个人分析报告怎么写
【前言】以下是会员“siouliaodao”分享的个人分析报告怎么写(共11篇),供大家参考。
一方面虚心向周围的领导、同事学习工作经验、工作方法和相关业务知识,取人之长,补己之短,加深了与各位同事之间的感情,同时还学习了相关的数据库知识,提高了自己在数据分析和处理上的技术水平,坚定了做好本职工作的信心和决心。
二、 踏实工作,努力完成好领导交办的各项工作任务。 一年来,在主管的带领和同事们的支持下,自己主要做了以下几项工作:
一是认真做好各项报表的定期制作和查询,无论是本部门需要的报表还是为其他部门提供的报表。保证报表的准确性和及时性,并与报表使用人做好良好的沟通工作。并完成各类报表的分类、整理、归档工作。
二是协助主管做好现有系统的维护和后续开发工作。包括topv系统和多元化系统中的修改和程序开发。主要完成了海关进出口查验箱报表、出口当班查验箱清单、驳箱情况等报表导出功能以及龙门吊班其他箱量输入界面、其他岗位薪酬录入界面的开发,并完成了原有系统中交接班报表导出等功能的修改。同时,完成了系统在相关岗位的安装和维护工作,保证其正常运行。
三是配合领导和其他岗位做好各种数据的查询、统计、分析、汇总工作。做好相关数据的核实和上报工作,并确保数据的准确性和及时性。 四是完成领导交办的其他工作,认真对待,及时办理,不拖延、不误事、不敷衍,尽力做到让领导放心和满意。
三、存在的不足和今后的努力方向 一年来,在办公室领导和同事们的指导帮助下,自己虽然做了一些力所能及的工作,但还存在很多的不足:主要是阅历浅,经验少,有时遇到相对棘手的问题考虑欠周密,视角不够灵活,缺乏应变能力;理论和专业知识不够丰富,导致工作有时处于被动等等。
针对以上不足,在今后的工作中,自己要加强学习、深入实践、继续坚持正直、谦虚、朴实的工作作风,摆正自己的位置,尊重领导,团结同志,共同把办公室的工作做细做好,为公司的事业贡献自己的一份力量。
自参加公司开展的自查自纠活动以来,本人认真学习并结合自身工作实际,深入细致地查找自己在学习态度、工作方法、管理经验及日常管理工作的执行力度等方面存在的问题。作为一名分公司的管理人员,更应该深刻剖析存在问题的原因,提出切实可行的整改措施,切实转变作风,提高工作效率。现将本人自查自纠情况报告如下:
一、存在的主要问题
(一)学习缺乏主动性,不够系统、不够深入。作为企业的基层管理人员,需要有较高的政策理论水平和较强的业务技能知识,才能做到实现理论联系实际、理论指导实际,而我目前与这样的理想状态还存在一定差距。其根本原因有以下几个方面,首先对学习的必要性认识不足,认为身处基层,只要把全年生产经营指标任务完成,做到领用户满意,确保不发生安全责任事故就够了,学不学一样能搞好工作;其次学习方法欠佳,没有把理论知识联系实际工作去学,学习内容也不够全面、深入,疏于学习政策理论和法律法规及企业管理方面的知识。由于放松学习,自己的综合素质鲜有提升,就如同缺少了进步的深层动力。
(二)工作主动性有所欠缺。诚如前文提及到,作为基层管理者
可能只着眼于当前面临的实际问题,而很少利用全局观念去思考更为宏观的问题。而缺乏创造性思维、缺乏进取精神也让日常工作囿于简单的“结果导向型”工作方式。要想成为一名优秀的管理者,必须要在日常工作中理清思路、有的放矢、锐意进取,重新掌控在日常工作中的主动权。
二、存在问题原因分析
一是自身学习不够,思想素质、理论教养、认识水平不高。没能完全运用科学的理论武装自己的头脑、指导自己的言行,从而导致认识上、行为上的一些偏差。二是宗旨观念不强,对照本次自查自纠活动的主题“勇于担当、履职尽责”来说,在依法治企、降本增效、爱岗敬业、提升服务等方面还有一定的提升空间。三是自我要求不够严格,反映出一定程度的失之于宽。无论是思想意识还是工作上,有时思考问题、处理问题显得不够严谨,有图“完成任务”,“交差”的观念,不讲究精益求精。
三、整改措施
对照开展自查自纠工作的原则和指导思想,结合公司文件精神,认真反思和检查自己的问题和不足,自查剖析存在问题的根源。认真面对,慎重对待,深刻检查,提出改正自己的措施,为下步彻底改正自己的不足提供思路。我将自觉按照以下措施改正自己提高自己。
(一)刻苦学习,振奋精神.提高工作水平要自觉把理论学习作为自己的第一需要,联系实际学,扎实深入学.学以致用,不断提高工作水平,提高为人民服务的本领,杜绝“形式主义、享乐主义、奢靡之风”等不正之风,充分展示自己的能力。要把自己空余的时间都放在学习上,学习党的基本路线、方针,政策,学习分管业务,不断用新知识、新理念武装自己的头脑,增强自己的才干,提高驾驭工作的能力。
(二)开拓创新,不断进取,要敢于冲破传统理念和习惯势力的束缚,不因循守旧,要创造性地开展工作,不断总结和完善已有的经验,找出新思路、新方案,落实新举措,开创新局面。着力做到在依法治企、降本增效、履职尽责、安全监督、提升服务等“六个勇于担当”,为实现“六个一”目标奠定坚实的基础。要严格要求自己,克服松懈心理和懒散情绪,树立崭新的奋斗目标,保持旺盛的精力,积极肯干,吃苦耐劳,为实现“企业发展、成果共享、员工幸福”的“蓝天梦”贡献出自己的一份绵薄之力。
自我认知是一个非常复杂而又模糊的概念,因为人很复杂,也时刻在变化。我尽我所能谈一些和自我认知相关的问题,并在最后和大家分享一个非常好的自我提升的方法。不过不论用什么方式提升自我认知,都没法速成,也需要很多投入。我将会介绍的方法可能会成为你人生中一项浩大的工程。
自我认知为什么难?
自我认知简单来说就是一个人对自己的了解程度。我们总觉得我们了解自己多过别人,因为自己是不会和自己说谎的。可是自我认知并不完全关乎诚实。
我们的自我认知会受限于我们的视角。比如此刻你应该注意不到自己的脚掌是什么感觉,可是当读完了这句话之后你肯定能清楚地感觉到脚掌的存在。人的意识像手电筒一样,照到哪里我们才注意到哪里。而人的内心又是很复杂的,像一个漆黑的房间,我们永远无法照亮每一个角落。
自我认知度高的人,并不会比其他人“照亮”得更多,但却更熟悉自己。就好象在自己的房间里,有时候就算伸手不见五指,你也能大致了解身边的物品。而身处一个陌生的房间里时你就做不到这点。
有的时候我们对自己的认识是混乱的,支离破碎的,就好象我们对刚认识的朋友一样,只能通过只言片语来判断。比如现在许多朋友喜欢读心理学,尤其是精神分析和心理动力学方面内容,因为这些学说帮我们在成长经历和当前状态之间建立连接,让我们知道现在的想法和行为,可能跟以前的某些事情有关。
一个人的一生必然是有很多内在的逻辑和规律的,了解这些规律能解开我们的很多困惑,从而带来安全感和方向感。例如在情感咨询里最常见的场景:一个感情里极端缺乏安全感的人,通过咨询发现触发自己焦虑的信号,其实从儿时与父母相处时就存在,于是不再一味指责和控制伴侣。了解自己多一些,能够更全面地理解问题与挑战,也能做出更周全的反应。
自我认知度的高低也会受到我们的欲望和目标影响。有时候我们并不是不了解自己,而是出于某些原因拒绝关注自己,了解自己。一个害怕婚姻破裂的家庭主妇为了维持家庭而牺牲个人心灵成长的需要,并不意味着她不知道自己想要什么,只是生活当中很多时候我们不得不总把聚光灯对着别人,所以对自己一无所知。
自我认知能带来什么?
我们和别人相处,如果了解对方,那么就更容易信任和理解对方,更愿意合作与支持。同样的,我们也需要和自己相处,你别看我们的灵魂每天都占据在自己的身体里,我和自己的关系,其实也是一个人际关系,是英文里I和me的关系,而且我认为是所有人际关系里面最重要的。
自我认知度高,你会更自信,自信是什么?就是信任、相信自己,因为你了解自己是什么样的人,在不同的情况下会有什么样的想法和行为。不自信的人,往往不了解自己,尤其是在那些他们惧怕的情况里。由此你也会更容易有自控,因为我们只能控制了解的事物,我们的情绪,需求,想法都是如此。
自我认知度高,你会更有安全感,因为你会更清楚地知道出现问题和挫折的时候,自己做了些什么,哪些行为对事情的结果有影响。有些人脾气不好,自我认知又差,意识不到自己接人待物的方式很有问题,所以老是和别人闹矛盾然后被嫌弃,还反过来怪别人都太作。这样的状况多反复几次,会很难在任何关系里有安全感,因为你会觉得这世界似乎都是讨厌你的。
自我认知度高,让你对自己的人生有更好的规划,更加有方向感。缺乏自我认知,就好象自驾游没有目的地,只是看那条路不堵车就往哪走,到了最后你自己都不知道走到哪里去了。了解自己的需求,目标,追求,知道自己喜欢什么,讨厌什么,发自内心需要什么,都是自我认知的一部分。
自我认知度高,还带来更好的自我照顾,或者说自爱。还是拿人际关系打比方,我们往往喜欢指责不是特别熟悉的人,给他们贴标签。但是对于我们非常熟悉的人,比如父母,心里面总会多一份宽容,“TA就是这样的人”。对于我们自己,如果不了解自己,也会很容易产生自责和负罪感,但如果你知道自己的优劣好坏,接纳自己的不完美和不足,就不会时刻感到挫败了。
自我认知提升的最佳方法。
这应该是大家最关注的干货部分。首先想说明两点,第一,自我认知这个东西到底是什么,怎样去衡量高低,怎样才算足够好了,其实没有标准答案,就好象你的人生怎样才算成功一样,都是由你自己来决定的。第二,这个方法,会花费你非常多的时间,过程也不会那么轻松,我建议你不要急于求成,带着完成作业的心态去做。人生中难得有一些过程比结果重要的事情,这是其中之一。
7月份已经过去,在这一个月的时间中我透过努力的工作,也有了一点收获,我感觉有必要对自我的工作做一下总结。目的在于吸取教训,提高自我,以至于把工作做的更好,自我有信心也有决心把以后的工作做的更好。下面我对这一个月的工作进行简要的总结。我是今年6月1号来到专卖店工作的,在进入贵店之前我有过女装的销售经验,仅凭对销售工作的热情,而缺乏男装行业销售经验和行业知识。为了迅速融入到男装这个销售团队中来,到店之后,一切从零开始,一边学习男装品牌的知识,一边摸索市场,遇到销售和服装方面的难点和问题,我经常请教店长和其他有经验的同事,一齐寻求解决问题的方案,在对一些比较难缠的客人研究针对性策略,取得了良好的效果。此刻我逐渐能够清晰、流利的应对客人所提到的各种问题,准确的把握客人的需要,良好的与客人沟通,因此对市场的认识也有一个比较透明的掌握。在不断的学习男装品牌知识和积累经验的同时,自我的潜力,销售水平都比以前有了一个较大幅度的提高。同时也存在不少的缺点:对于男装市场销售了解的还不够深入,对男装的技术问题掌握的过度薄弱(如:质地,如何清洗熨烫等),不能十分清晰的向客户解释,对于一些大的问题不能快速拿出一个很好的解决方法。在与客人的沟透过程中,过分的依靠和相信客人。
在下月工作计划中下面的几项工作作为主要的工作重点:
1、在店长的带领下,团结店友,和大家建立一个相对稳定的销售团队:销售人才是最宝贵的资源,一切销售业绩都起源于有一个好的销售人员,建立一支具有凝聚力,合作精神的销售团队是我们店的根本。在以后的工作中建立一个,具有杀伤力的团队是我和我们所有的导购员的主要目标。
2、严格遵守销售制度:完善的销售管理制度是让销售人员在工作中发挥主观能动性,对工作有高度的职责心,提高销售人员的主人翁意识。这是我们在下个月完成十七万营业额的前提。我坚决服从店内的各项规章制度。
3、养成发现问题,总结问题,不断自我提高的习惯:养成发现问题,总结问题目的在于提高我自身的综合素质,在工作中能发现问题总结问题并能提出自我的看法和推荐,把我的销售潜力提高到一个新的档次。
