣粉，就搓了搓，就把毛巾洗干净，我就又换了一个地方整理了，我就去整理那个放杯子和接水的那个机器 ，我简单一擦就干净了，爸爸说：“电视擦了没有。”我回答道：“没有擦呢?”“那把电视擦干净吧!”“好吧。”我拿起毛巾就开始擦。 我先把屏幕擦干净，再把后面擦干净。之后，就把电视上的 几个小洞里面弄干净。毛巾已经很脏了，所以我就去洗毛巾了。洗过毛巾，我就把毛巾放到桌上。
今天，我忙得很累，但是我很高兴。
今天，妈妈让我把地扫了，然后拖干净，再把我的衣服洗了，最后把垃圾倒了。
扫地和拖地是家务活里很普通的活儿，但是我却从中悟出一些小窍门。先说说扫地，扫地时不能三心二意要细心，仔细，不能放过每一个角落的脏物。说完扫地，再说说拖地。拖地主要分六个步骤：打水，拖地，换水，再拖，倒水，最后把东西放回原位。而且拖地时下不去的东西要用力一点。这样才能够把地拖得干净。
接下来洗衣服。我按着记忆中妈妈洗衣服的样子，先打来一盆清水，把一件外套放进盆里，又撒上洗衣粉，哦，上天是成心与我过不去，洗衣粉不小心撒了那么多，我还幼稚的想放的越多洗的越干净。我将衣服泡了几分钟，便开始我的洗衣路程，可刚洗上就起了玩儿心，因为洗衣粉放多了，所以起了许多泡泡儿，我就放开了的玩儿了起来，越玩儿越开心，差点儿忘了洗衣服。玩儿了一会儿我想起了洗衣服这事，就专心致志的洗起了衣服，我把一些脏的地方用力的搓，终于搓干净了。我又仔细的检查了一便，又搓了搓。这时，我的糊涂劲儿又犯了。洗完就准备晾，晾完了才想起要把衣服甩干，我只好又忙了一会儿，才大功告成。
最后，也是最费力的活。我先一步一步地掂着两桶垃圾下去，这还不算啥，最重的再后边：我要掂两桶20块的煤球上到5层楼。
完成这一系列的家务后，瞬时间腰酸背痛，家务劳动真的太累!
在我们家里擦窗户是我专利，经我擦过窗户纤尘不染，在阳光下熠熠生辉，这让我很有成就感，也就越发爱擦窗户了。
擦窗户事虽小，看起来也很简单，可做起来却丝毫不能马虎。不然窗户虽然擦过了，可却是个大花脸，没有起到清洁目。我还常常看到有些人家窗，下半截十分明亮，中间部份一个大弧形，上半截却是依然故我，模糊一片。我明白这不是主人擦窗不专，而是因为没有专用擦窗工具仅靠人手臂长度而达不到那上半截，所以留下这样“弧形窗”有碍观赏。
我擦窗户时，会准备几块质地很好毛巾，一个简易T型擦窗器。擦窗器杆能够伸缩，擦窗器头是由不沾布包着海绵组成。擦窗时采用由上而下由内而外程序。因为家住六楼，擦阳台外侧高处时，为安全起见就使用擦窗器。擦窗器先在清水中泡湿，擦脏后再在水中洗清，如此循环反复。擦窗时窗框必须不能漏擦，不然一阵小雨，就能让窗框上污垢顺流而下，污染了你劳动成果，所以千万不能因小失大前功尽弃。
窗户去尘后，这才是成功第一步。接下来要用洁净干毛巾把玻璃上水珠擦试掉，去掉潮气玻璃会清晰显示出哪块区域已经明晃晃了，又哪块区域还是个大花脸。这就很需要耐心和细致，把花脸处再做擦试。
我家西阳台下方是个围墙，没有人家院落，所以擦窗时纵是滴落些水珠也无大碍。但是擦朝南阳台窗时，却丝毫也不能大意，因为一楼是人家院落，二到五楼皆有可能有衣服晾晒。擦窗本是为除尘，但是却又不能除了自家尘而污了人家“地”。我在擦南阳台窗时，一般会选取小雨初晴后或是傍晚时分，这样时刻，楼下人家不会有什么东西晾晒，自已再把擦窗器上水尽量拧干，确保万无一失。
擦了一天窗，很累。但是华灯初上时，当我捧着茶杯，悠哉游哉地踱到我新擦明晃晃窗下，再一次检阅着我一天劳动成果时，十分十分有成就感，那个时刻感觉真是好极了，累感觉也就被喜悦情绪所代替了!
教师教学心得体会
作为教师，责任心是工作成败的关键，也是良好师德的具体体现,教师教学也是责任的表现,带来的教师教学的心得体会，仅供参考。教师教学心得体会一：
“真教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来，才能打动心灵的深处。”
——陶行知
回首这段时间的教学工作，感受颇多。我是一个新老师，要学习和掌握的知识和技能很多，半学期下来，我觉得学习备课、听课和班级管理三方面尤为重要。刚开学的时候总是急于求成，常常感到工作寸步难行，在热心的老教师的帮助下，我慢慢有了进步。在语文教学方面，以前的教学方法基本上是知识性的，只知道往学生身上尽量多的“填”，这应该也是最简单最粗心的教学方法。最初接触教学的时候，我还不懂得了解学生对教学的重要性，只是专心研究课本，教材，每一课都要备上一两个天，想方设法令让自己对课文和教学步骤烂熟于心，使学生易接受。知识和经验是勤学好问得来的，为了防止自己也陷入填鸭式教学的圈圈中，我还请教了老教师，他们都非常热情的帮我解答，让我获益匪浅。他们告诉我一些实用的上课小点子，我以为这样学生会很好的理解我讲过的内容，但事实并非如此，用起老教师的好点子还只是停留在表面模仿，加上以我的思 1 / 12
文章来源网络整理，仅供参考学习维来考虑问题，有时会高估他们的水平，想不到他们可能会出的错误。这样非但没有见到成效，反而发现，学生基础知识没有掌握好，能力也停滞不前。由此我又知道了，学习还是要脚踏实地的从基础作起。听过许多老教师的课，不管是公开课还是常态课，他们总是把学生的思维慢慢引出来，循序渐进的，一切都能水到渠成的。
除此外，同时课堂上驾驭课堂的能力也是我开始觉得很头疼的问题，我带的是一个行为习惯不算好的班级，上课爱讲话易分心。因为学生在课堂上一举一动直接影响教学，所以当有学生无心向学，违反纪律时，我的情绪就会受影响，上课效率也大大降低，好在最终还是慢慢克服了。他们开学来有不按时完成家庭作业的习惯，常常一个班级里有一半的学生没有完全按要求写好作业，一天又一天的跟踪，一天又一天的强调，一天又一天的找方法，现在的他们总算能够好好的把作业上交，但作业的质量还是需要耐心的教导。有个别的学生一直都改不了应付作业的习惯。
在班主任班级管理方面，由于自己对小学生的管理一开始没有什么经验，班级的纪律很不好。幸好又是同事的热情告诫——“成绩要上去，纪律抓在前”，让我找到了工作的方向——先抓好纪律。我并不是一个“凶”老师，我爱和他们像朋友一样的说说笑笑，上课时我也总是抑制不住丰富的表情，于是，学生将这种“和蔼”当成了“好”，他们在和我没有很深的感情基础的情况下，没有办法对我出示的命令作出迅速的反映。为了树立正确的班主任形象，我想尽了办 2 / 12
文章来源网络整理，仅供参考学习法，开始懂得，班主任的形象应该随情况改变而改变。上课时风趣幽默，但又对纪律要求严格;搞活动时富有激情和感染力，能参与其中使学生情绪高涨。在学生的心中，我开始变“凶”，对他们的错误行为总是“穷追不舍”，一天又一天的教导，晓之以理;一天又不天的劝说，语重心长;一天又一天的修正管理方法，时动之以情。师父教我批评学生的形式要多样，要学会掌握尺度。我细心揣摩学生心理，要在把事情问个追根究底。批评他们时的态度尽量温和相劝，适时严肃指正，偶尔学学其他老师的雷霆万钧，最后再春雨润物一般，有理有据地让学生心服口服，像《说声“对不起”》里的陈老师一样，引导他们为自己的错误负责。试用过几个学生，发现这些才能真正达到教育的效果。
以上内容是我近段时间以来在教学工作和班主任工作等方面的一些心得体会。在我的工作过程中还存在一些不足，在今后的工作中，我将更加严格要求自己。认真学习、体会和总结工作经验，不断提高自己的教学水平，在教学实践中逐步成长。
教师教学心得体会二：
对于有效教学，谈不上有什么经验，要说感受可节课是否有效，老师的一头自己是十分重要的。对教材的充分理解，之后备好一节课。上课前的教具学具的准备，对教案的熟悉，都是必不可少的。到了上课的时候，老师良好的教学素质，对课堂的掌握，教学中练习的设计是否合理科学，有没有考虑到面向全体学生、是否做到每一次练习都 3 / 12
文章来源网络整理，仅供参考学习有明确的目标和要求，从而达到巩固知识、培养技能、发展智能的目的等等各方面无不关系到教学的效果。