4、销售目标:我的销售目标最基本的是做到天天有售货的单子。根据店内下达的销售任务,坚决完成店内下达的十七万的营业额任务,打好年底的硬仗,和大家把任务根据具体状况分解到每周,每日;以每周,每日的销售目标分解到我们每个导购员身上,完成各个时间段的销售任务。并争取在完成销售任务的基础上提高销售业绩。
我认为我们劲霸男装专卖店的发展是与全体员工综合素质,店长的指导方针,团队的建设是分不开的。建立一支良好的销售团队和有一个好的工作模式与工作环境是工作的关键。
以上是我的一些不成熟的推荐和看法,如有不妥之处敬请谅解。
一、市场定位
1、城镇居民家庭用水;
2、政府机关、团体、企事业单位用水;
3、农村居民用水;
4、学生用水;
5、会议、旅游、社会活动用水。
二、市场特征
从消费者的消费行为来看,许多消费者正在逐渐淡出纯净水领域,而选取富含矿物质和微量元素的矿泉水。调查显示,矿泉水在不久的将来要成为大众水。
由此分析,我省大约有300万户饮用矿泉水、纯净水和山泉水,按3:5:2的市场需求比例计算,约有90万户饮用矿泉水。
随着人们物质生活的提高和对健康的追求,矿泉水的市场需求将会以较大的速度递增。
三、市场评估
1、消费者对矿泉水的产品性能认可度还存在着模糊认识,主要原因是矿泉水的生产或经销企业对矿泉水性能的宣传不够。“矿泉水为您的健康加油”应成为未来三年矿泉水宣传的主题。
2、市场空间足够大,企业目标利润可观。据调查统计,我省拥有3800多万人口,外来人口又有几百万。如果每10个人中有2个人每一天饮用一瓶矿泉水,那就需要800万瓶,可见市场之大。
3、透过加强营销手段、广告宣传、提高服务质量可接近更多目标顾客。
4、目标市场经济增长,市民生活水平提高,发展稳定。
5、矿泉水产品的市场需求增长,细分市场具有增长潜力。
6、矿泉水产品的市场竞争对手主要是纯净水,它若一旦牢固占领市场30--40以上,就可使纯净水产品的市场吸引力大大降低。
市场走势及市场竞争分析
一、市场走势分析
水是生命之源,人类社会在较长时期内都将
水作为人们生存的需求物来看待,人们已不再认为解渴是水的唯一功能。
调查显示,在我省七大中心城市中,有48、9的消费者喜欢矿泉水,有30、1的人喜欢纯净水,二者相差近20个百分点,而只有21的消费者证明无所谓。不少厂家已纷纷意识到了市场的变化。据了解,目前已有一批省内知名纯净水厂家开始改弦易辙生产矿泉水或天然山泉水。多样化、功能化将是未来矿泉水的发展方向。也许用不了多久,纯净水名牌企业将会变成矿泉水的厂家。
二、市场竞争分析
近年来,随着饮料行业新军的不断出现,个性是茶饮料、果汁以其营养、天然的卖点迅速地赢得了消费者的青睐。加之我省矿泉水生产企业数量的泛滥,使得我省矿泉水市场的竞争愈演愈烈,尤其是以价格战为主要竞争手段的市场份额之争,使得许多矿泉水生产企业甚至有跳楼甩卖的念头,价格一路走低,原先15元一桶的矿泉水降至10元一桶,这种竞争状态短时间不会缓解。
个人分析报告范文:---成己为人,成人达己
摘要:本文讲述了我走向心理咨询师的心路历程,通过对自我成长经历的全面回顾及剖析,阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因,深层次地审视并分析了自我的人格特征,从而揭示了自我想成为心理咨询师的内心追求和渴望,并对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析,从而指明了自我的努力方向。
一、自我成长分析
不知为什么,当得知进行咨询师资格认定时需要进行个人分析报告时,我的脑海里瞬间涌出的竟是营销广告语——成己为人,成人达己。“成己为人”一方面是说,不断完善和壮大自己的目的,是为了更好地为他人和社会服务;另一方面是说,只有不断完善和发展壮大自己,才能实现自我价值。的确,事物都是相互消长、互为因果的。很多时候,人们因建设自己而造就别人,又因别人的造就而提升自己。这两句话,准确地概括了我学习心理咨询系列课程后的感悟与成长。我生于七十年代末,是同龄人中为数不多的独生子女。当同龄的小伙伴们都拥有铁杆的同盟军时,我所能拥有的只是羡慕。父母都是事业心很强的人,认为孩子多了会牵扯精力,因此,童年的我是纤细的、敏感的、孤单的、甚至是内向孤僻的。
上学了,我学习起来很轻松,始终领先,每学期都拿一等奖学金,给父母挣了不少面子。尤其在中考的时候,改写了厂子弟中学十一年无人考上高中的记录。高中时期,在入学第一天即被任命为班长,可能那时候的我自信满满而让老师信赖有加吧。作为班干部,我既得到了锻炼各种能力的机会,又失去了“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的心境。高考时,没能考上自己心仪的同济大学,只是进入省属院校攻读自己喜欢的专业—管理。
我曾暗暗地设计自己的大学生涯—长发飘飘,长裙飘飘,每天怀抱几本专业书籍,在自习室和图书馆静静地学习上进,然后,考回上海,读研究生。怎料,上大学军训的第一天,我再次被任命为班长,我无奈地想,“大概我天生一张马列正气面孔吧,既来之,则安之。先干
着吧。”结果一干就是四年。这四年里,我在班里第一个入党,多次代表系、校参加各种辩论、演讲等活动。大家都认为我是一个外向、健谈、果敢、豁达的人,其实却看不到我内心的失落:我向往的安静的大学生活渐行渐远,我也有困惑,也有失意,也有困顿,也有委屈,而这一切,却不能轻易向别人诉说。因为我必须给大家一个坚强的形象,所以,我内心的冲突大概就是从那时起压抑起来,我有了生活模式的向往,却由于长久的外在限制而无法实现,大概从那时起,我对心理咨询有了最初的向往。
可能是太向往宁静的生活了,我在大学毕业后先后辞掉了两个在别人看来相当不错的工作最终选择到大学任教。在这期间,我结婚、生子,提前的进度着实让大学同学惊诧不已,他们无一例外地说,你竟会结婚、竟会生孩子,而且还这么早?其实,我认为,这才是我向往的生活。
宁静的家居生活,并没减退我一贯认真踏实的工作态度,我勤勉地工作,在步入职场的五年后,我被任命为单位最年轻的副处级干部。一时间,备受关注,内心的冲突,纷至沓来。一方面,内心的我喜欢优雅娴静、从容淡定地与世无争,另一方面,追求进步和充实的想法以及身份职务的外在要求,使我在服饰、言谈、举止等方面必须与内心的向往有所差异,母性的本能我常常自责忽略了对孩子的关爱与培养,职务的使命又时常让我在家庭与事业之间才冲突摇摆。以至于我经常在辞掉职务与继续坚持之间困惑不已。
我曾多次想找专业的心理咨询人士为我的内心冲突答疑解惑,但匆忙的生活和工作往往没有适宜的时间和机会,结果,内心的负面信息越来越多,疲惫不堪。2008年底,我调至新部门,分管工作正好涉及心理咨询,为了更好地开展工作,也为了对内心的冲突进行理性分析,我在工作之余,报考了心理咨询师的认证培训。如果说,报考之初,我是为了应考而学,一门门网上考试给我带来的成就感让我颇感欣慰,我又重拾了学习能力的信心。但是,我惊喜地发现,随着学习的深入,我的心理状态正趋于良好,内心的冲突也逐渐淡化。回首走过的人生路,每一次的付出都是一次饱满的充实。现在的我更注重追求自我的实现。近半年的学习,我找回了心灵的宁静,人
也变得恬静、宽容、乐观、积极向上。在学习中我慢慢地懂得:面对身边的人要学会接纳、包容,少些嫉恨,多些爱心,少一些猜疑,多一些信任,努力创造真情的空间,才能与他人建立和谐融洽的关系。为了让自己帮助更多的人生活在和谐的环境里,我给自己确立了奋斗目标,那就是:成为一个出色的心理咨询师,帮助周围的人驱除心理的阴霾,还一片晴天丽日。
二、职业行业分析
我为什么要做一名心理咨询师?回答是兴趣、期待和理智的职业思考。从教十几年,送走了一届又一届的学生,目睹了学生点点滴滴的变化,现在的学生承受的心理压力太大了,心理问题太多了:成长的痛苦、学业的重压、社交的困惑、前途的迷茫等等。面对那一双双清澈幼稚的双眼,我的心理颇不是滋味。多年的教学生涯,使我对学生产生了特殊的感情,我希望能够帮助他们解决各种各样的心理问题,塑造健全的人格,能够健康地成长。
要成为一名合格的心理咨询师首先需要让自己有一个健康的心理状态。因为心理咨询工作的根本目的在于帮助求助者减轻由于内心世界的矛盾冲突所带来的情绪和行为困扰,并帮助他们在自我认识和自我改善中达到心理的健全与成熟。如果咨询师自己内心存在认知的盲点和未处理的矛盾情节,那么她将不能很好地去帮助求助者澄清认知中的扭曲点,化解其内心的冲突与矛盾,还有可能在咨询中不自觉地将自己的不良情绪投射给求助者。只有自己的内心是健康的,接待咨询才是自信的。今后我会不断自我反省、自我分析,或在上级心理咨询师的帮助下,进一步认清自我,清理自己的症结,完善自己的人格,为今后的咨询工作打下良好的个人品质基础。
要成为一个心理咨询师,还需要有丰富的心理学知识、良好的人格魅力、必备的助人技巧、以及必要的法律法规知识。我具有良好的人格条件,有较好的沟通能力,有一定的心理学知识和助人技巧,并且能有意识的不断地认识自己、充实自己、剖析自己、提高自己,所以我具备一名心理咨询师的基本条件。同时我也清醒地意识到,目前我的心理咨询知识和经验不丰富,实践经验比较少。要成为优秀咨询师需要要多看、多学、多听、多思考、多总结,更重要的是多实践。
成为一个心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练,更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念,在现实生活中不断增长能力以超越自己的局限。我坚持每天早晨步行半小时的锻炼,每天与学生一起做操、运动,坚持瑜伽训练,我会在运动中宣泄不良情绪,消耗能量以保证良好的睡眠和休息;我会用看书、听音乐、上网写博客的方式排解不良情绪。保持一颗平和的心态,学会宽容自己,学会适时放手,学会适时的退一步。因为我相信只要活着就有希望,明天太阳一定会升起,新的一天有新的希望。
几个月来,我深入系统地学习了心理咨询所需要的各种理论知识、操作技能,同时也感受着自己深埋于内心的伤痛与泪水;目睹着这份伤痛与泪水如何慢慢转化为勇气、力量与行动。我自己的内心也在这段日子里发生着空前的变化。因此,我爱上了这一职业,并陷入其中而乐此不疲,因为在帮助别人解决问题的同时也是自我审视的一个过程。“助人自助,完善自我”。我发现在助人的同时,自己最大的收获是变得充实和快乐,有幸福感。审视自己成长经历,发现过去所遭受的那些挫折、痛苦其实是一种资源,是一笔财富,它能够让我体会生活中那些善良、真诚的价值。
通过系统的学习,我对父母、对他人、对事、对生活的感受和体验发生了方向性的改变,我终于发现,生命是如此的快乐、如此的丰富、如此的让我珍惜!通过对自我人生历程的分析,让我切身地感受到,一个良好健康的心态是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。当我能够用心理学的知识、心理咨询的技能促动他人也发生这种改变的时候,我发现自己真的很愿意以这种方式来实现自己的生命的价值和意义。
“不经历风雨,怎能见彩虹?”我期待、我努力、我乐在其中,我珍惜所体验到的幸福和快乐,也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盘内容丰富的菜肴,而我的职业就是这道菜肴里的主料,用心体味,所有的相遇都将成为生的喜悦——真诚感谢我在生命路途上遇到的每一个人,有你们的支持,我的生命也才会有意义。
参考文献:
[1]《国家职业资格培训教程— 心理咨询师(基本知识)》:中国心理卫生协会组织编写.民族出版社出版.2005年7月版
[2] 《国家职业资格培训教程— 心理咨询师(三级)》:中国心理卫生协会组织编写.民族出版社出版.2005年7月版
[3] 《国家职业资格培训教程— 心理咨询师(二级)》:中国心理卫生协会组织编写.北京.民族出版社出版.2005年7月版
[4] 岳晓东:《登天的感觉》:上海人民出版社.版
个人分析报告
概述
我的童年期负性记忆影响了我很多年,以至使我的性格内向,忧郁。父母在孩子小的时候应该给予充分的爱,而不是爱在心里,却以严厉表现。
自小受到挫折,在成长的路上多了许多艰难和痛苦。儿时的记忆伴随人的一生。
缺乏爱的孩子,自我防御机制过强,影响他的人际关系和性格发展。
婚姻的幸福可以弥补儿时记忆的缺憾。
和孩子一同成长是人生最大的幸福。
一:我的成长史。
1、婴幼儿期和童年期
我是一九六三年出生,当时我母亲才十九岁。她为了不下放农村,和大学毕业分配到基层单位的大学生技术员结婚了。结婚后我母亲失去了工作,依赖父亲生活,大她八岁的父亲对母亲并不是太体贴,在那困难的时期,我母亲告诉我,他们只有每天一斤豆芽菜过日子。她自己还什么也不懂就做了妈妈。由于父亲总是让她去找工作,不得已将我送到父亲的老家奶奶带养。童年的我缺乏依恋,与母亲未建立起亲密的感情联结。
奶奶是位能干、精明而严厉,重男轻女的人。她对我父亲说:“爱孩子,要爱在内心。”所以从来没有向我表示过关爱和呵护。在我幼小的记忆中,我常站在家门口向火车站的方向眺望,希望父亲来接我。而那时候,居委会经常召集一些老人、妇女在晚上开“斗私批修”会。我好多次夜里从梦中惊醒,漆黑一片,任我怎样无助地哭喊“奶奶,奶奶”,都无人应答。
四、五岁的年龄,我就经常做恶梦,梦见巫婆从窗户外伸进尖细而长的手抓我。缺乏关爱和抚摸,黑夜独自的深刻体验,使我幼小的时候就非常胆怯、敏感、乖巧和缺乏安全感。因自我懂事起就不在父母身边,而奶奶的严厉也让我给人感觉不太活泼,待我回到父母身边时,和父母有些疏远,而家中的气氛又是压抑紧张的,父亲脾气暴躁,母亲内向忧郁。父亲经常发脾气,我每天都惶惶而不安,弄不好就成了父亲心情恶劣时的出气筒。我父亲当年在单位被称为“臭老九”,每天不是这个被批斗,就是那个被打成右派,父亲内心压力很大,所以情绪总是不好,而母亲又一直没有好的工作,在父亲的面前,低眉苦脸的,孩子自然就被疏忽了,自己的心情都这样,谁还去管孩子的心理呢。
七岁时,奶奶因高血压脑溢血忽然过世,一家人回老家奔丧。白天在太平间看到一直害怕的奶奶,夜晚回到奶奶住过的阴森房间里,内心的恐惧化为一大泡尿将父母从床上冲起,他们没有精力,也没心情考虑孩子为何尿床,而是责骂一顿,以至使我内心的恐惧不安没有得到一点释放,从此,我更是经常做恶梦,梦里出现的总是奶奶那阴森的房子。
2、少年期生活
自江苏老家回到江西父母身边,被当地人称为外乡人,被周围孩子欺负,父亲将我送去武术队学习,增加了体质,心情也渐开朗,学习能力还比较强,没有过多不良记忆。而童年时期的恶梦还经常出现。少年期我就很喜欢读书。父亲单位图书馆里的书来来回回被我借过多次,高尔基《童年》、《在人间》给了我莫大的安慰,那时我还爱做白日梦,因看反映知青上山下乡小说《征途》,就幻想快点长大,好响应毛主席的号召到广阔的天地中去锻炼自己??因父亲经常提到南京,南京是我非常向往的美丽的地方,我经常在放学的路上幻想我长大以后住在南京长江大桥边,说一口普通话??
3、青年期
青春期是我人生的第一转折点,从自卑走向自信。
自小我没有听过父母亲的表扬,也少有切肤的疼爱和呵护,我自卑、内向、文静,以为自己是一个丑小鸭。
高考落榜后,父亲更是恨铁不成钢,责骂声不绝如耳。
我在家做家务半年,更是顿顿吃受气饭,好多次我蹲在家门口的斜坡上,恨不得一死了之。终于有一天我见到了从小就崇拜的青年画家Z,他教我素描,给我带来很多快乐,可父亲说Z不怀好意,对十七岁的我另有用心,把我的素描画揉成一团甩进拉圾筒里。我刚刚萌芽的一点生活的希望又被父亲打灭了。于是我又到父亲单位做学徒工,我干了三个月的车工,三个月的装配工。虽然我内心一直沉积着深深的忧郁,但天性纯真、善良和青春期少女的青春朝气还是无法抑制地欣欣向荣地表现出来,赞美的话儿和追求的人儿让我的内心受到很大的冲击。原本极度自卑的我,在青春期开始自信起来,性格也渐渐地开朗明快,可父亲只要见到我和男青年说笑,立即拉下的脸孔还是给我深刻的印象。这时已到八十年代,已经有了许多书籍可读,伤痕文学让我流了很多眼泪,象张洁的《爱是不能忘记的》,王蒙的《青春万岁》,张贤亮的《灵与肉》等,抚籍了我内心的创伤。卢梭的《忏悔录》,哈代的《德伯家的苔丝》,夏洛蒂.勃朗特的《简爱》对我道德观、贞操观的形成起了至关重要的作用,给我精神带来了莫大的享受和慰藉。普希金的诗句:冬天已经来临,春天还会远吗?让我对生活又燃起了希望。
十七岁的我,独自离家去浙江复读一年,重新开始学习迎接高考。这时的我已经读了好多好多世界名著,心底沉淀淀的,又有了一定的社会经验和自信心,不再那么害怕胆怯。也许是小时候太缺乏关爱,青年期却被众多异性关爱,当时无限嫌烦,现在却认为是上天对我的补偿。是他们让我充满自信,充满活力。然而,自小受到的道德教育和父亲的严厉还是深深地影响着我的一举一动,我提醒着自己要自尊自强自立自爱。也由于自己内心深处的自卑和自小不被关爱,自我防御机制过强,害怕受伤害,从不敢大意和轻易付出感情,所以给异性的感觉还是过于孤傲、清高、冷漠。
一年后,我在武汉卫校就读。在卫校时,班主任给了我很大的影响,她非常赏识我,给我机会表现自己,出黑板报。卫校集体生活的两年是我人生最快乐的日子,唯有上人体解剖室让我童年时的恐惧再现。在卫校时我接触了一些心理学基础,我看了弗洛伊德的《梦的解析》,我对心理学产生了浓厚的兴趣,我读了《托尔斯泰夫人的日记》,对人的内心有了探索的欲望,我也开始记日记,记下自己心理历程和生活感悟。
在实习期间,我关心产妇的喜怒哀乐,我和婴儿对话,我体贴外科病人的手术疼痛。我继续读很多书,我对书中的世界远远超过了身边的人和事,我喜欢山口百惠的纯洁,高仓健的男子汉,我为找不到心目中的男子汉而苦恼,甚至看身边的男孩都没有气质和内涵。我最恨对我掉眼泪的男孩,也恨对我献殷勤的男孩,也许是对理想的向往和对现实的不满,很严重地影响着我与人的人际交往。我还是表现出内向、文静、孤癖的性格特征。
4、成年期,这是我人生第二转折点,告别忧郁,体会幸福。
成年后,我的丈夫对我影响颇大,他开朗、温和、宽容,和他在一起,我内心平静,幸福感涌现,我内心的不安全感和焦虑感渐渐减轻。每当我做恶梦时,丈夫总是拥抱着我,轻轻拍着我的背,我的情感总算得以释放。女儿的出世,让我体会了人生最大的幸福和快乐,也让我重新和女儿一块体验了婴儿期、童年期、少年期的成长过程。我的伤口在和女儿一块成长时渐渐愈合,女儿的快乐就是我的快乐,我变得宽容,懂得了生活。我深刻地体会到了弗洛伊德的话:“自幼充分享受母爱的人一生充满自信”。我的女儿快乐、阳光,充满朝气,没有我小时候阴霾的心态,我自己的美术理想没有实现,女儿有美术天赋,且热爱绘画,弥补了我的缺憾,使我感到很慰藉。我变得成熟了,开始理解父母的疾苦,采用合理化的心理防御机制来解释父母当年对自己缺乏关爱的理由,当时的社会环境、经济条件和父母本身的心理状态决定了父母不可能过多的呵护我,相对其他的家庭和孩子我起码还吃得饱,穿得暖,有书读。看问题开始从生理、精神、社会各个方面来分析,我的生活态度开始变得现实而积极,用丈夫的话说,着眼于现实,脚踏于实地了。
三十三岁时,我开始参加自学考试,分别报考了护理专业和汉语专业,和女儿一块学习,一块成长。五年后,我拿到了护理大专和中文大专毕业证书,并又学了电脑计算机。现在我又参加了心理咨询师培训班的学习,通过学习我不但可以拯救自己,还能帮助别人。我对人生的目标更具体,更可行,也更积极了。同时,也使得我对别人不再过分的苛求,更能站在对方的角度看问题,遇到问题更能从自己的认知分析,使自己成为一个更加负责任、独立、有能力决定自己的行为的人,使自己发展成为一个健康成熟而更能实现自我的人。
我的人格结构
我性格总体偏内向,好静,富于内省,朋友不是很多,对一般人缄默不太热情,不喜欢刺激,遇到刺激有较强的情绪反应,但善于自我控制,无不理智行为。性格虽然有孤独一面,但还能适应外部环境。
我不太喜欢热闹的场合,一般节假日人多的地方找不到我。我以前不参加集会,现在已经可以和同事朋友共同外出旅游了。我的爱好是看书、逛街。乐群性呈偏低分倾向。
我相信自己的聪明才智,只要我用心去学,都能从学习中获得无穷乐趣。不论是有趣的,还是枯燥的,我都能学出趣味来,我甚至有点学习强迫症,一天不学习,就觉得生活没了向上的劲头。聪慧性呈偏高倾向。
我的情绪经常波动,尤其是生理期前后,我呈出焦虑和忧郁状态。稳定性呈中下分,紧张性偏高。
恃强性得分是中等。我不是一个太谦逊的人,待人有些苟刻,不太能顺从别人的意图,我能够积极对待我的职责,能善解人意,但不一定完全赞同他的做法。
通常我是冷静审慎、安详沉着、严谨自律。我勤恳敬业,富有责任心,我勇于学习新知识,能很快适应社会知识经济的发展,我兴奋性偏低,忧虑性偏高。自律性、有恒性、敢为性偏高,实验性中等分,我意识形态里保守,尊重传统观念与道德准则,独立性强,勇于探索新生事物。
我给人的感觉不是太随和易处,我的心理自我防御机制偏高,在人际关系方面我偏向被动,人缘还可以,有一部分人很喜欢我,有一部分人认为我不易相处。我依然纯真和质朴。对生活依然充满信心,我喜欢自然环境,喜欢宁静的山水之乡,我现在对世故有了一定的认识。
二、职业行为分析
我自小持久负性情绪形成了我忧郁内向的性格,我爱读文学的特点,常使我探索人生价值,我的医学专业使我一直在和有疾病的人打交道。健康教育使我明白了一个健康的人是生理、心理和社会的协调适应能力的综合。通过心理学的学习,不但使我成为了一个真正意义上的健康人,还能帮助社会,为提高社会整体素质做贡献,为此我感到自豪和欢快。但是,通过学习,我也深刻地认识到要成为一个合格的心理咨询师任重道远,应保持清醒的自我觉知,不断清理自身成长过程中一些未完成的事项,不断提高心理健康水平,不断增强自身的人格魅力,更加地开放、客观、肯定自己,悦纳自己,自信自尊。
我是一位善于思考,能沉静听别人倾诉的人,我富有同情心,能通情达理的理解他人,我比较擅长做婚姻问题心理咨询和儿童成长期困惑心理咨询,我期待每个孩子有个温馨的家,他的幼年充满母爱。我期待每位妇女都有美满幸福的婚姻。
一、个人分析的目的:
帮助心理咨询师探究影响心理咨询工作的自我领域。
二、主要结构:(可根据自身情况参考以下项目撰写)
1、自我成长分析
(1)应怎样评估自己的发展史?高峰和低谷分别在哪里?(2)我何时意识到自己已成为一个成人了?我是如何处理这种认识的?(3)我最好的五个品质是什么?(4)在我的人生中哪五个方面是需要增强的?(5)我的基本人生观是什么?(6)我最近大部分时间的心情是怎样的?(7)一般情况下我是怎样看待其他人的?(8)在我对生活的看法中,我的宗教信仰、文化背景、道德标准、性 别和性倾向分别起到了怎样的作用?(9)我是什么样的人格类型?(10)我心目中的英雄是谁?(11)我认为的成熟标准是什么?(12)我的个人奋斗目标有哪些?(13)什么人或什么事影响了我的人生发展?(14)我最好的朋友会怎样评价我?(15)人们对我的批评意见集中在什么方面?(16)用哪三个形容词能最好地对我进行描述?