所以，我觉得备课这一个环节，是上课有效的前提。教学是一个动态生成的过程，但生成并不意味着不需要预设、不需要备课。相反，有效的教学对预设的要求不是降低了，而是提高了。预设要能真正关注学生的发展，关注学生的个体差异和为每个学生提供主动积极活动的保证;能为师生在教学过程中发挥创造性提供条件;能促使课堂多向、多种类型信息交流的产生并及时反馈。
首先，要认真钻研教材，为“预设”打好基础。教材是教学内容的载体，每一位教师都要认真研读、感悟、领会教材，了解教材的基本精神和编写意图，把握教材所提供的数学活动的基本线索，分析教材所渗透的数学思想、方法和学生活动的科学内涵，这样才能体会新教材蕴含的教学理念，备出高质量的教学预案。
其次，要改变备课模式，变“教案”为“学案”。学生是学习的主人，一切知识经验的获得都依赖于学生的自主建构、自我内化。离开了“学”，再精心的“设计”也没有意义，教师要充分考虑，预设学生可能出现的情况，并采取相应的对策。即对整个教学过程进行一种有准备、有意识的预设。
教学过程是动态生成的，尽管教师在备课时已经对课堂上可能发生的情况做了充分的预设，但是在课堂中，依然有太多的不确定性，更有出乎意料之外的情况发生。面对信息多变、资源多彩的课堂，教 4 / 12
文章来源网络整理，仅供参考学习师要扮好倾听者、重组者、等待者、提升者这几种角色。做到：心中有案，行中无案，寓有形的预设于无形的、动态的教学中，不断捕捉、判断、重组课堂教学中从学生那里生成的各种各类信息，灵活驾驭教学过程，推进教学过程在具体情境中的有效生成。所以在教学中，当学生有了火花生成时，不要被这种火花电倒，应该采取积极的鼓励态度，如果学生的这种火花在课堂上无法进行研究或展开的，则留到课余或其他条件成熟时再研究，而这个过程需要教师全程参与和关注，不要简单的布置学生下课之后再研究，然后就不了了之，学生由于受到年龄、心理方面的影响，不可能会再进行进一步的研究，一次机会也就这样消失了。而在课堂中能研究的、能放大的，则必须敏感的捕捉和利用起来，要让学生有这样的感觉。教师教学心得体会三：
金风送爽的九月是一个收获的季节，同时对于我来说，也是一个充满希望的季节，因为20XX年9月1日我光荣的成为了一名人民教师。一转眼我在教师这个岗位工作了快一年了，在这一年里我最大的感受就是“痛并快乐着”，因为到了一个新的环境，处处都充满着陌生，身心都要受到洗礼，但是看到我可爱的学生又使我充满着愉悦。我慢慢的喜欢上了这种感觉，这里有我可爱的学生，有关心我的同事，对于学校领导和老师们对我的关心，我是深深的受到了感动，我真心的想对他们说：“谢谢你们了”。下面就是我工作以来的感受和心得体会。
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文章来源网络整理，仅供参考学习 首先，教育教学方面——认真备课，注重积累。
一是认真备课对教学十分重要。教学中，备课是一个必不可少，十分重要的环节。备课充分，能调动学生的积极性，上课效果就好。一开始每备一篇新课时，我最苦恼的就是如何寻找备课的思路。因为第一年教学，没有任何经验，那这一学期该怎么安排授课内容?成了我思考的问题。于是，每天我都花费大量的时间在备课上，认真钻研教材和教法，对照自己定的单元进行学习要求，找出重点、难点，进而组织安排上课的思路。此外，在备课的过程中，除了准备课本上要求的内容外，还尽量多收集一些有趣的游戏作为补充，提高学生的上课的兴趣。
二是重视课堂40分钟的教学实践。辛苦的备课归根到底还是为上课作准备的。我非常重视课堂的40分钟，在教学的过程中尽量做到内容丰富充实，教态自然大方，语言生动活泼，并且每天都以愉悦、饱满的精神面貌面对学生，让学生感受到一种亲切舒适的氛围。在上课过程中，应留心注意学生的反应，及时变更教学的方法，注意加强和学生的交流，以提高学生学习的积极性。
三是多听不同老师的课，多向有经验的教师请教。身教胜于言教，教师们从实践中总结出来的教学方法和技巧，值得我认真用心学习和领会。听有经验的教师的课，我次次都有不同的领悟，都能收获到很多东西，经常有“听君一节课，胜思一整天”之感。
其次，学习上——活到老，学到老。
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文章来源网络整理，仅供参考学习 我认为，学习可以提高一个人的自身修养和业务水平，只有不断的学习，才能不断的提高。要学习新的教育理念来武装自己的头脑，学习教育方法来提高自己的业务水平。掌握本学科最前沿的研究成果，增强科研意识和改革意识，积极参与教育实践，提高自己的教育教学能力。现代社会是知识爆炸的年代，我们不能满足现状，而要勇于探索勇于创新勇于在教学过程中实践。还有就是我们每周都要写读书笔记，这对我们提高自身的学习有很大的帮助。对于一个新教师，一定要树立终身学习的目标，只有不断的学习，才能快速的成长。在20xx年的11月份和寒假，教育局组织我们新教师进行集中培训，我十分感谢教育局和学校给我提供了这次的学习机会，通过这次教师理论培训，我对教师这个职业的内涵有了更深一层的了解，使我受益匪浅。最后，思想方面——积极进步，有责任心。
作为教师，责任心是工作成败的关键，也是良好师德的具体体现。没有高度的责任心和使命感是干不好工作的，所以时刻要用教师的职业道德规范来约束、鞭策自己，紧记自己是教师的身份，做到以身作则，为人师表。热爱和关心学生。做到既教书又育人。
在工作的这一年中我在学校担任音乐教师，通过自己的亲身实践使我对怎样上好音乐课有了更深刻的认识。下面我根据自己在音乐教学上的实践说说我的心得体会。
一、在音乐实践活动中培养学生学习技能
著名音乐家卡巴列夫斯基曾经强调：“在中小学音乐教育教学中，7 / 12
文章来源网络整理，仅供参考学习无论是直接的音乐表现、歌唱、演奏及游戏，还是间接的音乐表现、音乐欣赏及音乐基础知识的讲授和基本技能的训练，都有很强的理论性和实践性。所有的教学内容无一不是通过实践活动来体现的。”在音乐教学中有大量的操作实践活动尤其是技巧技能的训练，教师要尽量为学生提供实践的机会，让学生自己去感受、体验、领悟。音乐教师要设计出由易到难的教学方法，巧妙设问，调动学生学习音乐的兴趣，激发学生的参与意识，使其积极地投入到音乐游戏活动中。学生对音乐的感受、理解、鉴赏、创作、评价只是从兴趣、情感入手，没有感性的实践，音乐教学活动就不存在，乐谱、音乐知识将是一堆无意义的符号与抽象的概念。学生在歌唱、演奏、欣赏一首音乐作品的同时，感受到了音乐带来的愉悦，但这仅仅是一种表象。只有通过对音乐作品的分析、指导，学生才能知道正是这些密集的节奏、变幻的速度和力度及多种音乐手段的运用，才使人获得了愉悦的感受。二、以情感激发学生的学习动力
情感是促进学生乐学的动力。教材中的情感因素是通过教学过程中教师的分析、表现和与学生的情感交流来完成的。教师与学生之间的情感交流程度直接影响着学生的学习兴趣与参与程度，因此，教师应注意倾注丰富的情感，以此引起学生的情绪波澜，唤起学生的情感和美的体验，激起学生强烈的求知兴趣和欲望，从而顺利地完成教学任务。首先，教师应注意建立平等、民主、合作的师生关系，要重视师生之间那种积极的、融洽的情感交流，对学生倾注全身心的爱。久 8 / 12
文章来源网络整理，仅供参考学习而久之，学生便会对教师产生亲切感、信赖感。正所谓“亲其师，信其道”，学生就会把对教师的爱迁移到学习音乐上，逐渐地对学习音乐产生良好的情绪和强烈的愿望。其次，教师要以自己的情感牵动学生的情感。教师的语言、动作、范唱、指挥和神态等，无不传递出情感的信息。当教师与学生情感的信息重叠在一起时，大家的喜怒哀乐之情便自然、和谐地融汇成一体了。三、让学生在愉悦的情景中参与学习
人的情感的诱发总是在一定的情境中进行的，鲜明、生动、形象的情境能唤起人们相应的情感。在教学中，教师应注意挖掘教材中的情感因素，充分利用录像、幻灯、录音、画面等形象、直观的手段创设诱人的情景，渲染气氛，让学生主动参与学习，从而引导他们在理解的基础上进入作品的艺术和意境之中，去获得情感的共鸣。(一)利用画面的创设情境。在教一年级歌曲《柳树姑娘》时，上课前，我先画了一张画，贴在教室的黑板上。画上有绿柳、青草、桃花，柳树的枝头上有两只小黄鹂鸟在唱歌。学生一进教室，就感到了春天的气息，被画面上浓浓的春意所吸引，情感得到激发。在上课时启发学生谈谈对春天的认识和感受，这样便充分发挥了学生的想象力，学生的情感得到了激发，加深了他们对歌曲的理解，很快就记住了歌词。
(二)利用多媒体，创设情境。我觉得在音乐教学中如果运用多媒体教学，那么学生很快就能融入到教学情境中。在愉快的气氛中很快 9 / 12
文章来源网络整理，仅供参考学习的学会歌曲。但现在很多学校里没有多媒体设备，我所在的学校也没有，我相信在以后的学校建设中都会配备，那么我们的课堂效率也会有所提高。
四、唱歌教学的多样性