2、职业行为分析
(1)我为何要成为一个心理咨询师?(2)成为心理咨询师后,我的情绪问题是否会被明确并得到解决?(3)我需要做什么准备才能成为一个心理咨询师?(4)我具备哪些条件能使我成为一个出色的心理咨询师?(5)我经常出现的反移情问题是什么?(6)我对求助者有何期待?(7)我对自己的职业有何期待?(8)我希望从同事那里获得什么?(9)我的职业优点和弱点有哪些?(10)我的职业奋斗目标有哪些?(11)我的同事会怎样评论我?(12)我希望接待哪一类型的求助者?为什么?(13)我将如何应对自己的心理压力或崩溃状态?(14)我如何处理对于自己工作的赞许和责难?(15)你为何会被心理咨询师职业所吸引?
(16)在你的成长过程的不同阶段里,你在家庭中的角色是什么?这 个角色对你成为心理咨询师的影响是什么?(17)你是一个怎样的人?
(18)你会带着什么样的伤痛或未完成的事进入咨询室?(19)你是用什么方式解决以上的伤痛和问题的?(20)同求助者会谈时,他一般会在什么地方触动你?
(21)你是真诚地相信你必须成为一个咨询师,或者是你想要成为一 个咨询师?
(22)你和什么人之间还有未完成的纠葛?
(23)你如何处理冲突?如何处理被面质?被评价?在这些情况下,你用什么防御方式?
(24)什么是你在生活中不断重复出现或持续的问题?这些问题会如 何影响求助者接受咨询?
(25)在你一向不喜欢的人身上你看到什么?你能否在自己身上发现 相同的特质,而且承认自己拥有这些特质?
三、撰写建议:
1、选择自我成长和职业行为分析中的有关项目; 建议选择项目及顺序: 自我成长部分:
(5)、(9)、(8)、(13)、(14)、(15)、(7)职业行为分析部分:
(1)/(15)、(7)、(3)、(4)、(10)、(16)、(25)、(6)、(12)、(24)、(13)、(14)
2、如实按照项目的含义和要求叙述自己的真实情况;
3、自我分析必须结合对心理咨询工作的影响。
有句话说的好,要想照亮别人,首先自己一身阳光,随看时间的推移、咨询案例的增加,在和求助者共同成长中,我的情绪越来越容易控制,心境越来越开朗明快。对各种事物的正向的、积极的、光明的认知得到良好的系统的提升和完善。大量广泛的读书带来广博的知识面,在帮助求助者时,使我周转自如。我百折不挠、坚韧执著的战胜无数挫伤打击的心理历程,洋溢着真诚、温暖、明快的微笑,伴着稳重温雅的举止、端庄随时的衣着,使见到我的求助者,大都这样评价我:观之文雅可信、处之温暧可亲。跟我交谈,心理轻松自然,有种开阔、爽朗恬静的感觉,光明又真实。
几年热线面询下来,感到心理咨询师的素质性很强,不仅需要丰富的阅历,优秀稳定的人格结构,更离不开深厚的理论功底,多样的咨询治疗技术。2002年下半年,深圳大学姜教授创办了心理咨询与治疗培训班。我得知后便报名参加了学习。姜教授与北京中科院心理研究所函授大学联合,请归国心理学博士及业内名家面授讲课,为期三个月,这次培训,我实在是受益匪浅。
写到这里,我不由自主要感谢了。首先感谢人生的挫伤和打击,感谢它们对我人格的历练,让我自觉自发地为摆脱困扰和痛苦自觉自为,自助自救,自我成长为一个真正意义上的健康成熟的人,推进了自我完善;感谢那位至今不知其名的复员军人,感谢他的激励和启发,促我自醒奋起,从受益之中领悟到助人的现实宝贵意义,为走上心理咨询道路作下铺垫;感谢每一位向我咨询的求助者,是他们对我的信任、是他们积极主动地合作、自我探索自我转变的成功有效性,让我看到了心理咨询的真实可行的价值,验证了自己从事心理咨询的个人优势;感谢冯特学校原校长王丰年先生和华夏心理网的老师们,感谢他们呕心沥血,甘为人梯,为我们搭建通向成功的心理咨询师的桥梁。
作为一名心理咨询师,我会为每一位走到我面前寻求帮助的适合帮助的对象提供最真挚的帮助,助他们自助助人,把才华、能力、机会与成就、财富牵手;把理解力和进取心提升,使善解人意与激情共飞扬,走上快乐人生路!
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国家职业资格全国统一鉴定
心理咨询师文章
(国家职业资格二级)
文章类型:个人分析报告文章题目:自我成长分析与职业行为分析报告
姓名:曲璐明
身份证号:***033
所在省市:吉林省四平市所在单位:吉林师范大学
自我成长分析与职业行为分析报告
吉林师范大学教育科学学院
曲璐明
摘要:本文从心理学角度分析了我的个人成长经历及从事心理咨询师的职业动机和行为。在自我成长分析的部分,我认真回顾了自己性格特征的形成,以及成长过程中对自己选择心理咨询道路的有重要影响的人及重要的事。在职业行为分析部分,我梳理了自己的从业动机及与心理咨询相关的经历,并分析了自己在心理咨询方面的优势和不足,最后说明了今后从业的努力方向。
关键词:自我认知;成长历程;职业行为分析
心理学专业课的学习让我掌握了心理学基本理论知识,心理咨询培训课让我对如何能成为一名合格的心理咨询师有了更深的了解。与此同时,我也清楚的认识到心理咨询知识和技术的博大和自己的不足,因而在平常的学习中,我不断丰富自己的专业知识,使自己向着心中优秀心理咨询师的理想一步步靠近。拥有成为优秀心理咨询师的这一理想和我的成长经历不无关系。
一、自我成长分析
(一)个人成长史
漫漫成长路,由于遗传和环境的不同,每个人的人生体验也各有差异。回顾和梳理自己的成长历程便于更好的认识自己,进而有利于日后的成长和发展。虽然在某些朋友和同学眼中,我刻苦勤奋,热心真诚,善于沟通,独立和有主见,但我深知自己身上的这些特质不是瞬间形成的,而是在这二十五年来成长路上的各种经历中慢慢累积形成的。
1、无忧无虑的童年
细雨绵绵的九月,我出生在东北一个和谐美满的医生家庭。听母亲讲,我比其他的孩子更早的学会了说话,语言表达能力强,特别爱与别人沟通。童年的生活可谓无忧无虑,有疼爱自己的爸爸妈妈和爷爷奶奶,有一起长大一起上学的表妹,还有许多儿时嬉戏的伙伴,那真是段纯真幸福的生活。小时候,母亲对我的影响很深,母亲是一位护士,从小对我要求很严格。小学二年级以前,母亲每天都会亲自辅
导我的学习,培养我养成良好的学习习惯。从一年级起,只要是没有完成作业,即使有再吸引我的事情,我也会先把作业做完再去玩。这种习惯的养成,不仅为我以后的学习和生活养成了良好的习惯和自觉性,更帮助我在日后的处事过程中拥有很好的自控力。弗洛伊德曾经说过:“自幼充分享受母爱的人,一生自信。”我想,我就是这样的幸运儿。回想近20年的求学历程,正是父母对我学习方面的“无为而治”和适时的鼓励,为我的学生生涯奠定了良好的心理基础,使我在学习上时刻充满自信。
2、汲取知识经验的青少年期
到了初中,性格外向的我和同学的交流变得更多,学习知识的同时,也更有机会学习如何与他人交往。初中阶段我的学习成绩一直是中上等,由于天生好动,偶尔会违反纪律,受到老师的批评。但因为有一颗待人真诚的心,在和同学的交往中我收获了很多的友谊。学生的天职就是学习,中学时自己的理想,确切的说是目标也很明确,就是升入重点高中,然后进入大学。那时班里的学习氛围很好,大家互帮互助,经常互相讲解题目,分享学习资料。所以我收获的不仅是知识,也学会了如何与同学相处。
学生生涯的一个转折点是在高中,那一年,我顺利的考上了当地的一所重点高中。初入高中,依旧贪玩好动的秉性并未改变,致使学习成绩大幅度下滑。母亲看到后耐心的与我进行沟通,并希望我能重拾自信,用心去思考自己想要的人生。经过认真思考后,我加强了对自己薄弱学科的关注,提高了学习成绩,更重要的是开始思考自己的人生目标以及为之实现要付出的努力。最后,我顺利的考上了一所省属重点大学。
大学之前生活的平顺让我产生了惯性,梦想中的象牙塔和现实中大学生活所带给我的落差,使我受到了一定的挫折。还记得由于说话方式的差别,我请舍友帮忙的时候,虽然我是用自己认为礼貌的语气,但舍友说我的语气像命令人,于是我马上改正并记住以后遇到类似情况也要改正。就这样大学四年,虽然有一些不和谐的小插曲,但和舍友以及周围同学相处还算融洽,自己也在化解那些不和谐因素中学会了处事的方法。
大学期间最惨痛的记忆莫过于我看到新闻上某大一女生的跳楼自杀。由于来自于农村,在和城市的女同学在学习、衣着和生活质量的比较中,产生了失衡和强烈的自卑,最后结束了自己19岁的生命。现在看来,如果当时有人对她进行心理疏导,让她能够排除那些不合理的错误认知,对自我有一个正确的评价和认识。如果她的室友不是那么冷漠,而是对她关心备至,悲剧就不会发生。这个女孩的悲剧,给了我很大的震撼,我明白了面对人生中的不如意,要学会释放压力,要学会舍得。更重要的是,面对亲人和朋友的烦恼和压力,我总是会尽自己的力量去帮助他们,鼓励他们,帮助他们找到烦恼和压力的最根本原因,从而帮助他们拥有快乐的人生。
在读研的一年多来,由于对科研相关方法和工具的掌握还不是很熟练。我曾经对自己的学术能力产生怀疑而心情沮丧。而我的导师却给予了我极大的鼓励,鼓励是最好的润滑剂。她经常鼓励我,要善于发现我学术研究中不为我所知晓的哪怕是一点点的闪光点。从那以后,我再也不去吝惜自己的赞美和鼓励,我鼓励和赞美别人,同时也从别人重新焕发的自信之光的眼神中,收获了快乐。
(二)走进心理学
大学心理学课上,当老师讲授快速眼动和顿悟的知识点时,小时候看到妹妹睡觉时眼睛转动的情境和以前读的大猩猩用箱子和棍子来获取香蕉的画面清晰的回旋在我头脑中,当时看心理学课本莫名的有种相见恨晚的感觉,对心理学的兴趣也一直坚持下来,一直以来也很有动力学习。特别是大二时,做完卡特尔16PF人格测验,仔细分析自己的人格及职业优劣势之后,我更加坚定了自己成为心理咨询师的职业理想目标,并愿意为之努力。本科和研究生期间心理咨询课和临床心理课上,老师讲解的诸多案例也给我很多触动。
随着年龄的增大,阅历的丰富,自己慢慢成长,慢慢对人生有所感悟,渐渐了解到很多事情不是自己想当然的那样,不能只从自己的角度看问题。我也渐渐明白了,以前不明白有些人为什么学习压力会那么大,甚至怯场严重到要去医院打点滴,有些人怎么会还没有高考就认定自己考不上,有些人为什么会因为谈朋友不和而自残等等。
心理咨询师是助人自助的职业,我愿意以己之力帮助别人,同时
也认识到帮助别人的前提是自己要足够强大。所以要想实现自己的理想,我还需要从以下五个方面来加强完善自己:
1、坚定正确的人生观,世界观和价值观。
2、继续学习,广泛阅读,坚持终身学习,在读书中提高个人修养。
3、做事果断,避免不必要的拖延。
4、心态平和,处变不惊。
5、心怀感恩,乐于助人,信步人生。
二、职业行为分析
(一)对心理咨询的认识
基于对心理学的兴趣和心理咨询知识的获取,以及对自己人生经历的分析,我感悟到良好的心态,健康的心理对人生是多么的重要。从教材和课堂中的案例中,我了解到心理咨询师是助人自助的职业,赠人玫瑰,手留余香。自己具有乐于助人的品质,这一切因素使我经过理智思考后规划出自己的理想:成为一名合格的咨询师,并经过逐步成长为一名优秀的心理咨询师。
成为一名优秀的咨询师,需要很多知识的积累和经验的积淀。专业课的学习我都认真学习,通过心理学专业的学习,我掌握了系统的心理学基础知识,对心理咨询的流派理论、技术和技巧也有更详细深入的了解。另外,在课堂外我还主动参加一些心理学沙龙和工作坊,利用学校远程教学资源观看各大高校心理咨询方面的课程,以此获取心理咨询知识和参与一些咨询实践。除了具备心理咨询专业知识和一些实践经验,我有成为合格的心理咨询师需要的健康的心理状态,工作认真负责,能营造和谐的咨询关系,容纳他人,以及对上善若水,助人与无形间的追求。
(二)职业特长和方向
对心理学专业课的学习不仅让我喜欢上了自己的专业,也让我掌握了普通心理学、发展心理学、教育心理学、心理咨询、测量和统计方面的基本理论。课外心理学讲座、期刊书籍和网络教学加深了我对专业课的认识。课余实践和兼职生活,让我对心理咨询的实践操作有切身体会,明白理论和咨询的区别于联系。
学生作为一个特殊群体,在其成长的各个阶段会因为各种因素而遇到心理困惑和危机。从中国现在的教育状况来看,社会各界,学校家庭无不关注学生的成绩,殊不知学生的心理健康也急需关注。自己
多年以学生的角色不断进步成长,也在实习和各种实践当中接触到不同阶段的学生,这些经历让我对帮助学生更健康的学习产生极大动力。所以,我希望以后能做一名学校心理学工作者,大学生的自我认知,适应能力、社交交流等方面是我比较关注的咨询方面。
(三)成为心理咨询师的优势和不足
优势:
1、我具备作为心理咨询师的基本素质和品质,真诚、有责任心、稳重、敏锐的觉察力、和较强的自我认知和调节能力,稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观,以及坚定从事心理咨询事业的信念;
2、课内专业知识学习和心理咨询师培训丰富了我从事心理咨询的理论基础,广泛阅读并善于思考和自我反省,具有不断提高自己理论素质和从业水平的认识和动力。
3、职业经历中有校内外的咨询和团体辅导经验,以及实习和兼职的教育经历,让我对各阶段学生状况有一定了解,再加上自己作为学生的成长经历,这些都会我在学校心理咨询工作时有所帮助。不足:
1、理论知识和专业技术有时候不能很好的运用到实际操作中;
2、咨询经验和阅历还不丰富,仍需更多时间积累和学习;
3、追求完美的倾向会导致不必要的时间拖延,有时把个人的情绪带到交流过程当中,会违背中立性态度原则;
这些方面我会在将来的实践中不断加以改善和提高。
(四)努力方向
为实现自己优秀的心理咨询师的理想,在以后的学习中,我会不断丰富理论知识和提高咨询技能,熟练运用所学知识和技能帮助更多的人。不断提高自己的同时,正确对待咨询过程中的各种挫折,在需要帮助的时候,积极虚心争取上级心理咨询师的督导和同事们的帮助。另外,作为新手咨询师,也根据自己的职业优势和专业方向,我比较倾向从事青少年的发展性心理咨询,以帮助家长和学生来访者建立良好的行为模式为工作的方向,在今后的职业生涯中,我会继续关注和研究这个领域,希望自己能为中国中学生心理健康方面做出自己的贡献。
参考文献
[1]郭念锋.《心理咨询师基础知识》[M].北京:民族出版社,2012年版.[2]郭念锋.《心理咨询师》(三级)[M].北京:民族出版社,2012年版.[3]郭念锋.《心理咨询师》(二级)[M].北京:民族出版社,2012年版.[4]菲利普·津巴多.普通心理学[M].人民邮电出版社,2008年版.
个人分析报告
一、个人背景:
基本情况:方柏霓,男,1990年出生,2010年9月考入华东交通大学,专业方向: 道路桥梁工程技术,辅导员韩胜淼,现读大三。
二、SWOT分析:
1、优势:
* 生活态度比较积极,善于发现事物和环境积极的一面
* 待人真诚,放得开,并乐于与人交往和沟通,善于开导别人
* 喜欢思考问题,有一定的分析能力,并有寻根究底的兴趣,一定要将事情想清楚
* 有责任心、爱心,并且喜欢做相关的工作
* 做事比较认真、踏实,有浓厚的学习兴趣和一定的实力,比如英语方面 * 心思细腻,考虑问题比较细致
* 逻辑性和条理性较好,有一定的书面表达能力
2、劣势:
* 竞争意识不强,对环境资源的利用不够主动,也就是与环境的交互能力不够 * 口头表达有时过于细节化,不够简洁
* 做事不过果断,尤其事前作决定的时候老是犹豫不决
* 工作、学习有些保守,冒险精神不够,没有结合长远目标,并且创新能力有待提高
* 组织管理人员的能力和经验欠缺
* 做事有时拖拉,不够雷厉风行
3、机会:
就现在中国的发展情况,修建陆路交通势必是不可缺少的。对我学习道路桥梁技术专业的我,这是一个很好的机会。面向公路交通部门,从事公路、城市道路、桥梁及隧道工程的勘探设计、试验检测、养护维修的技术与管理工作。其他:面向公路交通部门从事公路、城市道路、桥梁及隧道工程的勘探设计、试验检测、养护维修的技术与管理工作。
4、威胁:
* 国际化的环境同时也意味着国际范围的竞争和挑战,对个人素质要求也就更高了,对于英语来说,就不能只满足与听、写,表达能力也至关重要
* 距离毕业还有一年的时间,而离找工作只有半年的时间,并且找工作的时候并不是用人单位用人高峰期,就业的机会不是很多
* 优秀的人很多,而机会不一定是均等的,这时就不单单是知识的比拼,更是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验
三、未来的最佳选择:
从事与专业相关的并且能很好的发挥与人沟通能力的职业,比如教育业、信息咨询行业等,既能跟个人爱好结合,又能有比较满意的待遇。
学习实践科学发展观个人分析检查报告
一、学习科学发展观的一些体会
在学习实践活动中,通过学习取得了一定的收获。主要有四点:一是对科学发展观的要义(发展)、核心(以人为本)、基本要求(全面、协调可持续发展)、根本方法(统筹兼顾)有了进一步理解;二是对在全党开展科学发展观的学习实践活动的重大意义和深远影响有了进一步认识;三是坚持用科学发展观来统领工作、指导工作的意识有了进一步增强;四是对在突出“实践”特色、边查边改方面做了一些努力。比如,我所负责罗涧村工作,工作的重心是考虑全村经济的可持续发展。是既要考虑他们农业发展的需要,又要考虑他们未来发展的需要。所以,我们在具体工作和实践中,要以与时俱进的精神,敢于创新的精神要坚定不移的全面落实科学发展观的各项要求。
二、个人存在的不足
学习实践科学发展观是为了更好地增强意识、提高能力、改进工作,促进发展。结合对科学发展观的学习,发现自己工作中的不足,才能更好地理清思路,确定自己的努力方向。
1、政治理论学习不足,理论水平不高。对政治理论学习缺乏自觉性和深入细致的了解,有时有应付交差的思想,没有真正做到用科学的理论来指导具体的实践工作,做到边思考边学习边总结。
2、要求自己标准不高,全局意识不强。在自己主抓的罗涧村工作方面花费的精力较多,但效果并不明显,尽管也知道全局意识的重要性,但在有些时候考虑问题不够全面、细致。
3、开拓创新意识不强,有自我满足情绪。自己任副职已这两年,虽做了许多应份的工作,也取得了一些成绩,但按照实践科学发展观的要求还有很大差距。有时工作的方法比较简单,激进有余稳健不足,在工作中为了赶进度会忽略工作程序。在工作的推进过程中有时候考虑问题不够周到。有满足现状的想法,工作中缺乏创新精神,在工作作风上有时松懈。
三、对存在问题的根源分析:
对存在的以上问题,认真分析其产生的根源,既有客观的原因,又有主观方面的原因,但主要还是对科学发展观的认识不够,缺乏科学发展的理念。主要表现在:
1、在学习上,第一是学习态度有所偏向,总认为社会主义理论是务虚的离自己的工作生活太远,学不学没什么,另外,在学习中往往觉得自己有了一定的认识,满足于一知半解,没有必要再深入系统地学习掌握。第二是忽视了理论学习,只注重了自己感兴趣东西的学习。第三是学习方法不合理,效果不大理想。不能合理地、系统地安排自己的学习,而是忽冷忽热,想起来了、用到了,就拿起书看两天,事一
多,就放下不学习了。有时自己也在学,也在读书、看报,但往往注意力不集中,走马观花,看后没有什么收获,过一段时间就忘了。在学用结合上,也没能把理论运用到实践中去指导工作,指导生活,指导学习。第四是学习时间不能保证。没时间也静不下心来学习,往往把时间用于吃、玩、上网等
2、在工作中,第一是在思想上的转变不到位,特别是今年过来,对工作过于飘浮,工作状态不好。第二,工作过于强调忙,只求完成任务,没有完全做到深入细致,工作方法方面还没有完全做到统筹兼顾。第三是重注重的安排,轻调研,轻要求。在工作安排上,强调每项工作都安排到时,只是强调在工作中要有新的提高、新的发展。但在具体落实上,没有用更高的标准去要求、去衡量。
四、今后努力的方向
1、提高学习能力,进一步增强自身素质。在今后的工作中,要努力加强学习的自觉性,学习政治理论,学习农村适用法律法规等。在学习中,要有目的,有方向,要学会思考和运用。通过学习,提高综合分析研究的能力,能够在复杂的人物和事件当中透过现象看到事件本质,抓住主要矛盾和矛盾的主要方面,并努力将所学所得指导自身的本职工作。
2、顾全大局,做好本职工作。要有全局意识,今后要加强工作实践方面的学习,在实际工作中,向领导请教、向同事学习,做工作的有心人。
3、提高创新能力,进一步增强工作的实在性。随着各项工作的开展和不断的深入,将面临的和不可避免的新情况、新问题会越来越多,工作任务也会越来越重。要适应形势的发展,就要在两个方面做好工作。一是要对过去的工作进行认真细致的总结、分析、巩固和提高。二是要解放思想,努力提高创新意识和能力。要以良好的精神状态、饱满的工作热情、全新的思想意识应对全新的工作
党员干部的力量源泉,通过唤醒党性初心、激发党性力量,能够让谈话对象态度更加真诚,下面是由写写帮文库网为大家整理的“党性分析报告个人优选参考模板”,仅供参考,欢迎大家阅读。
党性分析报告个人优选参考模板【一】
在学习动员阶段,我用心参加了部门组织的群众学习,并充分利用业余时间加强自学,认真做了学习笔记,撰写了心得体会。透过系统、全面的学习,使我受益匪浅。
一、学习中的体会