在小学唱歌教学中，最常使用的传统教学方法是由老师进行范唱，学生进行模唱的学习歌曲的方法，即“听唱法”。它的优点是：学生可以直接地、简便地学习歌曲，同时可以把主要注意力放在歌曲的情感和韵味的体验及表达上面，比较有利于学生在有限的课时内能较多地练唱歌曲。但是，让学生长时间地进行模唱，学生会感到很被动，觉得很枯燥，造成“鹦鹉学舌”，虽然歌曲很快会唱了，但学生根本没有参与音乐思考，阻滞了他们对唱歌的兴趣，而且这种方法过于单一，不利于采用多种教学内容和教学手段来发展学生多方面的音乐才能，并且难以适应比较长、比较复杂的歌曲学习，尤其是合唱歌曲。
在一次听县级音乐优质课评选时，有一位教师在教唱六年级歌曲《阳关三叠》时，采用了画旋律线、用图示比较、难点突破、综合能力训练相结合的方法。让学生先模唱歌曲的旋律，进而要求学生自己把旋律换成歌词。这就在“听唱法”的基础上减少了老师逐句歌唱的过程，增加了学生动脑思考的活动及学生与旋律的接触，对培养学生识谱及乐曲感受能力都有帮助。然后采用“图示比较”法，将曲谱中旋律的高低变化用线条表示出来，使视觉形象与听觉形象结合起来练唱，对歌曲中各乐句间出现的重复、模进和内在联系进行辩唱，以加 10 / 12
文章来源网络整理，仅供参考学习深记忆。这对于激发学生的学习兴趣、培养学生的乐感、创造思维都有很大的帮助。再用“难点突破法”，将歌曲中难以掌握的部分，先重点练会，再练唱全曲。最后通过“综合能力训练法”，将歌曲的主题、节奏型难点及歌唱声音的要求编成短小的辅助练习，分别通过唱、听、记、看等练习方式，进行基本能力的训练，让学生有充足的空间来领悟歌曲旋律，歌词的内涵，这对于歌曲整体的把握及情感体验有很大帮助，既完成了会唱歌曲又提高音乐知识技能的教学任务。这位老教师的教学方法打破了传统的教学方法，值得我们新老师学习和借鉴。
五、通过表演和自编舞蹈体会音乐作品
音乐艺术的一个突发特征就是具有音乐形象的不确定性，它是看不见摸不着的。要让孩子去实实在在地感受音乐，应该有一种良好的载体。于是，我让学生将学过的歌曲通过小组的合作自编成舞蹈。这样既激发了他们自我表现的欲望，又使他们进一步感受到了音乐深刻内涵的魅力。我根据低年级学生活泼好动的特点，以及具有强烈表现自我的心理，按照音乐审美教育的目标和音乐教学的规律，将学生分成小组，指导学生边唱歌边表演，或将歌曲集体创编为舞蹈。这一年来，通过不断的学习和实践，使我在各方面都有了很大的提高，但是距离一名合格教师的标准和要求，还有一定的差距和很多不足的地方，为逐步的向一名合格教师靠拢，我要力争做到：热爱学生，给我们的学生多一些爱心，关心,责任心，宽容心，细心，献身 11 / 12
文章来源网络整理，仅供参考学习教育事业。教师被誉为“蜡烛”，点燃了自己，照亮了别人，这是教师献身精神的真实写照。我，一位平凡的教师，要为教育事业添砖加瓦，不断提高自身素质，努力成为一位优秀教师，学生喜欢的教师，社会满意的教师。争取在最短的工作学习中、提高自己的业务能力，丰富自己的教学经验。
以上是我一个音乐教师通过这次新教师培训的一些心得体会。作为一名新教师，我时刻准备着，勤于学习，乐于教学，用愉快的心情应对每一天的工作。
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在快放寒假的时候，老师说我们都是大孩子了，也该帮大人做一些力所能及的家务事。于是我听从了老师的教导，在寒假里帮家长做家务。
在寒假里，我做了许多家务事，有：倒垃圾、洗衣服、择菜、扫地、做饭、铺床、洗碗……虽然做了那麽多的脏活累活，但是我依然很快乐，因为我从那些家务事里，我悟出了一些人生道理，使我受益匪浅。
在家虽然老师让我们帮大人的忙，肯定有些爱偷懒的家伙不干，但是他们的父母也不让他们干，那是溺爱的`行为。
我不那样，在家，爸爸跟我说让我一个假期只要干出五件帮助大人的事行了。爸爸跟我说：“让你做家务，不是想故意累你，我也心疼你呀，但是，从小做一些家务，是对你的将来有好处。像你以后上了高中，一定得住校吧，自己的生活也得靠自己，像洗衣服呀做饭呀……那一系列都得你自己弄吧，在家父母能帮你，在学校谁能帮你？所以现在让你做家务不是害你，是帮你。”父亲的那番话使我受益匪浅。
我开始了做家务，倒垃圾：一个大圆桶，再装一些垃圾，很重，到了地方倒完我的手已经被嘞的通红通红的，很疼。由此我感受到了奶奶来倒垃圾的时候有多累。洗衣服：现在都用凉水洗，手冻得都僵硬了，还得揉衣服的脏处，由此我感受到了妈妈在洗衣服的时候多麽的辛苦。