1、透过认真学习《持续共产党员先进性教育读本》和重点学习党章,深化了我对邓小平理论和“三个代表”重要思想的理解,深化了对党的十六届三中、四中全会的理解,提高了对加强党的执政潜力建设的认识,使我对党有了更加深厚的感情的理性的认识。
2、透过观看先进性教育系列电教片,使我进一步理清了思路,增强了对党的政治理论知识时代背景、实践基础、科学内涵、精神实质的理解和把握,提高了自我的政治理论水平,为今后指导工作奠定了坚实的理论基础。
3、透过学习模范先进人物事迹,对自我思想上有极大的触动,激发了我的职责感和使命感,增强了以实现党的伟大事业为己任的担当意识。透过对照检查和深刻反思,进一步增强了自我党性观念和宗旨意识。
4、透过学习,使我清醒地看到了自身存在的差距和不足。这将更加鞭策我奋发进取、无私奉献、努力工作,用实际行动证明“共产党员”这个神圣而又光荣的称号。
在先进性教育活动分析评议阶段,我部门透过下发意见征询表的形式,用心听取基层单位对部门工作作风、部门今后工作方向、部门人员等方面的意见与推荐。现就归纳整理出对部门人员提出的意见与推荐和自我剖析存在的不足逐一进行分析。
首先,针对各单位提出的意见与推荐,我都将用心听取,虚心理解,认真对待,以有则改之、无则加勉的态度对照检查。即使有些问题存在片面性,但仍然就应尊重和理解他们的意愿和想法。
二、目前存在的不足和差距
1、工作方面。在工作中,我在密切联系群众和工作方式方法上还有些不足,不能真正了解职工的需求和心声,工作缺乏针对性,条理性有待进一步提高,理论联系实际的经验不足,从而导致工作上出现对基层提要求时主意很多,而对于如何更有利进行落实和操作的办法很少,服务基层和群众的本领不强,只关注自我日常事务性工作,缺乏创新精神。
2、学习方面。有单位提出,部内人员须加强自身党建工作,进一步提高业务潜力,在学习方面再上一个台阶。这说明自我政治理论水平还不高,不能满足基层提出的各类问题,使得他们对党的政策理论不能准确的理解和把握,从而影响了工作的开展。
3、思想方面。有单位提出,部内工作人员应端正态度,虚心向老党员学习,提高自身素质等方面的意见与推荐。这说明自我在处理问题的方式方法上还不够严谨,缺乏缜密的思维,遇事后没有进行认真客观地分析,造成了一些负面的影响。
4、个人修养方面。作为一名合格的共产党员,首先就应是一个高尚的人,一个对人民有益的人,一个有梦想、有道德、有纪律、有文化的人,至少就应是一个好人。所以,对照检查自我平时的言行,还存在与这些要求不相符的地方。如办公桌凌乱、办公室内吸烟、随地吐痰等不良习惯,虽然都是一些小毛病,但无形中影响了个人形象和公共卫生。
三、思想根源的剖析
1、在工作中没有摆正自我位置,思想上存在懈怠情绪,有得过且过的思想,有时存在机关作风,处理复杂问题的经验不足,一味强调工作忙,而放松了对自我主观世界的改造。这些都是由于自我平时学习主动性不强,政治敏锐性不强,方式方法不得当,不够扎实的结果。
2、自我在学习过程中,往往不求甚解,仅是在工作需要时翻翻书报,没有静下心来做深入研究,造成在对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想的理解和把握上不是很到位,存在实用主义思想;工作中有照抄照搬思想,缺少创新。产生这些现象的主要原因是自我思想不重视,有厌学情绪,学习方式方法不得当,没能将武装头脑、指导实践、促进工作有机地结合、统一齐来。
3、虽然自我在思想上很珍惜如今的岗位,期望工作能尽善尽美,但由于潜力有限,往往事与愿违,所以思想上产生了一些浮躁情绪,静不下心来理顺工作头绪,甚至产生从众心理,放松了对自我的要求,没能很好地树立正确的世界观、人生观、价值观的,导致思想提高提高不明显。
知耻者近乎勇。对于自身存在的差距与不足,我将首先从思想上高度重视、认真对待,做到用心认识不足、改正不足,勇于应对自我,自觉理解同志们的批评与监督。
四、今后努力方向及整改措施:
1、进一步理清工作思路,坚持做到每一天工作有计划,每周工作有重点,分清轻重缓急、内外兼顾,养成良好的工作习惯;进一步改善工作作风,转变工作方式方法,提高工作效率;虚心向周围同志请教,多与基层进行沟通,不断提高自我的业务水平和处理复杂局面的潜力。
2、增强学习的自觉性,克服厌学思想,自我加压,每月制定学习计划,做到学习有重点、思想有提高、工作有促进;坚持支部学习与自我学习相结合,充分利用业余时间学习各方面的理论知识,丰富自我的知识层面,提高综合素质。
3、坚持用新时期本岗位共产党员的标准严格要求自我,坚定梦想信念,牢记党的宗旨,提高党性觉悟,树立良好的个人党性形象,充分发挥党员的先锋模范作用。
潜力有限,努力无限。在今后的工作中,我将坚持边学边查边改的原则,从此刻做起,从小事做起,总结经验,提高认识,克服不足,以实际行动持续共产党员的先进性和纯洁性,做一名公道正派、客观严谨、务实高效的组织工作者,为党旗争光添彩,为共产主义事业奋斗终身!
党性分析报告个人优选参考模板【二】
***,男,现年**岁,大学文化,现任***,**年*月**日加入党组织。这次开展持续共产党员先进性教育活动,是党的十*大作出的重要部署,是贯彻“三个代表”重要思想的重大举措,是新阶段党的建设的基础工程,是推动全面建设小康社会的重要保证。对每一个党员来说,是一次自我加压、自我完善、自我提高的良好机遇。我透过对照检查自己,在人生观、世界观、价值观、理想信念、宗旨观念等方面存在一些问题,现剖析如下。存在的主要问题:
1、学习坚持不够。虽然过去在中央党校本科函授学院及多次党校培训也学了一些马列主义、毛泽东思想、邓小平理论,掌握了一些党的基本知识,在单位政治学习及平时业余时间也学了“三个代表”重要思想,但对学习的理解和把握上只限于明白其资料,而对其深刻的内涵知之甚少,没有完全把握精神实质,对社会主义缺乏科学的认识,对党的基本纲领和路线、方针、政策理解不深,致使自己的理论水平和素质潜力得不到提高,党性观念有所退化,理想信念不够坚定。
2、党性锻炼不够。在学习、工作、生活中,没真正做到按一个共产党员的标准严格要求自己,起好表率作用,宗旨意识、党性观念有所淡化,认为自己是一个普通党员,又不是领导干部,只求自己做得到,没求自己做得好。因此,表现出职责心不够强,对自己要求不够高。深入基层少,了解群众少,为人民群众办好事、办实事少,服务态度,服务质量也不高。3、先进性持续不够。过去我取得过优异成绩,从县到国家都拿过奖,工作用心性高,之后还是提拔无望,看着和自己条件差不多的人纷纷提拔,因此,产生不思进取、“船到码头车到站”的思想,工作缺乏热情。表现之一,思想颓废,缺乏追求,将自己混同一个普通群众;表现之二,工作中主动性不够,开拓创新意识不够强,不想做深入扎实工作。认为自己业务较熟悉,处理好与市上的衔接、与县级各部门的协调关系就行了。工作图舒服,不愿吃苦,守摊度日,做一天和尚撞一天钟。存在问题的根源我在理想信念、宗旨意识、工作作风、组织纪律、精神状态等方面存在上述问题,透过这次保先教育活动,认真学习对照、深刻反思,究其原因有以下几个方面:
1、理论素养不高,没有认真学习“三个代表”重要思想,理想信念淡化是存在问题的根本原因。过去,自己对理论学习缺乏认识,缺乏自觉,既不全面,更不深入。就是学了一点,也只是知其表,不知其里,根本谈不上领会精髓把握实质,更何况任何理论是发展的,认识也是无止境的。因此,学习要持之以恒,不断“充电”。理论水平得不到提高,党性锻炼得不到增强,无法很好地用理论指导自己的工作和实践。从而产生思想认识上的片面性,工作中的盲目性。
2、持续共产党员先进性不够,是存在问题的主要原因。党员先锋模范作用发挥得好,是工作取得优异成绩的前提。自己在实际工作中进取心不强,分析原因是事业心不强的表现,其实质是没有用共产党员的标准来严格要求自己,没有用“三个代表”重要思想分析问题,把握实质,在各方面只求过得去,不求过得硬。因此,工作实绩不突出,生活、学习等平平常常,党员的先进性持续不够。
3、“三个代表”重要思想牢记不够,党性观念、宗旨意识不强是存在问题的直接原因。这次保先教育活动就是要解决理想信念、党性观念和宗旨意识等问题,用“三个代表”重要思想武装头脑,加快社会主义现代化建设。这天,应对层出不穷的各种新状况和新问题,就应尽职尽责地做好党交给自己的工作,经常深入群众调查研究,真心实意向群众学习,热情为基层、机关和群众服务。因此,没有把党员先进性要求落实在工作、学习、生活上,就算不上是一个合格的共产党员,就不能有利于党的事业。
今后努力的方向:透过这次保先教育活动,对照检查自己存在的问题及产生的原因,为搞好今后的工作,我决心从以下几个方面去努力。
1、加强理论学习。一是继续认真学习,深刻领会党章、党员的基本条件、新时期持续共产党员先进性的基本要求以及“三个代表”重要思想,从而提高自己的政治理论水平。二是加强市场经济等理论的学习,不断扩大和更新自己的知识,解决工作上观念陈旧、不思进取的问题。三是加强业务知识的学习,不断地充实自己,提高自己,增强为人民服务的本领。2、做出一流业绩。在今后的工作中,把党员先进性要求落实在岗位上,深入基层,调查研究,创造性地开展工作,把目标督查工作做得更好。同时加强自身修养,克服困难,彻底改正工作中守摊度日的错误思想,以饱满的热情投入到工作中去,开创工作新局面。
3、努力廉洁自律。严格要求自己,经受住各种考验,随时自重、自省、自警、自励。清清白白做人,踏踏实实干事,不为名利所累,不为人情关系所扰,不为金钱美色所迷,不为艰难困苦所阻。自觉理解党组织和群众监督,树立好党员干部形象。
党性分析报告个人优选参考模板【三】
敬爱的党组织:
在基层组织和广大党员中开展创先争优活动,是党中央创新和加强基层党组织的一项重大举措。我按规定认真学习了保持共产党员先进性教育读本,学习了有关方针政策,以及有关领导的讲话,思想认识有了很大有提高,深深认识到开展先进性教育活动的必要性和重要性,增强了努力搞好工作的责任感和使命感。现将我存在的主要问题、思想根源和今
后的努力方向总结如下:
一、自己存在的一些问题:
1、学习上还不够,特别是系统的理论学习还不够注重。在工作中,对社会主义初级阶段理论、市场经济理论、江--“三个代表”重要思想的学习没的提到应有的高度。特别是理论的学习还不够系统,学习还浮在表面,还没有达到应有的深度。有时只顾忙于一些具体的工作,自觉主动在挤时间学习不够,闲时学一阵子,忙时学的少,有时看报纸也是看看大标题,结果对理论上的一些问题,尤其是一些新问题理解还不深,使理论水平不能尽快得到提高。
2、政治理论方面的内容看得多,市场经济理论,法律知识,电脑知识,科学文化知识等钻研得少,结果使得知识面不够广。在思想上对公务员应具备全面的素质,掌握更多知识的重要性认识不足,认为自己是从事机关工作的,只要有一定的政治理论功底就行,其他方面的知识多少知道点就可以过得去。
3、开展批评与自我批评做得还不够。在会上作自我批评多,在其他情况下作自我批评少;批评别人打不开情面,不够大胆,怕伤害同志间感情,不利于工作的顺利开展。认为目前整个大气候也就如此,认真开展批评与自我批评也不一定就解决问题。
4、工作方法有时不够恰当,不够策略,特别是对室同志的批评和对的同事的指导及批评,有时不够讲究方法,结果使同志们有时候出现比较勉强的现象。对工作方法,处事艺术的重要性认识不够,总认为自己的指导思想是好的,方法问题欠缺一些,同志们都会相互谅解的。
5、在工作要求上。工作的标准要求不够高。满足于干完干成,求数量与求质量没能有机地结合起来,没有把自己的工作与统计改革紧密联系起来。虽然能按照完成工作任务,有只求一般标准,把标尺定的不够高,干些工作就有满足感的倾向。
6、在工作创新上。对待困难有畏难情绪,满足于领导叫干啥就干啥,积极主动性不够强,缺乏创新意识,创造性的开展工作,缺乏年轻人那种朝气蓬勃、斗志昂扬的工作热情,缺乏灵活机动,过于死板,解放思想、创新观念的理念没有贯彻始终。
7、协调能力不强,与部分群众沟通少,有时工作不细致。这一点与我的性格有很大关系,我是一个不善交际的人,也没有往这方面做过努力。而现代的社会,除了需要真才实学外,还需要学会与人沟通,努力推销自我。在平时工作中,我只管工作,而不管与人交流,不生动活泼,特别是与领导及部分同志的沟通少了,与社会的溶合度也不够,认为只要工作做好,就万事大吉了,这样造成有时工作不细致。
二、存在上述问题的根源:
经过分析以上缺点,在深入解剖自我之后,我认识到了问题的严重性。按照具体情况具体分析的方法进行剖析,这其实是对自己要求不严格的结果。若长期如此,对自己不加以严格约束,不采取取长补短的措施的话,前景不堪设想。
应该说,我是满腔热情地投入工作的,也一直对工作是负责的,但我总感到自己有些放松。特别是没有能好好反思自己,及时调整好心态,对外界的因素也看得太重,从而造成了上进心、进取心比先前减弱。以前我对自己缺点的认识是不够到位,知道缺点,也总给自己找借口摆脱,甚至拒绝承认,不加悔改。这对自己的进步是毫无好处的,也是会严重损害自己的发展与成长。
归到根本,这其实是人生观、世界观模糊的问题,对许多事物存在模糊认识,对社会的发展没有十分准确的认识,对客观存在没有正确的分析的结果,这也是放松自己的学习的后果。不从自己的主观意识、自身存在的问题出发,来认识自我,来改造自我,而强调客观世界对自己的影响,强调其不可改变性,存在一种畏惧心理,存在无力回天的意识,从而在生活生产过程中产生一种消极的心态。由于对自己压力不够,从而产生动力不足,进取心不强,改造自己的力度不够。
人生目标不明确,更不够远大,没有与国家的快速发展、社会的不断进步相结合。具体的学习计划也不清晰,没有从自己的整体素质发展上考虑,没有从工作的整体发展去考虑。平时对自己的剖析不够,对事物认识不够深刻,没有挖到心灵深处,只是很肤浅地忧郁与后悔。这也说明了我在价值观方面,也存在一定的问题,还有遇事有抓大不抓小的心理。
同时,我也还存在一种浮躁心理、急躁心态、急于求成的思想,毅力不够,具体行动不足。
三、整改措施和今后努力方向:
人无完人,金无足赤,这是一个不争的事实,但人确实是可以改得更好的。剔除短处,吸人长处,不断完善自我,每个人都是可以做得更好的。毛主席说过,人是要有点精神的。在今后的工作中,我要拿出十二万分的精神,去开创新的局面。
一是要加强学习,特别是对马克思列宁主义、毛泽东思想、邓--理论、江--“三个代表”重要思想的学习,积极投身到保持共产党员先进性教育活动中来,进一步改造自己的人生观、世界 观、价值观,树立远大目标,坚定社会主义信念,努力学习现代科学文化,提高自身素质,紧密联系群众,调整心态,制订可行计划,努力工作,不断提高工作水平,提高为人民服务水平,充分展示自己的能力和水平。
二是要严格要求自己,严厉约束自己,时刻警示自己。在充分认识到自己的缺点的基础上,努力改变工作中遇事处理不果断、不细致等问题,工作中、生活中有不如意之处,多从自己身上找原因。克服松懈心理,树立生活、工作目标,化劣势、失败为前进的动力,保持旺盛的战斗力,永远保持自己积极肯干、吃苦耐劳、艰苦奋斗的优点。
三是要立足于工作进步和自身全面发展,广泛学习一切有益知识。加强对经济、政治、文化、科技、法律、管理、历史等基本知识的学习,加强对履行当前岗位职责所必需的专门知识和技能的学习,并把这些方面的学习同深刻领会和灵活运用马克思主义理论紧密结合起来。既学习与自己的业务有关的专业知识,也要广泛涉猎多方面的知识,多学习一些反映当今世界文明进步的新知识、新经验,做到“专”与“博”相结合,求知与修身共进步,使知识结构更加合理,个人素质全面提高。
我认为作为一名共产党员必须要坚定共产主义信念,按照坚定信念,牢记宗旨,与时俱进,敬业争先,团结民主,严守纪律的这个标准要求自己,努力做到“五个坚持”,即坚持自觉性、坚持长久性、坚持实践性、坚持全面性、坚持科学性
党性分析报告个人优选参考模板【四】
自先进性教育活动开展以来,自己能够按要求积极参加集中学习培训,在认真学习提高认识的基础上,对照新时期保持共产党员先进性的标准和《党章》的要求,结合近年来的思想、工作实际,对过来自己的党性党风状况进行了认真的总结,查找了存在问题,剖析了思想根源,制定了整改措施,明确了努力方向。
一、存在的突出问题
经过广泛征求意见,深刻剖析自己,认真对照检查,查摆出在思想、工作和作风方面存在着许多问题,主要表现在: 1、理想信念不牢,宗旨观念淡薄。随着改革开放的逐步深入,各种思想不断涌现,社会文化多元化发展的趋势越来越明显。在经济大发展、文化大繁荣、思潮大奔放的时代潮流中,共产主义理想信念遇到前所未有的挑战。一些党员不愿提及共产主义理想和建设中国特色社会主义的信念,更有甚者认为是虚无缥缈的。自己在这个问题上也产生过种种疑惑,虽然根本的理想信念没有产生动摇,但是对各种“左”或者右的思想、对各种错误的思潮缺乏高度的政治警惕性,没有在工作和生活中起到应有的宣传、引导作用。这实际上就是理想信念不坚定在作祟。
在坚持党的全心全意为人民服务的根本宗旨方面也有所淡化,更多的时候只是口头上说说,并没有真正把宗旨观念落实到行动中去。在机关坐在办公室里工作,接触群众的机会原本就不很多,还不注意多深入基层,多搞调查研究,与群众打交道少,造成了耳目闭塞、头脑空空,基层工作的矛盾、问题、热点和难点,基层党员、群众的疾苦、心声、愿望和要求,了解得不多、不具体,脱离群众的问题趋于严重。
2、学习能力不强,思想固步自封。近年来,虽然一直把学习视为提高党性修养和理论水平,提升个人素质的重要途径,在工作和生活中一以贯之地坚持,但用学习型党员的标准来衡量尚有相当大的差距。在一定程度上还存在着轻视理论、忽视学习的倾向,忙于日常事务,陷入x会海,理论学习的自觉性和主动性不高。回顾以往的学习,既不够扎实,也不甚全面,更不够有效。不扎实表现在对所学内容浮光掠影,浅尝辄止,满足于一知半解,停留在学了看了,在掌握理论的科学体系和精神实质上下工夫不够。没有持之以恒的学习精神和学习习惯,虽然也制定了学习读书计划,但不能很好地坚持;不全面表现在对自身应具备的知识结构、技能结构缺乏清晰的认识,学习上搞实用主义,满足于应时之学,与本职工作有关的就学一点,联系不紧的就不去学或者很少涉猎,造成知识结构单一,知识链和技能链出现断层;不够有效表现在不善于理论联系实际,运用理论指导实践,分析和解决实际问题的能力有待增强。对改革开放新形势下的一些新情况、新问题、新矛盾,比如工人下岗、贫富差距拉大等,不能从政治的高度正确理解和对待,对一些以偏概全的言论不能进行有力的抵制,对一些模糊认识不能及时地予以澄清。
3、工作状态不佳,创新精神欠缺。党员先进与否直接表现在工作上。几年来,自己对所从事的工作总的来说是认真负责的,对担负的任务也能保质保量地完成,但由于从事党务工作时间过长,工作热情有所降低,安于现状、贪图安逸和不求有功、但求无过的思想有所抬头,各种不良倾向和情绪开始滋长。首先是自满情绪,过高地估计成绩;其次是畏难情绪,认为党务工作难展开,难出成效,存在等靠思想;再次是“歇气”情绪,有时想自己在工委14年,取得了一些成绩,该歇歇了,由此带来了事业心、责任感的弱化,进而造成在个别工作上的被动。工作中拈轻怕重,怕担担子,怕交任务,满足于一般化,只求过得去、不求过得硬,标准要求不高。创新意识淡薄,开拓精神不足,工作方法单一,总习惯于凭老经验、老办法想问题、办事情、做工作,因循守旧多,开拓创新少。深入领会党的理论及路线方针政策,认真汲取群众创造的新鲜经验明显不够,很多时候凭主观意志办事,存在着一定的随意性和片面性。
4、反腐防线不坚,廉洁自律不严。虽然自己在工作和生活中基本能做到清正廉洁,但用高标准、严要求来衡量,还存在着一些错误的认识和疏漏的环节。面对党风和社会风气存在的问题和屡禁不止的腐败现象,或多或少产生了一些疑问、困惑和迷茫,缺乏清醒的认识和正确的判断,反映出党性还不够纯,信念还不够坚定。对当前有些党员干部未能冲破“关系网”、“人情网”,未能冲过“金钱关”、“美色关”,未能抵挡“权力欲”、“利益欲”,也认为是人之常情,没有从立党为公、执政为民的政治高度认识和把握其危害性;甚至认为虽然中央反腐败决心够大,但腐败现象仍然无法遏制,以致对反腐败斗争没有足够信心。特别是看到别人腐败时痛恨之至,但轮到自己的时候却放松了警戒之心,错误地认为只要不犯大错误,不搞大腐败,犯点小错误,有点小毛病无碍大局,因此这几年来有在基层吃饭、接受点小礼物的现象,说明自己在廉洁自律方面要求还不严,自觉性不高。
二、产生问题的根源
上述四个方面存在的差距和不足,问题虽然出在表面,但根子却生在思想上。认真剖析起来,主要有两个方面的原因:
一方面,理论修养浅薄,正确的世界观、人生观、价值观树得不牢。世界观、人生观、价值观是解决人为什么活着和怎样活着的问题,决定一个人的人生追求和人生道路。通过先进性教育,我深深地感到,理论修养的不足是产生党性问题的总根源。政治上的清醒和坚定源于理论上的成熟和坚定。自己通过各种途径的学习,虽然掌握了一些理论知识,但还远远不够,达不到融会贯通,正确运用马克思主义的立场、观点和方法观察、分析和解决思想上和工作中的问题的水平还不够高,能力还不够强。理论修养的不够,反映在主观世界上,是不能牢固树立正确的世界观、人生观、价值观,反映到实际工作中,则产生了?种植徽?返男奶?托形??