在一次次的亲身实践中，我感受到了原来做家务也是那么的辛苦。
过了紧张而又繁忙的半个学期,终于迎来了寒假,自己早有打算,想在这个寒假里好好放松一下,然后再去做别的事情,随着年龄的增长,自己有些发愁,感觉做什么都很累,作为学生学习上有压力,当父母的呢?更不容易,要努力的挣钱供孩子上学,有的时候想不到父母有多累,当自己回到家的时候,就深深地体会到了,整天做家务也是一种烦躁.天天享受着爸爸妈妈的照顾，饭来张口、衣来身手，今天也想为家里做点事，减轻妈妈的负担。
前几天，妈妈因感冒发烧，所以没力气做家务事了。星期日上午，我做完作业，看见妈妈还在睡觉，于是我想帮助妈妈做一件力所能及的事———打扫卫生。
首先是擦窗户，我先把抹布放进装有水的桶里浸湿，然后找来一张椅子，小心地站在上面擦起玻璃来。只见玻璃上积了一层厚厚的灰尘，我使劲地擦了一遍又一遍，经过我的努力，终于把窗户擦干净了。啊，真累！
窗户擦干净后，就要扫地了。我找来了一把扫帚，然后弓着背、低着头、弯着腰，手中拿着扫帚认认真真地扫起来。这时，由于我不当心，一下把椅子推倒了，发出了很响的声音，我的心头不由一惊：我的“秘密行动”会不会被妈妈发现了？我蹑手蹑脚地走进妈妈的房间，原来妈妈依然在睡觉，我心头悬着的一块大石头总算落了地。
我仔细地把每个角落扫了一遍又一遍，连一点儿纸屑也不放过。最后我把一大堆垃圾倒进垃圾桶里。这样，整个家都干净多了。
扫完地后，我开始拖地。我慢慢地、一点一点地拖完了自己的房间。再轻手轻脚地拖完了妈妈的房间，妈妈竟然还没被我惊醒。“真能睡。”我在心里嘀咕着。我开始拖客厅了。这客厅可真脏啊！没拖几下，拖把上就沾满了许多脏东西。我洗了又拖，拖了又洗，反反复复几遍，终于把客厅拖得一尘不染了。这时，妈妈醒了，看见我把家里打扫得干干净净，妈妈高兴地笑了起来。我马上又去倒了杯热开水递给妈妈，妈妈连声说：“真是我的好孩子，懂事了”
这时我虽然感觉到了腰酸背疼，但看到自己的劳动成果和妈妈的微笑，我十分开心，通过今天的家务劳动，我知道父母每天都很劳累，他们每天为我做饭、洗衣服，我呢，饭来张口，衣来伸手，整天过着无忧无虑的日子。为了减轻父母的劳累，我今后要多帮助做家务。
每个人做家务都是有着不一样的感受，有些也是特别的。下面是为大家整理的关于做家务的心得，欢迎大家的阅读。
有关做家务的心得一
“叮铃铃，丁铃铃。”闹钟响了。没等我睁开眼，老爸就把我从温暖的被子里拽了出来，对我说：“今天该大扫除了，以前都是我和你老妈在做家务，现在你也该学着干一点了。”我睡眼惺忪的坐了起来，不情愿的点了点头。
吃过早饭后，老爸对我说：“儿子，开始行动了。”
首先，我在碗里放入一点水，再挤一滴洗洁精。用钢丝球使劲刷有油污的地方，不放过任何的油污。老爸在一旁对我竖起大拇指。我不禁得意起来。正当我洋洋得意时，手一滑，碗掉在地上摔碎了。老爸看出我骄傲了，就对我说：“儿子，不要太骄傲了，虚心使人进步，骄傲使人落后。”我听了老爸的话，便不再骄傲，开始专心洗碗。
经过半个多小时的苦战，我终于把碗全部洗完了。这次做家务让我懂得了：谦虚使人进步，骄傲使人落后。给了我很大的收获。
有关做家务的心得二
一天，我坐在沙发上没事做，而老妈却在忙里忙外地坐着家务。看着老妈忙碌的身影，我的心中闪出一个想法――帮老妈做家务。
开始，老妈硬是不让我做，说：“你平时在家里懒的动都不动下，今天怎么来帮我做家务来了呢？”我撒娇地对老妈说：“就是平时太懒了才要锻炼嘛，今天您就让我做，您去歇着吧！”老妈被我缠得无可奈何，最后还是答应了。
首先要做的是擦地，老妈叫我不要用拖把拖，要用抹布擦，这对我来说可是高难度的呀！我先从后阳台打了一桶水提到屋里里，又从桌上拿来抹布。我把抹布丢在水桶里浸湿，在拧干，然后学着老妈的样子，挽起袖子，把抹布折成一个长方形放在地上，接着半蹲在地，使劲的擦着，地上的灰尘全都被我擦掉了。一会儿，腿酸了，我干脆跪在地上擦。我从角落里往外擦，从房间擦到门口。等我把地擦好后，我已是汗流浃背，两边膝盖也跪得红红的，但看到一尘不染的地面，我的心里甜滋滋的。
干完了第一件家务后，我来到房间里，看见床上有几件脏衣服，我便把这些衣服拿到洗衣机里，准备开始洗衣服。我先往洗衣机里放水，在把脏衣服全部放到洗衣机里，再往里面加入适量的洗衣粉，搅拌均匀，我就开开了开关。一不小心白沫溅到了我的脸上，我看到镜子里面的我，不禁哈哈大笑起来。