另一方面,党性锻炼缺乏,自觉改造主观世界的积极性不高。自觉加强党性锻炼,主动改造主观世界,对于提高自身的党性修养和思想政治素质具有十分重要意义。自己在党性方面存在的问题,一个主要原因是缺少严格的党内生活锻炼,缺乏批评和自我批评的勇气,不能经常改造自己的思想,反思自己的行为,对自己要求不严。没有无私奉献的精神,没有坚韧不拔的毅力,工作上缺乏进取心,有时容易受社会大气候影响,随大流而不以为然,突出反映出自己在加强党性锻炼、改造主观世界自觉性不强,使得思想上产生了种种模糊认识和错误情绪。
三、今后的努力方向
通过对照检查,分析评议,自己一方面清醒地认识到个人存在的问题,另一方面也增强了修正错误、增强党性的信心和决心。今后要在以下四个方面进行改进:
第一,坚定理想信念,永葆思想上的纯洁和先进。理想信念是人的精神支柱、政治灵魂,是思想行为的“总开关”。作为一名共产党员,必须把坚定共产主义理想信念放在首位,把它作为自己的立身之本、奋斗动力和行为坐标,立党为公,甘于奉献。要认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想,并着眼于马克思主义的运用,着眼于对实际问题的理论思考,着眼于新的实践与发展,做到理论与实际、主观与客观的真正统一,在改造主观世界的同时改造客观世界,不断提高政治敏锐性和鉴别力,坚定不移地高举邓小平理论伟大旗帜,坚定建设有中国特色社会主义的理想信念,坚定为实现社会主义现代化而不懈奋斗的决心和意志,做一个政治上坚定、思想上清醒、工作上有作为的共产党人,像孔繁森、郑培民、牛玉儒那样,对党对国家对人民无限忠诚,永葆思想上的纯洁和先进,为了党的事业和共产主义理想鞠躬尽瘁,死而后已。
第二,勤奋刻苦学习,永葆理论上的清醒和成熟。政治上的坚定来自于理论上的清醒,只有勤奋学习,才能有坚定的政治信念和判别是非的具体标准。为此,要切实把理论学习作为自己的第一需要,坚持用科学理论武装头脑,不断增强学习理论的主动性、自觉性,强化系统性、条理性,以勤奋学习为先导,提高理论水平和工作能力,为创造性开展工作奠定扎实的理论功底。要结合个人的实际和业务工作需要,端正学习态度,完善学习计划,充实学习内容,持之以恒地学习政治理论、业务知识和其他知识;不仅向书本学,更要向实践学,向领导、同事、群众学;不仅要学得进,还要拿得出,注重学以致用,做到学有所思、学有所悟、学有所用,努力把学习成效转化为工作成果。
第三,勇于开拓创新,永葆工作中的生机和活力。市直工委作为市直党的领导机关,担负着抓好市直机关党的建设的重任,面临的任务艰巨而复杂,这就需要我们在工作中要勇于开拓创新,勇于大胆实践,不断总结以往工作的经验,谋划新思路,采取新举措,开创新局面。今后的工作中,自己要进一步发挥积极性、主动性和创造性,在党建工作如何更深层次、更广领域地服务经济建设这一“第一要务”上做文章,把党员的先进性落实到具体行动上,体现在工作业绩中。针对工作中存在的种种问题,我将在充分听取领导和同志们的意见和建议基础上,认真反思,逐条改进,以共产党员标准严格要求自己,力求思想上不为私心所扰,不为名利所累,不为物欲所动;行动上增强奉献意识,不计得失,尽力尽心干好每一项工作。
第四,牢记党的宗旨,永葆作风上的为民和清廉。牢固树立科学的世界观、人生观、价值观,由此入手,牢固地树立为党为人民无私奉献的精神。要把个人的追求融入党的事业之中,坚持党的事业第一,坚持人民的利益第一,为党和人民的事业甘愿奉献毕生精力;要保持思想道德的纯洁性,正确对待权力、金钱、名利,努力做一个无愧于党,无愧于人民的人;要在生活上艰苦朴素,勤俭节约,不奢侈浪费,不追求享受;在思想上自觉抵制腐朽思想文化和生活方式的侵蚀;在工作上吃苦耐劳,不畏艰险,始终保持那么一股勇气,一股锐气,不屈不挠,勇往直前;在用权上克己奉公,廉洁上不以权谋私,不贪污受贿,坚决同腐败现象作斗争。
总之,面对新的形势、新的任务,自己一定要振奋精神,加倍努力,出色完成各项工作任务,在党员先进性教育活动中向党和人民交上一份合格的答卷。
党性分析报告个人优选参考模板【五】
透过第一阶段的深入学习,进一步提高了对党的群众路线教育实践活动的认识;透过广泛征求意见,按照党的群众路线教育实践活动关于认真查摆问题、进行彻底整改的要求,进一步明确了自身存在的问题。总的感到,作为一名党员干部,总的感到自我在思想上、政治上、工作上经受住了考验,梦想信念坚定,进取精神比较强,宗旨意识比较突出,大局观念比较鲜明,遵章守纪比较自觉,工作作风比较扎实,任务完成比较圆满。下头,自我对照党章、对照中央八项规定、对照“四风”方面的22条现象,进行对照检查和党性分析。
一、对个人党性原则和现实表现的总体评价
总的感到,自我对党是忠诚的,对岗位是热爱的,对履职是努力的,对工作是认真的,对自身要求是严格的。透过这次党的群众路线教育实践活动,使自我在“我是谁为了谁依靠谁”这一根本问题上立场更加鲜明,个人的党性观念不断增强,坚持群众路线的根基不断夯实,改善作风的标准不断提高。
一是坚持党的宗旨意识不动摇,始终持续梦想远大的人生观。作为一名党员,随着入党时间的延长,对党的朴素感情越深厚,对党的信仰、对组织的信赖、对荣誉的重视,与日俱增。能够始终不忘入党初衷,不忘组织重托,不忘领导和群众的期盼,能够始终按照党的章程衡量自我、约束自我、激励自我。除了党的事业和工作以外,从来不渴求什么,是我时刻提醒自我的人生信条。不论在什么状况下,不管干什么工作,始终全力以赴、尽心尽力,从来不因其他问题影响自我对党的热爱、对工作的热情、对事业的执着。
二是坚持履职尽责不懈怠,始终持续顾全大局的全局观。多年来,自我始终有一种学习知识的紧迫感,担心自我因为素质低而不适应工作,担心潜力差而完不成任务,担心知识少而跟不上形势。注重学习新知识,研究岗位、职能、任务和环境带来的工作特点和规律,始终持续胜任本职工作的潜力素质要求;能够始终持续群众荣誉感和全局观念,能够本着为群众、为职工、为个人负责的原则,用心做好本职工作,认真履行岗位职责,踏踏实实搞好服务,努力做到让组织放心、让大家满意。
三是坚持遵规守纪不变通,始终持续立党为公的权力观。自我经常这样提醒自我,该得到党和国家都给我了,不该得的一文也不要,取半文则半文不值。这是多少年来自我始终不忘的自我约束准则。能够正确处理好岗位与职责、权力与职责的关系,始终坚持用党员领导干部的标准严格要求自我,自觉遵守党员行为准则和各项法规制度,加强风险防范和制度约束,严格自律,努力为大家做出好样貌。个性是党中央八项规定出台后,能够认真学习,领会精神,掌握政策,抓好落实。能够把更多的精力放在工作上,放在履行职责中,甘愿奉献、甘在幕后、甘做配角。
二、存在的主要问题和根源分析
自我虽然总体上持续了共产党员的政治本色,可是,用新时期党员先进性的标准要求来衡量,与党章和党的群众路线来对照,还存在一些差距。
一是学风不够端正。无论是政治理论学习还是业务知识学习,大多停留被动和自我原谅的状态。往往是布置什么学什么,要求什么学什么,仅仅满足于完成要求和规定的学习资料,个人根据自身实际,有计划、有重点、有目标地学习少,缺少学习的用心性和主动性;参加集中学习比较认真,个人自学比较少,对于考试考核的资料学习比较认真,一般性的要求学习下的功夫不够;学习效果还不够明显,往往是满足于学了,明白了,缺少实际应用和理论联系实际的检验,影响了学习的深度;业务学习有畏难情绪,忙于事务性工作多,静下心来、个性是利用业余时间学习少。由于学风不够好,在必须程度上影响和制约了个人素质和潜力水平的进一步提高。
存在这一问题的根本原因,是思想上对于学习不够重视,态度不够端正,真心、真信、真懂、真用的决心和动力不足。一方面,对于国家在改革中不断发展,党的理论在实践中不断创新,自我在武装思想上有恐慌感。每一次理论的创新,每一个重要政策出台,都能认真学习,掌握精髓,以持续理论、思想上的清醒和立场上的坚定,另一方面,感到自我受党教育和熏陶的时间比较长,政治比较坚定,思想比较纯洁,有一种放松感,缺乏党性锻炼的紧迫感和长期学习的意识。对于业务知识学习,一方面感到与自我工作关系不大,用不上;另一方面,感到自我年纪比较大,学不进、记不住,信心不足,对待学习比较懒惰,往往是得过且过,满足于一般的了解,没有刻苦钻研。
二是深入实际不够。长期从事机关党务、文字工作,虽然有必须的文字功底和政策理论水平,但经常性、习惯性地思考问题、总结经验、提炼启示,深入一线了解第一手材料、掌握实际和真实状况比较欠缺,更多时候是等待下头报材料、出典型,而不是自我一猛子扎下去,发现典型和线索,致使撰写的材料不够生动和鲜活。在材料撰写上,文字、语言还比较务虚,有时为了追求对称、好看、顺口,有套话和固定的模式,构成了一种定势,少一些指导性、针对性、实效性。
存在这一问题的根本原因:还是形式主义在作怪,因为缺少深入实际,缺少一线生活,而使撰写的文章材料不够生动有力,还有一些空话和套话,有八股味道,看文风存在问题,似乎是表面文章多,有面子材料的嫌疑,但更多的反映的是主观认识、工作作风不够扎实,材料虽小,但材料里面有政治、有立场、有观点、有文化,反映的是一个人的综合素质、认知水平和立场观点。
三是创新动力不足。透过多年的努力,自我担负的各项工作井然有序,内外环境和谐,职工队伍稳定,各方面反映较好。在完成工作和履行职责过程中,能够知恩、知足、知责;应对成绩和不足,能够及时汲取和借鉴。无论什么状况都能心态端正、安心工作、尽职尽责,严格要求,经受住工作任务、复杂环境、特殊状况的考验。正是因为这种状况、这种状态,使自我对于创新工作方式、取得新的突破上,缺少动力,满足于完成任务、不出问题,有时有守摊子的心理,自我要求的标准有所降低,满足于自我理解、自我原谅,有时主观态度上比较用心,但行动上缺乏用心向上的闯劲、努力进取的干劲和坚持不懈的韧劲。
存在这一问题的根本原因,是人生观、世界观、价值观问题,是个人思想作风、工作作风的综合反映。一个人的思想观念、意识态度是摸不着、碰不到的,但却能够看得见,透过行动的轨迹能够折射出思想上的波动曲线,关键是自我对待工作的标准有凑合心理,先进性意识还不强,进取心缺乏,说明自我的人生观、世界观还不够崇高,党员领导干部的主角意识不够强。主要是党性宗旨意识不强,有得过且过、差不多就行的心里。总认为自我不擅自用权、不贪图私利,就不等于没问题;自我努力去做了,即使有点其他状况,也不感到内疚。表面上看是标准不高,而其根本原因在于自我要求的放松,组织观念、群众观念的淡化,缺少党员先进性的追求和境界。
三、下一步整改措施
作为一名党员领导干部,透过这些群众路线教育,透过征求到的群众意见和查摆到的问题,透过开展党性分析,透过自我反思和剖析,对自我有了一次新的认识和估价。持续党的先进性仅有起点、没有终点,每个党员务必应对这个终身课题,长期不懈地坚持锻炼和整改。
(一)坚持党性锻炼,在持续先进性中践行群众路线。要强化理论武装、强化组织观念、强化政治纪律。始终把学习贯彻党的最新理论成果摆在个人修养重要位置,用理论上的清醒持续政治上坚定,自觉做党的路线方针政策的忠实维护者和模范实践者;要加强组织纪律,遵守各项规定;要始终维护党的领导权威,持续敏锐的政治警觉性,确保自我在政治上、思想上、行动上与党中央持续高度一致。要坚持群众路线,关心职工,团结职工,爱护职工,培养职工,努力做职工的贴心人。
(二)坚持严格自律,在履行根本职能中践行群众路线。群众路线教育,最根本的问题,是要始终持续“我是谁、为了谁、依靠谁”的正确态度。作为党员领导干部,要始终持续先进性,为职工做出好样貌。要努力做到紧跟新形势、适应新要求、拿出新举措、促进新提高。在当前事业单位面临改革不断深化的新形势下,始终以大局为核心,进一步提高自身素质,在持续思想先进中促进工作先进和潜力素质提升;按照党员标准要求,确立更高的工作起点和目标追求,不断增强工作的前瞻性和科学性,推动全面建设有新的提高。
(三)坚持艰苦奋斗,在持续优良传统中践行群众路线。艰苦奋斗与群众路线紧密相关。我们的工作与艰苦奋斗、勤俭节俭密不可分。所以,要认真贯彻党中央八项规定,认真落实“厉行勤俭节俭、反对铺张浪费”的指示精神和具体要求,坚决反对享乐主义和奢靡之风,自觉做到标准不降、本色不变、作风不浮。要严格管理,勇于负责,当好表率,做到艰苦奋斗的本色不减,严格要求的紧迫感不减;不管物质条件、生活待遇、工作环境有什么变化,清廉简朴的本色不能丢,始终把部门工作、职工事情,当作自我的事情来干、来管;在生活上,持续健康向上的情趣,树立良好的形象。