第一遍洗完了，我又把一件件脏衣服拿了出来，放到一个盆子里，又把洗衣机里的脏水全放了，又重放了清水。我把衣服全部倒进洗衣机里，开了开关。洗干净后，我就把洗衣机里的水放掉。把衣服放进了甩桶里，甩干，甩的差不多了，我才准备把衣服拿去晾干。我又把我的几件小衣服放到盆里洗了洗，洗完了，我刚要直起身，“哎哟！”我的腰疼得不得了，我都站不起来了。
晾完衣服后，我又帮老妈做了许多家务事。一天下来，我已经筋疲力尽了。通过这次，我体会到了老妈平时做家务的辛苦了。
有关做家务的心得三
今天我和老妈刚从老爸那儿回到家，就开始给两个月没有人住的家“洗洗澡”。老妈忙得满头大汗，又洗被子，又拖地，又擦桌子，又洗蚊帐。我也在“忙活”，在忙我自作自受的活儿??收拾乱七八糟的学习桌，一个早上，我和老妈就清理出几大篓废纸和垃圾。我的活儿忙完了，我看见老妈在用洗衣机洗被子，我记得老妈常把洗衣服的水装起来冲厕所，我就挑起厕所里的水桶提到阳台上，用大面盆把水一勺一勺的勺到水桶里，东摇西摆的才把桶提回厕所里。哎呀！这么重的水，老妈老是从厕所和阳台间抬来抬去的，真不容易呀！后来，我又帮老妈煎蛋麦面糍，我才煎了三四块，就已经热得快融化了，而老妈天天都站在同一个位置，天天同一时间在厨房里进进出出的，一定会很热，而且，老妈除了煮饭，还要拖地，洗衣服，平时在家里，很少看见老妈流汗，她的汗水，都流在了做家务活上了。老妈老爸每天都有做不完的家务，就算做完了，没过几分钟，又有下一个活儿要去干。父母生我养我，为老妈老爸做一些事是很应该的。
家务专指家中日常劳动。家中的家务事基本都是由大人完成的，要锻炼小孩子的动手能力就要让孩子慢慢接触家务事。下面我们来看一下关于做家务的心得吧。
做家务心得范文一：
临近春节了，家家户户都在大搞卫生，妈妈也不例外。趁着休息的时间，准备把家里的窗户玻璃里里外外的擦一遍。我自告奋勇要帮妈妈擦外面的玻璃，妈妈非常高兴，并一再叮嘱我要注意安全。
开始擦玻璃了，妈妈首先端来一盆干净的水，拿来几块干净的抹布和几张废报纸。我站在外面的防盗窗栏杆上和妈妈面对面擦起来。我学着妈妈的样子，先用湿毛巾把玻璃和框架上的灰尘和污垢擦一遍，然后再沾些水把玻璃表面弄湿，再用报纸团使劲擦，一直擦到非常透明的时候就好了。
外面寒风刺骨，冻得我瑟瑟发抖，妈妈赶紧拿来一件厚衣服让我穿上，并问我是否能坚持住。为了把玻璃擦干净，有时一块污垢要上上下下、反反复复擦上几分钟才能擦掉，但是为了把玻璃擦干净，我不厌其烦一块一块的擦着。窗外寒风刺骨，吹在我的脸上就像针刺在脸上似的。
擦了一个窗户之后，胳膊酸酸的，我有点想放弃。但看到妈妈不停地换水、为我投抹布、递报纸忙碌的身影，我又当起了妈妈的小助手。在我的坚持和妈妈的鼓励下，我和妈妈利用一个上午的时间，一鼓作气擦完了家中的三个大窗户。
看着一尘不染透明的玻璃，我心里激动极了。想想平时都是妈妈一人忙里忙外，今天也有我的一份功劳，我心里美滋滋的。擦玻璃只是家务活中平平常常的一件事，但是我却从中体会到父母的艰辛。作为家中的一员，我决定，在力所能及的情况下，要帮父母分担家务，不让爸妈那么累！因为我深深体会到：做家务不但可以培养我吃苦耐劳的性格，还可以增加我克服困难的勇气和决心，对我来说，是一种很大的锻炼，会使我变得更加坚强。
做家务心得范文二：
每一天，妈妈下班后日夜的在家里做家务，我以前都不会打扫家里，现在我渐渐的知道妈妈的辛苦，所以，已长大些的我，也要帮辛苦的妈妈做家务。
每天爸妈都要上班，家里就剩下我和姐姐，我们在家都会想到每天都要上班的爸爸妈妈，所以他们不在的时候，我们就会帮植物浇水以及刷爸爸妈妈的洗脸盆，这样就可以帮他们减轻一些负担，也让他们更轻松。
有时候，我也会帮忙拖地，我会用我的拖地秘技来拖地，那招拖地秘技除了我，别人都不会使用，秘技的名称就叫“旋风拖地法”，这一招都可以把家里每个角落打扫得一干二净，所以，妈妈回家时，就会问我：“你是怎么拖的？真干净呀！”所以这让我很得意。
因为妈妈每天都辛苦的做好多家务，我和姐姐知道做家务的辛苦，所以我和姐姐就一个月选一天当“妈妈放松日”，我们也让妈妈在这一天快乐的放松，所以我们就 让妈妈去休息睡觉，我们姐弟就一个扫地，一个洗碗，我们想如果像这样分工合作的打扫，一定可以把家里扫得一尘不染。
我常常帮妈妈做家务后，也了解到做家务并不无聊，反而很有趣，也可以让妈妈的母亲节过得更有光彩，而且做家务就是为家人贡献呢！
做家务心得范文三：
做家务是全家人的事，也是我每天的功课之一。每天我都会帮妈妈做家务，因为家务并不只是妈妈要做的事，大家一起来帮忙分工合作才能快一点结束。
我喜欢帮妈妈浇花，因为可以仔细地看花园中不可思议的花、草、树木，有时还会发现新奇的动物或植物，像是花仙子蝴蝶、武士螳螂、瘦瘦的蚯蚓、肥肥的毛毛虫，应有尽有，有时还可以边做事边玩。
帮妈妈洗碗也不错，夏天的时候二只手泡在水中真舒服，可以借着洗碗站在洗碗槽前玩水玩个痛快，这可是个好机会，只要小心不要把碗打破就好。
一样，我也有我不喜欢做的家务，我最讨厌整理房间了，满满的东西都不知道从什么地方开始，要移来移去好几次才能够排整齐，我想只要是整理的东西我都不喜欢，因为实在是太麻烦了。
不过整理乱七八糟的房间，有时还会有意想不到的收获。有时在整理的时候会发现以前不见了的宝贝，有一些还找了很久都找不着的东西，真是天上掉下来的礼物，太好了！真是老天爷鼓励我有认真做家务。
做家务不但可以把家里变整齐，还可以边做边玩、边做边听音乐，也可以把做家务当作运动来练练身体，所以要帮妈妈多做家务。
大学社会实践体会与心得
大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是系科给了我学习实践的机会，是系科给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。
社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。我们把人永争第一的精神带去了社区，把荆州理工学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们的假期社会实践曙光城也给社区留下了光辉灿烂的一笔。
学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在 我校蔚然成风。
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过,亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。
在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。
这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下三点是在实践中缺少的。
一．在社会上要善于与别人沟通。
经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二．在社会中要克服自己胆怯的心态。
开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四．工作中不断地丰富知识。
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。
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?心理健康教育课的心得与体会 1.通过大一学期心理健康教育课程，让我了解了许多关于心理方面的问题，也使我更好的认识了
自己，懂得了心理健康对一个人成长的重要性。
心理健康对一个人的成长是很重要的。然而，现代还是有不少大学生自己意识不到自己的心理危机或疾病，不会主动向心理咨询中心或是专家寻求解决方法。也就不会主动寻求帮助，直至最后问题日积月累、一发不可收拾。所以大学生应该更主动一些，关注自己的心理动态，主动向专家或心理咨询师说出自己的所想。
2.通过苏小林老师的讲解，我认为只有心理健康才可能促进一个大学生的全面发展，作为一个大学生的我们来说，我们更应该注重自己的心理健康，注重对自身的体察和分析，强调独立，注重自我的确立。在面对各种压力，困惑时，要积极向上，乐观豁达，树立起正确的人生观，价值观，世界观。让自己更好的去完善自己，适应社会。同时，在认识评价社会问题时，要切合实际。真正让自己在大学生活里得到锻炼，得到进步，使自己向着健康的心理努力，以便更好的适应大学生活。
3.苏小林老师实在是一个很幽默而风趣的老师，上他的课我们真的感觉到轻松，老师也很擅长去引用一些实例来化解我们的内心的矛盾，有时在他讲解完成之后，感觉确实是恍然大悟，内心的一些问题全部烟消云散，同时，我认为心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展，才能成为新时代的“四有”青年。